रजोनिवृत्ति

2026

इसके बदतर होने की प्रतीक्षा न करें, इन 6 चिकित्सा उपायों और बैल के साथ वैरिकाज़ नसों से छुटकारा पाएं; हेल्लो हेल्दी

विशेष स्टॉकिंग्स का उपयोग वैरिकाज़ नसों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। यदि यह विधि काम नहीं करती है, तो कई चिकित्सा उपचार हैं जिन्हें आप ले सकते हैं। यहाँ सुनो
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2026

मांसपेशियों में ऐंठन: लक्षण, कारण और उपचार

मांसपेशियों में ऐंठन आमतौर पर बछड़ों में अचानक ऐंठन या मांसपेशियों की जकड़न होती है। मांसपेशियों में ऐंठन के लक्षण, कारण और उनका इलाज कैसे करें?
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2026

गर्भवती महिलाओं और जन्म देने वाली माताओं के लिए सकारात्मक पुष्टि अच्छी है, आप जानते हैं!

सकारात्मक पुष्टि गर्भवती और प्रसव वाली महिलाओं को तनाव, बेबी ब्लूज़, अवसाद से बचा सकती है। तो, सकारात्मक पुष्टि क्या है?
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2026

गर्भवती महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया की जांच, क्या तैयार किया जाना चाहिए?

गर्भवती महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया को कम नहीं आंका जाना चाहिए। यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह स्थिति मां और भ्रूण दोनों के लिए गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है।
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2026

पारदर्शी ब्रेसिज़ के लिए स्वच्छ दांतों की पंक्तियों के साथ आत्मविश्वास से मुस्कुराएं

एक खूबसूरत मुस्कान किसी के आत्मविश्वास को बढ़ा सकती है। यह कैसे हुआ और क्या इस मुस्कान को दिखाने के लिए कोई विशेष सुझाव हैं?
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2026

रात में खेल? इन 4 प्रकार के व्यायाम का प्रयास करें

रात के व्यायाम से आप आराम से सो सकते हैं और सनबर्न से बच सकते हैं। रात में करने के लिए यहां 4 अभ्यास हैं।
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2026

सर्जरी के बिना 10 प्रभावी पित्त पथरी उपचार

पित्ताशय की पथरी का उपचार केवल सर्जरी के माध्यम से नहीं है। निम्नलिखित पित्ताशय की पथरी का इलाज करने का तरीका देखें ताकि वे जटिलताएं पैदा न करें।
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2026

पीली जीभ से निपटने का तरीका अलग है

पीले रंग की जीभ विभिन्न प्रकार की चीजों के कारण हो सकती है, शायद ही कभी आपके दांतों को कीमोथेरेपी के प्रभाव से ब्रश करते हैं। तो, आप पीले जीभ से कैसे निपटते हैं?
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2026

गर्भवती होने पर उपवास करने का सुरक्षित तरीका

गर्भावस्था के दौरान उपवास करना ठीक है यदि चिकित्सक ने हरी बत्ती दी हो। सुरक्षित रहने के लिए निम्नलिखित दिशानिर्देश देखें।
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2026

आयरन गर्भवती महिलाओं, भोजन के स्रोत क्या हैं? & सांड; हेल्लो हेल्दी

आयरन की जरूरत पूरी करें गर्भवती महिलाओं को कभी-कभी नजरअंदाज कर दिया जाता है। वास्तव में, आपको गर्भावस्था से पहले लोहे के सेवन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
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2026

जब आपको माहवारी नहीं होती है तो रक्त के धब्बे होते हैं? यह कारण है & सांड; हेल्लो हेल्दी

मासिक धर्म न होने पर भी महिलाएं खून के धब्बे देखकर निश्चित रूप से घबरा जाएंगी। जब आप मासिक धर्म नहीं कर रहे हैं तो यहां रक्त को खोलना है।
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2026

आलसी लोगों के लिए व्यायाम जो एक दिन किया जा सकता है

अगर इन आदतों को नहीं बदला गया तो आलसी व्यायाम खतरनाक हो सकता है। इसे बाहर करने के लिए, निम्नलिखित दैनिक गतिविधियाँ भी खेल का एक विकल्प हो सकती हैं।
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2026

12 अपने बालों और बैल के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए खाद्य पदार्थ; हेल्लो हेल्दी

यदि कोई शैंपू, कंडीशनर और देखभाल उत्पाद नहीं हैं जो आपके बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, तो शायद ये खाद्य पदार्थ इसे भीतर से ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
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2026

Kalazion: लक्षण, कारण और उपचार

Kalazion एक छोटी सी गांठ है जो पलक पर दिखाई देती है। ये धक्कों आमतौर पर दर्द रहित होते हैं। इसे कैसे संभालना है?
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2026

12 अपने बालों और बैल के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए खाद्य पदार्थ; हेल्लो हेल्दी

यदि कोई शैंपू, कंडीशनर और देखभाल उत्पाद नहीं हैं जो आपके बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, तो शायद ये खाद्य पदार्थ इसे भीतर से ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
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2026

हेपेटाइटिस ई: कारण, लक्षण और इसका इलाज कैसे करें

हेपेटाइटिस ई एचएवी वायरस के कारण होने वाला एक संक्रामक यकृत संक्रमण है। लक्षण क्या हैं, और क्या हेपेटाइटिस ई का इलाज किया जा सकता है? यहां जानें।
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2026

अपने प्रकार और बैल के आधार पर मेकअप की समाप्ति तिथि की गणना; हेल्लो हेल्दी

कुछ सौंदर्य प्रसाधन हैं जो एक अनुशंसित जीवनकाल या समाप्ति तिथि शामिल नहीं करते हैं। फिर, मेकअप कब हटाया जाना चाहिए?
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2026

काले कांख और बैल से निपटने के 10 प्राकृतिक तरीके; हेल्लो हेल्दी

मैश्ड सेब के साथ अंडरआर्म्स रगड़ने से न केवल काले दाग से छुटकारा पाया जा सकता है, बल्कि खराब गंध से भी छुटकारा मिलता है।
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2026

भ्रूण के विकास के 20 सप्ताह गर्भावस्था • हेलो स्वस्थ

आपकी गर्भकालीन आयु 20 सप्ताह की आयु में प्रवेश कर गई है। 20 सप्ताह की गर्भावस्था में भ्रूण का विकास कैसे होता है? यहां सभी जानकारी प्राप्त करें।
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2026

एक आदमी के लिए आदर्श शरीर का आकार उसकी मांसपेशियों के आकार पर आधारित होता है

एक आदर्श शरीर की चाहत रखने वाली महिलाएं ही नहीं, पुरुष भी। फिर क्या मनुष्य के आदर्श शरीर का आकार एक बड़ा मांसल शरीर है?
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2026

6 साधारण चीजें जो कठोरता का कारण बनती हैं

क्या आपने कभी ऐसे नाखूनों का अनुभव किया है जो त्वचा या मांस में समा गए हों? इस स्थिति को कैंटेंगैन कहा जाता है। कठोरता के कारण क्या हैं, हुह?
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2026

एंडोमेट्रियोसिस के साथ गर्भवती, क्या होगा?

एंडोमेट्रियोसिस अक्सर महिलाओं को गर्भवती होने के लिए मुश्किल बनाता है। हालांकि, एंडोमेट्रियोसिस के साथ गर्भावस्था भी संभव है। इसके सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव हो सकते हैं।
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2026

यात्रा करते समय माउथ मास्क पहनने का यही महत्व है

यात्रा करते समय माउथ मास्क पहनने के लिए आलसी की तरह? अब से, आपको इस पर विचार करना चाहिए, क्योंकि मुखौटा पहनने के कई फायदे हैं, आप जानते हैं। कुछ भी?
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2026

5 इस स्थिति के कारण आपकी त्वचा छिल सकती है

छीलने वाली त्वचा का कारण आमतौर पर शुष्क त्वचा है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि इसके कारण क्या स्थिति, विकार या बीमारियां हैं?
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2026

आपके नितंबों को आपकी अवधि के दौरान चोट लगी है? यहां कारण का पता लगाएं

मासिक धर्म पेट में ऐंठन नहीं, बल्कि कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान गले में खराश महसूस हो सकती है। इसकी क्या वजह रही?
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2026

प्रकार

दवाओं के कई ब्रांड हैं जो मासिक धर्म के दर्द का इलाज करने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, यह पता चला है कि मासिक धर्म की दवा का प्रकार केवल यही नहीं है। क्या अन्य कार्य?
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2026

सैनिटरी नैपकिन एक्सपायर हो सकते हैं या नहीं? यह तथ्य है

कुछ महिलाएं तुरंत बहुत सारे सैनिटरी नैपकिन खरीद लेती हैं ताकि उन्हें आने वाले महीनों के लिए स्टोर किया जा सके। सवाल यह है कि क्या पैड की समय सीमा समाप्त हो सकती है?
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2026

शायद ही कभी, अपने दांतों को संवेदनशील बनाने के लिए टूथपेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करें

शायद ही कभी, टूथब्रश न केवल खराब सांस लेते हैं, बल्कि संवेदनशीलता के कारण दांतों में दर्द कर सकते हैं। क्या यह सच है? संवेदनशील टूथपेस्ट के उपयोग की सुरक्षा का भी पता लगाएं।
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2026

प्राकृतिक अवयवों और डॉक्टर की दवाओं के साथ अंडरआर्म्स को सफेद कैसे करें

कौन, नरक, काले कांख होना चाहेगा? पहले शांत हो जाओ। कांख को सफेद करने के कई तरीके हैं जो घर पर करना आसान है।
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2026

बुजुर्गों द्वारा पैर की सामान्य बीमारियों का क्या अनुभव किया जाता है?

पैर की बीमारी एक स्वास्थ्य समस्या है जिसके बारे में कई बुजुर्ग शिकायत करते हैं। गाउट के कारण पैर दर्द के अलावा, यहां अन्य कारण हैं।
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2026

गर्भावस्था का ड्रेस कोड जो माँ और बच्चे के लिए सुरक्षित है

उसका बढ़ता पेट कुछ महिलाओं को भ्रमित कर सकता है कि गर्भवती होने पर कैसे कपड़े पहने। लेकिन शांत हो जाओ, अब गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत सारे कपड़े हैं।
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2026

आपकी हथेलियों पर पानी के छींटे? यह कारण हो सकता है

हथेलियों पर पानी के धक्कों की उपस्थिति बहुत परेशान होना चाहिए। क्या कारण हैं और इस स्थिति से कैसे निपटें?
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2026

5 खाद्य पदार्थ जो पुरुष टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करते हैं

महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के योगदान के बजाय, यह पता चला है कि कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो वास्तव में पुरुष टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम कर सकते हैं, आप जानते हैं। कुछ भी, हुह?
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2026

सिजेरियन सेक्शन के बाद मैं ड्राइविंग पर कब लौट सकता हूं?

सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपको कार चलाने सहित ज़ोरदार गतिविधियों से बचने के लिए कहा जाएगा। यहाँ नियम हैं यदि आप सिजेरियन सेक्शन के बाद ड्राइव करना चाहते हैं।
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2026

भराव के बाद विभिन्न वर्जनाएँ ताकि परिणाम अधिकतम और टिकाऊ हों

भराव इंजेक्शन के बाद, कुछ चीजें हैं जो वसूली में तेजी लाने और साइड इफेक्ट से बचने के लिए भी बचने की जरूरत है। भराव के बाद वर्जनाएँ हैं।
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2026

Whiter दांतों के लिए बेकिंग सोडा? यह इसका उपयोग करने का तरीका है

व्हिटर और दाग-मुक्त दांतों के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग अब व्यापक रूप से किया जाता है। यह कैसे काम करता है और इसे सुरक्षित रखने के लिए इसका उपयोग कैसे करें?
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2026

5 प्राकृतिक अवयवों के साथ सनबर्न से कैसे निपटें

धूप की कालिमा के कारण फफोले, चलो घर पर प्राकृतिक अवयवों के साथ धूप से झुलसी त्वचा का इलाज कैसे करें।
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2026

क्या गर्भवती महिलाएं यूएचटी (अल्ट्रा हाई टेम्प्रेचर) दूध पी सकती हैं?

UHT प्रकार का दूध काफी लोकप्रिय है और इसे हर उम्र में पिया जा सकता है। क्या यह ठीक है अगर गर्भवती महिला यूएचटी दूध पीती है? क्या कोई बुरा प्रभाव है? इसका जवाब यहां जानिए।
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2026

क्या यह सच है कि हम व्यायाम के बाद बहुत कुछ खाते हैं?

क्योंकि आप बहुत ऊर्जा उत्सर्जित करते हैं, आप आराम करने और खाने के लिए चुनते हैं। क्या यह सच है कि हम व्यायाम के बाद पागल हो जाते हैं और बहुत खाते हैं?
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2026

दाद उर्फ दाद, खतरनाक या नहीं, हुह?

क्या आपको कभी चिकन पॉक्स हुआ है? सावधान रहें क्योंकि आप अभी भी इसे फिर से प्राप्त कर सकते हैं लेकिन एक अन्य संस्करण में, अर्थात् दाद उर्फ दाद।
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