क्या आपको विटामिन सी इंजेक्शन लेने की आवश्यकता है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

विटामिन सी एक प्रकार का विटामिन है जो पानी में घुल जाता है। विटामिन सी सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए अपने कार्यों के लिए जाना जाता है, घाव भरने, कोलेजन गठन, लोहे के अवशोषण में मदद करने से लेकर अपने दांतों और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। वयस्कों के लिए विटामिन सी की आवश्यकता लगभग 75 मिलीग्राम - प्रति दिन 90 मिलीग्राम है। आप भोजन, सब्जियों और फलों से विटामिन सी की जरूरतों को पूरा कर सकते हैं, विशेष रूप से विटामिन सी के अच्छे स्रोत हैं।

हालांकि, कुछ ऐसी स्थितियां हैं, जहां आपको अतिरिक्त विटामिन सी की खुराक की आवश्यकता हो सकती है जैसे कि जब आप बीमार होते हैं, मुंह के घाव होते हैं, या ठीक हो रहे होते हैं। अतिरिक्त विटामिन सी की खुराक मुंह या इंजेक्शन द्वारा प्राप्त की जा सकती है। विटामिन सी के लिए अधिकतम स्वीकार्य सीमा 2000 मिलीग्राम है। इंजेक्शन विधि के साथ, मौखिक विधि की तुलना में शरीर में प्रवेश करने वाले विटामिन की मात्रा अधिक हो सकती है, आमतौर पर 500 मिलीग्राम से 1000 मिलीग्राम विटामिन सी। इंडोनेशिया में, विटामिन सी इंजेक्शन त्वचा की देखभाल और धीरज बनाए रखने के लिए बेहतर रूप से जाना जाता है।

विटामिन सी इंजेक्ट करने के क्या फायदे हैं?

शरीर में विटामिन का इंजेक्शन लगाना (विटामिन जलसेक चिकित्सा) रक्त वाहिकाओं में सीधे विटामिन को इंजेक्ट करने की एक विधि है। इस विधि को अधिक प्रभावी माना जाता है क्योंकि विटामिन पहले पाचन तंत्र से नहीं गुजरते हैं, लेकिन शरीर में कोशिकाओं तक सीधे जाते हैं। विटामिन सी इंजेक्शन खुद ड्रिंक द्वारा पहली बार पेश किया गया था। 1970 में लिनुस पॉलिंग सर्का। उनके शोध ने कहा कि विटामिन सी की उच्च खुराक इंजेक्ट करने से कैंसर को ठीक करने में मदद मिल सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि विटामिन सी के सेवन में कमी के कारण शरीर की कोशिकाओं में असामान्य परिवर्तन के कारण होने वाला कैंसर एक प्रकार का रोग है।

रोग चिकित्सा के अलावा, विटामिन सी इंजेक्शन त्वचा को उज्ज्वल करने के लिए भी जाना जाता है। यह इस तथ्य पर आधारित है कि विटामिन सी एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है और त्वचा के रंग को गहरा करने सहित मुक्त कणों के बुरे प्रभावों को दूर कर सकता है। जब त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आती है, तो मुक्त कणों के अणुओं का निर्माण होगा जो त्वचा में समस्याएं पैदा कर सकता है, अर्थात् कोलेजन ऊतक और अन्य त्वचा परत संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। यह क्षति त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण होगी। पराबैंगनी प्रकाश के लिए एक्सपोजर भी इसे ट्रिगर कर सकता है मेलानोजेनेसिस जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का काला पड़ना और रंगद्रव्य में परिवर्तन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप असमान त्वचा टोन हो सकती है। त्वचा भी शुष्क और सुस्त हो जाती है।

त्वचा पर इंजेक्टेबल विटामिन सी के प्रभाव

विटामिन सी इंजेक्शन से संबंधित एक अध्ययन में 33 वर्ष की आयु की 200 महिलाओं ने विटामिन सी इंजेक्शन का लाभ दिखाया। पहले, उनमें से अधिकांश ने शुष्क और सुस्त त्वचा की शिकायत की थी। प्रत्येक इंजेक्शन से 7-10 दिनों के अंतराल के साथ 7 इंजेक्शन प्रदर्शन करके यह शोध किया गया था। दूसरे इंजेक्शन के बाद नए त्वचा परिवर्तन महसूस किए जाएंगे। अंतर वे विशेष रूप से चेहरे की त्वचा पर महसूस करते हैं। यह बताया गया कि त्वचा की नमी में वृद्धि हुई है और उसके बाद हल्का और कम सुस्त त्वचा टोन है।

हालांकि, यदि आप विटामिन सी इंजेक्शन से गुजरते हैं, तो परिणाम निश्चित रूप से प्रत्येक व्यक्ति के आधार पर अलग-अलग होंगे। विटामिन सी इंजेक्शन के परिणामों को प्रभावित करने वाले कारक बाहरी या आंतरिक से आ सकते हैं। बाहरी कारकों में शामिल हैं कि आप कितनी देर तक पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में हैं, और पराबैंगनी किरणों के दुष्प्रभाव को रोकने के लिए आप किस संरक्षण का उपयोग करते हैं।

उदाहरण के लिए, जो लोग बाहरी गतिविधियों को करते समय सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, उन्हें इसके अनुभव का एक छोटा जोखिम होगा मेलानोजेनेसिस जब उन लोगों की तुलना में जो सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करते हैं। जबकि आंतरिक कारकों में तनाव का स्तर, आपके नींद का पैटर्न, हार्मोनल अवस्थाएं होती हैं, आप किस आहार में रह रहे हैं।