स्तन दर्द: लक्षण, कारण, उपचार के लिए

एक्स

परिभाषा

स्तन दर्द क्या है?

स्तन कोमलता एक ऐसी स्थिति है जब स्तनों में दर्द और असहजता होती है। ज्यादातर महिलाएं जो इस स्थिति का अनुभव करती हैं, वे अक्सर चिंतित और चिंतित महसूस करती हैं।

आम तौर पर, वे सोचेंगे कि यह स्तन कैंसर के कारण होता है। वास्तव में, नहीं।

रोगग्रस्त स्तन भी आमतौर पर उन जोखिम कारकों को नहीं बढ़ाते हैं जो स्तन कैंसर का कारण बनते हैं। यह स्थिति नहीं फैलती है और एक परिवार में एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में पारित हो जाती है।

मेयो क्लिनिक से उद्धृत, इस स्थिति को आमतौर पर दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है, अर्थात् चक्रीय और गैर-चक्रीय। दोनों बहुत भिन्न हैं, दोनों कारणों, संकेतों, लक्षणों और उपचार के संदर्भ में।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

स्तन में यह दर्द सभी उम्र, जातीयता और पर्यावरणीय परिस्थितियों की महिलाओं में बहुत आम है।

जिन महिलाओं को मासिक धर्म होता है, वे अक्सर चक्रीय स्तन दर्द से पीड़ित होती हैं, जो मासिक धर्म चक्र के परिणामस्वरूप होता है। इस बीच, रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं को गैर-चक्रीय हो सकता है।

आप कुछ जोखिमों को कम करके इसे रोक सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ समाधान के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें।

लक्षण और लक्षण

स्तन कोमलता के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

स्तन दर्द के लक्षण और लक्षण आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दो प्रकार के स्तन दर्द हैं, अर्थात्:

चक्रीय

चक्रीय प्रकार आमतौर पर दोनों स्तनों में होता है और दर्द के साथ हाथों और हाथों में विकीर्ण हो सकता है।

आमतौर पर, यह स्थिति मासिक धर्म से पहले सबसे गंभीर होती है और केवल चक्र समाप्त होने पर ठीक हो जाएगी।

गैर चक्रीय

गैर-चक्रीय प्रकार आमतौर पर केवल एक स्तन में होता है। सबसे प्रमुख लक्षण स्तन के एक क्षेत्र में तेज दर्द है।

अन्य लक्षण और संकेत हो सकते हैं जिन्हें कहा नहीं गया था। यदि आपके पास इन संकेतों के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए:

• स्तन में एक गांठ है
• निप्पल में द्रव होता है
• निप्पल असामान्य दिखता है
• उल्टी, थकान, बुखार
• दर्द दूर नहीं होता है

वजह

क्या स्तन दर्द का कारण बनता है?

कभी-कभी, स्तन दर्द के कारण को निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, निम्नलिखित कुछ कारक स्तन में प्रकट होने वाले दर्द का कारण हो सकते हैं, जैसा कि हेल्थलाइन द्वारा रिपोर्ट किया गया है:

1. प्रजनन हार्मोन

मासिक धर्म के समय चक्रीय-प्रकार के स्तन दर्द दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर, स्तनों में दर्द मासिक धर्म से पहले दिखाई देगा और मासिक धर्म के बाद गायब हो जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में परिवर्तन भी आपके द्वारा महसूस किए गए दर्द में योगदान करते हैं। इसी तरह जब आप रजोनिवृत्ति में प्रवेश करती हैं।

2. स्तन की संरचना

आपके स्तनों में दर्द का कारण जो आप महसूस करते हैं, स्तन की संरचना के साथ समस्या के कारण हो सकता है, जैसे कि स्तन पुटी, चोट, या निशान।

क्योंकि यह छाती में स्थित होता है, आप जो दर्द महसूस करते हैं वह स्तन के बाहर भी शुरू हो सकता है और छाती तक फैल सकता है।

3. फैटी एसिड असंतुलन

कोशिकाओं में फैटी एसिड का असंतुलन स्तन के ऊतकों की संवेदनशीलता को प्रभावित कर सकता है। यह आमतौर पर भोजन के माध्यम से फैटी एसिड की अधिकता या कमी के कारण होता है।

फैटी एसिड उनकी संरचना को प्रभावित करते हैं, क्योंकि स्तन खुद ऊतक की परतों और बहुत अधिक वसा से बने होते हैं।

4. दवाओं का उपयोग

कुछ हार्मोन दवाएं, जिनमें फ़र्टिलिटी ड्रग्स या बर्थ कंट्रोल पिल्स शामिल हैं, आपके स्तनों में महसूस होने वाले दर्द में योगदान कर सकती हैं।

यह भी हो सकता है, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन थेरेपी के साइड इफेक्ट के कारण महसूस होने वाला दर्द।

कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स स्तन दर्द का कारण भी बन सकते हैं, जिसमें सेलेक्टिव सेरोटोनिन-ब्लॉकिंग एंटीडिप्रेसेंट्स (SSRIs), जैसे कि फ्लुक्सोटाइन (प्रोज़ैक, प्रोज़ैक वीकली, सरफेम) और सेट्रैलिन (ज़ोलॉफ्ट) शामिल हैं।

5. स्तन का आकार

बड़े स्तन वाली महिलाओं द्वारा अनुभव किया गया दर्द चक्रीय नहीं हो सकता है, लेकिन गैर-चक्रीय है। वास्तव में, जिन महिलाओं के स्तन बड़े होते हैं, वे छाती में दर्द के साथ-साथ गर्दन, कंधे और पीठ में दर्द का अनुभव कर सकती हैं।

इस एक पर स्तन दर्द का कारण आपके शरीर के ऊपरी हिस्से में बड़ी मात्रा में वसा आराम है।

6. छाती की सर्जरी

स्तन सर्जरी कराने के बाद भी दर्द दिखाई दे सकता है। कुछ लोग अभी भी सर्जरी के निशान को ठीक करने के बाद दर्द महसूस करते हैं, जबकि कुछ अन्य मानते हैं कि वे अब बीमार महसूस नहीं करते हैं।

7. अन्य कारण

कुछ चीजें जिनके कारण आपको अपने स्तनों में दर्द महसूस हो सकता है, जो आप करते हैं।

ज़ोरदार व्यायाम करना या भारी वस्तुओं को उठाना स्तनों के नीचे पिक्टोरियल मांसपेशियों को खींच सकता है। नतीजतन, आप दर्द महसूस करते हैं।

इतना ही नहीं, ब्रा का उपयोग करते समय गलत आकार भी स्तन दर्द का कारण बन सकता है।

जोखिम

स्तन दर्द के लिए मुझे क्या जोखिम है?

स्तन दर्द के जोखिम को बढ़ाने वाले मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• मासिक धर्म
• स्तन पुटी या स्तन की चोट
• हार्मोन ड्रग्स लेना
• बड़े स्तन का आकार
• छाती की सर्जरी करवा चुके हैं

दवा और दवा

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कैसे गले के स्तनों से निपटने के लिए

आमतौर पर, गले में खराश से निपटने का तरीका दवाओं का सेवन करके किया जाता है। हालाँकि, इस स्थिति के लिए उपचार के विकल्प आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे प्रकार के आधार पर अलग-अलग होंगे।

यदि आप स्तन दर्द का अनुभव करते हैं चक्रीय प्रकार, यह स्थिति कम हो जाएगा और अपने आप ही गायब हो जाएगा जब मासिक धर्म समाप्त होता है। आपको दवा या चिकित्सक की सहायता की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

यदि आप गैर-चक्रीय प्रकार से पीड़ित हैं, तो आप दर्द निवारक, जैसे कि पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन के साथ इसका इलाज कर सकते हैं।

इन दवाओं को लेने से पहले, आदर्श रूप से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

इस स्थिति के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?

आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सा रिकॉर्ड या एक स्तन परीक्षा पर विचार करके स्थिति की जांच करेगा कि आप जिस दर्द को महसूस कर रहे हैं वह कुछ और गंभीर होने के कारण नहीं है।

यदि आपको लगता है कि आपके पास अधिक गंभीर स्थिति है, तो आपका डॉक्टर आपकी चिकित्सा स्थिति की पुष्टि करने के लिए मैमोग्राफी और स्तन अल्ट्रासाउंड का आदेश दे सकता है।

घरेलू उपचार

स्तन दर्द के लिए कुछ जीवनशैली में बदलाव या रोकथाम क्या हैं?

स्तन दर्द के इलाज के लिए आप घर पर ही कुछ जीवनशैली और निवारक उपाय कर सकते हैं।

• सही ब्रा पहनें
• व्यायाम करते समय स्पोर्ट्स ब्रा पहनें, खासकर जब आपके पास एक संवेदनशील छाती हो
• विश्राम चिकित्सा का प्रयास करें
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी) जैसे विभिन्न प्रकार के गैर-पर्चे दर्द निवारक का उपयोग करके सावधान रहें। अपने चिकित्सक से पूछें कि खुराक कितनी होनी चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक दवा लेने से यकृत रोग और अन्य दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है
• अपने आप को देखें कि क्या आपके पास चक्रीय या गैर-चक्रीय स्तन हैं
• कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाएं और खाना बनाते समय वनस्पति तेलों का उपयोग करें

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।