विषयसूची:
- नपुंसकता क्या है?
- क्या शक्कर युक्त खाद्य पदार्थ और पेय नपुंसकता का कारण हो सकते हैं?
- नपुंसकता को कैसे रोकें?
आप जानते हैं कि धूम्रपान नपुंसकता का कारण बन सकता है। आमतौर पर यह चेतावनी सिगरेट की पैकेजिंग पर सूचीबद्ध होती है। वैसे, नपुंसकता का कारण केवल धूम्रपान से नहीं है। शोध के अनुसार, बहुत अधिक सेवन किए जाने वाले शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ या पेय भी नपुंसकता का कारण हो सकते हैं। कैसे, हुह? स्पष्ट होने के लिए, निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें।
नपुंसकता क्या है?
नपुंसकता या स्तंभन दोष लिंग की विफलता है जो सेक्स के दौरान एक सामान्य निर्माण को प्राप्त करने के लिए है। निर्माण अपने आप में इस तरह के, चुंबन गले, स्पर्श, और जब कल्पना या कुछ है कि वासना में वृद्धि कर सकते देखकर के रूप में यौन उत्तेजना के दौरान लिंग की कस की विशेषता है।
जब कोई पुरुष उत्तेजित महसूस करता है, तो लिंग में मांसपेशियों को आराम मिलता है जिससे लिंग की धमनियों से रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। रक्त तथाकथित लिंग स्थान को भरता है corpova cavernosa ताकि लिंग सीधा, कड़ा और बड़ा हो जाए। इरेक्शन समाप्त हो जाएगा जब मांसपेशियों में संकुचन होता है और जो रक्त एकत्र किया गया है वह शिश्न की नसों के माध्यम से बाहर निकल सकता है।
नपुंसक पुरुषों को आम तौर पर संभोग या हस्तमैथुन करने के दौरान एक इरेक्शन प्राप्त करने या एक इरेक्शन को बनाए रखने में कठिनाई होती है। उम्र के कारक के अलावा, कई चीजें हैं जो नपुंसकता का कारण बनती हैं, यह भावनात्मक या शारीरिक विकारों के कारण हो सकता है, जैसे:
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- हाइपरलिपिडिमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर)
- चोट
- मोटापा
- डिप्रेशन
- धूम्रपान की आदत
- कुछ दवाओं और शराब का उपयोग
- दिल की बीमारी
- मधुमेह प्रकार 2
क्या शक्कर युक्त खाद्य पदार्थ और पेय नपुंसकता का कारण हो सकते हैं?
क्लीवलैंड क्लिनिक द्वारा रिपोर्ट की गई, संयुक्त राज्य अमेरिका के एक मूत्र रोग विशेषज्ञ, डॉ। एडमंड सबानेघ ने कहा कि एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, विशेष रूप से खराब आहार पुरुषों में नपुंसकता सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
व्यायाम के बिना अत्यधिक मीठे खाद्य पदार्थ या पेय का सेवन करने से मोटापा हो सकता है और टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है। ये दोनों स्थितियां पुरुषों में नपुंसकता से जुड़ी हैं, हालांकि सीधे तौर पर नहीं। कुछ पुरुषों में, नपुंसकता टाइप 2 मधुमेह का लक्षण है। ऐसा क्यों है?
जैसा कि डॉ। द्वारा समझाया गया है। मार्क हाइमन, चीनी किसी व्यक्ति की सेक्स ड्राइव और यौन क्रिया को प्रभावित कर सकती है। खैर, अधिकांश चीनी शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती है ताकि मांसपेशियों में कमी हो और पेट में वसा भी जमा हो। इसके अलावा, कम टेस्टोस्टेरोन असंतुलित हो जाता है ताकि एस्ट्रोजन का स्तर अधिक हो। इस स्थिति में यौन इच्छा में कमी और निर्माण होने में कठिनाई होने की संभावना होती है।
जब खड़ा होता है, तो लिंग में नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) निकलता है। हालांकि, मधुमेह के रोगियों में, रोगियों में रक्त शर्करा का स्तर एंजाइम के उत्पादन को रोक देता है और NO को छोड़ता है। यह स्थिति लिंग को लंबे और मजबूत बनाने में असमर्थ होने का कारण बनती है।
नपुंसकता को कैसे रोकें?
असल में, जब तक आप सीमाएं जानते हैं, मीठे खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं, तो यह ठीक है। इसी तरह वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ। शरीर में अतिरिक्त वसा और चीनी आपको वजन बढ़ा सकते हैं, खासकर अगर आप व्यायाम करने के लिए आलसी हैं। यदि आप इस तरह की जीवन शैली के आदी हैं, तो मोटापा, हृदय रोग या मधुमेह का खतरा अधिक हो जाता है और नपुंसकता की संभावना भी अधिक होती है।
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