घर और बैल पर बेबी स्पा करने के लिए गाइड; हेल्लो हेल्दी

के बारे में आपने सुना है बेबी स्पा (बेबी स्पा)? बेबी स्पा शिशु देखभाल में से एक है जो हाल के वर्षों में एक प्रवृत्ति बन गई है। दिलचस्प है, यह उपचार केवल एक प्रवृत्ति नहीं है। माना जाता है कि बेबी स्पा आपके छोटे से एक के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, आप जानते हैं! आपके छोटे को कब करने की अनुमति है बेबी स्पा और प्रक्रिया कैसी है? निम्नलिखित समीक्षा है।

एक्स

बेबी स्पा क्या है?

बेबी स्पा बच्चों के लिए एक उपचार है जो स्पा और मालिश गतिविधियों को जोड़ता है।

इस बेबी स्पा में, पहला सत्र बच्चे को तैरने या एक विशेष पूल में भिगोने के लिए होता है।

दूसरे सत्र के बाद शिशु चिकित्सक द्वारा कुछ मिनटों के लिए मालिश की गई।

चिंता करने की कोई जरूरत नहीं, बेबी स्पा यह शिशुओं के लिए करना सुरक्षित है। यह उपचार एक विशेष बेबी स्पा में उपलब्ध है।

यदि आप रुचि रखते हैं, लेकिन पहले कभी कोशिश नहीं की है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह गतिविधि एक प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा की जाती है।

शिशु स्पा के क्या लाभ हैं?

बेबी स्पा द्वारा दिए जाने वाले लाभों के बारे में कोई संदेह नहीं है। इस उपचार को कम उम्र से उत्तेजना को उत्तेजित करने में सक्षम होने की भविष्यवाणी की जाती है।

इतना ही नहीं, स्पा और मालिश का आरामदायक प्रभाव भी बच्चे को आराम देता है और चिंता से राहत देता है।

वास्तव में, में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार मिडवाइफ जर्नल "मिडवाइफ जर्नल" , लाभ बेबी स्पा बच्चे को अधिक अच्छी तरह से और लंबे समय तक सो सकते हैं।

मोटे तौर पर, यहाँ विभिन्न लाभ हैं बेबी स्पा बच्चों के लिए:

• स्पा और मालिश प्रक्रिया के दौरान बच्चे की बातचीत बढ़ाएं।
• बच्चों को अधिक आराम और शांत महसूस करने में मदद करना।
• बच्चों को आराम से और आराम से सोने में मदद करना।
• बच्चे के शरीर में तनाव को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• बच्चे के शरीर के समन्वय और संतुलन को प्रशिक्षित करें।
• बच्चे के शरीर की मांसपेशियों के संचलन को प्रशिक्षित करें।

कोई कम दिलचस्प नहीं, बेबी स्पा उपचार जो आप घर पर करते हैं, बांड बढ़ सकते हैं (संबंध) माँ और बच्चे के बीच।

किस उम्र में बच्चे बेबी स्पा उपचार प्राप्त कर सकते हैं?

पर आधारित स्वास्थ्य के जर्नल , बच्चों को करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है बेबी स्पा 3-6 महीने की उम्र से लेकर।

ऐसा इसलिए है क्योंकि उस उम्र में, बच्चे की गर्दन और पीठ की ताकत को एक विशेष पूल में भिगोते समय अपने शरीर का समर्थन करने के लिए काफी अच्छा माना जाता है।

हालांकि, आप यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ आगे परामर्श कर सकते हैं कि सबसे अच्छा समय कब है यदि आप इसे करने के लिए अपने छोटे को आमंत्रित करना चाहते हैं बेबी स्पा .

डॉक्टर आपके छोटे से विकास और क्षमताओं पर विचार कर सकते हैं।

मैं शिशु स्पा कैसे करूँ?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह शिशु स्पा उपचार एक अनुभवी चिकित्सक की मदद से शिशुओं के लिए एक विशेष स्पा में किया जा सकता है।

हालांकि, आप वास्तव में अपने छोटे से खराब कर सकते हैं बेबी स्पा जब तक आप सटीक चरणों को जानते हैं घर पर।

खैर, यहां उपचार के चरण हैं बेबी स्पा :

1. एक विशेष पूल में भिगोएँ

प्रक्रिया में पहला कदम बेबी स्पा अर्थात्, बच्चे को तैरने दें और एक विशेष पूल में भिगोएँ।

आपको अपने छोटे से डूबने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि बेबी स्पा सैलून में एक विशेष छोटा पूल है जो उसके लिए सुरक्षित है।

इसके अलावा, बेबी स्पा सैलून आम तौर पर स्नान के दौरान उन्हें डूबने से बचाने के लिए बच्चे के शरीर के आकार के तैराकी टायर प्रदान करते हैं।

अगर यह पहली बार बच्चा कर रहा है बेबी स्पा , धीरे धीरे पहले समायोजन करें, जब तक कि वह वास्तव में सहज न दिखे।

शिशु स्पा सैलून में चिकित्सक अपने छोटे को सुरक्षित महसूस करने में मदद करने के लिए ड्यूटी पर होगा।

प्रारंभ में, बच्चा केवल कुछ मिनटों के लिए आरामदायक महसूस कर सकता है। आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह तब तक ठीक है जब तक कि बच्चा अभी भी अपनी नई गतिविधियों के लिए अनुकूल है।

बाद में, यदि आपके छोटे को इसकी आदत हो रही है, तो आप विशेष सैलून या घर पर बेबी स्पा उपचार के दौरान फिर से भिगोने की अवधि बढ़ा सकते हैं।

2. एक सौम्य मालिश दें

स्नान समाप्त करने के बाद, बच्चे को मालिश करके उपचार जारी रखा जाता है। बेबी मसाज इसे करने का एक अच्छा तरीका है संबंध बच्चे के साथ, खासकर जब घर पर किया जाता है।

बेबी स्पा सैलून में अनुभवी चिकित्सक आमतौर पर मालिश शुरू कर देंगे, जब बच्चा शांत दिखेगा। फिर बच्चे के शरीर के हिस्से को धीरे से मालिश किया जाता है।

जब आप श्रृंखला में घर पर मालिश करते हैं बेबी स्पा , वहाँ कई आंदोलनों कि किया जा सकता है, अर्थात्:

चेहरा

यहाँ बच्चे के चेहरे की मालिश करने के चरण दिए गए हैं:

1. बच्चे को बिस्तर पर लेटाओ।
2. अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करके कान की मालिश करें।
3. फिर बच्चे के चेहरे की मालिश करें जैसे कि माथे से ठोड़ी तक दिल बनाते हैं।
4. अपने अंगूठे को आंतरिक भौं के ऊपर (नाक और आंखों के बीच में) रखें, फिर नाक से गालों तक बाहर की ओर मालिश करें।
5. बच्चे के जबड़े पर एक छोटी मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।

पेट

यहाँ बच्चे के पेट की मालिश करने के चरण दिए गए हैं:

1. उंगलियों से बच्चे के पेट पर धीरे से मालिश करें।
2. एक गोलाकार गति में बच्चे के पेट पर मालिश करें।

वापस

यहाँ बच्चे की पीठ की मालिश करने के चरण दिए गए हैं:

1. शिशु को पेट पर उसके हाथों को सिर के ऊपर या बगल में रखें।
2. अपने हाथ को बच्चे की पीठ पर रखें और धीरे-धीरे अपने हाथ को गर्दन से शिशु के नीचे की ओर ले जाएं।
3. उसके बाद, कंधे और नितंबों के क्षेत्र को छोटे गोल गति में मालिश करें।

पैर का पंजा

यहाँ बच्चे के पैरों की मालिश करने के चरण दिए गए हैं:

1. अपने बच्चे के टखनों को धीरे से गोलाकार गति में मालिश करें।
2. अपने अंगूठे का उपयोग करके एड़ी से लेकर पैरों के तलवों तक मालिश करें।
3. फिर अपने पैरों को अपने कूल्हों की ओर मोड़ें और एक आंदोलन करें जैसे कि आप एक साइकिल को पैडल कर रहे हैं।
4. धीरे से अपने छोटे से पैर के पूरे क्षेत्र को स्ट्रोक करें।

श्रृंखला में बच्चे की मालिश के दौरान बेबी स्पा , आप मालिश प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए बेबी ऑयल का उपयोग कर सकते हैं।

शिशु की मालिश के दौरान तेल का उपयोग करने से आपके हाथों और बच्चे की त्वचा के बीच अतिरिक्त घर्षण को भी रोका जा सकता है।

प्रेग्नेंसी बर्थ और बेबी में कहा गया है कि शिशु की मालिश लगभग 10-30 मिनट में आपके छोटे से आराम के आधार पर की जा सकती है।

सभी हाथ सामान और गहने को निकालना महत्वपूर्ण है जो आप वर्तमान में बच्चे की मालिश करने से पहले पहन रहे हैं ताकि उसकी त्वचा को घायल न करें।