1-5 वर्ष की आयु के बच्चों का संज्ञानात्मक विकास

शारीरिक विकास, जैसे ऊंचाई या वजन की तुलना में, बच्चों या बच्चों के मस्तिष्क के विकास की संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास अधिक जटिल है। कोई मापने वाला उपकरण नहीं है जो यह निर्धारित कर सकता है कि मस्तिष्क की क्षमताओं के संदर्भ में बच्चे किस हद तक विकसित हो रहे हैं। फिर, टॉडलर्स की संज्ञानात्मक क्षमता क्या है और यह आपके छोटे के विकास में कितना महत्वपूर्ण है?

बच्चा संज्ञानात्मक विकास क्या है?

सिम्पली साइकोलॉजी से लॉन्च करके, बच्चों की सोच कौशल के संदर्भ में टॉडलर्स की संज्ञानात्मक क्षमता एक विकास है। इन क्षमताओं में से कुछ हैं ध्यान, सोच, बच्चों की याददाश्त, और समस्या समाधान (समस्या को सुलझाना).

यह कौशल बाल विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह संवेदी जानकारी को संसाधित करने की बच्चे की क्षमता से संबंधित है।

बच्चों को मूल्यांकन, विश्लेषण, याद रखने, तुलना करने और कारण और प्रभाव को समझने के लिए टॉडलर्स द्वारा इस क्षमता की भी आवश्यकता होती है।

टॉडलर की संज्ञानात्मक क्षमता आनुवंशिक कारकों से निकटता से संबंधित है। इसलिए, माता-पिता की क्षमता को अपने बच्चों पर पारित किया जा सकता है। फिर भी, बच्चे के उम्र के अनुसार, बच्चों के संज्ञानात्मक विकास को कई उपयुक्त तरीकों से प्रशिक्षित और बढ़ाया जा सकता है।

क्या यह सच है कि बच्चों का संज्ञानात्मक विकास माँ की देखभाल से संबंधित है?

सेंट पीटर्सबर्ग में वाशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में शोध। लुइस ने पाया कि जो बच्चे प्री-स्कूल मातृ देखभाल में थे, उनके सेरिबैलम (हिप्पोकैम्पस) के हिस्से में उच्च मात्रा में वृद्धि हुई जब वे स्कूल में प्रवेश कर गए और वयस्क हो गए।

इसके विपरीत, जो बच्चे स्कूल जाने से पहले अपनी माँ की देखरेख में नहीं थे या नहीं थे, उनमें मस्तिष्क की मात्रा कम थी। यह तब भी होता है जब बच्चा स्कूल जाना शुरू कर देता है और बच्चा मां की देखरेख में होता है।

शोधकर्ताओं ने 127 बच्चों का एक अध्ययन किया जिनके मस्तिष्क की वृद्धि तब शुरू हुई जब वे वयस्कता में बच्चे थे।

जिन बच्चों ने अध्ययन में भाग लिया, वे तीन चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन से गुजरे। एमआरआई स्कैन एक ऐसी तकनीक है जो मस्तिष्क संरचनाओं के आयाम और रक्त प्रवाह को मापती है।

बचपन में मातृ देखभाल की दर को भी इस अध्ययन में मापा गया था।

1-5 वर्ष की आयु के बच्चों का संज्ञानात्मक विकास कैसे होता है?

टॉडलर्स संज्ञानात्मक विकास आम तौर पर उम्र के साथ बढ़ता है। 1-5 वर्ष की आयु के बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमता निम्नलिखित हैं:

1-2 वर्ष की आयु के बच्चे

उम्र के साथ बच्चों की क्षमता भी बढ़ती है। मिशिगन विश्वविद्यालय की आधिकारिक वेबसाइट से उद्धृत करते हुए, आपका छोटा व्यक्ति कई चीजों के बारे में अधिक उत्सुक है और यह 1 वर्ष की आयु के बच्चों के संज्ञानात्मक विकास में शामिल है।

इतना ही नहीं, वह दराज को खोलना और बंद करना, दरवाजे खोलना और यहां तक ​​कि हाथापाई करना पसंद करने लगे।

1-2 वर्ष की आयु में, बच्चे उन वस्तुओं की तलाश कर सकते हैं जो आपके द्वारा छिपी हुई हैं और इसके विपरीत। आपका छोटा आपके लिए खिलौने छिपाता है। वह घर पर लोगों के साथ लुकाछिपी खेलना भी पसंद करते हैं।

2-3 साल पुराना है

बच्चा संज्ञानात्मक क्षमता, जिसे बौद्धिक और सोच क्षमता भी कहा जाता है। 2 वर्ष की आयु के बच्चों में, यह स्थिति बहुत तेजी से विकसित हो रही है।

ऑस्ट्रेलियाई बाल देखभाल नेटवर्क से लॉन्च, 2-3 साल की आयु के बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं में शामिल हैं:

• बहुत विशिष्ट अक्षर जानने में सक्षम हो (उदाहरण के लिए, रंग, आकार, आकार)
• छवि में ऑब्जेक्ट्स का उल्लेख करें और दिखाएं
• आपके द्वारा मांगे जा रहे बॉडी पार्ट को स्टेट करें

इसके अनुरूप, जब डेनवर II ग्राफ से देखा जाता है, तो 2 साल के बच्चे के संज्ञानात्मक विकास को पहले से ही उन गतिविधियों का पता चल जाता है जो किए जा रहे हैं। जब वह खाना पकाने के साथ खेलता है, किताबें पढ़ता है, या खिलौने पढ़ता है।

2-3 साल की उम्र के बच्चे रंग और आकार के अनुसार वस्तुओं को सॉर्ट कर सकते हैं, 3-4 भागों के साथ पहेली को हल कर सकते हैं, और गुड़िया के साथ भूमिका निभा सकते हैं। ये विभिन्न क्षमताएं टॉडलर्स के संज्ञानात्मक विकास में से एक हैं।

3-4 साल पुराना है

3 साल से 4 साल की उम्र के बच्चे तेजी से "क्यों" पूछ रहे हैं, क्योंकि वे अपनी उच्च जिज्ञासा के कारण देखते हैं।

एक अभिभावक के रूप में, आप अक्सर अपने आप को सरल और आसानी से समझने वाले सवालों के जवाब देने के बारे में भ्रमित हो सकते हैं। इन सवालों में 3-4 साल की उम्र के बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमता शामिल है।

इस उम्र में, बच्चों के संज्ञानात्मक विकास में निम्न क्षमता शामिल है:

• रंग देखा और उल्लेख करें
• अंतर और समानता को समझें और फिर उनकी तुलना करना शुरू करें
• गिनती की अवधारणा को समझें

छोटा भी अधिक रचनात्मक रूप से खेलने में सक्षम है, कहानी के कुछ हिस्सों को याद रखने में सक्षम है जिसमें प्रारंभिक बचपन के सामाजिक और भावनात्मक विकास शामिल हैं।

4-5 साल का

4-5 साल की उम्र में, टॉडलर की संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास बेहतर हो रहा है, दूसरों द्वारा बहुत ही धाराप्रवाह और आसानी से बोलने की क्षमता से चिह्नित है।

यह देखते हुए कि 4 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों ने स्कूल शुरू कर दिया है, उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं में शामिल हैं:

• डांस करना पसंद है, या बच्चे गाना, गुनगुनाते हैं
• दोस्तों के साथ बातचीत करते समय नई शब्दावली बनाएं
• 10 तक गिनती करने में सक्षम हो
• सही रूप से 4 रंगों और 3 आकृतियों का उल्लेख है
• दैनिक गतिविधियों की अवधारणा को समझें, उदाहरण के लिए, सुबह का नाश्ता, दोपहर में स्नान

इसके अलावा, बच्चे न केवल सवालों के जवाब दे सकते हैं, बल्कि अपनी भावनाओं को भी अच्छी तरह से व्यक्त करने में सक्षम हो सकते हैं।

1-5 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए संज्ञानात्मक विकास कैसे सुधारें?

बच्चों के दिमाग की क्षमता आनुवांशिक कारकों से निकटता से संबंधित है, लेकिन आप उन्हें प्रशिक्षित कर सकते हैं ताकि बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमता बढ़े और बेहतर हो। यहां बताया गया है कि 1-5 साल की उम्र से बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं को कैसे प्रशिक्षित किया जाए।

1-2 साल का

ऐसी कई गतिविधियाँ हैं जो 1-2 वर्ष की आयु के बच्चों के संज्ञानात्मक विकास को बेहतर बनाने के लिए आपके साथ की जा सकती हैं, जैसे:

एक अद्वितीय ध्वनि बनाओ

डे अर्ली लर्निंग से उद्धृत करते हुए, आप घर में वस्तुओं से अनूठी आवाज़ बना सकते हैं, उदाहरण के लिए कागज उड़ाने या पॉट हिट होने की आवाज़।

अपने छोटे को आपके द्वारा की जाने वाली ध्वनियों का अनुकरण करने दें, इससे बच्चे की सुनवाई और नकल गतिविधियों में अवशोषण हो जाता है।

खिलौने छिपाओ

आपको छिपाने की आवश्यकता नहीं है, आप कुछ खिलौने या वस्तुओं को भी छिपा सकते हैं और अपने छोटे को उनके लिए देख सकते हैं। बच्चे को बताएं कि खिलौने क्या छिपा रहे हैं और एक सुराग दें कि वह कहां है।

यह सुनने और समस्या हल करने का प्रशिक्षण देता है (समस्या को सुलझाना) 1-2 वर्ष की आयु के बच्चों में।

2-3 साल पुराना है

बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने के लिए बच्चों के साथ की जाने वाली कुछ गतिविधियाँ, जैसे:

आकार को क्रमबद्ध करें

यह देखते हुए कि इस उम्र में बच्चे आकृतियों और रंगों से परिचित हैं, आप अपने छोटे से एक को ब्लॉकों के आकार को छाँटने के लिए खेलने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं और उन्हें उसी रंग से मिला सकते हैं।

मेंटल अप वेबसाइट में, यह समझाया गया है कि इस प्रकार के बच्चों का खेल आपके छोटे से कारण और प्रभाव, दृश्य बुद्धिमत्ता और हाथ-आँख के समन्वय को समझने में मदद करता है।

जब आपका बच्चा इसे सही ढंग से मिलाता है, तो अपने छोटे को एक प्रशंसा देना न भूलें ताकि वह खुश और अधिक उत्साही महसूस करे।

कागज काटना

mentalup.co

बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने के लिए, कैंची का उपयोग करने वाले खेल एक विकल्प हो सकते हैं। आवश्यक सामग्री काफी आसान है, केवल कैंची और अप्रयुक्त पुस्तकें या पत्रिकाएं हैं।

बच्चों को समूह के अनुसार चित्रों को अलग करने के लिए प्रोत्साहित करें, उदाहरण के लिए पत्रिका में जानवरों की तस्वीरें हैं, जैसे समूह, मनुष्य, फूल, और अन्य।

लाभ, बच्चों को वर्गीकृत करने और एक तस्वीर और दूसरे के बीच अंतर जानने के लिए सीखते हैं। इसके अलावा, कटाई भी बचपन के मोटर कौशल को विकसित करने में सक्षम है।

उसके बाद, आकृति से मेल खाने वाली रेखाओं के अनुसार चित्रों को काटें। बच्चे को इस खेल के साथ ध्यान केंद्रित करने दें। छोटे दुर्घटनाओं से बचने के लिए काटते समय अपने छोटे से निरीक्षण करें जो बच्चा की संज्ञानात्मक क्षमताओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

3-4 साल पुराना है

बच्चों के कम से कम दो प्रकार के खेल हैं जो माता-पिता को बच्चे के संज्ञानात्मक विकास का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं, अर्थात्:

मिलान कार्ड

theshirleyjourney.com

3-4 साल की उम्र में बच्चा सरल अवधारणाओं में समानता और अंतर को समझता है। मिलान कार्ड आपके छोटे व्यक्ति की स्मृति के संदर्भ में टॉडलर्स की संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने का एक तरीका हो सकता है।

बाजार पर कई कार्ड गेम हैं, इसे अपने बच्चे के स्वाद में समायोजित करें ताकि बच्चा की संज्ञानात्मक क्षमता अच्छी तरह से चले।

कैसे खेलें, कार्डों को यादृच्छिक करें ताकि वे अनुक्रम में न हों, फिर एक कार्ड खोलें और बच्चे को उसी छवि को देखने के लिए कहें, जिस कार्ड को उसने खोला था। कार्ड खोलने की संभावनाओं को सीमित करें, जिसके बाद खेलने की आपकी बारी है।

जब उसे एक उपयुक्त तस्वीर मिलती है, तो उससे पूछें कि वह कौन सी तस्वीर है और बताएं कि बच्चे ने कार्ड पर क्या देखा। यह टॉडलर्स की संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार कर सकता है।

स्टैकिंग ब्लॉक खेलें

यह खिलौना, जिसे लेगो के रूप में जाना जाता है, 3-4 साल की आयु के बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं को उत्तेजित करने के लिए बहुत उपयोगी है। स्टैकिंग ब्लॉक में बहुत विविध रंग और 3-आयामी आकार होते हैं, इसलिए इन ब्लॉकों को व्यवस्थित करके आपका छोटा रचनात्मक हो सकता है।

बच्चे के कल्पना के अनुसार स्टैकिंग ब्लॉकों के कई आकार हैं जिन्हें किसी चीज़ में आकार दिया जा सकता है।

ये खेल समस्या को सुलझाने के कौशल या समस्या को सुलझाना बच्चों में 3-4 साल। टॉडलर्स को यह पता लगाने की आवश्यकता है कि छोटे ब्लॉकों से टावरों में ब्लॉक की व्यवस्था कैसे करें।

4-5 साल का

जब बच्चा 4-5 वर्ष का होता है, तो ऐसी गतिविधियाँ जो संज्ञानात्मक क्षमताओं को विकसित करने में मदद कर सकती हैं, जैसे:

पहेलियां खेलें

राइजिंग चिल्ड्रन ने बताया कि पहेलियाँ खेलना बच्चों की संज्ञानात्मक क्षमताओं (बच्चा संज्ञानात्मक विकास) को प्रशिक्षित करने का खेल हो सकता है। बच्चों के लिए इसे खेलना आसान बनाने के लिए आप इस गेम को एक बड़े पज़ल के टुकड़े से शुरू कर सकते हैं।

जब बच्चा धाराप्रवाह होता है, तो वे छोटे आकार तक मध्यम आकार में बदल सकते हैं। बच्चों को अकेले खेलने देने से बचें, आप कभी-कभार पहेली के आकार और व्यवस्था के बारे में चर्चा को आमंत्रित करते हुए चित्रों की रचना में भाग ले सकते हैं।

ट्रेन दो भाषाओं (द्विभाषी)

कम उम्र से दूसरी भाषा सीखना, उर्फ ​​द्विभाषी वास्तव में टॉडलर्स के संज्ञानात्मक विकास के लिए फायदेमंद है। एक से अधिक भाषा बोलने वाले बच्चों और वयस्कों में काफी सक्रिय और लचीले दिमाग होते हैं।

रॉयल सोसाइटी ओपन साइंस के शोध के अनुसार, जो बच्चे बचपन से ही द्विभाषी सीख रहे हैं, वे अन्य बच्चों की तुलना में नई सूचनाओं को अधिक तेजी से ग्रहण करेंगे।

विशेषज्ञ यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या द्विभाषी घर में अधिक जटिल भाषा वातावरण शिशुओं को अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

अध्ययन में, 7 से 9 महीने की उम्र के बीच 102 बच्चे थे। उनमें से आधे द्विभाषी या अधिक बढ़ गए।

इसके अलावा, इस द्विभाषी समूह के बच्चों ने भी अपनी प्राथमिक भाषा को 75 प्रतिशत से अधिक नहीं सुना। बाकी एक समूह में हैं जो पड़ोस की मुख्य भाषा सुनते हैं।

बच्चों को दो भाषाओं का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित करने की शुरुआत शैशवावस्था से लेकर प्री-स्कूल में की जा सकती है, जैसे कि 4-5 वर्ष की आयु में।

बच्चा संज्ञानात्मक विकास के लिए स्मृति में सुधार कैसे करें

मेमोरी को टॉडलर्स के संज्ञानात्मक विकास में शामिल किया जाता है जिन्हें कम उम्र में प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। यहां कुछ सरल तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपनी छोटी की दीर्घकालिक स्मृति में सुधार कर सकते हैं।

1. सीखते समय खेलें

स्रोत: माय किड्स टाइम

खेलना अपने छोटे से एक की याददाश्त में सुधार करने का एक तरीका है जो सभी बच्चों द्वारा सबसे अधिक पसंद किया जाता है।

कुछ खेल जो आप अपनी याददाश्त को बढ़ाने के लिए अपने छोटे से के साथ कर सकते हैं, पहेलियाँ हैं, फ़्लैश कार्ड रंग, रंग, विभिन्न आकृतियों और रंगों के साथ खेलना और नंबर, अक्षर या चित्र चिपकाना।

2. एक कहानी बताओ

आप अपने खाली समय के दौरान विभिन्न प्रकार की सोते हुए कहानियाँ बता सकते हैं। कहानी को खत्म करने के बाद, कहानी के नाम को याद करने के लिए अपने छोटे से एक को आमंत्रित करें, जैसे कि चरित्र के नाम, स्थान के नाम आदि।

दोहराव करना बच्चों को उनकी स्मृति में सुनने और रिकॉर्ड करने का आदी बनाता है। कहानी की किताबों के अलावा, आप हाथ की कठपुतलियों, चित्रों का भी उपयोग कर सकते हैं जिन्हें बदला जा सकता है और ध्यान आकर्षित किया जा सकता है।

3. गाने के लिए आमंत्रित करें

आप संगीत के साथ अपने बच्चे की याददाश्त में भी सुधार कर सकते हैं और उसे गाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, फावड़ियों को बांधने के लिए गाने गाते हुए। खुशी और उत्साह बढ़ाने के लिए अपने छोटे से एक को भी नाचने और ताली बजाने के लिए आमंत्रित करना न भूलें।

यदि यह गतिविधि नियमित रूप से की जाती है, तो बच्चे धीरे-धीरे स्वर और उन गीतों के बोलों की नकल करने की कोशिश करेंगे जो वे अक्सर गाते हैं और गीतों में निहित जानकारी को याद करते हैं।

4. पर्याप्त नींद लें

नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि पर्याप्त नींद लेना स्मृति बनाए रखने की कुंजी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नींद के दौरान मस्तिष्क महत्वपूर्ण चीजें संग्रहीत करता है जो दिन के दौरान सीखी गई हैं।

इसीलिए, सुनिश्चित करें कि आपके छोटे को हर दिन अच्छी गुणवत्ता वाली नींद मिले। नेशनल स्लीप फाउंडेशन (एनएसएफ) प्रति दिन 11-13 घंटे की नींद (झपकी सहित) की सिफारिश करता है।

5. पोषण सेवन पर ध्यान दें

ऊपर बताई गई कुछ सरल आदतों के अलावा, आपको टोडलर पोषण पर भी ध्यान देना चाहिए। वास्तव में आपके छोटे से एक के लिए पौष्टिक भोजन प्रदान करना भी बच्चों की याददाश्त को बेहतर बनाने के तरीके के रूप में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

बच्चों को ब्रेन फंक्शन को प्रोत्साहित करने के लिए विटामिन, फोलिक एसिड, आवश्यक फैटी एसिड, आयरन, और जिंक से भरपूर भोजन प्रदान करके पर्याप्त पोषण प्रदान करें, जो अंततः उनकी स्मृति को प्रभावित करेगा।

एक्स