विषयसूची:
- बच्चे को श्रोणि नीचे स्लाइड करना कब शुरू होता है?
- निकट भविष्य में एक बच्चे के आने के संकेत
- 1. पेट में बदलाव
- 2. सांस लेना आसान हो जाता है
- 3. भूख में वृद्धि
- 4. बार-बार पेशाब आना
- 5. ल्यूकोरिया बहुत है
- 6. पेल्विक दर्द
- बच्चे के वंश को गति देने में मदद के लिए क्या किया जा सकता है?
प्रसव के दिन से लगभग एक से चार सप्ताह पहले, आप महसूस करना शुरू कर देंगे कि शिशु अधिक सक्रिय रूप से घूम रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शिशु अपने शरीर को ऊपर की तरफ घुमाने की कोशिश कर रहा है, जो ऊपर था, ताकि वह योनि के करीब हो। श्रोणि में फिसलने वाले बच्चे के इस आंदोलन को कहा जाता है छोड़ने या बिजली चमकना, संकेत करता है कि वह दुनिया का अभिवादन करने के लिए तैयार था . निकट भविष्य में शिशु के लक्षण क्या दिखेंगे, यहाँ देखें।
बच्चे को श्रोणि नीचे स्लाइड करना कब शुरू होता है?
गर्भावस्था के दौरान, शिशु को उसके सिर के ऊपर माँ की छाती के पास और उसके पैरों के नीचे ऊपर की ओर मुड़ा हुआ होता है। कुछ बच्चे अनुप्रस्थ स्थिति में हो सकते हैं - जन्म नहर के लंबवत।
यह सब सामान्य और हानिरहित है, क्योंकि बच्चा अपनी स्थिति को घुमाने के लिए आगे बढ़ सकता है ताकि वह सिर को बाहर निकाल सके। बच्चा अपने सिर को मां के श्रोणि क्षेत्र में कम करना शुरू कर देगा, और अंत में आपके प्यूबिक बोन के क्षेत्र में।
आंदोलन छोड़ने या बिजली चमकना यह आमतौर पर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में शुरू होता है, सातवें महीने (गर्भ के 34-36 सप्ताह) के आसपास। हालांकि, अधिकांश गर्भवती महिलाओं में, यह आंदोलन जो एक बच्चे के जन्म का संकेत है, प्रसव से कई घंटे पहले दिखाई देना शुरू हो सकता है।
कई गर्भधारण में, शिशु की हलचल अधिक तेज़ी से हो सकती है क्योंकि शिशुओं में से एक पहले से ही माँ के पेट में कम होता है। पहली बार माताओं के लिए, यह गिरावट अंतिम सेकंड में श्रम तक या जैसे ही श्रम शुरू होती है, हो सकती है।
निकट भविष्य में एक बच्चे के आने के संकेत
लाइव स्ट्रॉन्ग से रिपोर्टिंग, ऐसे कई संकेत हैं कि आपके बच्चे का जन्म होगा जिसे आप प्रसव के दिन से पहले महसूस कर सकती हैं और ध्यान दे सकती हैं:
1. पेट में बदलाव
एक बच्चे को दिखाई देने का सबसे पहला संकेत पेट के आकार में बदलाव है जो कम लटका हुआ है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चे का सिर श्रोणि की हड्डी के नीचे चला गया है।
जब आप बैठते हैं, तो आप बच्चे को अपनी गोद में महसूस कर सकते हैं।
2. सांस लेना आसान हो जाता है
गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, कई महिलाओं को गर्भाशय के बढ़ते आकार के कारण सांस की कमी महसूस होती है। यह माँ की पसलियों के नीचे शिशु की प्रारंभिक स्थिति से भी प्रभावित होता है, ताकि यह फेफड़ों पर दबाव डाले और साँस लेने में कठिनाई हो।
हालाँकि, शिशु के सिर के नीचे से पैदा होने की स्थिति में यह स्थिति कम हो जाएगी। नीचे खिसकने के बाद, शिशु का सिर जन्म नहर के सबसे करीब पेल्विक एरिया के पास नीचे होगा, जिसमें माँ की पीठ और चेहरे पर ठोड़ी होती है।
गर्भ में बच्चे की गति में यह बदलाव फेफड़ों पर दबाव डालता है ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें।
3. भूख में वृद्धि
कई गर्भवती महिलाओं को लगता है कि तीसरी तिमाही के दौरान उनकी भूख कम हो जाती है। हालांकि, बाद में बच्चे का अनुभव हुआ छोड़ने या बिजली चमकना फेफड़े और पेट पर दबाव भी कम हो जाता है। इससे मां की भूख पर असर पड़ता है। लक्षणों की गंभीरता और अल्सर की आवृत्ति भी कम हो जाती है जब बच्चा इन आंदोलनों का अनुभव करता है।
4. बार-बार पेशाब आना
निकट भविष्य में आने वाले बच्चे का एक और संकेत एक माँ है जो अधिक से अधिक बार पेशाब कर रही है। बच्चे का सिर जो नीचे होता है वह श्रोणि क्षेत्र और मूत्राशय के आसपास दबाव डालता है, जिससे आपको बहुत कुछ महसूस होता है जरूरत है .
5. ल्यूकोरिया बहुत है
एक बार जब आपका बच्चा उतरना शुरू कर देता है, तो उसका सिर आपकी जन्म नहर की तैयारी के लिए आपके गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा) को दबाएगा और खींचेगा। इस ग्रीवा फैलाव प्रक्रिया के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के अंत में रुकावट जारी किया जाएगा, जिससे बहुत अधिक योनि स्राव दिखाई देगा।
6. पेल्विक दर्द
उपरोक्त संकेतों के अलावा, एक संकेत है जिसे आप महसूस कर सकते हैं, अर्थात् श्रोणि क्षेत्र में दर्द। यह सामान्य है क्योंकि आपके पेट में बच्चा अपनी नई स्थिति में समायोजित हो रहा है।
हालांकि, यदि दर्द लगातार और नियमित रूप से होता है, बुखार, रक्तस्राव और निर्जलीकरण के साथ, तुरंत अपने चिकित्सक से अपनी गर्भावस्था के बारे में परामर्श करें।
बच्चे के वंश को गति देने में मदद के लिए क्या किया जा सकता है?
यदि गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद भी बच्चे को श्रोणि में उतरना नहीं लगता है, तो आप निम्न कार्य कर सकती हैं।
- गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को प्रोत्साहित करने के लिए हल्के शारीरिक गतिविधि, जैसे कि स्क्वेट्स, करें, लेकिन सख्ती से व्यायाम न करें।
- क्रॉस लेग्ड और स्क्वाटिंग से बचें। यह स्थिति शिशु को पीछे धकेल सकती है। अपने घुटनों के साथ अपने पैरों पर बैठें और बच्चे को श्रोणि नीचे ले जाने में मदद करने के लिए आगे झुकें।
- पीठ के दर्द को कम करते हुए बच्चे को नीचे ले जाने में मदद करने के लिए प्रसव गेंद पर बैठें।
- अपने घुटनों के बीच एक तकिया के साथ अपनी बाईं ओर लेटें।
- अपने पेट का सामना करने के साथ तैरना। बचें अगर आपको पेल्विक दर्द है तो ब्रेस्टस्ट्रोक।
- यदि आपकी नौकरी के लिए आपको लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता है, तो उठना और अक्सर घूमना सुनिश्चित करें।
ऊपर दिए गए सुझावों की कोशिश करने से पहले या यदि बच्चा अभी भी जन्म के लक्षण नहीं दिखाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
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