बच्चों में स्लीप एपनिया: कारण और लक्षण देखने के लिए

स्लीप एपनिया अधिक बार वयस्कों द्वारा अनुभव किया जाता है, लेकिन यह बाहर शासन नहीं करता है बच्चे भी इसका अनुभव कर सकते हैं। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो स्लीप एपनिया भविष्य में बच्चों के स्वास्थ्य और विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह नींद की गड़बड़ी अचानक मौत का कारण बन सकती है। तो, बच्चों में नींद के लक्षण क्या हैं जो माता-पिता को पता होना चाहिए? इस लेख में उत्तर का पता लगाएं।

एक नज़र में स्लीप एपनिया

स्लीप एपनिया एक नींद विकार है जो किसी व्यक्ति के वायुमार्ग में रुकावट के कारण नींद के दौरान सांस को रोक देता है। यह बाधा फेफड़ों को हवा के प्रवाह को स्थिर करने का कारण बनती है ताकि मस्तिष्क और शरीर के अन्य ऊतकों और अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले। यह सांस रोकना एक व्यक्ति को घुट की सनसनी से अचानक जागने का कारण बन सकता है। एपनिया के कारण सांस की समाप्ति की औसत दर 10-60 सेकंड तक रहती है। चरम मामलों में, श्वास हर 30 सेकंड में रुक सकता है।

ऐसी कई चीजें हैं जो किसी व्यक्ति को इस बीमारी से पीड़ित कर सकती हैं। उम्र से शुरू (बड़ी, अधिक कमजोर), लिंग (पुरुषों को अधिक खतरा होता है), वायुमार्ग का आकार और / या आकार सामान्य नहीं है (छोटा जबड़ा, बड़ी जीभ, टॉन्सिल की उपस्थिति, या एक संकीर्ण श्वासनली), हालत / अंतर्निहित बीमारी (अस्थमा, पोलियो, हाइपोथायरायडिज्म, डाउन सिंड्रोम, मोटापे के लिए)।

बच्चों में स्लीप एपनिया के लक्षण

1. खर्राटे लेना

खर्राटे या खर्राटे बच्चों में स्लीप एपनिया के मुख्य लक्षण हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए। नींद के दौरान, बच्चे का वायुमार्ग कमजोर और चौड़ा होना चाहिए, लेकिन स्लीप एपनिया वास्तव में एक संकीर्णता का कारण बनता है ताकि बच्चा जो भी सांस लेता है वह ऊतक को अपने वायुमार्ग के आसपास कंपन करता है, और एक खर्राटे की ध्वनि पैदा करता है। ज्यादातर बच्चे जो सोते समय खर्राटे लेते हैं, उन्हें कभी एहसास नहीं होता कि वे खर्राटे ले रहे हैं।

2. अक्सर चलते समय नींद आती है

वेरी वेल पेज से उद्धृत सर्वेक्षण परिणामों के आधार पर, यह ज्ञात है कि 10% लोगों को चलते समय सोने की आदत है (नींद में चलना), उनमें से ज्यादातर 3 से 10 साल की उम्र के बच्चे हैं।

यद्यपि चलने के दौरान सो रहे बच्चे का कारण जानना मुश्किल है, लेकिन स्लीप एपनिया को मुख्य कारकों में से एक के रूप में दृढ़ता से संदेह है। इसका कारण है, जिन लोगों को स्लीप एपनिया होता है वे अक्सर नींद के दौरान कई बार उठते हैं। खैर, यही कारण है कि बच्चों को चलते समय सोने की आदत होने की अधिक संभावना है।

3. अपने दांत पीसें

अपने दाँत पीसना (ब्रुक्सिज्म) भी बच्चों में स्लीप एपनिया का संकेत हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, यह बुरी आदत नींद के दौरान अनजाने में होती है। स्लीप एपनिया अक्सर तब होता है जब टॉन्सिल, एडेनोइड और गले के पीछे जीभ जैसे नरम ऊतक वायुमार्ग को अवरुद्ध करते हैं। खैर, अपने दांतों को पीसना वायुमार्ग को खुला रखने के लिए शरीर की सजगता में से एक हो सकता है।

दांतों को पीसने की आदत जो अभी भी हल्के चरण में है, आगे के उपचार या उपचार की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कुछ मामलों में, यह बुरी आदत ठोड़ी विकृति, सिरदर्द, दांतों की सड़न और अन्य समस्याओं को जन्म दे सकती है।

4. बार-बार बिस्तर से उठना

बच्चों को अक्सर अपने बिस्तर पर सोने की आदत होती है। हालांकि, आपको सतर्क रहना चाहिए अगर आपका बच्चा जो बिस्तर गीला करने की आवृत्ति पांच साल से अधिक है, वह अभी भी अक्सर होता है। कारण, यह बच्चों में स्लीप एपनिया का संकेत हो सकता है।

बेडवेटिंग एंटी-ड्यूरेटिक हार्मोन (ADH) के उत्पादन को रोकने के कारण होता है जो रात में आपके छोटे को पेशाब करने से रोकने का काम करता है। ठीक है, अगर यह हार्मोन उत्पन्न नहीं होता है, तो यह बच्चे को बिस्तर को अधिक बार गीला कर देगा। इसके अलावा, स्लीप एपनिया भी आपके बच्चे को रात में तेजी से पूर्ण मूत्राशय के प्रति अधिक संवेदनशील बना देगा, जिससे उसे बेडशीट होने का खतरा है।

5. अत्यधिक पसीना आना

यदि आप अपने छोटे पजामा, चादरें, या कंबल को सुबह पसीने से भीगते हुए देखते हैं, भले ही एयर कंडीशनर या पंखा पूरी रात में हो, यह संकेत हो सकता है कि आपका बच्चा रात की नींद के दौरान सांस लेने के लिए संघर्ष कर रहा है। स्लीप एपनिया वायुमार्ग में बाधा के कारण पूरे शरीर में ऑक्सीजन के स्तर में कमी का कारण बनता है। सांस लेने में यह कठिनाई बच्चे के रक्तचाप को अनजाने में बढ़ा सकती है और तनाव हार्मोन के उत्पादन को बढ़ा सकती है जिससे उसे गहराई से पसीना आ सकता है।

6. सोते समय बेचैन

बेचैन नींद भी बच्चों में स्लीप एपनिया का संकेत है। कारण है, साँस लेने में कठिनाई उसे बेहतर साँस लेने के लिए सबसे आरामदायक नींद की स्थिति की तलाश जारी रखने के लिए पलटा देती है। इसके अलावा, आप ज्यादातर लोगों की तुलना में अपने छोटे से एक अजीब स्थिति में सो सकते हैं।

यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को ऊपर बताए अनुसार स्लीप एपनिया के लक्षण हो सकते हैं, तो तुरंत एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे को तुरंत उचित देखभाल मिल सके।

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