बुजुर्गों में दांत का नुकसान: सबसे आम कारणों में से 4

दांत अधिक आसानी से गिर सकते हैं जैसे कि आप धूम्रपान करते हैं और बड़े हो जाते हैं और अच्छे दंत स्वच्छता का अभ्यास नहीं करते हैं। हालांकि, कई अन्य कारण हैं जो वास्तव में बुजुर्गों के दांतों के नुकसान का जोखिम भी बढ़ा सकते हैं। कुछ भी?

बुजुर्ग लोगों को दांतों के खराब होने का खतरा क्यों होता है?

1. मसूड़ों की बीमारी

मसूड़ों की बीमारी, जिसे पीरियोडोंटाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, बुजुर्ग लोगों में दांतों के नुकसान के मुख्य कारणों में से एक है। पीरियोडोंटाइटिस एक गंभीर मसूड़ों का संक्रमण है, जो प्लाक के निर्माण के कारण होता है, जो बैक्टीरिया की एक चिपचिपी परत होती है जो दांतों के बीच बनती है। यह गंभीर संक्रमण तब मसूड़ों में ऊतक और हड्डी को नुकसान पहुंचाता है।

दांतों को बाहर निकालने में सक्षम होने के अलावा, गम ऊतक में बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में भी प्रवेश कर सकते हैं और अन्य अंगों पर हमला कर सकते हैं, जैसे कि फेफड़े और हृदय। इस स्थिति को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए और तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

2. आघात

आघात से एक कठिन प्रभाव या मुंह के क्षेत्र को झटका देने से दांत बाहर गिर सकते हैं। हालांकि प्रभाव तुरंत दांत को बाहर नहीं करता है, यह गंभीर दाँत क्षय का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अंततः दाँत का नुकसान हो सकता है या हटाने की आवश्यकता हो सकती है।

ट्रामा अक्सर दुर्घटनाओं के कारण होता है। हालांकि, दंत आघात को दैनिक आदतों से भी शुरू किया जा सकता है, जैसे कि बोतल के ढक्कन खोलना या अपने दांतों का उपयोग करके प्लास्टिक की पैकेजिंग खोलना, एक पेंसिल की नोक को काटना, बर्फ के टुकड़े को चबाना, या अक्सर टूथपिक्स का उपयोग करना।

3. दांत पीसने की आदत

कुछ लोग अनजाने में अपने जबड़े को कसकर पकड़ सकते हैं और तनाव या चिंताग्रस्त होने पर उसी समय अपने दाँत पीस सकते हैं। मेडिकल शब्दों में, इस आदत को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है। यदि लगातार किया जाता है, तो ब्रुक्सिज्म के कारण दाढ़ की हड्डी खराब हो सकती है, जिससे गम की जेब से दांत ढीले हो जाते हैं और सहायक हड्डियों को कुचल दिया जाता है।

इसका प्रभाव न केवल यह है कि पुराने दांत आसानी से गिर जाते हैं, इससे टीएमजे सिंड्रोम विकसित होने का खतरा भी बढ़ जाता है। टीएमजे सिंड्रोम एक जॉइंट जॉइंट डिसऑर्डर है जो दर्दनाक दर्द का कारण बनता है, जो चेहरे और कान को विकीर्ण कर सकता है।

4. कुछ चिकित्सा शर्तें

कुछ चिकित्सा स्थितियां वास्तव में बुढ़ापे में दांतों के नुकसान में योगदान करती हैं। दांतों के नुकसान के जोखिम को बढ़ाने वाली चिकित्सा स्थितियों में मधुमेह, ऑस्टियोमाइलाइटिस, उच्च रक्तचाप, गठिया और ऑटोइम्यून रोग शामिल हैं।

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, मधुमेह वाले लोगों में पीरियडोंटाइटिस विकसित होने का खतरा अधिक होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मधुमेह बैक्टीरिया से लड़ने की आपकी क्षमता को प्रभावित करता है जो मसूड़ों में संक्रमण का कारण बन सकता है। मसूड़ों की बीमारी से शरीर में रक्त शर्करा नियंत्रण भी प्रभावित हो सकता है।

बुढ़ापे में दांतों की देखभाल के लिए टिप्स ताकि दांत न बनें

नियमित ब्रश और लोमक दांत मौखिक और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण कुंजी है। बुजुर्गों में, पट्टिका दांतों पर जल्दी से बन सकती है, खासकर यदि आप अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए नहीं रखते हैं। इससे न केवल दांतों के खराब होने का खतरा बढ़ सकता है, बल्कि मसूड़ों की बीमारी भी हो सकती है, जिसके कारण पुराने दांत आसानी से गिर सकते हैं।

अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, यह सभी के लिए महत्वपूर्ण है - चाहे वह किसी भी उम्र का हो -

• अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें (जब आप सुबह उठते हैं और बिस्तर पर जाने से पहले) टूथपेस्ट के साथ जिसमें फ्लोराइड होता है।
• अपने दाँत भी मुश्किल से ब्रश न करें। यह न केवल मसूड़ों को फाड़ सकता है, बल्कि अपेक्षाकृत पतली दाँत तामचीनी भी मिटा सकता है। नतीजतन, आपके दांत अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
• दिन में कम से कम एक बार अपने दांतों को फ्लॉस करें।
• गरिष्ठ भोजन के सेवन से बचें। स्वस्थ दांत और मुंह बनाए रखने के लिए चीनी का सेवन पूरी तरह बंद करने की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल उनके उपभोग को सीमित करने की आवश्यकता है।
• दिन में एक या दो बार एंटीसेप्टिक युक्त माउथवॉश से गार्गल करें। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, माउथवॉश का उपयोग जिसमें एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, बैक्टीरिया को कम कर सकते हैं जो पट्टिका और मसूड़ों की बीमारी का कारण बनते हैं।
• दांतों की सफाई और संपूर्ण रूप से दांतों की जांच करने के लिए कम से कम हर 6 महीने में दंत चिकित्सक से परामर्श करना।