विषयसूची:
- परिभाषा
- स्पाइना बिफिडा क्या है?
- यह स्थिति कितनी सामान्य है?
- प्रकार
- स्पाइना बिफिडा के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
- 1. स्पाइना बिफिडा मनोगत
- 2. स्पाइना बिफिडा मेनिंगोसेले
- 3. स्पाइना बिफिडा मायेलोमिंगोसिसेल
- लक्षण और लक्षण
- स्पाइना बिफिडा के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- 1. अवसर
- 2. मेनिंगोसेले
- 3. माइलोमेनिंगोसेले
- मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- वजह
- स्पाइना बिफिडा किन कारणों से होता है?
- जोखिम
- इस स्थिति के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?
- जटिलताओं
- स्पाइना बिफिडा के कारण जटिलताएं क्या हैं?
- निदान
- स्पाइना बिफिडा का निदान कैसे किया जाता है?
- 1. गर्भावस्था के दौरान निदान
- 2. बच्चे के जन्म के बाद निदान
- दवा और दवा
- स्पाइना बिफिडा का इलाज कैसे करें?
- 1. स्पाइना बिफिडा का उपचार
- 2. फिजियोथेरेपी
- 3. बच्चे की मूत्र प्रणाली को नियंत्रित करना
- 4. अन्य जटिलताओं के लिए उपचार
- घरेलू उपचार
- इस स्थिति के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?
- स्पाइना बिफिडा के साथ शिशुओं
- बच्चों और स्पाइडर बिफिडा के साथ प्रीस्कूलर
- निवारण
- क्या स्पाइना बिफिडा को रोका जा सकता है?
- 1. फोलिक एसिड की खुराक लें
- 2. पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं
- 3. निर्धारित समय के अनुसार गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति की जाँच करें
एक्स
परिभाषा
स्पाइना बिफिडा क्या है?
स्पाइना बिफिडा एक जन्म दोष है जो तब होता है जब रीढ़ और रीढ़ की हड्डी ठीक से नहीं बनती है।
यह विकार एक प्रकार का न्यूरल ट्यूब दोष है और यह तब होता है जब गर्भ में भ्रूण 3-4 सप्ताह का होता है।
आम तौर पर, भ्रूण की तंत्रिका ट्यूब गर्भावस्था में जल्दी बन जाएगी। फिर यह भ्रूण के 28 वें सप्ताह में बंद हो जाएगा।
इस स्थिति के साथ पैदा हुए शिशुओं में, तंत्रिका नलिकाएं पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं। इससे अक्सर रीढ़ और रीढ़ की हड्डी को नुकसान होता है।
इस स्थिति की गंभीरता विभिन्न चीजों पर निर्भर करती है, जैसे:
- रीढ़ में अंतराल का आकार और स्थान।
- भ्रूण द्वारा अनुभवी स्पाइना बिफिडा का प्रकार।
- रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है या नहीं।
स्पाइना बिफिडा एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों में हल्के से लेकर गंभीर तक शारीरिक कमजोरी और संज्ञानात्मक विकास का कारण बन सकती है।
यह स्थिति कितनी सामान्य है?
स्पाइना बिफिडा एक अपेक्षाकृत दुर्लभ स्वास्थ्य स्थिति है और यह बिना जाने के 5-10 प्रतिशत आबादी में होने का अनुमान है। यह आंकड़ा प्रति 1000 जन्म पर 1 मामले के बराबर है।
इस स्थिति के सबसे गंभीर और काफी खतरनाक प्रकारों में से एक है मायेलोमेनिंगोसेले। यह स्थिति केवल 2000 गर्भधारण में 1 में होती है।
प्रकार
स्पाइना बिफिडा के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
स्पाइना बिफिडा एक ऐसी स्थिति है जो विभिन्न आकारों, स्थानों और गंभीरता के साथ कई प्रकारों में विभाजित है। यहाँ स्पष्टीकरण है:
1. स्पाइना बिफिडा मनोगत
भाषा में, "गुप्त" का अर्थ छिपा हुआ है। मनोगत प्रकार सबसे हल्का होता है और रीढ़ की कशेरुकाओं के बीच एक गैप या छोटे स्थान के रूप में होता है।
रीढ़ की विकृति के सभी मामलों में से, 15 प्रतिशत में मनोगत प्रकार होते हैं। यह प्रकार आम तौर पर हानिरहित है और शारीरिक लक्षण नहीं दिखाता है।
वास्तव में, कभी-कभी रीढ़ की हड्डी बिल्कुल क्षतिग्रस्त नहीं होती है।
आमतौर पर, यह स्थिति केवल गलती से एहसास होती है, जबकि एक अन्य परीक्षा परीक्षा से गुजरती है। हालांकि, कुछ मामलों में, मनोगत प्रकार के लोग दर्द महसूस करते हैं।
2. स्पाइना बिफिडा मेनिंगोसेले
मेनिंगोसेले प्रकार, उन सहित, जो काफी दुर्लभ हैं। इस प्रकार में, झिल्ली या झिल्ली जो रीढ़ की हड्डी की रक्षा करती है, को रीढ़ से बाहर और त्वचा के माध्यम से धकेल दिया जाएगा।
इसके अलावा, झिल्ली जो पहले से ही त्वचा की सतह पर है, एक ऊतक को तरल से भरे थैली की तरह बनाएगी। हालांकि, आमतौर पर इस थैली ऊतक में रीढ़ की हड्डी नहीं होती है।
इसलिए, यह स्थिति तंत्रिकाओं के लिए हानिकारक नहीं है, हालांकि यह कभी-कभी कुछ जटिलताओं को जन्म दे सकती है।
रजोनिवृत्ति वाले शिशुओं में आमतौर पर सामान्य तंत्रिका संरचना और कार्य होते हैं।
इसीलिए इस स्थिति का उपचार सर्जरी से किया जा सकता है जिससे नसों को बहुत कम या कोई नुकसान नहीं हो सकता है। फिर भी, इस प्रकार का मेनिंगोसेले दुर्लभ है।
3. स्पाइना बिफिडा मायेलोमिंगोसिसेल
मायेलोमेनिंगोसेले प्रकार सबसे खतरनाक और बहुत दुर्लभ है। मेनिंगोसेले प्रकार के समान, एक तरल पदार्थ से भरा थूक रीढ़ से बाहर आता है।
हालांकि, इस थैली में रीढ़ की हड्डी का एक हिस्सा होता है जो क्षतिग्रस्त हो गया है।
इस प्रकार के माइलोमेनिंगोसेले मध्यम से गंभीर भ्रूण दोष पैदा कर सकते हैं। इनमें से कुछ में मल (कब्ज), सुन्न पैर और चलने में कठिनाई शामिल है।
इसके अलावा, इस स्थिति के साथ पैदा होने वाले लगभग 70-90 प्रतिशत बच्चों के मस्तिष्क में अतिरिक्त तरल पदार्थ होते हैं, जिससे उन्हें मस्तिष्क क्षति का खतरा होता है।
लक्षण और लक्षण
स्पाइना बिफिडा के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
इन रीढ़ की बीमारियों के लक्षण और संकेत व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। इस प्रकार के रोग के लक्षण और लक्षण निम्नलिखित हैं:
1. अवसर
आम तौर पर स्पाइनल तंत्रिका तंत्र को नुकसान नहीं पहुंचाता है, आप आमतौर पर संकेत या लक्षण नहीं पाएंगे जो सार्थक हैं।
इस स्थिति के साथ पैदा हुए बच्चे निम्नलिखित शारीरिक लक्षण प्रदर्शित करेंगे:
- पीठ पर बालों की एक शिखा या पैच दिखाई देता है।
- शरीर के प्रभावित हिस्से पर डिम्पल या जन्मचिह्न।
मनोगत प्रकार की स्पाइना बिफिडा के केवल कुछ मामले हैं।
2. मेनिंगोसेले
स्पाइना बिफिडा मेनिंगोसेले का सबसे आसानी से देखा जाने वाला लक्षण पीठ पर द्रव से भरे थैली के आकार का ऊतक है।
3. माइलोमेनिंगोसेले
मेनिंगोसेले के समान, इस प्रकार को पीठ पर द्रव से भरे थैली की उपस्थिति से भी पहचाना जा सकता है।
लक्षणों में से कुछ जो कि स्पाइना बिफिडा मायेलोमेनिंगोसेले के साथ अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि:
- मस्तिष्क में द्रव निर्माण के कारण सिर में वृद्धि
- संज्ञानात्मक और व्यवहार परिवर्तन
- शरीर की ऊर्जा में कमी
- शरीर अकड़ जाता है
- पेशाब करने या शौच करने में कठिनाई
- कपाल तंत्रिका तंत्र विकार
- पीठ दर्द
ऊपर बताए गए लक्षणों के अलावा, यहां कुछ अन्य लक्षण और लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
- सुस्त शरीर
- कम हुई भूख
- शरीर का धीमा विकास
- घरघराहट या घरघराहट (डी) हेज़िंग )
- शरीर की गतिविधियों को अनियंत्रित करें
कुछ ऐसे मामले भी होते हैं जो नींद आने में कठिनाई, आंखों में नसों में सूजन और शरीर के तंत्रिका तंत्र में व्यवधान के लक्षणों की उपस्थिति की सूचना देते हैं।
इस तरह के स्पाइना बिफिडा के कुछ मामलों में भी निगलने में कठिनाई का अनुभव होता है और नेत्रगोलक अनियंत्रित रूप से (निस्टागमस) चलते हैं।
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
यदि आपके बच्चे में जन्म दोष के लक्षण या लक्षण हैं या अन्य प्रश्न हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
प्रत्येक बच्चे को एक दूसरे से अलग-अलग लक्षण और लक्षण दिखाई देंगे।
वजह
स्पाइना बिफिडा किन कारणों से होता है?
अब तक, विशेषज्ञ अभी भी इस एक जन्म दोष के सटीक कारण पर सहमत नहीं हैं।
यह संभव है कि यह स्थिति विभिन्न कारकों, जैसे आनुवंशिकता, दौड़ और पर्यावरणीय प्रभावों के कारण हो सकती है।
यहाँ कुछ चीजें हैं जो स्पाइना बिफिडा पैदा कर सकती हैं:
- फोलिक एसिड के सेवन में कमी
- गर्भावस्था के दौरान पोषण (लोहा, मैग्नीशियम और विटामिन बी 3)
- आनुवंशिकी और परिवार का इतिहास
- मधुमेह
- दवाएं (जैसे कि वैल्प्रोएट, जिसका उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता है)
ऊपर इस रीढ़ की हड्डी में विकार का कारण है।
जोखिम
इस स्थिति के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?
हालांकि अब तक स्पाइना बिफिडा के कारण और ट्रिगर निश्चित नहीं हैं, विशेषज्ञों का मानना है कि ऐसे कई कारक हैं जो इस चिकित्सा स्थिति को विकसित करने के लिए किसी व्यक्ति के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- रेस (काकेशियन और हिस्पैनिक्स 2 में सबसे आम और प्रति 10,000 जन्म पर 1.96 मामले)
- महिला लिंग
- गर्भावस्था के दौरान स्थितियां (अनुभवी बुखार, शरीर का तापमान बढ़ जाना, सौना का उपयोग करना)
- माँ में तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार
- परिवार के इतिहास
- ड्रग्स लेना (जैसे कि एंटी-जब्ती ड्रग्स, वैल्प्रोइक एसिड जो फोलिक एसिड के अवशोषण को प्रभावित करता है)
- मधुमेह मेलेटस के साथ का निदान
- गर्भावस्था के दौरान मोटापा
- फोलिक एसिड की कमी
गर्भ में भ्रूण के विकास के लिए फोलेट या विटामिन बी 9 बहुत महत्वपूर्ण है। इसका सिंथेटिक रूप, या जिसे आमतौर पर फोलिक एसिड के रूप में जाना जाता है, अक्सर पूरक आहार में पाया जाता है।
गर्भवती महिलाएं जो पर्याप्त फोलिक एसिड का उपभोग नहीं करती हैं, उनमें न्यूरल ट्यूब दोष वाले बच्चों को जन्म देने की क्षमता होती है।
यदि आपके पास स्पाइना बिफिडा के लिए जोखिम कारक हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपको गर्भावस्था शुरू होने पर फोलिक एसिड की खुराक की एक बड़ी खुराक की आवश्यकता है।
यदि आप दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। स्पाइना बिफिडा के जोखिम को कम करने के लिए कई दवाओं को समायोजित किया जा सकता है।
जटिलताओं
स्पाइना बिफिडा के कारण जटिलताएं क्या हैं?
सबसे गंभीर प्रकार के स्पाइना बिफिडा वाले बच्चों को अक्सर रीढ़ और मस्तिष्क की समस्याएं होती हैं जो गंभीर समस्याएं पैदा करती हैं, जैसे:
- बच्चा देर से चलता है या चलने में कठिनाई होती है
- पेशाब और आंत्र समारोह के साथ समस्याएं, जैसे बिस्तर गीला करना या शौच करने में कठिनाई।
- बच्चों में हाइड्रोसिफ़लस हाइड्रोसिफ़लस मस्तिष्क में द्रव का एक निर्माण है
- कुटिल रीढ़, जैसे स्कोलियोसिस
बच्चों में हाइड्रोसिफ़लस के लिए, भले ही इसका इलाज किया गया हो, यह दौरे, सीखने की अक्षमता या दृष्टि समस्याओं का कारण बन सकता है।
इस बीच, देर से चलने वाले बच्चे अपने पैरों या हाथों में कुछ भी महसूस नहीं कर सकते हैं।
इससे वह अपने पैरों और हाथों को स्थानांतरित करने में असमर्थ हो जाता है और बच्चे का मोटर विकास बाधित हो जाता है।
निदान
स्पाइना बिफिडा का निदान कैसे किया जाता है?
स्पाइना बिफिडा का निदान गर्भावस्था के दौरान या नवजात शिशु के जन्म के समय किया जा सकता है। देर से बचपन या वयस्कता तक ऑक्युलस प्रकार स्पाइना बिफिडा का निदान नहीं किया जा सकता है, और कभी भी निदान नहीं किया जा सकता है।
1. गर्भावस्था के दौरान निदान
गर्भावस्था के दौरान, स्पाइना बिफिडा और अन्य जन्म दोषों की जांच के लिए कई स्क्रीनिंग टेस्ट (प्रसव पूर्व परीक्षण) होते हैं।
इस प्रसव पूर्व परीक्षण के बारे में किसी भी प्रश्न या चिंता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
अल्फा-भ्रूणप्रोटीन (एएफपी) परीक्षण
एएफपी एक प्रोटीन है जो जन्म से पहले एक संभावित बच्चे द्वारा निर्मित होता है। यह एक सरल रक्त परीक्षण है जो मापता है कि बच्चे से मां के रक्तप्रवाह में एएफपी को कितना स्थानांतरित किया जाता है।
उच्च एएफपी स्तर का मतलब हो सकता है कि आपके बच्चे में स्पाइना बिफिडा है। एएफपी परीक्षण "ट्रिपल स्क्रीन" परीक्षण का हिस्सा हो सकता है जो तंत्रिका ट्यूब दोष और अन्य समस्याओं के लिए दिखता है।
अल्ट्रासाउंड परीक्षण
कुछ मामलों में, डॉक्टर यह देख सकते हैं कि शिशु में स्पाइना बिफिडा है या अल्ट्रासाउंड टेस्ट के माध्यम से उच्च स्तर का एएफपी है या नहीं। ये जन्म दोष अक्सर एक अल्ट्रासाउंड परीक्षण पर देखे जा सकते हैं।
उल्ववेधन
इस एमिनोसेंटेसिस टेस्ट में, डॉक्टर गर्भाशय में एमनियोटिक द्रव का एक नमूना ले सकते हैं। एएफपी स्तर जो औसत से ऊपर है, इसका मतलब हो सकता है कि बच्चे की यह स्थिति है।
2. बच्चे के जन्म के बाद निदान
डॉक्टर शिशु की रीढ़ की स्पष्ट छवियों को प्राप्त करने के लिए एक्स-रे, एमआरआई या सीटी स्कैन जैसे स्कैन का उपयोग कर सकते हैं।
एक बच्चे के पैदा होने के बाद स्पाइना बिफिडा का असामान्य रूप से जाना असामान्य नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मां को प्रसव पूर्व देखभाल नहीं मिलती है या अल्ट्रासाउंड में रीढ़ के प्रभावित हिस्से की स्पष्ट छवियां नहीं दिखाई देती हैं।
दवा और दवा
दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
स्पाइना बिफिडा का इलाज कैसे करें?
स्पाइना बिफिडा वाले सभी की ज़रूरतें समान नहीं हैं, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपचार अलग-अलग होगा।
स्पाइना बिफिडा मायेलोमिंगोसिसेल और मेनिंगोसेले प्रकार के साथ लोगों को मनोगत प्रकारों की तुलना में अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता होगी।
जन्म के बाद पहले 2 दिनों के दौरान गंभीर स्पाइना बिफिडा वाले शिशुओं को फिशर को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।
कुछ डॉक्टर सर्जरी का उपयोग नहीं करते हैं और क्षेत्र को अपने आप में सुधार करने की अनुमति देते हैं।
शिशु के गर्भ में रहते हुए ऑपरेशन किए गए हैं, लेकिन इस प्रकार की सर्जरी अभी भी दुर्लभ है।
सर्जरी के बाद, डॉक्टर एक विशिष्ट नवजात शिशु देखभाल योजना प्रदान करेगा।
जैसे ही आपका बच्चा बड़ा होता है, डॉक्टर उपचार योजना को अपडेट कर देंगे।
उपचार की एक श्रृंखला में शामिल हो सकते हैं:
1. स्पाइना बिफिडा का उपचार
जिन शिशुओं में स्पाइना बिफिडा है, उन्हें एक खोखले ट्यूब की आवश्यकता हो सकती है (अलग धकेलना) जो मस्तिष्क से पेट में अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए जुड़ा हुआ है
2. फिजियोथेरेपी
जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाता है, अपने पैरों को मजबूत रखने के लिए दैनिक अभ्यास उन्हें स्वतंत्र होने और अपने दम पर चलने में सक्षम बनाने में मदद करेगा।
3. बच्चे की मूत्र प्रणाली को नियंत्रित करना
बच्चों को पेशाब करने की इच्छा को नियंत्रित करना मुश्किल होगा, ताकि वे अचानक गीला और शौच कर सकें।
इससे बच्चे का मल गड़बड़ हो जाता है।
नियमित चिकित्सा उपचार और मूल्यांकन के साथ, यह आशा की जाती है कि यह जटिलताओं को कम कर सकता है जो हो सकता है।
4. अन्य जटिलताओं के लिए उपचार
आपको स्पाइना बिफिडा वाले लोगों के लिए विशेष उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है, जैसे कि शॉवर कुर्सी या बैसाखी आपको चलने में मदद करती है।
घरेलू उपचार
इस स्थिति के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?
हालत स्पाइना बिफिडा वाले बच्चों के लिए उपचार उम्र के अनुसार विभाजित किया जाता है, शिशुओं, बच्चों, स्कूल से उम्र के बच्चों के लिए शुरू किया जाता है।
स्पाइना बिफिडा के साथ शिशुओं
डॉक्टरों से उपचार के अलावा, इस स्थिति के साथ पैदा हुए बच्चों की देखभाल के लिए माता-पिता से अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यहां उन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
शारीरिक गतिविधि
इस स्थिति के साथ पैदा हुए बच्चे अलग-अलग तरीकों से गतिविधियों को करेंगे।
यह एक भौतिक चिकित्सक की मदद लेता है जो माता-पिता के साथ काम करता है ताकि यह सिखाया जा सके कि बच्चे के पैरों और हथियारों को कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
बढ़ती ताकत, लचीलापन (लचीलापन), और बच्चे के आंदोलनों के लिए अच्छा है।
जिन शिशुओं की यह स्थिति है उनके लिए शारीरिक गतिविधि बहुत महत्वपूर्ण है। एक भौतिक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित व्यायाम करें।
बच्चे की त्वचा की देखभाल करें
जिन शिशुओं में स्पाइना बिफिडा होता है, वे भी वस्तुओं के आसपास खरोंच के कारण त्वचा के घर्षण से ग्रस्त होते हैं। माता-पिता को देखभाल के साथ बच्चे की त्वचा की देखभाल करनी चाहिए।
उदाहरण के लिए, उसे धूप में ज्यादा देर तक बाहर न रहने दें, या यह सुनिश्चित करें कि आप उसे नहलाना चाहते हैं तो पानी गर्म है।
इसके अलावा, सीडीसी से रिपोर्ट की गई, इस स्थिति के साथ पैदा हुए अधिकांश बच्चे उन वस्तुओं या उत्पादों से एलर्जी का अनुभव करते हैं जिनमें प्राकृतिक लेटेक्स या रबर होता है।
स्वास्थ्य
सामान्य रूप से शिशुओं की तरह, स्पाइना बिफिडा वाले शिशुओं को भी अपनी प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य सेवाओं जैसे कि टीकाकरण की आवश्यकता होती है।
शिशुओं को भी विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, जैसे:
- एक आर्थोपेडिस्ट, जो बच्चे की मांसपेशियों और हड्डियों के स्वास्थ्य की जांच करेगा।
- एक मूत्र रोग विशेषज्ञ, जो बच्चे के गुर्दे और मूत्राशय के स्वास्थ्य की जांच करेगा।
- एक न्यूरोसर्जन, जो बच्चे के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के विकास की जांच करेगा।
बच्चों और स्पाइडर बिफिडा के साथ प्रीस्कूलर
इस स्थिति के साथ टॉडलर्स और प्रीस्कूलर के उपचार में शामिल हैं:
- एक चिकित्सक के अनुसार शारीरिक गतिविधि जैसे तैराकी
- बच्चों की त्वचा की देखभाल करना (पैरों के आकार के अनुसार जूते चुनना, पहनना सनस्क्रीन)
- स्पाइना बिफिडा के साथ जन्म लेने वाले बच्चों की नियमित स्वास्थ्य जांच करें
उसी समय, एक व्हीलचेयर का उपयोग करने वालों के लिए - और उनकी स्वच्छता के बारे में - एक कैथेटर की देखभाल और उपयोग के बारे में चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
निवारण
क्या स्पाइना बिफिडा को रोका जा सकता है?
स्पाइना बिफिडा वास्तव में इसका कारण क्या है, यह ज्ञात नहीं है, इसलिए इसे होने से रोकना मुश्किल हो सकता है।
हालाँकि, आप जन्म दोष के जोखिम को कम कर सकते हैं:
1. फोलिक एसिड की खुराक लें
गर्भावस्था के दौरान आवश्यक फोलिक एसिड की मात्रा लगभग 400 मिलीग्राम है, जिसमें स्पाइना बिफिडा के जोखिम को कम करने में मदद करना शामिल है। तो, आपको एक विशेष फोलिक एसिड पूरक लेना चाहिए।
2. पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं
न केवल फोलिक एसिड, सुनिश्चित करें कि आप भी ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जिनमें बहुत सारे विटामिन और खनिज होते हैं। यह आपको गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं से बचाए रखेगा।
3. निर्धारित समय के अनुसार गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति की जाँच करें
सुनिश्चित करें कि आपके पास हमेशा आपका गर्भाशय निकटतम स्वास्थ्य सेवा में नियमित रूप से जाँच करता है। यदि आप एक शिकायत का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
