विषयसूची:
- बच्चों को दूध बनाने के लिए फार्मूला दूध क्यों दे सकता है?
- फॉर्मूला दूध गाढ़ा होता है
- फॉर्मूला दूध ठीक से नहीं परोसा जाता है
- बच्चों को कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं
- फार्मूला दूध पीने का सुरक्षित तरीका जो कब्ज नहीं बनाता है
- सूत्र दूध का एक वैकल्पिक विकल्प जो शिशुओं को कब्ज नहीं करता है
- 1. लैक्टोज मुक्त दूध
- 2. सोया दूध
- 3. बादाम का दूध
कभी-कभी, फार्मूला खिलाने से बच्चे को पाचन समस्याओं का अनुभव हो सकता है, जिनमें से एक कब्ज है। वास्तव में, फार्मूला दूध शिशुओं के लिए भोजन और पेय है अगर उन्हें अब स्तन का दूध नहीं मिलता है। तो, आप फार्मूला दूध कैसे बनाते हैं जो आप शिशुओं को देते हैं, जिससे आपको कब्ज़ नहीं होता?
चलो, निम्नलिखित समीक्षा देखें ताकि शिशुओं को उनकी आवश्यकताओं के अनुसार शिशुओं के लिए दूध मिल सके।
बच्चों को दूध बनाने के लिए फार्मूला दूध क्यों दे सकता है?
शिशुओं को अपच, जैसे कब्ज, के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जो शिशुओं में पोषण संबंधी समस्याओं का कारण बनता है।
शिशुओं में कब्ज के कारण वे सामान्य से कम बार पेशाब करते हैं, या बिल्कुल भी नहीं।
इसके अलावा, बच्चों को पेट फूलना और नाराज़गी जैसे अन्य कष्टप्रद कब्ज लक्षण भी महसूस होते हैं, जो उन्हें उधम मचाता है।
बच्चों में फाइबर की कमी के अलावा, फार्मूला फीडिंग शिशुओं में कब्ज का एक अप्रत्याशित कारण हो सकता है।
ट्रेसिंग के बाद, फार्मूला दूध पीने के बाद कब्ज पैदा करने वाली कई चीजें, जैसे:
फॉर्मूला दूध गाढ़ा होता है
हालांकि हमेशा नहीं, फार्मूला दूध जो दिया जाता है वह शिशुओं को कब्ज़ कर सकता है।
यह सबसे अधिक दूध की मोटाई के कारण होता है।
विशेष स्तनपान सहित स्तन के दूध में 90% पानी होता है ताकि यह हर दिन बच्चे के शरीर के तरल पदार्थों की जरूरतों को पूरा कर सके।
फॉर्मूला दूध में भी पानी होता है, यह सिर्फ गाढ़ा होता है।
सूत्र दूध की बनावट, जो स्तन के दूध से अधिक मोटी होती है, पाचन तंत्र के माध्यम से पचने में लंबा समय लेती है।
नतीजतन, कभी-कभी ये अणु जो पचने में अधिक समय लेते हैं, शिशुओं में कब्ज पैदा कर सकते हैं।
फॉर्मूला दूध ठीक से नहीं परोसा जाता है
फार्मूला दूध कैसे परोसें जो सही नहीं है, शिशुओं को कब्ज बना सकता है, जैसा कि वेबसाइट राइजिंग चिल्ड्रन के हवाले से बताया गया है।
हां, फार्मूला दूध आमतौर पर पाउडर के रूप में उपलब्ध है। इसके लिए आवश्यक है कि आप बच्चे को पीने के लिए गर्म पानी के साथ दूध पिलाएं।
दुर्भाग्य से, कम पानी से पीसा जाने वाला फार्मूला दूध दूध को गाढ़ा कर देगा।
नतीजतन, शिशुओं के लिए यह पोषण संबंधी सूत्र आंतों से अधिक धीरे-धीरे गुजरेंगे और कब्ज का कारण बनेंगे।
इसलिए अगर सही तरीके से दूध पिया जाए तो शिशुओं में कब्ज से बचा जा सकता है।
सबसे पहले पानी को मापना और उसे दूध पाउडर की मात्रा में समायोजित करना सबसे अच्छा है जिसे आप मिश्रण करना चाहते हैं।
दूध में पानी या अन्य तरल पदार्थों को शामिल करने से बचें क्योंकि यह शिशुओं के लिए दूध में निहित पोषक तत्वों को कम या नुकसान पहुंचा सकता है।
बच्चों को कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं
फॉर्मूला दूध जो कब्ज बनाता है वह हमेशा दूध की सामग्री के कारण नहीं होता है।
दूध पीने के कारण शिशुओं के लिए कब्ज का कारण असामान्यताओं या बच्चे के शरीर के साथ समस्याएं हो सकती हैं।
सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे को लैक्टोज असहिष्णुता या दूध एलर्जी है।
ये दोनों स्थितियां लैक्टोज (गाय या बकरी के दूध में प्राकृतिक शर्करा) की सामग्री को संदर्भित करती हैं।
लैक्टोज असहिष्णुता तब होती है जब शरीर में एक एंजाइम नहीं होता है जो लैक्टोज को पचाने के लिए जिम्मेदार होता है।
एक बच्चे को गाय का दूध पीने या गाय के दूध से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करने के बाद, वह विभिन्न लक्षणों का अनुभव करेगा, जैसे:
- दस्त या कब्ज
- उनका पेट अक्सर गैस और सूजन का संकेत देता है
- पेट के दर्द, सिरदर्द और थकान जैसे अन्य लक्षणों के कारण उधम मचाते हैं
इस बीच, एलर्जी एक खतरे के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली गलत तरीके से लैक्टोज के कारण होती है।
त्वचा पर एक खुजलीदार दाने के अलावा, पेट की ऐंठन के साथ दूध एलर्जी भी कब्ज पैदा कर सकती है।
यदि आपके छोटे से सूत्र दूध देने के बाद बताए गए लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
फार्मूला दूध पीने का सुरक्षित तरीका जो कब्ज नहीं बनाता है
हर दिन शिशुओं की पोषण संबंधी जरूरतों को हमेशा विकास और विकास के साथ-साथ उनके स्वास्थ्य के लिए पूरा किया जाना चाहिए।
ये पोषक तत्व स्तन के दूध और सूत्र दूध से प्राप्त किए जा सकते हैं।
इस बीच, यदि बच्चा 6 महीने से अधिक का है, तो आप एमपीएएसआई अनुसूची के अनुसार ठोस बनावट या ठोस पदार्थ के साथ बच्चे को भोजन प्रदान कर सकते हैं।
यदि आपका छोटा गाय का दूध पीने से असंगति के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि कब्ज या दस्त, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
आपका डॉक्टर आपको कब्ज़ वाले शिशुओं के लिए सही वैकल्पिक फॉर्मूला चुनने में मदद करेगा।
कारण है, वैकल्पिक फार्मूला दूध के प्रत्येक ब्रांड की एक अलग संरचना और पोषण सामग्री है।
आपके डॉक्टर का इनपुट और विचार निश्चित रूप से आपके छोटे के लिए सबसे अच्छा चुनने में आपकी मदद करेगा।
एक डॉक्टर के साथ परामर्श न केवल दूध चुनने के लिए आवश्यक है, बल्कि आपके बच्चे की जरूरत के पोषण को पूरा करने में भी मदद करता है।
जो बच्चे गाय का दूध नहीं पी सकते, उनमें विटामिन डी या कैल्शियम की कमी होती है।
इसलिए, आपका डॉक्टर आपको अन्य खाद्य पदार्थों से पर्याप्त विटामिन डी या कैल्शियम प्राप्त करने में मदद करेगा।
बच्चों द्वारा अनुभव की जाने वाली कब्ज पर काबू पाना न केवल दूध के विकल्पों पर ध्यान देना या विकल्प बनाना है।
हालांकि, दूध के कारण शिशुओं में कब्ज को दूर करने के प्रयासों को फाइबर का सेवन बढ़ाने और सही आहार खाने से भी किया जा सकता है।
सूत्र दूध का एक वैकल्पिक विकल्प जो शिशुओं को कब्ज नहीं करता है
आप उन शिशुओं को रोक सकते हैं जिन्हें जीवन के पहले 6 महीनों में स्तनपान को प्राथमिकता देकर फार्मूला दूध के कारण कब्ज़ हो जाता है।
यह आप तब तक जारी रख सकते हैं जब तक आप चाहें तो वह 2 साल का है।
इसके अलावा, उन बच्चों के लिए फॉर्मूला दूध की प्रस्तुति पर ध्यान दें, जिन्हें कब्ज है।
इन परिवर्तनों को करने के बाद, बच्चे पर हमला करने वाली कब्ज जल्द ही ठीक हो जाएगी और वापस नहीं आएगी।
हालांकि, यदि फॉर्मूला दूध अभी भी आपके बच्चे को कब्ज़ करता है, तो आपको दूध बदलने की संभावना होगी।
हां, वैकल्पिक दूध के साथ फार्मूला मिल्क को बदलना होगा।
यहाँ दूध के फार्मूले के विकल्प दिए गए हैं जो शिशुओं को कब्ज़ नहीं करते हैं:
1. लैक्टोज मुक्त दूध
जो बच्चे गायों से फार्मूला दूध नहीं पी सकते हैं, आप कम या लैक्टोज मुक्त दूध दे सकते हैं।
पोषण सामग्री गाय के दूध से बहुत अलग नहीं है, केवल लैक्टोज को हटा दिया गया है। स्वाद थोड़ा मीठा है।
यद्यपि यह लैक्टोज मुक्त है, फिर भी शिशुओं के लिए असहिष्णुता या एलर्जी के कारण इस दूध को नहीं पीना संभव है।
2. सोया दूध
सोया दूध उन शिशुओं के लिए वैकल्पिक दूध के रूप में बहुत लोकप्रिय है, जिन्हें गाय के दूध में असहिष्णुता या एलर्जी है।
सोयाबीन से बने दूध में कैलोरी, प्रोटीन, वसा, लोहा, पोटैशियम और कैल्शियम होता है।
एलर्जी यूके से लॉन्च करते हुए, सोया दूध उन बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए जो अभी तक 6 महीने के नहीं हैं, क्योंकि इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन शामिल हैं।
3. बादाम का दूध
सोया दूध के अलावा, बादाम का दूध उन शिशुओं के लिए भी एक वैकल्पिक दूध है, जिन्हें फार्मूला दूध के कारण कब्ज़ होता है।
यह दूध भुने हुए बादाम को मैश करके पेस्ट बनाने के लिए बनाया जाता है।
फिर, बादाम का दूध देने के लिए पेस्ट को पानी के साथ मिलाया जाता है।
बादाम के दूध में कुछ फाइबर होते हैं भले ही यह दूध में बना हो।
इसका मतलब है, यह दूध बच्चों को उनकी दैनिक फाइबर की जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकता है। फाइबर के अलावा इस दूध में कैलोरी, प्रोटीन, पोटैशियम और फोर्टीफाइड कैल्शियम भी होता है।
वास्तव में हैं जई का दूध तथा चावल से बना दूध , लेकिन यह आमतौर पर एक अंतिम उपाय है यदि बच्चा बादाम दूध या सोया दूध के साथ संगत नहीं है।
जई का दूध दूध है जो अस्थायी जई के पेस्ट से आता है चावल से बना दूध वह पानी है जो उबलते चावल से आता है।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डॉक्टर के साथ आगे परामर्श करें यदि आप वैकल्पिक दूध विकल्प प्रदान करना चाहते हैं जो शिशुओं को कब्ज न करें।
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