नीलगिरी के तेल के असंख्य लाभों को जानें: उपयोग, दुष्प्रभाव, बातचीत

काजपुट या मलौलेका एक पौधा है जिसे अक्सर नीलगिरी के तेल बनाने के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। शोधन प्रक्रिया से गुजरने के बाद, काजुपट युकलिप्टस तेल के रूप में भी आता है जो विभिन्न लाभ प्रदान करता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। कुछ भी?

नीलगिरी के तेल के लाभ के असंख्य

नीलगिरी के तेल के विपरीत, नीलगिरी के पौधे कजुपुट के पेड़ की टहनियों और पत्तियों के निष्कर्षण का परिणाम हैं। दोनों को अक्सर नीलगिरी के तेल के लिए सामग्री के रूप में उपयोग किया जाता है, लेकिन काजुपुट और नीलगिरी अलग पेड़ हैं।

हालांकि, नीलगिरी के तेल द्वारा दिए गए लाभ वास्तव में नीलगिरी के तेल के लगभग समान हैं। ये विशेषताएं क्या हैं?

1. नाक की भीड़ से राहत देता है

नीलगिरी के तेल का एक लाभ नाक की भीड़ को राहत देने के लिए है।

Cajuput जो कि नीलगिरी के तेल बनाने के लिए एक आधार के रूप में प्रयोग किया जाता है इसमें डिकॉन्गेस्टेंट यौगिक होते हैं। ये यौगिक गले और नाक की भीड़ को राहत दे सकते हैं।

इसके अलावा, यह तेल, जो दक्षिण पूर्व एशिया के पौधों से प्राप्त होता है, कई रोगों जैसे ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस और अन्य श्वसन विकारों से राहत देने में मदद करता है।

2. त्वचा के संक्रमण को दूर करने में मदद करता है

नीलगिरी के तेल में मौजूद सिनोल सामग्री वास्तव में आपकी त्वचा में संक्रमण के इलाज के लिए उपयोगी है। यदि आप इसे त्वचा पर लगाते हैं, तो नीलगिरी के तेल में मौजूद सिनोल भी गर्मी का एहसास कराता है और त्वचा की सतह पर दर्द से राहत दिलाता है।

गर्म प्रभाव प्रदान करने के अलावा, आप अपनी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए नीलगिरी के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, इसे नियमित रूप से उपयोग करने से पहले, यह जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या नीलगिरी आपकी त्वचा से मेल खाती है।

3. रूसी कम करें

क्या आप जानते हैं कि नीलगिरी के तेल में काजूपुट सामग्री वास्तव में बालों में रूसी को कम कर सकती है?

भारत के 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, कई आवश्यक तेल हैं जिनका उपयोग रूसी पैदा करने वाले कवक से लड़ने के लिए किया जा सकता है। मशरूम मालासेज़िया फ़रफ़ुर एक कवक है जो मानव त्वचा पर हमला करता है और त्वचा की समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि रूसी या टिनिया वर्सीकोलर।

अध्ययन कहता है, नीलगिरी और आवश्यक तेलों जैसे आवश्यक तेलों का मिश्रण कवक से लड़ने के लिए सिद्ध होता है म अल्सेज़िया शीर्ष पर। इस तरह, सिर पर रूसी त्वचा का उत्पादन कम हो सकता है।

फिर भी, कवक से लड़ने में नीलगिरी के तेल के लाभों को जानने के लिए अधिक आवश्यक है Malassezia .

4. मांसपेशियों में ऐंठन से राहत

मांसपेशियों के संकुचन जो अचानक आते हैं, निश्चित रूप से बहुत तेज दर्द का कारण बनते हैं और आपकी दैनिक गतिविधियों में काफी हस्तक्षेप करते हैं। यह स्थिति, जिसे आमतौर पर मांसपेशियों में ऐंठन के रूप में जाना जाता है, परिणाम निर्जलीकरण, मांसपेशियों के अति प्रयोग या रक्त इलेक्ट्रोलाइट स्तरों की कमी के कारण हो सकता है।

वैसे, स्ट्रेचिंग के अलावा, नीलगिरी के तेल को मांसपेशियों में ऐंठन से राहत देने के लिए भी जाना जाता है। यह परिष्कृत नीलगिरी पौधों में अपने एनाल्जेसिक गुणों के कारण है।

5. कीट के काटने पर काबू पाना

लगभग नीलगिरी के तेल के समान, आप मच्छर और कीट पतंगों के इलाज के लिए एक दवा के रूप में नीलगिरी का भी उपयोग कर सकते हैं। नीलगिरी की गंध कीड़ों को आपसे दूर रख सकती है।

नीलगिरी के विरोधी भड़काऊ गुण आपको कीड़े और त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति के कारण खुजली को रोकने में मदद कर सकते हैं।