बेबी ने वीनिंग का नेतृत्व किया: आवेदन करने का सही और गलत तरीका

क्या आप जानते हैं बच्चे का दूध छुड़ाना या BLW बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू शिशु के विकास की एक प्रक्रिया है। आमतौर पर पारंपरिक विधि, उर्फ ​​फीडिंग (चम्मच से खिलाना) अभी भी पूरक खाद्य पदार्थ (MPASI) प्रदान करते समय माता-पिता के लिए मुख्य मार्गदर्शक है।

हालांकि, समय के साथ, माता-पिता ने बच्चों को अपना भोजन चुनने और खाने के लिए या एक विधि कहा जाता है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)।

स्पष्ट होने के लिए, यहाँ के बारे में जानकारी है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू) आपको जानना आवश्यक है।

वो क्या है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)?

छह महीने की उम्र तक पहुंचने वाले शिशुओं को आमतौर पर कई चीजें करने में सक्षम होना शुरू हो जाता है, जिसमें ठोस खाद्य पदार्थ खाना सीखना भी शामिल है।

स्तनपान के अलावा, बच्चे छह महीने की उम्र से बच्चे के दलिया से लेकर चावल के रूप में नरम खाद्य पदार्थों तक ठोस आहार लेना सीखना शुरू कर देते हैं।

बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू प्रक्रिया की शुरुआत से ही पूरक खाद्य पदार्थ खाने के लिए उसे मुक्त करके बच्चे को भोजन देने की एक विधि है।

बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू शिशुओं को प्रोत्साहित करता है कि वे ठोस भोजन या पूरक खाद्य पदार्थों की मात्रा का चयन करें जो वे चाहते हैं, न कि माँ जो चाहती है।

इस तरह, आपका बच्चा भोजन तलाश सकता है और यह पता लगा सकता है कि उसे क्या चाहिए।

आपका काम शिशुओं को विभिन्न प्रकार के भोजन प्रदान करना है ताकि बच्चा विभिन्न प्रकार के भोजन से परिचित हो।

बीएलडब्ल्यू की परिचालन परिभाषा निम्नलिखित है:

• बच्चा भोजन के समय परिवार के साथ बैठता है।
• बच्चों को नए खाद्य पदार्थों का पता लगाने और उन्हें हाथ से इकट्ठा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, भले ही वे उन्हें पहले न खाएं।
• भोजन को एक आकार और आकार में दें जो कि संभालना आसान है, सही है प्यूरी या आसानी से कुचल दिया।
• शुरुआत से, बच्चे खुद खाते हैं और खिलाया नहीं जाता है।
• बच्चे को यह तय करने दें कि वह कितना खाना चाहता है।
• बच्चों को अभी भी ठोस आहार के अलावा दूध और फार्मूला मिल्क जैसे दूध मिलते हैं और वे चाहते हैं कि कब रुकना है।

BLW विधि और विधि के बीच अंतर चम्मच से खिलाना अर्थात्, यह बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया के माध्यम से माता-पिता की भूमिका द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

हालाँकि, चम्मच से खिलाना एक ऐसी विधि है जो अभी भी खाने के दौरान सक्रिय होने के लिए बच्चे का समर्थन करती है, भले ही वह उतना सक्रिय न हो जब वह करता है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)।

दिलचस्प है, बीएलडब्ल्यू के विभिन्न लाभ या फायदे हैं:

• बच्चे के लिए मजेदार लगता है।
• अधिक स्वाभाविक लगता है।
• बच्चे भोजन के बारे में अधिक जान सकते हैं।
• शिशुओं को सुरक्षित रूप से खाना सीख सकते हैं।
• शिशुओं बनावट, आकार, आकार और अधिक के बारे में जान सकते हैं।
• बच्चे परिवार के अन्य सदस्यों के साथ भोजन करने के लिए शामिल हो सकते हैं।
• शिशु अपनी भूख को नियंत्रित करना सीखते हैं।
• शिशुओं को बेहतर पोषण मिलता है।
• शिशु के दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।

लेकिन सवाल यह है कि क्या ये फायदे वास्तव में शिशुओं के लिए अच्छे हैं? आइए BLW के बारे में अधिक चर्चा करते हैं।

कब से शुरू हो सकता है आवेदन बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)?

बाल रोग अमेरिकन अकादमी सी (AAP) शिशुओं को करने के लिए सही समय की सिफारिश करती है बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू 6 महीने की उम्र में है।

इस उम्र में, बच्चे आम तौर पर अपने आप उठने बैठते हैं और अपने पास की वस्तुओं को उठा पाते हैं।

इसके अलावा, उनकी जीभ रिफ्लेक्स बेहतर होती है, वे भोजन को चबाने और बाहर निकालने में सक्षम होते हैं, और उनकी आंतें भोजन को पचाने के लिए बेहतर रूप से तैयार होती हैं।

हालांकि, शिशुओं के लिए अभ्यास करने के लिए उम्र एकमात्र मानक नहीं है बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)।

कुछ बच्चे पहले से ही अभ्यास करने में सक्षम हो सकते हैं बच्चे का दूध छुड़ाना छह महीने की उम्र में, लेकिन कुछ अन्य तैयार नहीं हो सकते हैं।

आमतौर पर बच्चे की अपरिपक्वता बच्चे का दूध छुड़ाना या BLW क्योंकि वे कुछ लेने में सक्षम नहीं है, भोजन चबाने में सक्षम नहीं है, या शायद विशेष आवश्यकताएं हैं।

तो, बच्चे की तत्परता करना शुरू कर दें बच्चे का दूध छुड़ाना या प्रत्येक बच्चे की स्थिति के आधार पर बीएलडब्ल्यू।

इसलिए, माताओं को उन्हें सिखाने से पहले अपने शिशुओं की क्षमताओं को जानना चाहिए बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू।

उन माताओं के लिए जो अपने शिशुओं को महसूस कर पाती हैं बच्चे का दूध छुड़ाना , परिवार के साथ भोजन पर बच्चे को बीएलडब्ल्यू से परिचित कराना सबसे अच्छा है।

जब परिवार के अन्य सदस्यों के साथ भोजन करते हैं, तो बच्चे अपने आस-पास के लोगों को खाते हुए देखेंगे ताकि वे नकल करना चाहते हैं।

बच्चे आसानी से वृद्ध लोगों के कार्यों का अनुकरण कर सकते हैं। बच्चे आमतौर पर अपने भाई-बहनों या माता-पिता से भोजन लेने की कोशिश करते हैं।

वास्तव में, शिशुओं का अपना आनंद है यदि वे वही कर सकते हैं जो उनके बड़े भाई-बहन या माता-पिता करते हैं।

बीएलडब्ल्यू के लिए कौन से खाद्य पदार्थ उपयुक्त हैं?

अभ्यास के लिए उपयुक्त भोजन दिया जाता है बच्चे का दूध छुड़ाना ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो शिशुओं के लिए धारण करने में आसान हैं या उन्हें क्या कहा जाता है उंगली से भोजन .

इसके अलावा, नरम से शुरू होने वाले भोजन को प्रदान करना महत्वपूर्ण है क्योंकि बच्चे के दांत पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं।

भोजन को छोटे टुकड़ों में काटें ताकि बच्चा उसे पकड़ सके। ऐसा भोजन न दें जो आपके बच्चे को चोक कर दे।

शिशुओं को हर दिन विभिन्न खाद्य समूहों से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ दें ताकि बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा किया जा सके।

खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण जो सीखने के दौरान शिशुओं को दिए जा सकते हैं बच्चे का दूध छुड़ाना या BLW है:

• कार्बोहाइड्रेट समूह, जैसे आलू, पास्ता, ब्रेड, या नरम चावल
• वसा समूह, जैसे कि एवोकैडो
• प्रोटीन समूह, जैसे चिकन या नरम उबला हुआ मांस, अंडे, मछली बिना कांटों के
• फलों और सब्जियों के समूह, जैसे कि केला, पपीता, ब्रोकोली, गाजर जो उबले हुए हैं ताकि वे नरम हो जाएं
• डेयरी उत्पाद, जैसे कि पनीर और दही

इसके अलावा, आमतौर पर बीएलडब्ल्यू से गुजरने वाले शिशुओं को भी भोजन दिया जाता है जैसे:

• भुनी हुई या उबली हुई गाजर
• पके केले के स्लाइस
• खीरा
• ब्रोकोली या ब्रोकोली
• छिलके वाले आलू फिर उबले हुए या भुने हुए होते हैं
• प्रसंस्कृत चिकन मांस
• फलों के टुकड़े
• उबली हरी फलियाँ
• भुनी रोटी

बच्चे के भोजन में चीनी और नमक जैसे स्वाद जोड़ना ठीक है।

यह माना जाता है कि बच्चा अपने भोजन का आनंद लेते समय अधिक उत्साही होता है क्योंकि इसमें स्वाद नहीं होता है। बच्चे को एमपीएएसआई मेनू परोसें जो उसे पसंद है और हर दिन एक नियमित एमपीएएसआई अनुसूची लागू करता है।

क्या कोई बच्चा है जिसे बीएलडब्ल्यू करने की अनुमति नहीं है?

भले ही बच्चा छह महीने की उम्र में प्रवेश कर चुका है और उसने ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार होने के संकेत दिए हैं, लेकिन सभी शिशुओं को बीएलडब्ल्यू से गुजरने की अनुमति नहीं है।

उन शिशु स्थितियों की सूची जिन्हें पढ़ाया नहीं जाना चाहिए बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू निम्नानुसार हैं:

• 36 सप्ताह के गर्भ में या उससे कम समय पर जन्म लेने वाले बच्चे।
• कम वजन के बच्चे।
• विकास में देरी के साथ शिशुओं।
• विशेष आवश्यकताओं वाले शिशुओं को जो अच्छी तरह से चबा नहीं सकते हैं या भोजन लेने और इसे मुंह तक ले जाने में कठिनाई होती है।
• जिन बच्चों का एलर्जी, पाचन संबंधी समस्याएं, या खाद्य असहिष्णुता का पारिवारिक इतिहास है।
• शिशुओं को हाइपोटोनिया होता है, जो मांसपेशियों की कमजोरी की विशेषता है। उदाहरण के लिए, आपका बच्चा अपना मुंह खुला रखता है, अपनी जीभ बाहर निकालता है, और छटपटाता रहता है (अनियंत्रित रूप से अत्यधिक लार का उत्पादन)
• बच्चे का एक फांक होंठ है।

अभ्यास कैसे करें? बच्चे का दूध छुड़ाना क्या यह शिशुओं के लिए सुरक्षित है?

बच्चे का दूध छुड़ाना अगर सही तरीके से अभ्यास किया जाए तो यह शिशुओं के लिए सुरक्षित होगा। अभ्यास करने के लिए कुछ सुझाव बच्चे का दूध छुड़ाना आईडीएआई के अनुसार सुरक्षित हैं:

• उन खाद्य पदार्थों को देने से बचें जो आपके बच्चे को पागल कर सकते हैं जैसे कि नट्स, साबुत अंगूर, खाल के साथ सेब, पॉपकॉर्न और अन्य।
• फास्ट फूड से बचें या बहुत अधिक चीनी और नमक शामिल करें।
• भोजन करते समय या जब बच्चा भोजन के पास हो तो बच्चे को न छोड़ें।
• बच्चे को बैठते समय खाना चाहिए, जिसका अर्थ है कि वह अपनी छाती को सीधा करने में सक्षम है और उस स्थिति को पकड़ सकता है।
• भोजन को एक ऐसे रूप में प्रदान करें जिसे बच्चा मुख्य आहार या बच्चे के नाश्ते के रूप में रख सकता है।
• सुनिश्चित करें कि भोजन नरम और नरम है कि यह आसानी से crumbles जब आपका बच्चा इसे खाता है।
• शिशु को विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से परिचित कराएं।
• बच्चे को परिवार के अन्य सदस्यों के साथ खाने के लिए आमंत्रित करें।

अगर बच्चे को एलर्जी है तो ध्यान दें। एलर्जी का अनुभव करते समय, बच्चे आमतौर पर कुछ प्रतिक्रियाओं का अनुभव करेंगे।

इसलिए, ऐसे खाद्य पदार्थ देने से बचें, जिनसे शिशु को एलर्जी होने का खतरा हो। बच्चे जो सिर्फ खाना सीख रहे हैं, उन्हें आमतौर पर मांस जैसे मध्यम कठोर खाद्य पदार्थ खाने में मुश्किल होती है।

वास्तव में, मांस इसमें विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है। समाधान, आप मांस को जितना संभव हो उतना कोमल होने के लिए संसाधित कर सकते हैं ताकि बच्चे को खाने में आसानी हो।

क्या इससे कोई खतरा है? बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू)?

इसके अलावा बच्चे के विकास के लिए अच्छा माना जाता है, बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू में निम्नलिखित जोखिम उठाने की क्षमता भी है:

1. शिशुओं में कुपोषण का खतरा होता है

बाल रोग के इतालवी जर्नल में शोध के अनुसार, जो बच्चे बीएलडब्ल्यू पद्धति से गुजरते हैं वे आमतौर पर कम वजन वाले होते हैं (कम वजन) उन शिशुओं की तुलना में जो बीएलडब्ल्यू नहीं हैं।

बच्चे को भोजन का सेवन सिखाना बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू आमतौर पर शिशुओं के रूप में ज्यादा नहीं होते हैं चम्मच से खिलाना).

ऐसा इसलिए है क्योंकि अकेले भोजन करते समय, बच्चे जो कुछ भी चाहते हैं, उसे खाने की प्रवृत्ति रखते हैं। इस बीच, जो बच्चे अन्य लोगों द्वारा खिलाए जाते हैं, वे मदद नहीं कर सकते हैं, लेकिन जो कुछ भी उनके लिए इरादा है उसे खाएं।

इसलिए, क्योंकि वे जो कुछ भी खाना चाहते हैं, वे बच्चे हैं जिन्हें बीएलडब्ल्यू द्वारा सिखाया जाता है, कुपोषण का अनुभव होने का खतरा हो सकता है।

वास्तव में, जो बच्चे बीएलडब्ल्यू से गुजरते हैं, उनमें भी आयरन, जिंक और विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है जो वास्तव में इस उम्र में महत्वपूर्ण हैं।

कुपोषण का कारण आपका छोटा व्यक्ति हो सकता है जो अपनी स्वयं की खाद्य इच्छाओं को नियंत्रित करता है। ज्यादातर बीएलडब्ल्यू बच्चे आमतौर पर ठोस भोजन खाने के बजाय दूध पीना पसंद करते हैं।

वास्तव में, जिन शिशुओं ने भोजन करना शुरू कर दिया है उनकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को ठोस भोजन से अधिक पूरा किया जाना चाहिए।

2. भोजन करते समय मेस

स्वाभाविक रूप से, बच्चे गन्दा और बेकार खाते हैं। हालाँकि, आप में से जो गंदे और गंदे हालात पसंद नहीं करते हैं, शायद आप इस BLW विधि को पसंद नहीं करेंगे।

क्योंकि, आपका छोटा व्यक्ति उसके सामने भोजन के साथ खेलेगा और मज़े करेगा।

यह बहुत संभव है कि भोजन गिर जाए, अलग हो जाए, और आपके खाने की मेज पर कूड़े।

ऐसे कई सबक हैं जो बच्चे बीएलडब्ल्यू प्रक्रिया के दौरान खुद को खिलाते समय सीखते हैं।

शिशुओं को पकड़ना, उठाना, उनके मुंह में भोजन डालना, फिर उन्हें चबाना और निगलना सीखते हैं।

शिशुओं को निश्चित रूप से पहली बार ऐसा करने में मुश्किल समय होता है, लेकिन समय के साथ उन्हें इसकी आदत हो जाएगी। एक अभिभावक के रूप में आपको इससे निपटने में अधिक धैर्यवान होना चाहिए।

3. घुट

से सबसे बड़ा जोखिम बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू यह है कि आपका छोटा व्यक्ति अपने भोजन पर चोक कर सकता है जो ठोस हो जाता है।

चोकिंग निश्चित रूप से बहुत खतरनाक होगी यदि यह आपके छोटे से होता है क्योंकि भोजन बच्चे के वायुमार्ग को अवरुद्ध करेगा।

यदि ऐसा होता है, तो आपको तुरंत मदद के लिए अपने छोटे को निकटतम स्वास्थ्य सेवा में ले जाना चाहिए।

चुनें कि आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है

शिशुओं के लिए पूरक आहार प्रदान करने के लिए बीएलडब्ल्यू सही विकल्प है। लेकिन याद रखें, बीएलडब्ल्यू एकमात्र तरीका नहीं है।

एक अभिभावक के रूप में, आपका लक्ष्य विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों (ठोस) की पेशकश करना है जो आपके बच्चे को ठोस भोजन में बदलने में मदद करते हैं, या तो विधि द्वारा बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू) या नहीं।

कैसे, यह आप और बच्चे की तत्परता पर निर्भर करता है। इंडोनेशियाई बाल चिकित्सा संघ (IDAI) के अनुसार, बीएलडब्ल्यू विधि को पूरक खाद्य पदार्थ प्रदान करने की सुरक्षित विधि के रूप में अनुशंसित नहीं किया गया है।

दूसरी ओर, बच्चे को कई जोखिम हैं। अब तक, जिस विधि की अधिक सिफारिश की जाती है, वह डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार पूरक खाद्य पदार्थ प्रदान करना जारी रखना है।

आपको बच्चे की ज़रूरत के हिसाब से दूध पिलाने के हिस्से और आवृत्ति, बच्चे के दूध पिलाने के हिस्से को निर्धारित करना होगा।

विधि करने से पहले बच्चे का दूध छुड़ाना या बीएलडब्ल्यू को पर्याप्त तैयारी और ज्ञान की आवश्यकता होती है ताकि आपके छोटे को खतरे में न डालें।

विधि के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करें बच्चे का दूध छुड़ाना (बीएलडब्ल्यू) विभिन्न स्रोतों में।

ऐसा इसलिए है क्योंकि बीएलडब्ल्यू पद्धति को लागू करने की सिफारिश नहीं की गई है, इसलिए अभी भी कई चीजें हैं जिन्हें और ध्यान देने की आवश्यकता है।

बीएलडब्ल्यू विधि को शिशुओं के लिए खाने में मुश्किल न होने दें, जिससे शिशुओं में पोषण संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

संक्षेप में, अपने बच्चे के लिए जो भी अच्छा और सही हो, वह करें। यदि आवश्यक हो, तो शिशुओं के लिए पूरक खाद्य पदार्थ प्रदान करने की रणनीति निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

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