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सोते समय अपने दांत पीसने की आदत एक संकेत हो सकता है कि आपका बच्चा बदमाशी और बैल का अनुभव कर रहा है; हेल्लो हेल्दी

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ज्यादातर मामलों में, सोते समय दांतों को पीसने की आदत (ब्रुक्सिज्म) का पता नहीं है कि इसका सही कारण क्या है। लेकिन माता-पिता को अधिक सतर्क रहने की जरूरत है, खासकर अगर आपके बच्चे ने हाल ही में सोते समय अपने दांत पीसना शुरू कर दिया है। सोते समय बच्चे के दांत पीसने की आदत इस बात का संकेत हो सकती है कि वे अपने दैनिक जीवन में बदमाशी का अनुभव कर रहे हैं।

सोते समय बच्चे अपने दांत पीसते हुए बदमाशी का संकेत हो सकता है

बच्चे वास्तव में आयु वर्ग के होते हैं, जो सोते समय अपने दांत पीसते हैं। जो बच्चे सोते समय अपने दांतों को पीसते हैं, उनमें आमतौर पर अन्य नींद संबंधी विकार भी होते हैं, जैसे कि खर्राटे और स्लीप एपनिया। फिर भी, विभिन्न अध्ययनों ने बच्चों को बदमाशी के प्रभाव से सोते समय अपने दांत पीसने के जोखिम को बढ़ा दिया है।

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि डर, तनाव, क्रोध, हताशा, और यहां तक ​​कि चिंता से ब्रुक्सिज्म के अधिकांश मामलों को ट्रिगर किया जा सकता है बदमाशी के शिकार लोगों द्वारा अनुभव की गई नकारात्मक भावनाओं की उथल-पुथल।

यह एक अध्ययन है कि 13-15 वर्ष की आयु के किशोरों को देखा गया है, जो स्कूल में बदमाशी के शिकार थे। शोधकर्ताओं ने पाया कि सोते समय दांत पीसने का खतरा उन बच्चों के समूह में कई बार बढ़ गया था जिन्होंने अनुभव किया था कि जिन बच्चों को इसका अनुभव नहीं था, उनकी तुलना में बदमाशी का अनुभव होता है।

कई मामलों में, बच्चे बदमाशी के शिकार होते हैं उसकी हालत के बारे में किसी को बताने की हिम्मत नहीं की क्योंकि उसे धमकाने वालों ने धमकी दी थी . नतीजतन, बच्चा अकेले भावनाओं को सताता रहता है। जब भावनाओं को जारी नहीं किया जाता है, तो भावनाओं से उत्पन्न नकारात्मक ऊर्जा शरीर को नहीं छोड़ती है और शरीर में बनी रहती है। यह नकारात्मक ऊर्जा मस्तिष्क सहित अंगों के कार्य में हस्तक्षेप कर सकती है, जो तब बिना सोचे-समझे उनकी नींद की आदतों में परिलक्षित होती है।

बच्चों में ब्रुक्सिज्म के लक्षण

क्योंकि ब्रुक्सिज्म आमतौर पर नींद के दौरान होता है, बच्चों को आमतौर पर एहसास नहीं होता है कि वे ऐसा कर रहे हैं। हालांकि, ऐसे कई लक्षण और लक्षण हैं, जिन्हें आप देख सकते हैं कि आपका छोटा व्यक्ति अपने दांतों को बहुत आसानी से पीस सकता है:

  • यदि बच्चा सोते समय अपने दांतों को काफी मुश्किल से पीसता है, जब तक कि पास में सो रहा व्यक्ति जाग नहीं जाता (या वह अकेला उठता है)
  • यदि आपके बच्चे को लगता है कि उनके दांत चपटा हो गए हैं, टूट गए हैं, फटे हुए हैं, या यहां तक ​​कि लड़खड़ा गए हैं (या आपने खुद देखा है)
  • यदि बच्चे के दांतों की सतह चापलूसी और पतली हो जाती है
  • यदि बच्चा शिकायत करता है कि उनके दांत अधिक संवेदनशील हो गए हैं
  • यदि बच्चा ठोड़ी, जबड़े या चेहरे में दर्द महसूस करने की शिकायत करता है, खासकर जब वह उठता है
  • यदि बच्चा थका हुआ या ठोड़ी की मांसपेशियों की शिकायत करता है
  • अगर बच्चे को कान दर्द की शिकायत है, भले ही डॉक्टर की जांच के बाद, यह नहीं है
  • यदि बच्चे को हल्के सिरदर्द होते हैं, खासकर मंदिरों के आसपास के क्षेत्र में
  • अगर बच्चे के मसूड़ों में घाव है

क्या एक बच्चे को ब्रुक्सिज्म होने पर डॉक्टर को देखना आवश्यक है?

यदि आपके बच्चे को लगता है कि आपको डॉक्टर या दंत चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता है:

  • दांत अधिक सुस्त, क्षतिग्रस्त या संवेदनशील महसूस करते हैं
  • चिन, कान या चेहरे का दर्द
  • सोते समय अपने दांत पीसने वाले शोर के बारे में बच्चे के पास सो रहे अन्य लोगों के विरोध
  • बच्चा जबड़े को पूरी तरह से खोलने और बंद करने में असमर्थ होता है
  • आपको संदेह है कि बदमाशी के अन्य संकेत हैं, या तो शारीरिक (जैसे, कोई स्पष्ट कारण के लिए चोट या चोट) या भावनात्मक और / या व्यवहार में परिवर्तन।

बदमाशी का एक और संकेत है कि माता-पिता के लिए बाहर देखने की जरूरत है

ब्रुक्सिज्म बदमाशी का एक निश्चित संकेत नहीं है। हालांकि, आपको अधिक सतर्क रहने की आवश्यकता है यदि आपके बच्चे को सोते समय अपने दांत पीसने की आदत केवल हाल ही में हुई है, पहले कभी नहीं हुई।

अपने दाँत पीसने के अलावा, यह देखने के लिए अन्य संकेत हैं कि क्या आपको संदेह है कि आपके बच्चे को स्कूल में तंग किया जा रहा है।

  • नींद में कठिनाई (अनिद्रा)
  • कक्षा या किसी गतिविधि में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
  • अक्सर स्कूल छोड़ने का बहाना बनाता है (आमतौर पर बीमारी के लक्षणों को बनाने के लिए शुरू करके चिह्नित किया जाता है, जैसे कि चक्कर आना, पेट खराब होना आदि)।
  • पिछली पसंदीदा गतिविधियों से अचानक वापस लेना, जैसे कि फ़ुटबॉल अतिरिक्त गतिविधियाँ या स्कूल के बाद खेलना
  • बेचैन, सुस्त, उदास, लगातार हतोत्साहित, आत्मविश्वास खो देता है, आसानी से चिंता करता है, अपने आप को उसके चारों ओर बंद कर देता है
  • अक्सर वस्तुओं या वस्तुओं के क्षतिग्रस्त होने की शिकायत होती है। उदाहरण के लिए किताबें, कपड़े, जूते, इलेक्ट्रॉनिक सामान, या सामान (घड़ी, कंगन आदि)।
  • स्कूल में कम ग्रेड, होमवर्क या अन्य स्कूल असाइनमेंट करने के लिए अनिच्छुक, स्कूल नहीं जाना चाहते हैं, और इसी तरह
  • चेहरे पर, हाथों पर, बिना किसी कारण के अचानक चोट लगने लगती है। दांतों और शरीर के अन्य हिस्सों में चोटों का भी अनुभव कर सकते हैं। लेकिन आपका बच्चा तर्क दे सकता है कि वह सीढ़ियों से गिर गया या स्कूल में चूसा गया।

लेकिन वास्तव में यह जानने का कोई आसान तरीका नहीं है कि क्या आपका बच्चा स्कूल में बदमाशी का शिकार है। बदमाशी के शिकार बच्चों द्वारा दिखाए गए कई लक्षण और लक्षण सामान्य रूप से विशिष्ट किशोर व्यवहार के समान हैं।

2015 यूनिसेफ की एक रिपोर्ट के अनुसार, 40 प्रतिशत इंडोनेशियाई बच्चे स्कूल में बदमाशी का अनुभव करते हैं। इस बीच, ICRW (इंटरनेशनल सेंटर फॉर रिसर्च ऑन वुमन) की एक रिपोर्ट के अनुसार, उसी वर्ष, इंडोनेशिया में लगभग 84% बच्चे उन स्कूलों में हिंसा का अनुभव करते हैं जो बदमाशी में निहित हैं।

यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे या निकटतम रिश्तेदार किसी भी रूप में बदमाशी का सामना कर रहे हैं, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप संपर्क करें पुलिस आपातकालीन नंबर 110 ; केपीएआई (इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग) (021) 319-015-56; सेफ स्कूल एसएमएस के जरिए नंबर 0811976929 या टेलीफोन नंबर 021-57903020 और 5703303 पर संपर्क करें ; रवैया (बच्चों और महिलाओं के खिलाफ हिंसा के पीड़ितों के लिए कार्रवाई एकजुटता) (021) 319-069-33; या के माध्यम से ईमेल सेवा मेरे


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