अतिसार: कारण, ड्रग्स, लक्षण, पर काबू, आदि। & सांड; हेल्लो हेल्दी

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परिभाषा

दस्त क्या है?

डायरिया एक पाचन विकार है जिसकी विशेषता लगातार या लगातार मल त्याग है। मल त्याग के दौरान निकलने वाले मल आमतौर पर पानी से भरे और ढीले या बहने वाले होते हैं। साधारण लोग अक्सर इसे "शौच" या दस्त के रूप में संदर्भित करते हैं .

अवधि कितनी देर तक रहती है, इसके आधार पर मल के पारित होने की समस्या को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।

1. तीव्र दस्त

तीव्र दस्त के लक्षण अचानक और पिछले तीन दिनों से एक सप्ताह तक दिखाई देते हैं। ज्यादातर लोग भोजन या कीटाणुओं के कारण पाचन तंत्र में संक्रमण के कारण अल्पकालिक दस्त का अनुभव करते हैं।

तीव्र दस्त को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है, अर्थात्:

• जलयुक्त दस्त, तरल मल द्वारा विशेषता है जो कई दिनों तक रहता है, ज्यादातर नोरोवायरस या रोटावायरस संक्रमण के कारण होता है, और
• तीव्र खूनी दस्त, पेचिश भी कहा जाता है, मल और बलगम की विशेषता है। एक नामांकित बैक्टीरिया के कारण एंटअमीबा हिस्टोलिटिका या शिगेला बेसिलस।

2. जीर्ण दस्त

जीर्ण दस्त चार सप्ताह या उससे भी लंबे समय तक रह सकते हैं। लक्षण लंबे समय से मौजूद हैं और धीरे-धीरे विकसित होते हैं। यह स्थिति कम आम है और आमतौर पर एक चिकित्सा स्थिति, एलर्जी, दवाओं या पुराने संक्रमण के कारण होती है।

जीर्ण दस्त का कारण बनने वाले पाचन विकार में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), क्रोहन रोग, या अल्सरेटिव कोलाइटिस शामिल हो सकते हैं।

3. लगातार दस्त होना

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज से उद्धृत, लगातार दस्त दस्त है जो दो सप्ताह से अधिक रहता है, लेकिन चार सप्ताह से अधिक नहीं। बीमारी तीव्र दस्त से अधिक समय तक रहती है, लेकिन पुरानी दस्त से कम होती है।

इस प्रकार को दो में विभाजित किया गया है, अर्थात्:

• ओस्मोटिक डायरिया, जो तब होता है जब आंत में भोजन ठीक से अवशोषित नहीं होता है, परिणामस्वरूप, अतिरिक्त द्रव मल के साथ बर्बाद हो जाता है और इसे पानीदार बना देता है, और
• स्रावी दस्त, तब होता है जब इलेक्ट्रोलाइट्स को अवशोषित करने के लिए छोटी आंत या बड़ी आंत की निकास प्रणाली में व्यवधान होता है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

डायरिया सबसे आम पाचन विकारों में से एक है। कोई भी व्यक्ति जीवन में कम से कम एक बार इसका अनुभव कर सकता है। यूरिन पास करने की समस्या लिंग और उम्र के बावजूद है। औसत वयस्क वर्ष में 4 बार दस्त का अनुभव कर सकते हैं।

हालांकि, अगर यह बहुत अधिक बार होता है और लंबे समय तक रहता है, तो यह पाचन समस्या गंभीर स्थिति का संकेत दे सकती है।

लक्षण और लक्षण

दस्त के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

मल त्याग की सामान्य आवृत्ति दिन में एक से तीन बार या सप्ताह में कम से कम तीन बार हो सकती है।

हालांकि, कई कारकों के आधार पर हर किसी का आंत्र पैटर्न अलग हो सकता है। शौच का पैटर्न नियमित होने पर, अचानक और कठोर परिवर्तनों का अनुभव नहीं करने पर पाचन को स्वस्थ कहा जा सकता है।

एक व्यक्ति को दस्त, उर्फ ​​दस्त के लक्षणों का अनुभव करने के लिए कहा जाता है जब अचानक उनके पास सामान्य से अधिक लगातार मल त्याग होता है। आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति में परिवर्तन के अलावा, दस्त के लक्षण भी आम हैं:

• ढीला और तरल मल (ढीला मल),
• बड़ी मात्रा में मल बाहर,
• पेट में दर्द और ऐंठन,
• समुद्री बीमारी और उल्टी,
• सरदर्द,
• भूख में कमी,
• निरंतर प्यास,
• बुखार,
• निर्जलित, साथ ही
• रक्त - युक्त मल।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको कुछ लक्षणों के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

आपको तुरंत निकटतम चिकित्सक या अस्पताल जाना चाहिए अगर दस्त घर पर नहीं दिए गए हैं, भले ही आपको घर पर उपचार दिया गया हो या आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप किया गया हो, जिसमें आप सोते हैं।

इसके अलावा सावधान रहें यदि आपको जो स्थिति महसूस होती है वह उल्टी या बुखार के साथ 39elsius सेल्सियस से ऊपर है। खासकर तब जब शरीर कमजोर, प्यास और होठ सूखने लगता है। डॉक्टर को देखने के लिए आपको कुछ दिन इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है।

वजह

डायरिया किन कारणों से होता है?

दस्त के कारण बहुत विविध हैं, कभी-कभी सटीक ट्रिगर स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, ज्यादातर लोग इस बीमारी का अनुभव बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण करते हैं, जो खाना खाने से बाँझ नहीं होते या दूषित हो जाते हैं।

इन खाद्य पदार्थों में निहित बैक्टीरिया जैसे कि ई कोलाई या साल्मोनेला आपके पाचन तंत्र में अंगों पर हमला करने वाले विषाक्त पदार्थों को हटा दें। इसलिए, रोगी को खाने के बाद पेट में दर्द, मतली या गुजारने जैसे लक्षणों का अनुभव होगा।

कुछ अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• वायरल संक्रमण, जैसे कि रोटावायरस, एडेनोवायरस, नोरोवायरस और एस्ट्रोवायरस,
• एलर्जी, असहिष्णुता, या कुछ खाद्य पदार्थों के लिए उच्च संवेदनशीलता है,
• कुछ दवाओं जैसे कि एंटीबायोटिक्स, एंटासिड्स या एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के साइड इफेक्ट्स,
• सूजन आंत्र रोग या सीलिएक रोग है, और
• बहुत अधिक मीठा खाना, इसलिए पेट ठीक से चीनी नहीं पचा सकता।

जोखिम

दस्त होने का मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

निम्नलिखित विभिन्न कारक हैं जो अपच के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

• शौचालय जाने के बाद शायद ही कभी अपने हाथ धोएं।
• अशुद्ध खाद्य भंडारण और तैयारी।
• रसोई और शौचालय को साफ करना दुर्लभ है।
• अशुद्ध जल स्रोत।
• बासी खाना खाएं जो बासी हो।

उपरोक्त जोखिम कारकों के अलावा, हाल ही में आहार में परिवर्तन भी तीव्र दस्त का कारण बन सकता है। इसमें कॉफी, चाय, शीतल पेय, या गोंद का सेवन बढ़ाना शामिल है जिसमें शर्करा शामिल होती है जिसे अवशोषित करना मुश्किल होता है।

डायरिया भी यात्रियों, पर्यटकों या यात्रियों द्वारा अनुभव किया जा सकता है। आमतौर पर, यह स्थिति तब होगी जब वे विकासशील देशों की यात्रा करेंगे जिनके ई। कोलाई बैक्टीरिया संक्रमण के कई मामले हैं।

डायरिया संक्रमण तब हो सकता है जब वे दूषित भोजन पीते हैं या खाते हैं, साथ ही कच्चा भोजन खाते हैं।

निदान और उपचार

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

डॉक्टर आंत्र समस्याओं का निदान कैसे करते हैं?

डॉक्टर कई शारीरिक परीक्षाएँ करेंगे और इसका कारण जानने के लिए आपके मेडिकल इतिहास को देखेंगे। डॉक्टर कई चीजें पूछ सकते हैं, जैसे:

• आपके पास जो लक्षण हैं,
  
• आपके पास कितनी बार मल त्याग होता है,
  
• दस्त का अनुभव करने से पहले आपने क्या खाया,
• जिन दवाओं का सेवन किया जा रहा है, और
  
• पेट दर्द का अनुभव होने के अलावा अन्य लक्षणों की उपस्थिति या अनुपस्थिति।
  

कुछ मामलों में, डॉक्टर आपको अतिरिक्त चिकित्सा परीक्षण करने के लिए कहता है। यहां कुछ और परीक्षण किए गए हैं जो किए जाएंगे।

1. रक्त परीक्षण

रक्त परीक्षण संभवतः अन्य लक्षणों की तलाश के लिए किया जाएगा जो आपके दस्त का कारण बनने वाले पिनपॉइंट की मदद कर सकते हैं।

2. मल परीक्षण

एक स्टूल टेस्ट यह देखने के लिए भी किया जा सकता है कि बैक्टीरिया या परजीवी आपके मल पर हमला करने का कारण बन रहे हैं या नहीं।

3. लचीले सिग्मायोडोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी

दस्त के निदान की पुष्टि करने में मदद करने के लिए, डॉक्टर सिग्मायोडोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी का उपयोग कर सकते हैं।

यह परीक्षण एक हल्के, पतली ट्यूब का उपयोग करके किया जाता है जिसे मलाशय में डाला जाता है। यह ट्यूब आपकी बड़ी आंत के अंदर देख सकती है।

यह परीक्षण किट आपके बृहदान्त्र से ऊतक (बायोप्सी) का एक छोटा सा नमूना लेने के लिए एक उपकरण से भी सुसज्जित है। इस बीच, एक कोलोनोस्कोपी डॉक्टर को पूरी बड़ी आंत को देखने की अनुमति देता है।

दस्त का इलाज कैसे करें?

वास्तव में, घर पर स्व-देखभाल करके दस्त को ठीक किया जा सकता है। उपचार के लक्ष्यों में से एक शरीर के तरल पदार्थ को बहाल करना है जो आंत्र आंदोलनों की अत्यधिक आवृत्ति के कारण खो गया है।

इस कारण से, निर्जलीकरण से बचने के लिए रोगियों को खूब पानी पीना चाहिए। रोगी इलेक्ट्रोलाइट्स या ओआरएस भी पी सकते हैं जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। ये तरल पदार्थ आमतौर पर आंत्र समस्याओं के लिए प्राथमिक चिकित्सा के रूप में उपयोग किए जाते हैं।

इलेक्ट्रोलाइट तरल पदार्थ शरीर को ग्लूकोज, नमक और अन्य महत्वपूर्ण खनिजों के साथ प्रदान कर सकते हैं जो निर्जलीकरण के दौरान खो जाते हैं। पुनर्जलीकरण तरल पदार्थ बच्चों और बुजुर्गों के लिए सुरक्षित हैं।

इसके अलावा, कई दवाएं उपलब्ध हैं जो मल त्याग की आवृत्ति को कम करने में मदद करेंगी। कुछ विकल्प लॉपरैमाइड और एटापुलगाइट हैं।

लोपरामाइड आपके पाचन तंत्र की गति को धीमा करने वाली दवा है जो आमतौर पर दस्त के लिए निर्धारित है। यह दवा शरीर द्वारा अधिक तरल पदार्थ को अवशोषित करने की अनुमति देती है और आपके मल को फिर से ठोस बनाती है। आमतौर पर दवाई आपको मल त्याग के बाद ली जाती है।

इस बीच, पदार्थ एटापुलगाइट पाचन में बड़ी संख्या में बैक्टीरिया या विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करके काम करता है। यह दवा मल को कम करने और पेट की ऐंठन को कम करने के लिए भी उपयोगी है। भोजन के बाद Attapulgite को लिया जाता है।

डायरिया की दवा लेने से पहले जिन बातों पर गौर करना चाहिए

दस्त का इलाज करने के लिए दवा लेते या उपयोग करते समय, आपको उपयोग के नियमों का पालन करना चाहिए। दवा के लेबल पर बताए गए निर्देशों के अनुसार डायरिया की दवा लें।

यह मत समझो कि अधिक दवा बेहतर या तेज काम करेगी। अधिक मात्रा में ड्रग्स लेने से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

यदि आप एक डॉक्टर के पर्चे की दवा पर हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप 1 से अधिक ब्रांड या आंत्र-रिलीवर दवा ले सकते हैं। यह संभावना है कि दोनों में समान सक्रिय तत्व हो सकते हैं और ड्रग ओवरडोज में बदल सकते हैं।

जटिलताओं

दस्त किन जटिलताओं के कारण हो सकते हैं?

उचित देखभाल से पाचन विकार जल्दी से ठीक हो सकते हैं। हालांकि, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दस्त भी खतरनाक जटिलताओं का कारण बन सकता है। यहाँ विभिन्न जटिलताओं हैं।

1. कुपोषण

लगातार दस्त से आप कुपोषित हो सकते हैं। कारण है, एक महीने से अधिक समय में शौच करना आपके शरीर को बहुत अधिक विटामिन, खनिज, प्रोटीन और वसा खोने का कारण बन सकता है।

यदि आपके शरीर आपके द्वारा खाए गए खाद्य पदार्थों से पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी को अवशोषित नहीं करता है, तो क्रोनिक दस्त से भी वजन कम हो सकता है।

2. रक्तस्राव और जलन

जीर्ण दस्त से बृहदान्त्र या मलाशय में जलन हो सकती है। जलन एक चोट का रूप ले सकती है जिससे आंत में ऊतक भंगुर हो जाता है। यह जलन आंतों में और बाहर निकलने वाले मल में रक्तस्राव का कारण भी बन सकती है।

3. निर्जलीकरण

जब आप पानी बर्बाद करते हैं, तो आप निर्जलित हो सकते हैं क्योंकि आपने शरीर के बहुत सारे तरल पदार्थ खो दिए हैं। तरल निर्जलीकरण को बढ़ाकर हल्के निर्जलीकरण का आसानी से इलाज किया जा सकता है। या तो पानी, ओआरएस, या सूप से।

हालांकि, क्रोनिक दस्त से गंभीर निर्जलीकरण हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप मूत्र की मात्रा कम हो जाती है, गहरे रंग का मूत्र, थकान, आलस्य, और निम्न रक्तचाप होता है।

एक व्यक्ति बहुत अधिक गंभीर जटिलताओं का अनुभव कर सकता है, जैसे कि बहुत अधिक द्रव हानि के कारण बिगड़ा हुआ गुर्दा समारोह, दौरे, चयापचय एसिडोसिस, हाइपोवोलेमिक शॉक। यह झटका चेतना की हानि (बेहोशी) या यहां तक ​​कि मौत का कारण बन सकता है।

4. सेप्टीसीमिया

सेप्टिसीमिया तब होता है जब रक्त में कई बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण एक व्यक्ति को जहर हो जाता है। ये जटिलताएं दुर्लभ हैं और आमतौर पर केवल उन लोगों में एक जोखिम है जिन्हें बैक्टीरिया के संक्रमण से गंभीर दस्त हुए हैं क्लोस्ट्रीडियम डिफ्फिसिल।

ये बैक्टीरिया सीधे दस्त का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन बड़ी आंत पर हमला करते हैं और वहां सूजन पैदा करते हैं। यह सूजन रक्त के थक्के को बनाता है और ऑक्सीजन को कुछ अंगों तक पहुंचने से रोकता है।

नतीजतन, प्रभावित अंग में खराबी हो सकती है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

घरेलू उपचार

दस्त के इलाज के लिए जीवनशैली या घरेलू उपचार क्या हैं?

बहुत सारे पीने के अलावा, आप दस्त को ठीक करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं।

1. उन खाद्य पदार्थों से बचें जो दस्त का कारण बनते हैं

जब तक आपको दस्त होता है, तब तक खाद्य पदार्थ और पेय से बचें जो आपकी स्थिति को खराब कर सकते हैं। निम्नलिखित खाद्य पदार्थ और पेय हैं जिन्हें आपको दस्त होने पर बचना चाहिए:

• दूध से बने पेय और खाद्य पदार्थ,
• भारी, वसायुक्त, तैलीय और मसालेदार भोजन, साथ ही
  
• ऐसे पेय जिनमें कैफीन होता है, जैसे कॉफी, चाय, और कोला।

2. स्वस्थ भोजन खाएं

इस उपचार अवधि के दौरान, आपके शरीर को भोजन से पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। उसके लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करें जो स्वस्थ हों और पचाने में आसान हों। चीजों को आसान बनाने के लिए, आप BRAT आहार का पालन कर सकते हैं।

BRAT पैटर्न में खाये जाने वाले खाद्य पदार्थों में ऐसे खाद्य पदार्थ होते हैं जो फाइबर में कम होते हैं, जो चावल, सेब, केला, और ब्रेड जैसे ब्लैंड और पचने में आसान होते हैं। जब पाचन अंग परेशानी में हों तो ये खाद्य पदार्थ सेवन के लिए अच्छे होते हैं।

3. पर्याप्त आराम करें

जब आपको दस्त होता है, तो आपको जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए। इस स्थिति से प्रभावित मरीजों को अस्थायी रूप से गतिविधियों को रोकने के लिए दृढ़ता से सलाह दी जाती है। बिंदु उस ऊर्जा को बहाल करना है जो शौच करने के लिए आगे और पीछे जाते समय खर्च किया गया है।

निवारण

दस्त को कैसे रोकें?

डायरिया किसी को भी प्रभावित कर सकता है, खासकर अगर आप खुद को साफ नहीं रखते हैं। जैसा कि सर्वविदित है, डायरिया सबसे अधिक बार दूषित भोजन के सेवन के कारण होता है।

इसलिए, आप भोजन तैयार करने से पहले और बाद में अपने हाथ धोने से इस बीमारी से बच सकते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आप कच्चे मांस का उपयोग करके खाना बना रहे हैं।

इसके अलावा, आपको शौचालय का उपयोग करने, डायपर बदलने, छींकने, खाँसी और नाक बहने के बाद अपने हाथों को धोना चाहिए।

20 सेकंड के लिए साबुन का झाग के साथ साफ करें। यदि आवश्यक हो, तो बाद में शराब आधारित हाथ प्रक्षालक का उपयोग करें। ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल हो।

सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा खाए गए भोजन को अच्छी तरह पकाया गया है, इसलिए यह आपको बैक्टीरियल संक्रमणों से बचाएगा साल्मोनेला। निर्जलीकरण को रोकने के लिए शराब या कैफीनयुक्त पेय पर कटौती करें।