विषयसूची:
- बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें
- बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें: चेहरा
- 1. प्रसाधन तैयार करें
- 2. आंख क्षेत्र से शुरू
- 3. कान के क्षेत्र को साफ करें
- बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें: दांत और मुंह
- गीले धुंध से साफ करें
- अपने दांतों को ब्रश करने के तरीके पर ध्यान दें
- टूथपेस्ट चुनें
- एक टूथब्रश चुनना
- शिशु की नाभि को कैसे साफ़ करें
- उपकरण तैयार करें
- अपने हाथ धोएं
- यदि गर्भनाल अभी भी जुड़ी हुई है, तो बच्चे की नाभि को कैसे साफ करें
- जब गर्भनाल ढीली हो तो बच्चे की नाभि को कैसे साफ करें
- बच्चे के नितंबों और अंतरंग अंगों को कैसे साफ करें
- आवश्यक उपकरण तैयार करें
- शिशु के यौन अंगों की सफाई
- बच्ची के यौन अंगों की सफाई कैसे करें
पैदा होने के कुछ समय बाद, आपका छोटा नवजात परीक्षाओं की एक श्रृंखला चलाएगा। उनका शरीर अभी भी सफेद वसा से ढका था और यह स्वाभाविक था। उस चरण के समाप्त होने के बाद, कुछ नए माता-पिता भ्रमित हो सकते हैं कि बच्चे के शरीर को कैसे साफ किया जाए, चेहरे, कान, मुंह से शुरू करके बच्चे के अंतरंग अंगों तक। बच्चे के शरीर को साफ करने के तरीके के बारे में पूरी गाइड निम्नलिखित है जो घर पर की जा सकती है।
बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें
आप एक नवजात शिशु को कैसे स्नान करते हैं? शरीर के किन हिस्सों को सफाई की आवश्यकता होती है? कभी-कभी यह माता-पिता को अजीब और परेशान करता है। साथ ही बच्चे की हड्डियां अभी भी बहुत नरम हैं, इसलिए वे अपने शरीर के गलत हिस्से को पकड़ने से डरते हैं।
बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें: चेहरा
नवजात शिशुओं के लिए विभिन्न आपूर्ति आपके छोटे से चेहरे को साफ करने के लिए तैयार की जाती हैं। विशेष रूप से अगर आपके छोटे बच्चे को मुँहासे हैं, तो डॉक्टर आपको शिशु के चेहरे को अधिक बार साफ करने की सलाह दे सकते हैं।
स्नान करते समय बच्चे के चेहरे को साफ करने के लिए निम्नलिखित गाइड है:
1. प्रसाधन तैयार करें
बच्चे के चेहरे को साफ करने के लिए शुरू करने से पहले, नवजात शिशु की देखभाल के लिए सबसे पहले स्नान उपकरण तैयार करें। बस नरम, एक प्रकार का वृक्ष मुक्त कपास, एक वॉशक्लॉथ और एक नरम, जलरोधक पैड प्रदान करें।
इसके अलावा लगभग 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ गर्म पानी तैयार करें। यदि आपके पास थर्मामीटर नहीं है, तो पानी के तापमान को समायोजित करने के लिए अपनी कोहनी या अपनी कलाई के अंदरूनी हिस्से को डुबोएं ताकि यह आपके बच्चे के लिए न तो बहुत गर्म हो और न ही बहुत ठंडा।
2. आंख क्षेत्र से शुरू
एक हाथ से सिर और गर्दन के पीछे का समर्थन करते हुए, एक नरम पैड पर बच्चे को लेटाओ। उसके बाद, एक कॉटन बॉल को गर्म पानी में डुबोएं और इसे बच्चे की आंखों के चारों ओर पोंछ दें।
यह एक सुरक्षित तरीका है, नाक के पास के बाहरी कोने से बच्चे की आंखों को साफ करें। उसके बाद, अपने द्वारा उपयोग किए गए कपास को बाहर फेंक दें, फिर पूरे चेहरे को एक वॉशक्लॉथ का उपयोग करके पोंछ लें जो गर्म पानी में डूबा हुआ है।
अपने छोटे से माथे, नाक, गाल और ठोड़ी को धीरे से रगड़ें। धीरे से अपनी छोटी ठुड्डी को उठाएं और गर्दन के क्षेत्र को साफ करें।
यह क्षेत्र अक्सर स्तन के दूध या बच्चे की लार के बिट्स के लिए एक एकत्रित स्थान होता है जो बैक्टीरिया के विकास को गति प्रदान कर सकता है।
3. कान के क्षेत्र को साफ करें
बच्चे के चेहरे को साफ करने के बाद, कान के क्षेत्र को भी साफ करना न भूलें। एक ही वॉशक्लॉथ के साथ, बच्चे के कान के बाहर और पीछे पोंछे।
याद रखें, कभी-कभी अपनी ऊँगली न डालें, रूई, कपास की कली या बच्चे के कान में अन्य वस्तु। मोम को साफ करने के बजाय, यह विधि वास्तव में मोम को गहरा धक्का दे सकती है और बच्चे में कान के संक्रमण को जन्म दे सकती है।
बच्चे के शरीर को कैसे साफ करें: दांत और मुंह
अपने छोटे से मुंह को साफ रखने और स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए बच्चे के मुंह को साफ करना महत्वपूर्ण है। मुंह रोग पैदा करने वाले जीवाणुओं के लिए शरीर के अन्य भागों में प्रवेश बिंदुओं में से एक है।
यदि मुंह को नियमित रूप से साफ नहीं किया जाता है, तो बैक्टीरिया के कारण संक्रमण और बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।
यहाँ बच्चे के दाँत और मुँह साफ करने के कुछ तरीके दिए गए हैं, जो शरीर के एक हिस्से में शामिल हैं, जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
गीले धुंध से साफ करें
बच्चे के मुंह को साफ करने से पहले, सुनिश्चित करें कि हाथ साफ हैं। बच्चे के मुंह की सफाई धुंध या एक साफ चीर का उपयोग करके की जा सकती है जिसे आसानी से उंगलियों के चारों ओर लपेटा जा सकता है।
आप एक बच्चे की जीभ क्लीनर का भी उपयोग कर सकते हैं, जो कि रबर का एक विभिन्न ब्रश है जिसे उंगली में डाला जाता है, विशेष रूप से बच्चे के मुंह को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
बच्चे के मुंह, मसूड़ों और जीभ को गर्म पानी से साफ या पोंछें। इसे धीरे और धीरे से पोंछें। इसे नियमित रूप से और स्तनपान के बाद करें।
कुछ शिशुओं में, जीभ से भोजन के अवशेषों को निकालना मुश्किल हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो टूथपेस्ट के साथ एक कपड़े से जीभ को पोंछ लें और इसे हटाने के लिए मकई-अनाज का आकार लें।
बचे हुए भोजन जो पूरी तरह से साफ नहीं होते हैं, वे बच्चे के मुंह में बैक्टीरिया के विकास का खतरा बढ़ा देंगे।
अपने दांतों को ब्रश करने के तरीके पर ध्यान दें
अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना चाहिए जैसे ही बच्चे के पहले दांत बाहर आते हैं। बच्चे के दांतों का जल्दी इलाज करने से, आपके छोटे को अपने दांत साफ करने की आदत हो जाएगी क्योंकि वे इसे महसूस करते हैं।
अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना दिन में दो बार किया जाना चाहिए, एक बार सुबह और एक बार फिर अपने छोटे से बच्चे को बिस्तर पर जाने से पहले खिलाएं।
बच्चे के दांतों को ब्रश करने का तरीका एक परिपत्र गति में है, ताकि बच्चे के दांतों के सभी हिस्सों को टूथब्रश द्वारा पहुँचा जा सके। यदि स्थिति ठीक नहीं है, तो यह शिशु के रोने का कारण हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका छोटा आराम से रहे।
टूथपेस्ट चुनें
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (AAPD) टूथपेस्ट युक्त फ्लोराइड का उपयोग करके दांतों की कैविटी को बनने से रोकने की सलाह देता है।
जब बच्चे के दांत बढ़ जाते हैं तो फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का चुनाव शुरू किया जा सकता है। यह पिछली सिफारिश से अपडेट किया गया है, जिसे 2 साल की उम्र तक इंतजार करना है।
टूथपेस्ट का उचित उपयोग, जो केवल चावल के दाने के आकार का है, टूथब्रश के रूप में लंबे समय तक रहने की आवश्यकता नहीं है। अगर आपके छोटे से एक टूथपेस्ट को निगलता है तो चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि अगर गलती से निगल लिया जाता है तो उत्पाद आम तौर पर सुरक्षित होने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं।
लेकिन धीरे-धीरे, अपने दाँत ब्रश करने के बाद अपने छोटे से एक को थूकना सिखाएं।
एक टूथब्रश चुनना
आप अपने बच्चे के पहले दांतों को साफ करने के लिए धुंध या उंगली के ब्रश का उपयोग करके अपने बच्चे के दांतों को ब्रश कर सकती हैं।
बहुत नरम ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग ब्रिसल की तीन पंक्तियों के साथ करें। इसके अलावा, एक नरम ब्रश सामग्री और एक छोटे ब्रश सिर का आकार चुनें।
ब्रश को नियमित रूप से कम से कम हर दो से तीन महीने में बदलना न भूलें। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुंह से बैक्टीरिया जमा हो गए हैं।
दांतों की सफाई करते समय, सुनिश्चित करें कि बच्चे की नींद में खलल न डालें, ताकि वह दांत साफ करते समय सहज महसूस करे।
शिशु की नाभि को कैसे साफ़ करें
जब आप अपने बच्चे की नाभि को साफ करते हैं, तो आप स्नान कर रहे हैं या नहीं, आपको संक्रमण के जोखिम को रोकने के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिए। यहाँ कुछ कदम और तरीके दिए गए हैं
उपकरण तैयार करें
नवजात शिशु की नाभि की सफाई करने से पहले, आवश्यक कुछ उपकरण तैयार करें, जैसा कि अमेरिकी गर्भावस्था द्वारा रिपोर्ट किया गया है:
- फोम (स्पंज) चिकनी या कपास
- साबुन
- तौलिया
- साफ पानी
गर्भनाल या गर्भनाल के बच्चे के शरीर के हिस्से को साफ करने का तरीका शराब का उपयोग करने से बचना है क्योंकि यह बच्चे की त्वचा को परेशान कर सकता है।
इसके अलावा, अपने छोटे को खुली शर्ट में छोड़ने से बचें जब आप उपकरण लेते हैं क्योंकि यह उसे ठंडा कर सकता है।
अपने हाथ धोएं
अपने छोटे से शरीर के हिस्से के रूप में बच्चे की नाभि को साफ करना शुरू करने से पहले, अपने हाथों को पहले साबुन और बहते पानी से धोएं। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि गंदे हाथ कीटाणुओं का कारण बन सकते हैं और बच्चे को संक्रमित कर सकते हैं।
अपने हाथ धोने के बाद, अपने हाथों को सुखाएं, फिर अपने बच्चे को साफ करना शुरू करें।
यदि गर्भनाल अभी भी जुड़ी हुई है, तो बच्चे की नाभि को कैसे साफ करें
बच्चे की नाभि, जिसमें अभी भी एक गर्भनाल है, को साफ किया जा सकता है जब आप अपने छोटे से स्नान करते हैं। यदि आप अपने बच्चे की नाभि को साफ करने की हिम्मत नहीं करते हैं, जो बच्चे के शरीर का एक हिस्सा है, तो आप इसे निम्न तरीकों से कर सकते हैं:
- एक साफ कपास की गेंद लें और इसे गर्म, साबुन के पानी से गीला करें
- कपास को निचोड़ें जब तक कि अधिक पानी की बूंदें न बचे
- धीरे से, नाभि को साफ करें, नाभि के आसपास की त्वचा पर अंदर से बाहर से पोंछें
- बेस से धीरे से गर्भनाल को साफ करें
यदि गर्भनाल पर निर्वहन होता है, खासकर नवजात शिशु में जिसकी गर्भनाल अभी भी लटकी हुई है, तो सुनिश्चित करें कि गर्भनाल के इस क्षेत्र में गंदगी साफ है।
गर्म साबुन के पानी से एक कपास झाड़ू पोंछने के बाद, इसे एक कपास झाड़ू का उपयोग करके साफ गर्म पानी से साफ करें। अगला, एक तौलिया के साथ बच्चे की नाभि को सूखा।
नाभि और आसपास के क्षेत्र को तुरंत सूखा दें। क्रीम, लोशन, पाउडर लगाने या धुंध पट्टी लगाने से बचें। बच्चे की गर्भनाल को खुला रखें।
जब गर्भनाल ढीली हो तो बच्चे की नाभि को कैसे साफ करें
यदि गर्भनाल नहीं है, तो आप अपने छोटे से स्नान करते समय इसे साफ कर सकते हैं। धोने के बाद बच्चे की नाभि को साफ करें, बच्चे का चेहरा, आंखें, बाल और ऊपरी शरीर।
एक छोटा, मुलायम तौलिया लें और अपने बेली बटन को धीरे से वॉशक्लॉथ से साफ करें। फिर साफ पेट बटन को कुल्ला।
फिर हमेशा की तरह नाभि को तौलिए से सुखाएं। सुनिश्चित करें कि बच्चे की नाभि बेसिन पूरी तरह से सूखी है। सूखने की प्रतीक्षा करते समय, आप धीरे से घर पर बच्चे की मालिश कर सकते हैं।
बच्चे के नितंबों और अंतरंग अंगों को कैसे साफ करें
बेबी डायपर को हर दिन 2-3 घंटे बदलना पड़ता है क्योंकि उनकी त्वचा बहुत संवेदनशील और मुलायम होती है। यह डायपर में लिपटे नम त्वचा से जलन का कारण बनता है, बच्चे के मूत्र और मल के साथ संपर्क, या डायपर के अस्तर से घर्षण।
एक मार्गदर्शक के रूप में, यहां एक बच्चे के तल को कैसे साफ किया जाए, इस पर विचार किया जाना चाहिए:
आवश्यक उपकरण तैयार करें
बच्चे के तल की सफाई करने से पहले, आपको आवश्यक उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है, जैसे:
- सूखे तौलिए
- गीले पोंछे या कपास झाड़ू
- डायपर बदलने के लिए पैड (नरम या प्लास्टिक हो सकता है)
- नए डायपर बदलने के लिए
- डायपर दाने को रोकने के लिए क्रीम या मॉइस्चराइज़र
बर्तन को अपने करीब रखें, इससे आपके लिए नीचे की सफाई और शिशु के डायपर को बदलना आसान हो जाएगा।
शिशु के यौन अंगों की सफाई
शरीर को साफ करने के लिए, विशेष रूप से बच्चे के यौन अंगों के क्षेत्र, कोई विशेष तरीके और तैयारी की आवश्यकता नहीं है। पुरुष बच्चे के लिंग के सिर में कुछ हद तक खुद को साफ करने की क्षमता होती है।
इसलिए, साफ करने पर चमड़ी को खींचने की कोई जरूरत नहीं है। यह चमड़ी को फाड़ सकता है और बच्चे को घायल कर सकता है। जब आप एक बच्चे होते हैं, तो चमड़ी स्वाभाविक रूप से लिंग के सिर से जुड़ जाती है इसलिए इसे सामान्य माना जाता है।
जब बच्चे की दो से तीन साल की उम्र हो जाती है तो यह अनियंत्रित बच्चे का लिंग केवल लिंग के सिर से अलग होगा। तो, आपको चमड़ी को खींचने की जहमत नहीं उठानी है ताकि बच्चे को नुकसान न हो।
यदि आपके बच्चे का खतना किया गया है, तो इसका मतलब है कि वह चमड़ी जहां मल एकत्र किया गया है या हटा दिया गया है। आपको बच्चे के महत्वपूर्ण अंगों की सफाई करते समय भी यह आसान और समय की बचत करेगा।
यह धीरे-धीरे पानी धोने के लिए पर्याप्त है, खासकर खतना के बाद पहले कुछ दिनों में। आपको एक नया डायपर डालने की जल्दी नहीं है।
वास्तव में, यह बेहतर होगा कि आप अपने छोटे के लिंग को हीलिंग प्रक्रिया को तेज करने के लिए जितना संभव हो उतना हवा दें।
जब खतना का घाव ठीक हो गया है और आप डायपर को लगाना चाहते हैं, तो उसके महत्वपूर्ण अंगों को घर्षण और डायपर के चकत्ते से बचाने के लिए उसके लिंग को नीचे की ओर इंगित करें।
बच्ची के यौन अंगों की सफाई कैसे करें
बच्चे के शरीर को साफ करने के तरीके के रूप में, ध्यान रखें कि शिशु की जननांगों की सफाई हमेशा सामने से पीछे की ओर होती है।
प्रेग्नेंसी बर्थ बेबी का हवाला देते हुए, इसका उद्देश्य गुदा से बैक्टीरिया को योनि में प्रवेश करने से रोकना है ताकि आपका बच्चा मूत्र पथ के संक्रमण के विकास के जोखिम से बच जाए।
बच्ची की योनि वास्तव में खुद की सफाई का एक तरीका है।
हालाँकि, अगर डायपर का उपयोग करने के बाद आपको गंदगी दिखाई देती है जो शिशु के लेबिया (योनि होंठ) में प्रवेश कर गई है, तो निम्न कार्य करें:
- अपने हाथों को तुरंत धो लें, यह सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियां साफ हैं।
- बच्चे की लैबिया को धीरे से उठाएं, एक साफ मुलायम कपड़ा लें।
- बच्चे के लेबिया को धीरे से एक कपड़े से साफ करें, इसे ऊपर से नीचे या सामने से पीछे और बच्चे के महत्वपूर्ण अंगों की परतों के साथ पोंछें।
- लेबिया के प्रत्येक पक्ष को साफ करें ताकि कोई गंदगी न रहे।
सुनिश्चित करें कि आपके छोटे से अंतरंग अंग वास्तव में साफ हैं क्योंकि यह शिशु की त्वचा को बनाए रखने का एक तरीका है।
जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों में, बच्चे की योनि क्षेत्र सूज कर लाल हो सकता है। चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यह गर्भ में रहने के दौरान मां के हार्मोन के प्रभाव के कारण सामान्य है।
हालांकि, अगर यह पहले छह हफ्तों के दौरान जारी रहता है, तो अपने बच्चे को डॉक्टर से जांच करवाएं।
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