क्या आपके खुद के mpasi को तत्काल खरीदने से बेहतर है?

एक बच्चे के लिए पहला भोजन देना जो सिर्फ खाना सीख रहा है, अपने आप में एक चुनौती है। आपके द्वारा चुना गया प्रत्येक भोजन भविष्य में बच्चे की विकास प्रक्रिया को बहुत प्रभावित करेगा। पौष्टिक पूरक खाद्य पदार्थ मस्तिष्क को विकसित करने और धीरज बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ताकि बच्चे स्वस्थ और स्मार्ट बन सकें। लेकिन अगर आपको चुनना है, तो पूरक खाद्य पदार्थों को खुद बनाना बेहतर है या आप तुरंत उपयोग कर सकते हैं?

क्या यह तात्कालिक लोगों का उपयोग करने की तुलना में खुद को पूरक खाद्य पदार्थ बनाने के लिए स्वस्थ है?

कुछ माताओं का मानना ​​है कि अगर वे कार्बनिक पदार्थों से बने घर के बने ठोस खाद्य पदार्थों से तंग आ जाएं तो उनके बच्चे स्वस्थ हो जाएंगे।

बेशक, घर पर पूरक खाद्य पदार्थ बनाने से तात्कालिक लोगों की तुलना में स्वच्छता और पोषण की अधिक गारंटी होती है। हम जरूरी नहीं जानते कि बाजार में तत्काल ठोस भोजन मेनू में क्या निहित है। यह जोड़ा स्वाद या एमएसजी के साथ बनाया गया है? क्या निर्माण स्वच्छ है?

तो सबसे खराब संभावनाओं से बचने के लिए, कई माताओं को तात्कालिक के बजाय पूरक खाद्य पदार्थ बनाने की परेशानी महसूस नहीं होती है। बेहतर बनाए रखने वाले सामग्रियों की स्वच्छता और गुणवत्ता के अलावा, जैविक या प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में कृत्रिम या रेडी-टू-ईट भोजन की तुलना में स्वस्थ और अधिक विविध पोषण सामग्री भी होती है।

माताओं को अपने बच्चों के लिए भोजन मेनू का प्रबंधन करने में भी अधिक लचीला होता है। जब बच्चों के लिए घर पर बने ठोस खाद्य पदार्थों को परोसने की बात आती है, तो आपको विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का चयन करना चाहिए, ताकि आपके बच्चे को संतुलित पौष्टिक आहार मिले और साथ ही भोजन के स्वाद के बारे में भी पता चले। एक विविध आहार भी बच्चों को अचार खाने की आदत से बचा सकता है (अचार खाने वाला) बाद में।

हालांकि, क्या मुश्किल हो सकता है और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, प्रत्येक पोषक तत्व की माप है जब बच्चों के लिए घर का बना पूरक खाद्य पदार्थ बनाते हैं। कुछ माताएं वास्तव में यह नहीं समझ सकती हैं कि घर पर ठोस ठोस पदार्थों का एक कटोरा पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा कर सकता है जो कि बच्चे को प्राप्त करना चाहिए, भले ही भोजन की सामग्री अलग-अलग हो।

अगर बच्चे को तुरंत ठोस पदार्थ दिए जाएं तो क्या होगा? क्या यह स्वस्थ है?

उन माताओं के लिए जिनके पास खुद से पूरक खाद्य पदार्थ बनाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तत्काल ठोस पदार्थ होना निश्चित रूप से बहुत सहायक है। लेकिन, क्या यह स्वस्थ है?

तत्काल ठोस भोजन का मतलब यह नहीं है कि यह निश्चित रूप से अस्वस्थ है। यदि यह स्वस्थ नहीं है, तो निश्चित रूप से तत्काल ठोस पदार्थों को बाजार में बेचने की अनुमति नहीं है। जनता को बेचे जाने के लिए, एक खाद्य उत्पाद (विशेषकर शिशुओं के लिए) को एक व्यवहार्यता परीक्षा से गुजरना होगा और पहले चुना जाना चाहिए। तत्काल पूरक खाद्य पदार्थ डब्ल्यूएचओ और बीपीओएम द्वारा निर्धारित विशिष्ट मानकों को पूरा करना चाहिए, जिसमें सुरक्षा और स्वच्छता मानक शामिल हैं।

तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों में परिरक्षकों के बारे में क्या? MPASI खाद्य सामग्री को सुखाकर बनाया जाता है ताकि उनमें पानी की मात्रा कम हो। यह ठोस खाद्य पदार्थों के शेल्फ जीवन का विस्तार करता है। यदि ठोस खाद्य पदार्थों में संरक्षक हैं, तो यह शिशुओं के लिए सुरक्षा मानकों को पूरा करना चाहिए।

व्यावहारिक होने के अलावा, तत्काल पूरक आहार माताओं को अपने बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकता है। कई तात्कालिक पूरक खाद्य पदार्थ शिशुओं के लिए आयरन, ओमेगा 3 और ओमेगा 6 से विभिन्न आवश्यक पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं जो शिशु वृद्धि और विकास का समर्थन करते हैं।

इसलिए यदि यह पता चले कि आपकी स्थिति हमेशा पूरक खाद्य पदार्थ बनाने की नहीं है, या यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे को मिलने वाले पोषण में अभी भी कमी है, भले ही आपने घरेलू ठोस पदार्थ दिए हों, तो आपको देने से डरने की जरूरत नहीं है। तत्काल ठोस।

हालांकि, घर का बना पूरक आहार अभी भी शिशुओं को दी जाने वाली मुख्य पसंद है। पोषण संबंधी सामग्री, अवयवों की सफाई, भोजन का स्वाद निश्चित रूप से अधिक गारंटीकृत है। आपको इसे विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से बनाने की कोशिश करने की आवश्यकता है ताकि शिशु के भोजन के विकल्प व्यापक हों और बच्चे को मिलने वाला पोषण पूरा हो।

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