विभिन्न खाद्य पदार्थ जो शरीर में दवा के काम में हस्तक्षेप कर सकते हैं: फ़ंक्शन, खुराक, साइड इफेक्ट्स, इसका उपयोग कैसे करें

क्या आप वर्तमान में कोई ड्रग्स ले रहे हैं? यदि ऐसा है, तो आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के सफल प्रभाव का समर्थन करने के लिए कई चीजों पर विचार किया जाना चाहिए। अपनी दवा लेने के लिए शेड्यूल के बारे में डॉक्टर की सिफारिशों पर ध्यान देने के अलावा, आपको जो पता होना चाहिए, वह एक ही समय में आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के साथ ड्रग इंटरैक्शन के बारे में है।

पोषक तत्वों के साथ दवा की बातचीत के बारे में बात करते समय कई बातों पर चर्चा की जा सकती है। यह अंतःक्रियात्मक संबंध दो दिशाओं में बन सकता है, अर्थात आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली दवाएं पोषक तत्वों के अवशोषण को प्रभावित करती हैं, और इसके विपरीत, भोजन से आपको मिलने वाले पोषक तत्व दवाओं की क्रिया को बाधित या तेज कर सकते हैं, यहां तक ​​कि दवाओं के साथ बातचीत के कारण दुष्प्रभाव भी होते हैं।

भोजन की तरह, दवाओं को भी ज्यादातर मुंह से खाया जाता है, पाचन तंत्र के माध्यम से पचाया जाना चाहिए और छोटी आंत में अवशोषित किया जाना चाहिए। इसलिए, भोजन और दवाओं में अक्सर बातचीत होती है जो दवाओं और भोजन दोनों के अवशोषण पर प्रभाव डालती है।

खाद्य पदार्थ जो अक्सर दवा पारस्परिक क्रिया का कारण बनते हैं

ग्रेपफ्रूट, या ग्रेपफ्रूट लाल, एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो किसी दवा की क्रिया को काफी प्रभावित करने की क्षमता रखता है। इस तरह के मेक कुछ दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं और अन्य दवाओं के अवशोषण को कम कर सकते हैं, जैसे कि दवाओं के कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए। इसलिए, यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है और फिर ड्रग्स लेते हैं, तो आप बेहतर है कि पहले अंगूर न खाएं क्योंकि यह इन दवाओं के काम को प्रभावित करता है।

अंगूर भी दवाओं के चयापचय को परेशान कर सकता है, जिससे यह रक्त में दवाओं के स्तर को कम या बढ़ा सकता है। कई दवाएं अंगूर के साथ बातचीत करती हैं और ऐसा होने का कारण बनती हैं, जैसे कि एंटीहिस्टामाइन, उच्च रक्तचाप की दवाएं, थायरॉयड रोग की दवाएं, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, अल्सर की दवाएं और सर्दी और खांसी की दवाएं। इसलिए, आपको ड्रग्स लेने से पहले पहले अंगूर से बचना चाहिए।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अंगूर में फुरानोकॉरामिन नामक पदार्थ होते हैं जो इन दवाओं की कार्रवाई को अवरुद्ध करने का काम करते हैं। इस प्रकार, अंगूर और उपरोक्त दवाओं के बीच प्रतिकूल बातचीत होती है।

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विभिन्न दवा-खाद्य बातचीत जो हो सकती हैं

1. वारफेरिन, एक रक्त पतला करने वाला

हरे पत्ते वाली सब्जियां जैसे कि पालक, सरसों का साग, ब्रोकोली या केल वास्तव में रक्त पतले या वार्फरिन और कैमाडिन के अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं। जिस तरह से ब्लड थिनर काम करता है वह शरीर में विटामिन के की मात्रा को कम करके होता है जो रक्त के थक्के जमने का काम करता है। हालांकि, हरी पत्तेदार सब्जियां विटामिन के के मुख्य स्रोतों में से एक हैं, इसलिए यदि आप बहुत सारी हरी पत्तेदार सब्जियां खाते हैं, तो वे विटामिन के को बढ़ाएंगे और रक्त को पतला करने के लिए दवाओं को रोकेंगे।

फिर भी, चिंता न करें क्योंकि यह स्थिति केवल तब होगी जब खपत का समय करीब है और बहुत सारी हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन किया जाता है।

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2. एंटीडिप्रेसेंट

महान दबाव में परेशान होने वाले न्यूरोट्रांसमीटर को सामान्य करके अवसाद के काम का इलाज करने वाली दवाएं। ये न्यूरोट्रांसमीटर मोनोमाइन ऑक्सीज़ इनहिबिटर (MAOI) हैं जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच सिग्नल वाहक के रूप में कार्य करते हैं और किसी व्यक्ति के मूड को नियंत्रित करते हैं।

एंटीडिप्रेसेंट ड्रग्स को टाइरामाइन युक्त खाद्य पदार्थों के साथ बातचीत करने के लिए जाना जाता है, अर्थात पेय अंगूर, दही, केला साथ ही कई तरह के प्रोसेस्ड फूड। यदि एंटीडिप्रेसेंट और दवाओं के बीच बातचीत होती है, जो उल्लेख किया गया है, तो उच्च रक्तचाप होने का खतरा होता है।

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3. एंटीबायोटिक्स

एंटीबायोटिक्स सबसे अधिक लोगों द्वारा अक्सर उपभोग की जाने वाली दवाएं हैं। और इंजेक्शन देने या गोलियों / कैप्सूल के माध्यम से देने के विभिन्न तरीकों के साथ, जो सीधे नशे में हो सकते हैं। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पता चला है कि उच्च लोहा, कैल्शियम और मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ एंटीबायोटिक दवाओं की कार्रवाई को रोक सकते हैं।

कई अध्ययनों से यह साबित हुआ है दूध शरीर में एंटीबायोटिक दवाओं के काम को कम कर सकता है, उदाहरण के लिए, टाइप साइप्रोफ्लोक्सासिन और टेट्रासाइक्लिन के एंटीबायोटिक्स। भोजन के एक घंटे पहले या दो घंटे बाद टेट्रासाइक्लिन लिया जा सकता है, और दूध पीने के साथ नहीं होना चाहिए। दूध में मौजूद आयरन और कैल्शियम एंटीबायोटिक दवाओं से बंध सकते हैं जो दवा के अवशोषण में बाधा डालते हैं।

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4. एनाल्जेसिक दवाएं

इस तरह की दवा एक दर्द निवारक है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर विभिन्न दर्द और बुखार से राहत देने के लिए किया जाता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला दर्द निवारक का एक उदाहरण एसिटामिनोफेन है। कई अध्ययनों में यह कहा गया है कि एसिटामिनोफेन का सेवन करना चाहिए खाने से पहले क्योंकि पेट में भोजन इस दवा की प्रभावशीलता को बाधित कर सकता है। हालांकि, अन्य प्रकार की दवाएं जैसे इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, केटोप्रोफेन और अन्य दर्द निवारक दवाएं खाने के बाद लेनी चाहिए, क्योंकि वे पेट की दीवार में जलन पैदा कर सकती हैं।