पानी से भरे स्तन, क्या यह सामान्य है? इसकी क्या वजह रही? & सांड; हेल्लो हेल्दी

पानी की दूध की बनावट कभी-कभी एक समस्या होती है जो स्तनपान कराने वाली माताओं को चिंता होती है। हालांकि जो भी दूध निकलता है उसमें सभी पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे को प्रतिरक्षा और बाद में विकास के लिए चाहिए होते हैं। क्या बहती स्तन के दूध का कारण बनता है? यह सामान्य है या नहीं?

स्तनपान करने वाले स्तन का दूध आमतौर पर स्तनपान की अवधि में जल्दी उत्पन्न होता है

प्रारंभ में, दूध का उत्पादन गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह के आसपास शुरू होता है, लेकिन केवल बहुत कम मात्रा में। जन्म देने के बाद, दूध उत्पादन प्रक्रिया के तीन मुख्य चरण होते हैं, अर्थात् कोलोस्ट्रम दूध, फिर संक्रमणकालीन स्तन का दूध और अंत में स्तन का दूध। इसके अलावा, जो दूध निकलता है उसकी संरचना को समय-समय पर आपके बच्चे की जरूरतों के अनुसार समायोजित किया जाता है

ब्रेस्टमिल्क जो पानी से भरा होता है वह आमतौर पर कोलोस्ट्रम स्टेज पर होता है। कोलोस्ट्रम स्तन का दूध वास्तव में एक प्राकृतिक टीका के रूप में काम करता है और शिशुओं के लिए 100% सुरक्षित है। इसमें बड़ी संख्या में एंटीबॉडी भी होते हैं स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए (IgA), जो नवजात शिशुओं के लिए अच्छा है। यह कोलोस्ट्रम स्तन का दूध पीले रंग का होता है, इसमें लैक्टोस की उच्च मात्रा होती है, और यह वसा में कम होता है इसलिए इसे पचाना आसान होता है।

पतले स्तन के दूध का क्या कारण है?

दरअसल, पानी वाले दूध का कारण वसा की कम मात्रा है। क्योंकि मूल रूप से स्तन के दूध की बनावट 2 प्रकार की होती है। पहला, पानी का दूध, और दूसरा, एक मोटी बनावट वाला दूध। दोनों प्राकृतिक हैं, और सभी स्तनपान माताओं के लिए किसी भी समय हो सकते हैं।

क्या आप जानते हैं कि गाढ़ा दूध वसा की मात्रा से प्रभावित होता है? हां, स्तन का दूध पतला है या नहीं, यह आमतौर पर स्तन के दूध में पोषक तत्व या वसा से प्रभावित होता है। जब माँ पहली बार स्तनपान करती है, तब भी स्तन में बहुत सारा दूध होता है। फिर, इस समय स्तन के दूध में आमतौर पर कम वसा होता है, बनावट पतली होती है, लेकिन इसमें बहुत अधिक पोषण होता है। इस बीच, कम स्तन का दूध, वसा जितना अधिक होता है, इसमें बहुत अधिक कैलोरी होती है, लेकिन बनावट अधिक मोटी होती है।

क्या दूध उत्पादन की मात्रा दूध के पानी या मोटाई को प्रभावित करती है?

नहीं, दूध उत्पादन और बनावट का इससे कोई लेना-देना नहीं है। जितना अधिक बार आप स्तनपान करेंगी, आपके दूध का उत्पादन उतना ही बेहतर होगा। आपके स्तन पर बच्चे का चूषण दूध का उत्पादन जारी रखने के लिए आपके शरीर के लिए एक उत्तेजना है।

पानी या गाढ़ा आमतौर पर किसी भी समय हो सकता है। और जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, वैसे-वैसे उसका सेवन अलग होता है। उस भोजन पर भी ध्यान दें जो माँ खाती है। कारण, आप जो खाते हैं वह स्तन के दूध के स्वाद और संरचना को भी प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से स्तन के दूध में वसा का प्रकार। तो, आपके लिए स्वस्थ स्तन दूध का उत्पादन करने के लिए और अपने शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित पोषण आहार से चिपकना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आपके भोजन का सेवन कुछ पोषक तत्वों के लिए आपकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है, तो आपको पूरक आहार से अतिरिक्त विटामिन और खनिज की आवश्यकता हो सकती है।

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