क्या बच्चों को नींद की गोलियां ले सकते हैं अगर उन्हें सोने में परेशानी होती है?

नींद न आना (अनिद्रा) न केवल वयस्कों द्वारा अनुभव किया जाता है, यह बच्चों द्वारा भी अनुभव किया जा सकता है। यह स्थिति आम तौर पर उन बच्चों में होती है जो स्कूली उम्र में प्रवेश करते हैं। नतीजतन, उसके पास नींद की कमी होगी और यह स्कूल में उसकी गतिविधियों और उपलब्धियों को प्रभावित करेगा। इसे दूर करने के लिए आप सोच रहे होंगे कि क्या बच्चों को नींद की गोलियां दी जा सकती हैं? नीचे दिए गए उत्तर का पता लगाएं।

क्या बच्चों को नींद की गोलियां लेना सुरक्षित है जब उन्हें सोने में परेशानी होती है?

ऐसे बच्चे हैं जो आसानी से सोते हैं, कुछ नहीं हैं। जिन बच्चों को सोने में परेशानी होती है वे निश्चित रूप से माता-पिता की चिंता करते हैं। कारण है, अनिद्रा के कारण बच्चे को दिन में नींद आती है और कमजोर शरीर के साथ जागता है। लंबे समय में, यह स्थिति उसके स्वास्थ्य को खराब कर सकती है।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे अनिद्रा को दूर किया जा सकता है, जिनमें से एक दवा है। यह विधि व्यावहारिक है, लेकिन अगर यह बच्चों के साथ होता है, तो क्या यह किया जा सकता है?

नींद की गोलियां दवाएं हैं जो उनींदापन और लंबे समय तक नींद का कारण बन सकती हैं। यह दवा दवा की दुकानों और एक डॉक्टर के पर्चे पर काउंटर पर उपलब्ध है।

हालांकि यह अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीपिंग मेडिसिन के अनुसार अनिद्रा से निपटने में काफी प्रभावी है, बच्चों को नींद की गोलियां नहीं दी जानी चाहिए। इसका कारण यह है कि बच्चों के लिए नींद की गोलियां नहीं बनाई जाती हैं और साइड इफेक्ट्स होने का खतरा होता है।

साइड इफेक्ट्स भिन्न होते हैं, सबसे अधिक होने की संभावना एक ओवरडोज (ओवरडोज) है। कारण है, डॉक्टरों को बच्चे के वजन के अनुरूप वयस्कों के लिए खुराक को समायोजित करना चाहिए।

जो बच्चे नींद की गोलियां लेते हैं, उन्हें अगली सुबह चेहरे पर सूजन आने का खतरा होता है स्लीप एप्निया (सोते समय सांस की अस्थायी हानि)।

नींद की गोलियां दिए जाने के बजाय ऐसा करें

बच्चों को नींद की गोलियां देना बच्चों में अनिद्रा की समस्या का समाधान नहीं है। यहां तक ​​कि अगर दिया जाता है, तो डॉक्टर दवा की प्रभावशीलता और संभावित दुष्प्रभावों पर विचार करेगा। डॉक्टर बच्चों में नींद की गड़बड़ी के अंतर्निहित कारणों के लिए उपचार को समायोजित करेंगे।

यदि अनिद्रा एलर्जी, जुकाम, या अस्थमा के कारण होता है, जो आपके छोटे से सोते समय आराम से सांस लेना मुश्किल बनाता है, तो डॉक्टर आपको एक एंटीहिस्टामाइन देगा। यह दवा लक्षणों को कम करने और बच्चे को सोने के लिए काम करती है।

नींद की गोलियां लेने के बजाय जिसके लिए बच्चे की सुरक्षा स्पष्ट नहीं है, माता-पिता गैर-दवा उपचारों के साथ इसका मुकाबला करना बेहतर समझते हैं:

1. बच्चे के सोने के समय को पहले बदलें

यदि आपके छोटे को सोने में परेशानी होती है, तो उसे देर रात सोने न दें। बेहतर होगा कि आप सोने के घंटे को आगे बढ़ाएं ताकि बच्चे को देर से सोने की संभावना कम हो।

यदि आपका छोटा आम तौर पर रात 10 बजे सोता है, तो नौ को अग्रिम करें। नींद के घंटे बदलने के बाद, नियमित रूप से इसकी आदत डालें।

2. बच्चे को अधिक आराम से सोने में मदद करें

जिन बच्चों को सोने में परेशानी होती है, वे डर, चिंता और शोर के कारण हो सकते हैं। इसे आसान तरीके से लें, आप इन सभी विकारों को कम कर सकते हैं, जैसे बच्चों को नींद की गोलियां लेने की आवश्यकता, जैसे कि:

• सुनिश्चित करें कि बच्चे का बेडरूम मंद है, कमरे का तापमान सही है, और यह साफ है
• टीवी या ऐसी कोई भी चीज़ बंद करें जो बच्चे के कमरे के आसपास शोर करती हो।
• बच्चे को नरम शब्दों के साथ शांत करें, उसे गले और सिर पर स्ट्रोक के माध्यम से सुरक्षा की भावना दें
• सुनिश्चित करें कि उन्होंने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाई ली हो, अगर उनकी स्थिति स्वस्थ नहीं है

यदि ये दो विधियां प्रभावी परिणाम नहीं दिखाती हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। डॉक्टर आपके बच्चे को बेहतर नींद दिलाने के लिए थेरेपी की सलाह दे सकते हैं।

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