फ्लू के कारण कान दर्द और भीड़ से कैसे निपटें

क्या आपको कभी सर्दी या फ्लू होने पर कानों को बांधने, भरा हुआ महसूस करने या चोट लगने का एहसास हुआ है? यह निश्चित रूप से आपके आराम को परेशान करता है। आपको अपने आस-पास की आवाज़ सुनने में कठिनाई होती है, शायद कान में दर्द के साथ भी। वास्तव में, फ्लू के अन्य लक्षण, जैसे बहती नाक या छींक, आपको बहुत परेशान कर रहे हैं। तो, फ्लू कैसे जमाव या दर्द का कारण बनता है? ठंड के कारण आपके कानों में जमाव से कैसे छुटकारा मिलता है? निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।

सर्दी या फ्लू होने पर आपके कान क्यों चोटिल होते हैं या अवरुद्ध महसूस करते हैं?

क्या आप जानते हैं कि कान, नाक और गले ऐसे अंग हैं जो एक दूसरे से संबंधित हैं? यदि इनमें से किसी एक अंग में समस्या है, तो अन्य अंग प्रभावित हो सकते हैं।

ऐसा तब होता है जब आपके कान में दर्द होता है या आपकी नाक में परेशानी महसूस होती है, जैसे कि फ्लू या सर्दी।

एक स्वस्थ मानव शरीर में, श्लेष्म झिल्ली द्वारा उत्पादित बलगम होता है, जो ऊतक होता है जो श्वसन पथ को नाक सहित सम्मिलित करता है। इस बलगम का कार्य जब आप सांस लेते हैं तो नमी बनाए रखना और गंदगी को छानना होता है।

हालांकि, जब आपको फ्लू या सर्दी होती है, तो बलगम बदल जाता है। वायरस या बैक्टीरिया से संक्रमण से नाक में अत्यधिक बलगम का निर्माण हो सकता है, साथ ही साथ नाक से सीधे जुड़े अन्य मार्गो में भी नाली बन सकती है, जैसे कि गले और यूस्टेशियन ट्यूब।

खैर, यूस्टेशियन ट्यूब एक चैनल है जो मध्य कान को नाक और गले से जोड़ता है। द्रव और बलगम जो नाक से गले तक बहना चाहिए, इसके बजाय यूस्टेशियन ट्यूब में फंस जाता है और कान को प्लग करता है।

नतीजतन, आप फ्लू और जुकाम के कारण बलगम बवासीर के साथ यूस्टेशियन ट्यूबों की परिपूर्णता के कारण बंद और बंधे हुए कानों की सनसनी महसूस करते हैं। चूंकि यह ट्यूब आपके गले से जुड़ती है, इसलिए आपको गले में दर्द का अनुभव भी हो सकता है।

कान के संक्रमण या सूजन का खतरा

फ्लू या सर्दी के कारण कान की भीड़ तुरंत हल हो सकती है और नई समस्याओं का कारण नहीं बन सकती है। हालांकि, अक्सर यह स्थिति आपकी सुनवाई में भी हस्तक्षेप करती है और यहां तक ​​कि आपको दर्द भी महसूस करती है।

आपके आस-पास की ध्वनियों को पकड़ना मुश्किल है क्योंकि वे तरल पदार्थ और बलगम द्वारा अवरुद्ध होते हैं। जब आप बोलते हैं, तो आप अपनी खुद की आवाज सुनते हैं।

ठीक है, यदि आप फ्लू के दौरान अपने कान में दर्द महसूस करते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वायरल संक्रमण के कारण सूजन हो गई है जो ईयरर्रम पर हमला करता है।

कभी-कभी यह रुकावट आपके संतुलन को भी प्रभावित कर सकती है, क्योंकि संक्रमित कान और एक के बीच हवा के दबाव में अंतर होता है। यह द्रव और बलगम के जमा होने के कारण यूस्टेशियन ट्यूब के असामान्य उद्घाटन और समापन से प्रभावित होता है।

फ्लू और जुकाम के कारण कान के दर्द और भीड़ के अधिकांश मामले घर पर स्थिति का इलाज करके जल्दी से दूर जा सकते हैं। हालांकि, अगर अनुचित तरीके से या अकेले छोड़ दिया जाता है, तो यह हो सकता है कि रुकावट आपके कान में एक नई समस्या को ट्रिगर करती है, अर्थात् ओटिटिस मीडिया।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, ओटिटिस मीडिया एक संक्रमण है जो मध्य कान पर हमला करता है, जो कान का वह हिस्सा होता है जो कि ईयरड्रम के ठीक पीछे स्थित होता है। यह स्थिति अक्सर सांस की बीमारियों या नाक के विकारों से जुड़ी होती है, जैसे सर्दी, फ्लू या एलर्जी।

फ्लू के कारण कान की भीड़ और दर्द से कैसे निपटें?

गले में खराश और कानों का दर्द वास्तव में फ्लू ठीक कर देता है। हालांकि, यदि पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया काफी लंबी है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे अकेले छोड़ सकते हैं और कोई कदम नहीं उठा सकते हैं।

जैसा कि पहले बताया गया है, युस्टेशियन ट्यूब में बनने वाला बलगम बैक्टीरिया या वायरस को मध्य कान में प्रवेश कर सकता है और कान में संक्रमण पैदा कर सकता है। इसलिए, फ्लू के कारण कान की भीड़ और बीमारी के इलाज के लिए उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

खैर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आप फ्लू या जुकाम के कारण होने वाले दर्द और दर्द के इलाज के लिए घर पर कर सकते हैं:

1. वालसाल्व युद्धाभ्यास या निष्क्रिय तकनीक का उपयोग करें

यह सरल चाल अवरुद्ध यूस्टेशियन ट्यूबों को खोलने में मदद करती है। इस युद्धाभ्यास को करने के लिए, अपनी नाक से गहरी सांस लें। अपने मुंह को बंद करने के साथ, अपनी नाक के माध्यम से फिर से धीरे से साँस छोड़ने की कोशिश करें।

यह यूस्टेशियन ट्यूब को खोलने के लिए पर्याप्त दबाव बनाता है। इयरड्रम्स को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए बहुत मेहनत न करें।

आप निष्क्रिय तकनीकों को भी आज़मा सकते हैं, अर्थात गम चबाने या पानी पीने से। इस तरह, अवरुद्ध कान में दबाव कम किया जा सकता है और दर्द कम हो जाता है।

2. गर्म भाप की साँस लेना

फ्लू और जुकाम के कारण जमाव और दर्द की अनुभूति से निपटने का एक और तरीका है गर्म भाप लेना। गर्म तापमान नाक और यूस्टेशियन ट्यूबों में बनने वाले बलगम को पतला करने में मदद कर सकता है, जिससे बलगम टूट जाएगा और कानों में जमाव को कम करेगा।

आप गर्म पानी का एक बेसिन तैयार कर सकते हैं और अपनी नाक के माध्यम से भाप को अंदर कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने कानों के चारों ओर एक गर्म तौलिया रख सकते हैं। भाप के वाष्पीकरण के दौरान एक गिलास गर्म पानी पीने से भी जुकाम के कारण होने वाले कानों के इलाज की कोशिश की जा सकती है।

3. हेयर ड्रायर का प्रयोग करें

हेअर ड्रायर, उर्फ हेयर ड्रायर , आप इसे फ्लू के कारण कान की भीड़ से निपटने के तरीके के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। से गर्म हवा हेयर ड्रायर कान के इस्टाचियान नहर में दर्ज बलगम को पतला करने में मदद कर सकता है, ताकि रुकावट कम हो।

चाल, अपने सिर को झुकाएं या अपनी तरफ झूठ बोलें। सेट हेयर ड्रायर कम गर्मी के साथ। नेविगेट हेयर ड्रायर कान के लिए कुछ सेंटीमीटर। इस स्टेप को कुछ देर तक करें जब तक कि कान में रुकावट धीरे-धीरे कम न हो जाए।

4. ठंडी दवा लें

सर्दी और फ्लू के कारण बिंदेंग कान से निपटने के लिए एक और सबसे महत्वपूर्ण और सबसे बुनियादी तरीका मुख्य समस्या का इलाज करना है, अर्थात् फ्लू और सर्दी की दवा लेना।

ऐसी दवाएं जिनमें डीकॉन्गेस्टेंट या एंटीथिस्टेमाइंस होते हैं, सर्दी, फ्लू या एलर्जी के कारण कान की भीड़ के लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। दवा लेबल पर उपयोग के निर्देशों को पढ़ना और उनका पालन करना सुनिश्चित करें।

यदि कान की भीड़ और दर्द की समस्या दूर नहीं होती है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। इस तरह, आप अपने कान की स्थिति का सही कारण जान सकते हैं और सही उपचार प्राप्त कर सकते हैं।