रूसी मुक्त बालों के लिए नारियल तेल पर भरोसा करने का एक आसान तरीका

नारियल तेल का उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीके से किया जाता रहा है। यहां तक ​​कि बालों के लिए नारियल के तेल का उपयोग भी खोपड़ी पर बालों को खुजली, बालों के झड़ने और यहां तक ​​कि जिद्दी रूसी से बचाने के लिए माना जाता है।

नारियल का तेल रूसी का इलाज कैसे कर सकता है?

डैंड्रफ त्वचा की एक परत है जो सिर पर मृत त्वचा कोशिकाओं की परत से आती है। आमतौर पर डैंड्रफ एक फंगल संक्रमण, एक्जिमा, सोरायसिस, संवेदनशील खोपड़ी या सूखी खोपड़ी की स्थिति से बदतर हो जाता है। बालों की देखभाल जो गलत है और लापरवाही से भी यह स्थिति खराब होती है।

इसलिए, नारियल तेल को रूसी से छुटकारा पाने में सक्षम माना जाता है क्योंकि यह खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने में सक्षम है। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर तेल भी माना जाता है कि यह खोपड़ी को मुक्त कणों से बचाता है, त्वचा के ऊतकों की वृद्धि और मरम्मत में तेजी लाता है, फंगल संक्रमण से छुटकारा दिलाता है, और अन्य प्रकार के तेल की तुलना में त्वचा की परतों में आसानी से अवशोषित होता है।

डैंड्रफ मुक्त बालों के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें

डैंड्रफ बालों के लिए नारियल के तेल पर निर्भर रहते हुए कई तरीके आजमाए जा सकते हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. इसे सीधे खोपड़ी पर लागू करें

सबसे पहले, अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें। आपके बाल सूख जाने के बाद, नारियल तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं, फिर अपनी उंगलियों से 3-5 मिनट के लिए मालिश करें। समान रूप से अपने सिर के शीर्ष पर इसे लागू करके अपने बालों के लिए नारियल तेल के लाभों का अनुकूलन करें।

5-10 मिनट के बाद, अपने बालों को गर्म पानी से कुल्ला, फिर सूखा लें। इस डाइट को हफ्ते में एक बार करें जब तक कि आपका डैंड्रफ कम न लगे।

2. हेयर मास्क बनाएं

नारियल तेल, जैतून का तेल, शहद और दही प्रत्येक के 2 बड़े चम्मच तैयार करें। सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक कि बनावट एक पेस्ट न बन जाए, इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं, फिर 5-10 मिनट तक मालिश करें। मास्क को 45-60 मिनट तक काम करने दें।

उसके बाद, शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को तब तक धोएं जब तक कि पूरे मास्क का मिश्रण पानी से घुल न जाए। एक बार जब आपके बाल सूख जाएँ, तो अपने स्कैल्प पर एक चम्मच नारियल का तेल लगाएँ और इसे सोखने दें। आप इस मास्क का उपयोग सप्ताह में कम से कम एक बार तब तक कर सकते हैं जब तक कि आपकी खोपड़ी की स्थिति में सुधार न हो जाए।

3. इसे बालों की देखभाल के उत्पादों के साथ मिलाएं

आप नारियल तेल का उपयोग शैम्पू, कंडीशनर, या यहाँ तक कि उन उत्पादों में मिला कर कर सकते हैं जिनका उपयोग आप अपने बालों को स्टाइल करने के लिए करते हैं।

बस इन उत्पादों में नारियल तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं। अपने बालों पर हमेशा की तरह लागू करें, फिर कुछ हफ्तों के उपयोग के बाद परिणाम देखें।

नारियल तेल का उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य बातें

हालांकि सूखी खोपड़ी का पर्यायवाची, कुछ लोग अत्यधिक बालों के तेल उत्पादन के कारण रूसी की समस्या का भी अनुभव कर सकते हैं। आपकी खोपड़ी एक नामित कवक के लिए एक आदर्श बढ़ती जगह है Malassezia । यह कवक खोपड़ी पर तेल को तोड़कर रहता है, फिर उपोत्पाद के रूप में ओलिक एसिड का उत्पादन करता है।

खोपड़ी पर अत्यधिक तेल उत्पादन अनियंत्रित फंगल विकास में परिणाम देगा। इस कवक द्वारा उत्पादित ओलिक एसिड तब आपकी खोपड़ी को परेशान करता है और इसे सूखने का कारण बनता है। प्रभाव, आप रूसी समस्याओं का भी अनुभव करते हैं।

बालों के लिए नारियल तेल के फायदे वास्तव में आशाजनक हैं, खासकर रूसी समस्याओं पर काबू पाने के लिए। हालाँकि, इसका उपयोग करने से पहले आपको अपनी रूसी समस्या की गहरी समझ होनी चाहिए। नारियल तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए यदि रूसी की समस्या अधिक बालों के तेल उत्पादन के कारण होती है, या यदि आपको इस प्रकार के तेल से एलर्जी है।