प्यार का इजहार करना मुश्किल? 3 कारण यह कारण हो सकते हैं

जब आपका दिल प्यार का इजहार करता है तो जीवन अधूरा लगता है, आप दुखी, उदास, खुश और राहत महसूस नहीं करते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, हर कोई अपनी भावनाओं को आसानी से व्यक्त नहीं कर सकता है या उन्हें स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर सकता है। अलग-अलग लोग, अलग-अलग स्तर की हिम्मत और अलग-अलग वजहों से प्यार का इजहार करना मुश्किल होता है।

भावनाओं को व्यक्त करना वास्तव में गलत नहीं है और यह ठीक है, वास्तव में, जो भी परिणाम होगा। हालाँकि, आपको उस स्थिति, स्थितियों, लक्ष्यों और जोखिमों को जानना चाहिए जो बाद में स्वीकार किए जाएंगे। प्यार का इजहार करने के लिए कार्रवाई करने से पहले, यह जानना आपके लिए अच्छा है कि किन कारणों से आप भावनाओं को व्यक्त करने के लिए अनिच्छुक हैं, जैसा कि नीचे दिए गए स्पष्टीकरण में साइकॉन्स्ट्राल से उद्धृत किया गया है।

जिस कारण लोगों को प्यार का इजहार करना मुश्किल हो जाता है

1. संघर्ष का सामना करने का डर

वास्तव में, मुंह से निकलने वाला कोई भी शब्द एक संघर्ष पैदा कर सकता है जो आपके और व्यक्ति के बीच होता है। यह उन चीजों में से एक हो सकती है जो प्यार से बचती हैं।

उदाहरण के लिए, यदि यह पता चला कि आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं वह आपका सबसे अच्छा दोस्त है, तो आप डरते हैं कि आपके बीच का रिश्ता अजीब होगा।

वास्तव में, अभी भी कई विवाहित जोड़े हैं जो अभी भी अपने प्यार का इजहार करने के लिए अनिच्छुक हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप जानते हैं कि प्यार सिर्फ चुलबुलापन नहीं है। बड़े नतीजों के साथ प्यार भी एक बड़ी जिम्मेदारी है। तो हो सकता है कि आप उस डर के लिए अपने प्यार का इजहार करने से डरें जो कि हो सकता है। उदाहरण के लिए, अपने साथी से निराश होने का डर या डर कि आपको प्यार के लिए अधिक त्याग करने की आवश्यकता होगी।

अपने प्यार का इजहार करने में मुश्किल होने के परिणामस्वरूप भावनाओं को बहुत लंबे समय तक महसूस करने के बजाय, व्यक्ति को सरल, फिर भी सार्थक बातें कहना एक अच्छा विचार है। उदाहरण के लिए, जैसे कि यह कहना कि किसी की उपस्थिति आपके जीवन के लिए बहुत मायने रखती है। यह अभिव्यक्ति आपके प्यार की भावनाओं को पाटने के लिए सही वाक्य हो सकती है।

2. रिजेक्ट होने का डर

इससे पहले कि आप अपने प्यार को व्यक्त करने के बारे में सोचें, यह जानना अच्छा है कि आपका दिल पहले क्या है। प्यार का इजहार करने में आपका क्या लक्ष्य है? एक रिश्ते में होने के लिए या सिर्फ कहने के लिए?

यदि आप किसी रिश्ते में अस्वीकार किए जाने से डरते हैं, तो आपको खुद को फिर से तैयार करना होगा यदि बाद में अस्वीकार कर दिया गया या स्वीकार कर लिया गया। इस बीच, यदि आपका लक्ष्य केवल व्यक्त करना है, तो आपको अस्वीकार किए जाने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आपका लक्ष्य केवल प्यार का इजहार करना है, है ना? उसकी भावनाओं को वापस पूछने के लिए नहीं।

आखिरकार, भले ही आपको खारिज कर दिया जाए, आपको कड़वा महसूस होने पर भी इसे एक मूल्यवान अनुभव और सबक बनाने में सक्षम होना चाहिए। वास्तव में, यह ठीक है जब आपको अस्वीकार कर दिया जाता है कि आप अंततः राहत महसूस कर सकते हैं और उसके बारे में भूलना शुरू कर सकते हैं। आगे बढ़ो अपने नए जीवन के साथ। अपनी भावनाओं को व्यक्त किए बिना, आप प्रेतवाधित और फंसते रहेंगे स्पष्ट भविष्य के बिना उस व्यक्ति के साथ।

3. आप पहले से ही अपने कार्यों के माध्यम से अपने प्यार का इजहार कर रहे हैं

भले ही होंठ बोलना मुश्किल है, फिर भी एक शरीर है जो एक लाख स्वाद का वर्णन कर सकता है। यह जानने के बिना, शायद आपके दैनिक कार्य और व्यवहार पहले से ही उन लोगों की भावनाओं को दर्शाते हैं, जिन्हें आप प्यार करते हैं। आपको बस अपने प्यार को महसूस करने के लिए थोड़ी हिम्मत और अभ्यास की जरूरत है।

फिर, प्यार का इजहार करना कितना सही?

अपने अंदर क्या है इसे व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस जुनून और किस धारणा का निर्माण करना चाहते हैं। उस पर छोटा ध्यान देने की कोशिश करें, जैसे कि उसे खाना देना या उसकी पसंद की कोई चीज़।

एक साथ समय बनाएं और पाएं, मजेदार चीजें करें जैसे कि कॉमेडी या रोमांटिक फिल्में एक साथ देखना। इस प्रकार, प्यार शब्द के बिना, प्यार की भावना व्यक्त की जा सकती है, वास्तव में। भावनाओं और आशाओं का वर्णन करने के लिए आप और आपके द्वारा लक्षित व्यक्ति के बीच आँख का संपर्क बनाना न भूलें।