गर्म हाथों का मतलब है कि वास्तव में कोई स्वास्थ्य समस्या है?

उन्होंने कहा कि यदि आपके पास गर्म हाथ हैं तो इसका मतलब है कि आपके पास एक गर्म या सहायक व्यक्तित्व है। खैर, यह पता चला है कि यह सच है। 2008 के एक अध्ययन से पता चला कि जिन लोगों के हाथ अक्सर गर्म महसूस होते हैं वे दयालु होते हैं।

हालांकि, चिकित्सा स्थितियों में, आपके हाथों को गर्म महसूस करने का क्या कारण होता है, इसका आपके व्यक्तित्व से कोई लेना-देना नहीं है। वास्तव में, गर्म हाथों का यह लक्षण विभिन्न रोगों की शुरुआत है। बेशक, आप गर्म हाथों के माध्यम से बीमारी की भविष्यवाणी नहीं कर सकते।

तो, हाथ गर्म क्यों महसूस करते हैं, हुह?

क्योंकि हाथ गर्म लगता है

यदि आपके हाथ गर्म हैं और आपको जलन महसूस होती है, तो इसका मतलब है कि स्वास्थ्य समस्या की उच्च संभावना है। हालांकि अकेले गर्म हाथों के लक्षणों को एक नियम के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है, फिर भी आपको उनके बारे में पता होना चाहिए।

1. बाहर के तापमान में बदलाव

सबसे पहले, वह चीज जो सबसे अधिक समझ में आती है और सभी के लिए होती है वह परिवेश के तापमान में परिवर्तन है।

यदि मौसम गर्म है, तो यह आपके हाथों को भी प्रभावित करेगा। उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप अपने घर के बगीचे में बागवानी कर रहे हैं। बागवानी करते समय, आमतौर पर लोग दस्ताने का उपयोग करेंगे ताकि उनके हाथ बहुत गंदे न हों। खैर, यह वह जगह है जहां आपके हाथ गर्म महसूस करते हैं।

कोई भी गतिविधि जिसकी आपको दस्ताने पहनने और धूप के मौसम में ढंकने की आवश्यकता होती है, आमतौर पर आपके शरीर के कुछ हिस्सों को गर्म महसूस करती है।

2. खेल

व्यायाम के दौरान, शरीर में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा। यह वास्तव में आपके हाथों का तापमान सामान्य से अधिक गर्म महसूस कर सकता है। आपके हाथ से जुड़ी शारीरिक गतिविधि इस स्थिति का कारण हो सकती है, जैसे:

• प्रकार
• लिखो
• व्यायाम जो हाथ की ताकत का उपयोग करते हैं, जैसे कि व्यायाम करना।

बेशक, व्यायाम करने के बाद आपको जो गर्म हाथ लगता है, उसे किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है। बस इसे बैठने दें और आपके हाथों का तापमान धीरे-धीरे सामान्य हो जाएगा।

3. सेल्युलाइटिस

गर्म हाथों का मतलब हो सकता है कि आपको सेल्युलाइटिस है। सेल्युलाइटिस बैक्टीरिया के कारण होने वाला एक त्वचा संक्रमण है। खैर, शरीर में तापमान में इस परिवर्तन का उद्देश्य सेल्युलाइटिस बैक्टीरिया से संक्रमण से लड़ना भी है, ताकि संक्रमित क्षेत्र अक्सर सामान्य से अधिक गर्म महसूस करे।

आमतौर पर, सेल्युलाइटिस कई प्रकार के बैक्टीरिया के कारण होता है जो घाव के माध्यम से प्रवेश करते हैं और आसपास के ऊतक को संक्रमित करते हैं। यदि लक्षण गर्म हाथों से सूजन, दर्द और लालिमा तक जारी हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

4. कार्पल टनल सिंड्रोम (CTS)

सीटीएस या कार्पल टनल सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है जो कलाई और हाथों को प्रभावित करती है। यह स्थिति आमतौर पर सूजन वाली कलाई के कारण कार्पल टनल के संकीर्ण होने से प्रभावित होती है। खैर, संकरा चैनल अंततः माध्यिका तंत्रिका पर दबाव डालता है, जिससे विभिन्न लक्षण जैसे:

• दर्द, झुनझुनी और हाथों में सुन्नता
• अक्सर कुछ गिरता है क्योंकि इसे पकड़ना मुश्किल होता है
• कंधे और ऊपरी बांह असहज महसूस करते हैं
• यदि हाथ घुमाया गया या स्थानांतरित किया गया, तो दर्द बढ़ जाएगा।

जो लोग अक्सर इस सिंड्रोम का अनुभव करते हैं वे निश्चित रूप से उन व्यवसायों में होते हैं जिन्हें हाथ कौशल की आवश्यकता होती है। कसाई, टाइपिस्ट से लेकर सफाईकर्मी तक। यदि आप अपने हाथ को गर्म महसूस करने के अलावा उपरोक्त लक्षणों में से किसी का भी अनुभव करते हैं, तो निश्चित रूप से जांच करवाएं।

5. परिधीय न्यूरोपैथी

परिधीय न्यूरोपैथी के कारण होने वाले गर्म हाथों की स्थिति को अक्सर मधुमेह वाले लोग महसूस करते हैं। यह बीमारी, परिधीय नसों की चोट के कारण, आपके हाथों और पैरों में झुनझुनी, सुन्नता और असुविधाजनक संवेदनाएं पैदा कर सकती है।

यदि आपके हाथ और पैर अधिक संवेदनशील महसूस करते हैं, विशेष रूप से चरम मौसम के दौरान, आगे के इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

6. तंतुमयता

कुछ लोगों के लिए जो फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित हैं, आमतौर पर कमरे या वातावरण में तापमान में भारी बदलाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। इससे उनके हाथ सामान्य से अधिक गर्म हो सकते हैं।

खैर, इस दर्द को संसाधित करने में मस्तिष्क में गड़बड़ी आनुवंशिक कारकों, संक्रमण या शारीरिक और भावनात्मक आघात के कारण हो सकती है। ताकि आपको अधिक आश्वासन मिले, आगे के इलाज के लिए तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाएं।

7. पालमार इरिथेमा

दोनों हाथों में एक गर्म और जलन भी पल्मार इरिथेमा के कारण हो सकती है। वैसे, हाथों की रंग और तापमान को प्रभावित करने वाली इस स्थिति का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन आमतौर पर गर्भवती महिलाओं को अक्सर इसका अनुभव होता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भवती महिलाओं के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का सामना करना पड़ रहा है जो एस्ट्रोजन को बढ़ाता है। शरीर में एस्ट्रोजेन का स्तर जितना अधिक होता है, उतना ही अधिक पामर एरिथेमा होता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह विकार केवल गर्भावस्था के दौरान रहता है, इसलिए जब जन्म देते हैं तो आमतौर पर हाथों की स्थिति सामान्य हो जाएगी। हालांकि, यह बेहतर है अगर आप अभी भी एक डॉक्टर से परामर्श करें कि आप गर्भवती हैं या नहीं।

खैर, अब आप जानते हैं कि गर्म हाथों का मतलब यह नहीं है कि आपके स्वास्थ्य के साथ कोई समस्या हो सकती है। इसलिए, यदि आप हाथों पर तापमान में बदलाव के अलावा बहुत परेशान लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।