विषयसूची:
- क्या टिप्स हैं यात्रा का सीओपीडी रोगियों के लिए?
- 1. डॉक्टर के पास जाएँ
- 2. टीका लगवाएं
- 3. उपकरण की जाँच करें
- 4. यात्रा के उद्देश्य पर चर्चा करें
- 5. चुनौतीपूर्ण मौसम के लिए तैयार करें
- 6. एयरलाइन के साथ एक सौदा करें
- 7. यात्रा से पहले ट्रेनों और बसों के साथ समझौते करें
- 8. पता करें कि मार्ग में कौन सी स्वास्थ्य सेवाएं हैं
साँस लेने में कठिनाई सांस लेने की वजह से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) की एक बानगी है। नतीजतन, इस बीमारी से पीड़ित कई लोग घर से दूर यात्रा करने के लिए अनिच्छुक हैं। भले ही, यात्रा का सीओपीडी दवाओं की एक श्रृंखला के कारण तनाव को दूर करने का एक तरीका हो सकता है जो आप ले रहे होंगे। बेशक, सीओपीडी के रोगियों को लंबी दूरी की यात्रा करने की अनुमति दी जा सकती है, जब तक कि उन्हें सीओपीडी के साथ यात्रा करने की युक्तियां पता होती हैं।
उचित और पूरी तरह से तैयारी के साथ, सीओपीडी रोगियों के लिए कोई कारण नहीं है कि वे जहां भी चाहें यात्रा कर सकें, कुछ घंटों या कई हफ्तों तक। आओ, युक्तियों पर एक नज़र डालें यात्रा का निम्नलिखित सीओपीडी के साथ।
क्या टिप्स हैं यात्रा का सीओपीडी रोगियों के लिए?
जब आप सीओपीडी करते हैं तो यात्रा से पहले कुछ सुझाव यहां दिए जा सकते हैं:
1. डॉक्टर के पास जाएँ
टिप्स यात्रा का सीओपीडी के साथ सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने डॉक्टर से मिलें। यात्रा तय करने से पहले यह पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात है।
अपने डॉक्टर के साथ अपनी यात्रा की योजनाओं पर चर्चा करें। डॉक्टर के पास जाने से, आपको डॉक्टर से एक ईमानदार मूल्यांकन मिलेगा कि आप कितनी दूर तक यात्रा कर सकते हैं।
आप यात्रा के दौरान अपनी आवश्यकताओं के बारे में इनपुट भी प्राप्त कर सकते हैं। आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक अतिरिक्त ऑक्सीजन की आवश्यकता के बारे में है, खासकर यदि आप विमान से यात्रा कर रहे हैं।
2. टीका लगवाएं
अगला टिप अगर आप चाहते हैं यात्रा का सीओपीडी के साथ आप टीकाकरण करवाएं।
अपने आप को निमोनिया से बचाने के लिए फ्लू शॉट (इन्फ्लूएंजा वैक्सीन) और न्यूमोकोकल कंजुगेट वैक्सीन (PCV13) सहित नवीनतम टीकाकरण अवश्य करवाएं। अन्य वयस्क टीकाकरणों का पता लगाएं जिन्हें आपको सीओपीडी से जटिलताओं से बचने की आवश्यकता हो सकती है। सीओपीडी के रोगियों को भी निमोनिया, फेफड़ों की सूजन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अवांछित अस्पताल में भर्ती हो सकते हैं।
3. उपकरण की जाँच करें
उपकरण की जांच करना सुझावों में से एक हो सकता है यात्रा का सीओपीडी के साथ जो कम महत्वपूर्ण नहीं है। अपने चिकित्सक से अपने उपकरणों की जांच करने के लिए कहें, जैसे कि एक नेबुलाइज़र, कंप्रेसर और पोर्टेबल ऑक्सीजन सांद्रता, जिसका उपयोग आप संभावित नुकसान को रोकने के लिए यात्रा करते समय करेंगे।
इसके अलावा, आपको यात्रा पर जाने से पहले एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके अनुकरण करना चाहिए। यह जानने के लिए उपयोगी है कि क्या आप इसे स्वयं संचालित कर सकते हैं या किसी और की सहायता की आवश्यकता है।
4. यात्रा के उद्देश्य पर चर्चा करें
अपने डॉक्टर को अपनी यात्रा के गंतव्य के बारे में बताएं। इस तरह आप सलाह प्राप्त कर सकते हैं जो सीओपीडी लक्षणों के बिगड़ने का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। एक उच्च स्थान (पठार) की यात्रा से सांस या हाइपोक्सिमिया (निम्न रक्त ऑक्सीजन) की कमी हो सकती है।
वास्तव में, जो रोगी घर पर ऑक्सीजन थेरेपी का उपयोग नहीं कर रहे हैं, उन्हें यात्रा करते समय इसकी आवश्यकता हो सकती है। यही कारण है कि डॉक्टर के साथ यात्रा के उद्देश्य पर चर्चा करना सुझावों में से एक है यात्रा का सीओपीडी रोगियों के लिए सबसे महत्वपूर्ण काम है।
5. चुनौतीपूर्ण मौसम के लिए तैयार करें
जिस क्षेत्र में आप जाने वाले हैं, उसके पूर्वानुमान और मौसम की रिपोर्ट देखें। उन क्षेत्रों की यात्रा करने से बचें जो धुएँ और कोहरे से भरे हों या यात्रा का जब गंतव्य देश में मौसम एक संभावित समस्या है। कार से यात्रा करते समय, एयर कंडीशनिंग का उपयोग करें और खिड़कियां बंद रखें, विशेष रूप से धूल और धुएँ वाली हवा की स्थिति में जो फेफड़ों में जलन पैदा कर सकती हैं।
6. एयरलाइन के साथ एक सौदा करें
सीओपीडी रोगी बोर्ड पर व्यक्तिगत ऑक्सीजन कम्प्रेसर (ट्यूब या तरल ऑक्सीजन में गैस) का उपयोग नहीं कर सकते हैं। हालांकि, एयरलाइंस बैटरी संचालित पोर्टेबल ऑक्सीजन थेरेपी के उपयोग की अनुमति दे सकती हैं।
क्लीवलैंड क्लिनिक की सलाह है कि आप जांच लें कि आप जो उपकरण उपयोग कर रहे हैं क्या वह बोर्ड पर उपयोग के लिए अनुमोदित है। आपको अपने डॉक्टर से एक प्रमाणपत्र भी तैयार करना चाहिए, जिसमें कहा गया हो कि आपको सीओपीडी है और ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता है।
प्रत्येक एयरलाइन कंपनी के नियम अलग हो सकते हैं और किसी भी समय बदल सकते हैं। इसलिए, अपनी यात्रा अनुसूची के कुछ सप्ताह पहले उनकी ग्राहक सेवा से संपर्क करना बहुत महत्वपूर्ण है। एयरलाइन प्रतिनिधि से पूछें कि आपको बोर्ड पर अतिरिक्त ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।
7. यात्रा से पहले ट्रेनों और बसों के साथ समझौते करें
यदि आप ट्रेन या बस से जाते हैं, तो कुछ परिवहन कंपनियां आपको पोर्टेबल ऑक्सीजन उपकरण (बोतलबंद ऑक्सीजन और ऑक्सीजन सांद्रता) ले जाने की अनुमति देती हैं जो केवल वाहन से बिजली पर भरोसा नहीं करते हैं।
हालांकि, फिर से, आपको उनके साथ जांच करनी चाहिए। यदि आप विदेश यात्रा कर रहे हैं, तो अपने गंतव्य पर बस या ट्रेन से जांचें क्योंकि नीतियां अलग-अलग हो सकती हैं।
8. पता करें कि मार्ग में कौन सी स्वास्थ्य सेवाएं हैं
क्या आप एक संपीड़ित ऑक्सीजन सिलेंडर का उपयोग कर रहे हैं? कार द्वारा रास्ते में, उन स्थानों को चिह्नित करें जिन्हें आप मार्ग के साथ अतिरिक्त ट्यूब खरीदने के लिए जा सकते हैं। यदि आप खराबी या आपूर्ति से बाहर निकलते हैं तो यह बहुत उपयोगी है।
यह भी पूछें कि क्या आपका ऑक्सीजन प्रदाता उस मार्ग के साथ शाखाएं हो सकता है जिस पर आप यात्रा कर रहे हैं। यदि आप बैटरी चालित पोर्टेबल ऑक्सीजन सांद्रता के लिए अतिरिक्त बैटरी की आवश्यकता है तो यह सच है।
टिप्स जानकर यात्रा का सीओपीडी के साथ, आप अपना ख्याल रख सकते हैं और यात्रा के दौरान अपने सीओपीडी को खराब होने से बचा सकते हैं। हालांकि, निश्चित रूप से यह बेहतर होगा यदि आप एक ऐसे परिवार के साथ यात्रा करते हैं जो हर समय मदद कर सकता है और जो आपकी बीमारी को समझता है।
युक्तियों का पालन करके यात्रा का सीओपीडी के साथ, एक सुखद यात्रा करें और अपने आप को अधिक ताज़ा और खुश रखें।
