मासिक धर्म रक्त पहले की तुलना में थोड़ा कम है, क्या यह सामान्य है?

प्रत्येक व्यक्ति की अवधि अलग होती है, जो रक्तस्राव की मात्रा से होती है। हालांकि, आमतौर पर सभी के अपने मानक होते हैं। हां, हर महीने आपके मासिक धर्म की मात्रा और अवधि समान होती है। ठीक है, लेकिन अचानक इस महीने में मासिक धर्म का रक्त पहले से कम क्यों है? क्या थोड़ा मासिक धर्म के लिए यह सामान्य है?

क्या एक छोटा मासिक धर्म रक्त की मात्रा अभी भी सामान्य है?

एक सामान्य मासिक धर्म चक्र औसत 28 दिनों तक रहता है, लेकिन ऐसी महिलाएं भी हैं जिनके पास होस्टल दिनों के चक्र हैं। इस बीच, मासिक धर्म की अवधि स्वयं, आमतौर पर तीन से सात दिनों के बीच रहती है। इस समय के दौरान होने वाली माहवारी अभी भी अपेक्षाकृत सामान्य है।

हां, भले ही यह संक्षिप्त लग रहा हो, लेकिन मामूली मासिकस्राव जो केवल तीन दिनों तक रह सकता है, तब भी सामान्य माना जाता है, जब तक कि आपका मासिक धर्म नियमित नहीं हो जाता। इस अर्थ में, आप हर महीने एक अवधि याद नहीं करते हैं - भले ही मासिक धर्म प्रवाह सामान्य से थोड़ा कम हो।

इसके अलावा, अपने मासिक धर्म पर ध्यान दें। यदि मासिक धर्म का पैटर्न पिछले महीने की तरह ही होता है, तब भी इसे सामान्य माना जाता है।

खासकर अगर यह मासिक अतिथि आम तौर पर केवल तीन दिनों तक रहता है, तो इसका मतलब है कि जॉर्जिया के अटलांटा महिला विशेषज्ञों के एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ, एमडी, मारिया एरियस के अनुसार, यह हर रोज़ स्वास्थ्य द्वारा रिपोर्ट किया गया है।

संक्षेप में, यह हमेशा ध्यान देना जरूरी है कि आपके मासिक धर्म की विशिष्टता या विशिष्टता क्या है। लक्ष्य यह है कि आप ठीक से जानते हैं कि आपके पास क्या मासिक धर्म पैटर्न हैं, इसलिए आप परिवर्तनों के बारे में जल्दी से अवगत हो सकते हैं।

मासिक धर्म के रक्त को थोड़ा क्या करता है?

हर महीने, एक महिला के शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन गर्भाशय (एंडोमेट्रियम) के अस्तर को बनाने के लिए जिम्मेदार होता है जो निषेचन नहीं होने पर मासिक धर्म के रक्त के रूप में बहाएगा।

अब, जब आपका शरीर पर्याप्त मात्रा में हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है, तो जो एंडोमेट्रियल अस्तर बनता है, वह पतला होता है। अंत में, शरीर कम मासिक धर्म रक्त प्रवाह का उत्पादन करता है। शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के कम, उच्च या निम्न स्तर से मासिक धर्म का रक्त कितना या कितना कम हो सकता है।

उम्र का कारक थोड़ा मासिक धर्म के रक्त प्रवाह में भी योगदान देता है। उदाहरण के लिए युवा महिलाओं को लें, विशेष रूप से युवावस्था में, जो आमतौर पर अनियमित मासिक धर्म की शिकायत करती हैं और सामान्य से कम होती हैं। यह सब इसलिए है क्योंकि उनके शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन का स्तर पूरी तरह से संतुलित नहीं है।

महिलाओं के विपरीत जो रजोनिवृत्ति की उम्र से संपर्क किया है। हार्मोन्स एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद करने के लिए शुरू होने वाले अंडाशय के कारण असामान्य मासिक धर्म हो सकता है। इसीलिए जो एंडोमेट्रियल अस्तर बनता है, वह पतला होता है, या बिल्कुल भी नहीं बनता है।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले गर्भ निरोधकों पर भी ध्यान दें, क्योंकि कई जन्म नियंत्रण विधियाँ हैं जो मासिक धर्म के रक्त की मात्रा को सामान्य से कम करती हैं। मुख्य कारण यह है कि गर्भनिरोधक के प्रकार हैं जो शरीर में हार्मोन की स्थिरता को परेशान कर सकते हैं, इस प्रकार आपके मासिक धर्म पैटर्न को प्रभावित कर सकते हैं।

महिला प्रजनन प्रणाली में वजन बढ़ना या हानि, तनाव और बीमारियों की उपस्थिति भी कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपके मासिक धर्म के पैटर्न को प्रभावित करती हैं। फिर, यह महिला हार्मोन का प्रभाव है जो इस स्थिति को ट्रिगर करता है।

मासिक धर्म रक्त कम है, क्या आपको डॉक्टर देखना चाहिए?

मासिक धर्म की छोटी अवधि आपको अंतर्निहित कारण के बारे में सोचकर छोड़ सकती है।

यह इस तरह से आसान है, यदि आप जिस चक्र का अनुभव करते हैं, वह कम मासिक धर्म के रक्त प्रवाह के साथ अनियमित हो जाता है, यह आपके सामान्य मासिक धर्म की विशेषता नहीं है, तो आपके डॉक्टर के साथ आगे का परामर्श सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।

इसलिए, हर महीने अपने मासिक धर्म के समय को नियमित रूप से रिकॉर्ड करने का प्रयास करें। यह विधि आपके सामान्य मासिक धर्म चक्र के बारे में सटीक जानकारी प्रदान करने में मदद कर सकती है, साथ ही साथ यह आसानी से पता लगा सकती है कि आपके मासिक धर्म चक्र में कोई बदलाव है या नहीं।

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