खनिज, क्षारीय और विघटित जल के बीच अंतर को पहचानें

मूल रूप से, पीने के पानी का मापदंड जो खपत के लिए अच्छा है, स्वच्छ, स्पष्ट, बेस्वाद और बदबूदार पानी है। वर्तमान में, बाजार में पीने के पानी के कई प्रकार हैं, जैसे कि खनिज, क्षारीय, और निर्जनित पानी। शायद कुछ लोगों को पता नहीं है कि इन तीनों पानी के बीच क्या अंतर हैं। इसलिए, निम्न प्रकार के पेयजल में अंतर की व्याख्या है।

खनिज, क्षारीय और demineralized पानी के बीच अंतर को समझें

पानी की संरचना बहुत भिन्न होती है क्योंकि यह उस पानी के स्रोत पर निर्भर करता है जो इसे प्राप्त किया जाता है और प्रसंस्करण प्रक्रिया। पानी में प्राकृतिक मूल के अन्य कार्बनिक यौगिकों में खनिज होते हैं।

सभी को जीने के लिए पानी की आवश्यकता होती है, इसलिए उनके द्वारा पीने वाले पानी की सामग्री को जानना महत्वपूर्ण है। लेकिन सभी पानी समान नहीं हैं। आइए कई प्रकार के पेयजल के अंतरों को जानें।

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खनिज पानी भूमिगत स्प्रिंग्स से आता है और यह साधारण पेयजल के समान नहीं है। इसके अलावा, खनिज पानी एक रासायनिक प्रक्रिया से नहीं गुजरता है इसलिए यह खनिजों में समृद्ध है, जिसमें मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटेशियम जैसे कई पदार्थ होते हैं। खनिज पानी में आमतौर पर 6 - 8.5 के बीच एक पीएच सामग्री होती है

इंडोनेशिया गणराज्य के उद्योग मंत्री के विनियमन के अनुसार, प्राकृतिक खनिज पानी सीधे प्राकृतिक जल स्रोतों से प्राप्त पानी है या गहरे कुओं से ड्रिल किया जाता है। भौतिक, रासायनिक और सूक्ष्मजीवविज्ञानी प्रदूषण से बचने के लिए प्रसंस्करण प्रक्रिया को भी नियंत्रित किया जाना चाहिए।

खनिज सामग्री के स्वास्थ्य लाभ

प्राकृतिक नेत्र स्रोतों से ली गई खनिज सामग्री के कई स्वास्थ्य लाभ होंगे। कुछ खनिजों की अच्छाई, अर्थात्:

• तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखें
• हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करता है
• प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है
• रक्त परिसंचरण में सुधार
• साथ ही कब्ज को दूर करने में मदद करता है क्योंकि मैग्नीशियम पानी के लिए बाध्य है ताकि मल नरम हो

खनिज और demineralized पानी के बीच अंतर को पहचानो

डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के अनुसार, डिमिनरलाइज्ड पानी पीने वाला पानी है जो कृत्रिम रूप से (कृत्रिम रूप से) उत्पादित किया जाता है और आसवन और विआयनीकरण की प्रक्रिया से गुजरा है।

यह कथन उद्योग विनियमन मंत्रालय में निहित है, जिसके अनुसार आसवन, विआयनीकरण, और शुद्धिकरण प्रक्रिया द्वारा शुद्धिकरण पानी को बोतलबंद पेयजल प्राप्त किया जाता है। विपरीत परासरण (आरओ)। आमतौर पर demineralized पानी में 5 - 7.5 के बीच पीएच होता है

दूसरे शब्दों में, खनिज और demineralized पानी के बीच अंतर यह है कि demineralized पानी में खनिज नहीं होते हैं। डिमिनरलाइज्ड पानी में कई यौगिक उबलते और वाष्पीकरण प्रक्रियाओं के कारण खो जाते हैं।

क्या लोकतांत्रिक जल पीने के लिए कोई स्वास्थ्य जोखिम हैं?

कुछ लोग उपभोग के लिए पानी का उपयोग करते हैं। हालांकि, एक अध्ययन से पर्यावरण अनुसंधान कहा कि कम पानी में खनिजों में सोडियम (पोटेशियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम) खनिज होते हैं।

अगर इस डिमिनरलाइज्ड पानी का लगातार सेवन किया जाए, तो यह शरीर में खनिज की कमी का खतरा बढ़ा सकता है।

इस तरह की खनिज सामग्री की कमी के कारण, पीने के पानी के रूप में demineralized पानी पर निर्भर है या लंबे समय में इसका सेवन कर सकते हैं, आप के लिए:

• पसीने के माध्यम से निकलने वाले शरीर में खनिजों को बहाल करने में विफलता
• रक्त और ऊतकों में पीएच, इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों के संतुलन को बदलता है

डामरीकृत पानी पीने के लाभ

दूसरी ओर, निर्जनित पानी भी लाभ प्रदान कर सकता है जैसे:

• आसवन प्रक्रिया के कारण कई प्रकार की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है जिससे सभी कीटाणु मर जाते हैं
• शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले यौगिकों के प्रवेश के जोखिम को कम करना
• कुछ लोग कहते हैं कि जब आप बीमार होते हैं, तो निर्जलित पानी खपत के लिए अच्छा होता है, लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है

फिर, क्षारीय पेयजल क्या है?

क्षारीय पानी में "क्षारीय" शब्द पीएच स्तर को दर्शाता है। पीएच स्तर एक संख्या है जो 0 से 14. के पैमाने पर अम्लीय या बुनियादी पदार्थ को मापता है। उदाहरण के लिए, 1 का पीएच वाला एक पदार्थ बहुत अम्लीय होगा और अगर इसमें 13 का पीएच है, तो एक निश्चित पदार्थ होगा बहुत क्षारीय या क्षारीय होना।

इसलिए, क्षारीय पानी और खनिज पानी और demineralized पानी के बीच अंतर यह है कि क्षारीय पानी का पीएच स्तर अधिक है या क्षारीय हो जाता है।

अल्कलाइन पीने के पानी को मिनरल और डिमिनरलाइज्ड पानी के ऊपर पीने के फायदे

हेल्थलाइन पेज से लॉन्च, स्वास्थ्य के लिए क्षारीय पानी के लाभों और प्रभावशीलता की समीक्षा के लिए अन्य बड़े पैमाने पर वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी आवश्यक है। हालांकि, इसके अलावा, क्षारीय पानी को इस तरह के लाभ प्रदान करने के लिए माना जाता है:

• प्रकृति है बुढ़ापा विरोधी
• धीरज का समर्थन करता है
• वजन कम करने में आपकी मदद करता है

क्षारीय पानी के सेवन के जोखिम

क्षारीय पानी, अक्सर दैनिक पानी की खपत का विकल्प भी होता है। क्षारीय पानी क्षारीय होता है क्योंकि pH 7 से ऊपर का pH तटस्थ होता है। क्षारीय पानी में आमतौर पर 8-9 का पीएच होता है। हेल्थलाइन पेज लॉन्च करने से बहुत अधिक क्षारीय चयापचय क्षारीय होने का खतरा बढ़ सकता है। मेटाबोलिक अल्कलोसिस इस स्थिति का वर्णन करता है कि शरीर का पीएच बहुत क्षारीय है और इसके कारण होने का खतरा है:

• जी मिचलाना
• झूठ
• मांसपेशी हिल
• चेहरे पर झुनझुनी

अब, खनिज पानी और डिमिनरलाइज्ड पानी और क्षारीय पानी से इसके अंतर के बारे में अधिक जानने के बाद, हमें अपने चुने हुए खनिज पानी के प्रकार पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। जैसा कि पहले ही कहा गया है, हमें यह याद रखने की आवश्यकता है कि सभी खनिज पानी समान नहीं हैं। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, शुरुआत से शुरू करना आवश्यक है।

अच्छी गुणवत्ता का खनिज पानी जल स्रोत और प्रसंस्करण प्रक्रिया पर निर्भर करता है। अच्छा खनिज पानी प्राकृतिक पर्वतीय स्रोतों से आता है, जहाँ जल स्रोत के आसपास का पारिस्थितिकी तंत्र सुरक्षित रहता है, जिससे खनिजों की प्राकृतिकता संरक्षित होती है और यह हमारे स्वास्थ्य की रक्षा के लिए उपयोगी है।

मत भूलो, भले ही घर पर आपको अभी भी अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए 2 लीटर खनिज पानी का उपभोग करना है।

एक्स