विषयसूची:
- फ्लू या ठंड के संकेत और लक्षण
- साइनसाइटिस के लक्षण और लक्षण
- फ्लू को केवल पानी और आराम से ठीक किया जा सकता है
- साइनसाइटिस के उपचार में आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है
पानी आँखें, छींकने और एक भरी हुई नाक सभी संकेत हो सकते हैं कि आपके पास सामान्य सर्दी या यहां तक कि साइनसाइटिस है। तो आप अंतर कैसे बताएंगे?
फ्लू या ठंड के संकेत और लक्षण
यदि आपके पास केवल सामान्य सर्दी है, तो आपको आमतौर पर बस कुछ दिनों के लिए ऊतक के साथ अनुकूल होने की आवश्यकता होती है। सामान्य तौर पर, दस दिनों या उससे कम समय के बाद जुकाम अपने आप दूर हो जाएगा।
ये संकेत हैं कि आपके पास फ्लू है:
- गले में खरास
- खांसी
- सरदर्द
- नाक बंद
- छींक आना
- लंगड़ा
- बहती नाक
- नाक गुहा की सूजन
- बुखार
फ्लू आमतौर पर गले में खराश के साथ शुरू होता है, जो आमतौर पर 1-2 दिनों के बाद दूर हो जाता है। नाक की आवाज़, बहती नाक, नाक की भीड़ और छींकने या खाँसी आमतौर पर 4-5 दिनों के बाद चली जाती है। वयस्कों में, फ्लू के साथ बुखार आमतौर पर दुर्लभ होता है। यह बच्चों के साथ एक अलग कहानी है, आमतौर पर बच्चों को सर्दी के साथ बुखार आता है।
जब आपको सर्दी होती है, तो आपकी बहती नाक केवल कुछ दिनों के लिए नाक के स्राव से द्रव से भर जाएगी। उसके बाद, यह तरल गाढ़ा हो जाएगा और रंग में गहरा हो जाएगा। यह गाढ़ा बलगम प्राकृतिक रूप से होता है। ध्यान रखें, गाढ़ा बलगम का मतलब यह नहीं है कि आपको साइनसाइटिस है।
साइनसाइटिस के लक्षण और लक्षण
इसलिए, यदि आपकी सर्दी को ठीक नहीं होने में दस दिन से अधिक का समय लगता है, तो अपने डॉक्टर से जाँच करें। यह हो सकता है कि आपको साइनसाइटिस हो। साइनसाइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके साइनस (आपके नाक गुहा और खोपड़ी को जोड़ने वाला उद्घाटन) संक्रमित हो जाते हैं। यह संक्रमण ठीक करने में काफी मुश्किल है। साइनसाइटिस के विभिन्न कारण हैं, वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी से।
ध्यान रखें कि सर्दी आमतौर पर साइनसिसिस का कारण नहीं होती है। हालांकि, यह संभव है कि आपकी आदत जब आपको सर्दी हो तो साइनसाइटिस हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब आपको सर्दी होती है, तो आप अपनी नाक को बहुत छू सकते हैं, जहां साइनस में बैक्टीरिया का आपके हाथों पर पहुंचना संभव है। चूंकि आपके साइनस इन जीवाणुओं को फ़िल्टर नहीं कर सकते हैं, वे आपकी नाक में रहते हैं और गुणा करते हैं।
सामान्य तौर पर, यहां संकेत हैं कि आपको साइनसाइटिस है:
- साइनस में दबाव महसूस करना (आंखों और गालों के पीछे)
- बहने वाली नाक जो एक सप्ताह से अधिक रहती है
- सिरदर्द जो बदतर महसूस होता है
- बुखार
- खांसी
- सांस लेना मुश्किल है
- आपकी नाक या गले में पीला या हरा बलगम
- थकान
- सूंघने की क्षमता कम हो जाती है
फ्लू को केवल पानी और आराम से ठीक किया जा सकता है
फ्लू का कारण आमतौर पर एक वायरस है। इसलिए, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जुकाम का इलाज करने से मदद नहीं मिलती है। हालाँकि, ड्रग्स टाइप करें बिना पर्ची का (ओवर-द-काउंटर दवाओं) आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। आपके द्वारा लिए जा रहे उपचार को स्वास्थ्य के विशिष्ट संकेतों को राहत देने के लिए लक्षित किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए आपके सिरदर्द को दूर करने के लिए, नाक की भीड़ को राहत देने के लिए, या आपके बुखार को राहत देने के लिए।
इसके अलावा, आपको बहुत सारा पानी पीने और आराम करने की सलाह दी जाती है। ठीक है, आराम करना थोड़ा समस्याग्रस्त हो सकता है। ज्यादातर लोग ठंड के कारण अपनी नौकरी नहीं छोड़ना चाहते हैं, इसलिए वे काम करना जारी रखते हैं और पर्याप्त आराम नहीं करते हैं। अवरुद्ध नाक के कारण सांस लेने में कठिनाई के कारण आपको रात में नींद आना भी मुश्किल हो सकता है।
साइनस सिंचाई उपचार का एक वैकल्पिक तरीका भी हो सकता है। इस विधि के साथ, आपके नाक गुहा में तरल पदार्थ को साफ पानी और नमक के मिश्रण की सहायता से निकालने में मदद मिलेगी। आमतौर पर, इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद जुकाम को पकड़ने वाले लोग बेहतर महसूस करेंगे।
साइनसाइटिस के उपचार में आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है
यदि आपको लगता है कि आपको साइनसाइटिस है, तो आपको डॉक्टर देखने की जरूरत है। आमतौर पर, यह संक्रमण अपने आप दूर हो जाएगा या आप एंटीबायोटिक लेने के बाद। इसके अलावा, आप तरीकों का भी उपयोग कर सकते हैं साइनस सिंचाई एक चिकित्सा विकल्प के रूप में। यह विधि आपको परेशानी पैदा करने वाले स्वास्थ्य के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है जबकि एंटीबायोटिक्स साइनसइटिस का कारण बनने वाले कीटाणुओं को मारने का काम करते हैं। 'स्टेरॉयड नाक की भीड़ से राहत, या ओवर-द-काउंटर दवाएं भी आपकी स्थिति का प्रबंधन करने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, यदि आपके साइनसाइटिस एंटीबायोटिक लेने के बाद दूर नहीं जाते हैं, तो कान, नाक और गले (ईएनटी) विशेषज्ञ के पास जाएं।
कुछ लोगों को कई बार साइनसाइटिस हो जाता है। आमतौर पर साइनसइटिस का खतरा बढ़ जाता है यदि आपको एलर्जी है, या यदि आप धूम्रपान करते हैं। गंभीर मामलों में (हालांकि दुर्लभ), तीव्र साइनसाइटिस ठीक से इलाज न किए जाने पर जीर्ण हो सकता है। यदि यह बहुत गंभीर स्थिति में है, जहां एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपको साइनस सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
