गर्भावस्था के दौरान पेशाब को रोकना, क्या कोई खतरा है?

कई महिलाएं गर्भवती होने के दौरान अपने पेशाब को पकड़ना चुनती हैं। गर्भवती महिलाएं अपने पेशाब को रोक सकती हैं क्योंकि वे परेशानी से डरती हैं या इसलिए कि वे रात में सोते समय बाथरूम जाने के लिए आलसी हैं। हालांकि, क्या गर्भवती महिलाएं पेशाब करने से बच सकती हैं? नीचे दिए गए जवाब की जाँच करें।

क्या आप गर्भवती होने पर पेशाब पकड़ सकते हैं?

पेशाब करने के लिए पकड़ना ठीक नहीं है, चाहे आप गर्भवती हों या नहीं। ऐसा क्यों? गर्भावस्था के दौरान मूत्र रखने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से एक मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) है।

गर्भवती महिलाओं में यूटीआई होने का खतरा अधिक होता है। जितनी बार आप पेशाब को रोकते हैं या इसे करने के आदी होते हैं, गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान यूटीआई का अनुभव होने का खतरा उतना अधिक होता है।

क्या बार-बार पेशाब करना उचित है और गर्भावस्था के दौरान पेशाब रोकने की आदत है?

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, गर्भवती महिलाओं के लिए आसानी से पेशाब या पेशाब करना बहुत आम है बगल में जबकि गर्भवती है। चिकित्सकीय शब्दों में, इस स्थिति को असंयम कहा जाता है जो गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद होता है।

अक्सर नहीं, गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मूत्र धारण करने में असमर्थ होती हैं, जिससे मूत्र ठीक वैसे ही निकलता है या बिस्तर गीला करता है। गर्भ में बड़ा भ्रूण, गर्भावस्था के दौरान मूत्र को पकड़ना अक्सर मुश्किल काम होता है।

मूत्राशय में एक अद्वितीय कार्य प्रणाली है। मूत्राशय एक गोल, मांसपेशियों वाला अंग है जो श्रोणि के ऊपर बैठता है।

मूत्रमार्ग नामक एक थैली मूत्र को मूत्राशय में प्रवाहित करने की अनुमति देती है। खैर, यह मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम देगा जब यह मूत्र से भर जाएगा। मांसपेशियों को आराम मिलता है ताकि मूत्राशय उत्सर्जित होने से पहले मूत्र को पकड़ सके।

इस बीच, अन्य मांसपेशियां मूत्राशय को बंद रखती हैं, जब तक आप पेशाब करने के लिए तैयार नहीं होते हैं। यदि आप अपने मूत्र को पकड़ते हैं, तो आप गर्भवती हैं या नहीं, आपके मूत्राशय की मांसपेशियां सामान्य से अधिक कठिन होंगी।

यदि मूत्र रखने की अनुमति है, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान, यह स्थिति विभिन्न समस्याओं का कारण बन सकती है, जिनमें से एक मूत्र पथ के संक्रमण है।

गर्भवती महिलाओं के लिए पेशाब की अवस्था गर्भकालीन उम्र के अनुसार होती है

पेशाब की तीव्रता जो बार-बार हो रही है, आप में से कुछ गर्भवती होने के दौरान अपने पेशाब को पकड़ना चुनती है। भले ही यह कभी-कभी कष्टप्रद होता है, वास्तव में जब आप गर्भवती होती हैं तो बार-बार पेशाब आना बहुत आम है।

गर्भावस्था जितनी पुरानी होगी, उतनी बार आप पेशाब करेंगे क्योंकि भ्रूण मूत्राशय को हिलना और धक्का देना शुरू कर देता है।

गर्भावस्था के तिमाही के अनुसार पेशाब की तीव्रता निम्नलिखित है:

पहली तिमाही

गर्भाधान के बाद या मासिक धर्म की शुरुआत के समय के आसपास पहले दो हफ्तों में प्रवेश करते समय पेशाब की तीव्रता अधिक बार होगी। गर्भावस्था के दौरान मूत्र धारण करने की इच्छा की भावना आम तौर पर इस पहले गर्भावधि उम्र में महसूस होती है।

पेशाब की तीव्रता ही नहीं, आपके स्तन भी नरम होते हैं और सुबह के समय उनींदापन महसूस करने लगते हैं सुबह की बीमारी .

गर्भावस्था में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन से शरीर में रक्त और तरल पदार्थों का प्रवाह बढ़ता है। इससे किडनी पर्याप्त रूप से काम करती है और मूत्र उत्पादन बढ़ता है।

इस पहली तिमाही में, गर्भाशय बढ़ने लगता है और मूत्राशय पर दबाव डालता है। गर्भाशय का यह इज़ाफ़ा तब आपको गर्भवती होने के दौरान अपने पेशाब को रोककर रखने का एहसास कराता है क्योंकि यह बहुत बड़ा है।

दूसरी तिमाही

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में प्रवेश करने पर, आपका शरीर नए परिवर्तनों के अनुकूल होने लगता है। इस चरण में, गर्भाशय उदर गुहा में बढ़ना शुरू होता है क्योंकि भ्रूण आकार में बढ़ता है।

अब, यह देखते हुए कि गर्भाशय उदर गुहा में चढ़ना शुरू कर देता है, आपका मूत्राशय कम उदास है। यह गर्भावस्था के दौरान पेशाब को पकड़ने की इच्छा को पहली तिमाही से कम बार महसूस करता है।

तीसरी तिमाही

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, गर्भाशय की स्थिति तेजी से श्रोणि में प्रवेश करती है और मूत्राशय को धक्का देती है। यह असामान्य नहीं है जब आप प्रसव के 28 सप्ताह तक गर्भावस्था में प्रवेश करते हैं, तो आप इसे महसूस करेंगे बगल में और गर्भावस्था के दौरान मूत्र धारण करने में कठिनाई।

उत्सर्जित मूत्र की मात्रा और मात्रा की तीव्रता आमतौर पर काफी होती है। हालांकि, आपको मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) के विकास के जोखिम के कारण गर्भवती होने पर अपना पेशाब नहीं करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र को वापस रखने से मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा क्यों बढ़ जाता है?

गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं अधिक बार पेशाब करती हैं। यह गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, आपके शरीर के माध्यम से परिसंचारी रक्त की गति और गति में वृद्धि और गर्भाशय की वृद्धि के कारण होता है।

हार्मोनल परिवर्तन से किडनी में रक्त का प्रवाह तेजी से होता है और गर्भावस्था की पूर्व स्थिति से रक्त की मात्रा भी लगभग 50 प्रतिशत बढ़ जाती है।

नतीजतन, मूत्राशय और मूत्र की मात्रा को भरने की बढ़ती गति गर्भवती महिलाओं को अधिक बार बाथरूम में आगे और पीछे जाने का कारण बनती है। यदि आप आलसी हैं, तो आप गर्भवती होने के दौरान अपने पेशाब को रोक कर रखने में मदद नहीं कर सकती हैं।

अधिक बार गर्भावस्था के दौरान मूत्र धारण करें, बैक्टीरिया गर्भवती महिलाओं के मूत्राशय और मूत्र पथ के क्षेत्र में अधिक समय तक रहेगा।

यह वह है जो बैक्टीरिया के प्रसार को ट्रिगर कर सकता है, जिससे गर्भवती महिलाओं को यूटीआई के प्रति अधिक संवेदनशील बनाया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान मूत्र को वापस रखने की आदत के कारण मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण शामिल हैं:

• बुखार
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• पेशाब करते समय दर्द या जलन होना
• मूत्र बादल है, खूनी है, या एक मजबूत गंध है
• अधिक बार पेशाब करना
• श्रोणि, निचले पेट और कमर में दर्द
• संभोग के दौरान दर्द

लगभग 2 से 10 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मूत्र को वापस रखने के कारण मूत्र पथ के संक्रमण का विकास करती हैं। यूटीआई गर्भावस्था के दौरान अक्सर पुनरावृत्ति करते हैं, भले ही आपने गर्भावस्था के दौरान अक्सर अपने पेशाब को आयोजित न किया हो।

जिन महिलाओं का पिछला यूटीआई हो चुका है, उन्हें गर्भावस्था के दौरान दोबारा होने का खतरा अधिक होता है। जो महिलाएं पहले जन्म दे चुकी हैं, उनके लिए भी यही बात सही है।

क्या गर्भावस्था के दौरान मूत्र मार्ग में संक्रमण बच्चे को नुकसान पहुंचाता है?

यदि मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे गुर्दे में संक्रमण हो सकता है। किडनी में संक्रमण के कारण समय से पहले बच्चे और कम वजन के बच्चे पैदा हो सकते हैं। यदि एक यूटीआई का जल्दी इलाज किया जाता है, तो यह आपके भविष्य के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

भविष्य के बच्चे के लिए जोखिम होने के अलावा, मूत्र रखने के कारण गर्भावस्था के दौरान एक यूटीआई भी मां को नुकसान पहुंचा सकता है। हेल्थलाइन से रिपोर्ट करते हुए, एक गर्भवती महिला जिसे इलाज नहीं मिलता है, वह एक अनियंत्रित यूटीआई का अनुभव कर सकती है जिसे पायलोनेफ्राइटिस कहा जाता है।

यह स्थिति माँ और बच्चे दोनों के लिए जानलेवा बीमारी हो सकती है। यह गुर्दे में फैल सकता है और स्थायी क्षति का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र रखने के कारण मूत्र पथ के संक्रमण से बचने के उपाय

मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने के लिए, एक प्रभावी तरीका गर्भावस्था के दौरान मूत्र को रोकना नहीं है। शौचालय जाने का कार्यक्रम बनाएं, उदाहरण के लिए, हर दो से तीन घंटे में।

गर्भावस्था के दौरान बहुत बार पेशाब पकड़ना, लंबे समय में धीरे-धीरे पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है।

इसके अलावा, ऐसी कई चीजें हैं जो आप गर्भावस्था के दौरान मूत्र धारण करने के कारण यूटीआई से बचने के लिए कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• कॉफी, चाय, शराब या कार्बोनेटेड पेय जैसे सोडा पीने से बचें क्योंकि इस प्रकार के पेय आपको अधिक बार पेशाब करेंगे।
• संक्रमण से लड़ने के लिए विटामिन सी, बीटा कैरोटीन और जिंक लें।
• जब आप पेशाब करते हैं, तो मूत्राशय को पूरी तरह से खाली कर दें।
• धुलाई दिशा के साथ अंतरंग अंगों को सामने से पीछे की ओर साफ करें, न कि दूसरे तरीके से।
• यूटीआई के लिए उपचार करते समय संभोग से बचें।
• कपास में अंडरवियर चुनें और यह बहुत तंग नहीं है, और जितनी बार संभव हो अपने अंडरवियर को बदलें।

संक्षेप में, आलस की भावना से छुटकारा पाएं जो चारों ओर से घेरे हुए है और ध्यान रखें कि गर्भवती होने के दौरान पीठ के पेशाब को पकड़ने के जोखिमों से लाभ मिलता है।

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