विषयसूची:
आमतौर पर, जो लोग एनोरेक्सिया या बुलिमिया से पीड़ित हैं, उन्हें इस बात की जानकारी नहीं है कि वे इस खाने के व्यवहार विकार से पीड़ित हैं। जो लोग जागरूक हैं, वे आमतौर पर इसे अपने आस-पास के लोगों से भी कवर करते हैं और अगर उनके आस-पास के लोग इसके बारे में जानते हैं तो शर्मिंदा महसूस करते हैं।
क्या आपने कभी एनोरेक्सिया या बुलिमिया के बारे में सुना है? ये दो शब्द खाने के विभिन्न प्रकार के विकार हैं। एनोरेक्सिया और बुलिमिया प्रत्येक के अपने संकेत हैं। एनोरेक्सिया वाले लोगों में जरूरी नहीं है कि बुलिमिया, और बुलिमिया वाले लोगों को जरूरी नहीं कि एनोरेक्सिया है। हालांकि, कभी-कभी लोगों को एनोरेक्सिया और बुलिमिया भी होता है। एनोरेक्सिया और बुलिमिया के बीच अंतर जानने के लिए, हमें पहले यह जानना चाहिए कि एनोरेक्सिया क्या है और बुलिमिया क्या है।
एनोरेक्सिया क्या है?
एक खा विकार वाले व्यक्ति को यह पता नहीं चल सकता है कि उसे विकार है या नहीं। वास्तव में, वे यह कहने से भी इनकार कर सकते हैं कि उन्हें खाने का विकार है। एक प्रकार का ईटिंग डिसऑर्डर एनोरेक्सिया नर्वोसा है। एनोरेक्सिया नर्वोसा शरीर के वजन के अत्यधिक डर की विशेषता वाला एक खाने का विकार है, ताकि वे बहुत सख्त आहार का पालन करके अपने भोजन का सेवन सीमित कर दें। वे खुद को भूखा रखते हैं क्योंकि वे खाने से वजन बढ़ने से बहुत डरते हैं।
जो लोग एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं उनका शरीर का वजन बहुत कम है, आमतौर पर उनके आदर्श शरीर के वजन का 85% से कम होता है। एनोरेक्सिया के कुछ अन्य लक्षण हैं:
- Amenorrhea (मासिक धर्म की हानि)
- अतिसक्रिय और अत्यधिक व्यायाम करने के लिए करते हैं
- बालों का झड़ना (और संभवतः लानुगो)
- कम नाड़ी
- ठंड के प्रति संवेदनशील
- नर्वस ईटिंग
- भोजन को छोटे टुकड़ों में काटें
- अपने आप को परिवार और दोस्तों से अलग करें
- पूर्णतावादी, बहुत आत्म-आलोचनात्मक होते हैं
- ओवरईटिंग के एपिसोड हो सकते हैं (ठूस ठूस कर खाना) और भोजन से स्वयं सफाई (शुद्धिकरण), जबर्दस्ती उल्टी के माध्यम से
बुलिमिया क्या है?
एक और खाने का विकार बुलिमिया नर्वोसा है। बुलिमिया एनोरेक्सिया से अलग है, अगर एनोरेक्सिया एक शरीर को पसंद करता है जो बहुत पतला है, तो बुलिमिया वास्तव में उसके सामान्य शरीर के आकार को पसंद करता है, या कोई व्यक्ति थोड़ा अधिक वजन वाला है।
Bulimia एक खा विकार है जो बार-बार होने वाले या तथाकथित तथाकथित एपिसोड की विशेषता है ठूस ठूस कर खाना और फिर अपने द्वारा खाए गए भोजन से खुद को साफ करके। यह स्व-सफाई एक तरह से की जा सकती है शुद्धिकरण , जैसे बल द्वारा भोजन की उल्टी करना और जुलाब या मूत्रवर्धक का उपयोग करना, अन्य तरीके उपवास और अत्यधिक व्यायाम हैं। बुलिमिया के कुछ लक्षण हैं:
- खाने को रोकने में सक्षम नहीं होने का डर
- अक्सर उल्टी होती है
- अनियमित मासिक धर्म
- मुंह में ग्रंथियां सूज जाती हैं
- अधिक वजन और फिर उपवास के कारण शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है
- अधिक व्यवहार (ठूस ठूस कर खाना) और फिर भोजन को नियमित रूप से खाना छोड़ देना
- चेहरे पर सूजन (गाल के नीचे), आंखों में रक्त वाहिकाओं का टूटना, तामचीनी क्षरण और दांतों का क्षय, इसोफेजियल क्षति और आंतरिक रक्तस्राव
- पूर्णतावादी, बहुत आत्म-आलोचनात्मक होते हैं
- अत्यधिक चरणों के साथ बार-बार वजन कम करने के प्रयास
एनोरेक्सिया और बुलिमिया में क्या अंतर है?
एनोरेक्सिया और बुलिमिया को पतला होने और खाने के व्यवहार में गड़बड़ी की प्रबल इच्छा होती है। एनोरिक्स और बुलिमिक्स के बीच मुख्य अंतर उनके शरीर के आकार में देखा जा सकता है। एनोरेक्सिया पीड़ित अपने आदर्श शरीर के वजन का 15% या अधिक वजन घटाने का अनुभव करते हैं, जिससे उनका शरीर बहुत पतला दिखता है। इस बीच, बुलिमिया वाले लोग आमतौर पर सामान्य वजन या सामान्य से ऊपर होते हैं।
उनके बहुत पतले शरीर के वजन के कारण, एनोरेक्सिया पीड़ित आमतौर पर रक्तस्राव का अनुभव करते हैं या मासिक धर्म का अनुभव नहीं करते हैं। इस बीच, बुलिमिया अनियमित मासिक धर्म का अनुभव करता है।
तनाव महसूस होने पर एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति खाने से बचता है, बुलीमिया से पीड़ित व्यक्ति को तब परेशानी होती है जब वे समस्याओं का सामना कर रहे होते हैं या तनाव में होते हैं। हालांकि, उस बड़े भोजन की अवधि के बाद, धमकाने वाला पीड़ित तब वापस पाने की कोशिश करेगा जो उसने खाया था। जुलाब या मूत्रवर्धक, उपवास, या अत्यधिक व्यायाम करके बल द्वारा फिर से उल्टी हो सकती है।
बुलिमिया को नियमित रूप से ओवरईटिंग की अवधि के नियमित आहार चक्रों की विशेषता है (ठूस ठूस कर खाना) और भोजन से या अपने आप को साफ करके प्रतिपूरक व्यवहार शुद्धिकरण वजन को रोकने के लिए। इस बीच, एनोरेक्सिक पीड़ितों के पास हमेशा एपिसोड नहीं होते हैं ठूस ठूस कर खाना तथा शुद्ध करना। जब एनोरेक्सिया वाले व्यक्ति भी करते हैं ठूस ठूस कर खाना तथा शुद्धिकरण नियमित आधार पर, व्यक्ति में बुलीमिया विकसित करने की प्रवृत्ति भी हो सकती है।
