बच्चे हर्बल दवा पीते हैं, यह ठीक है या नहीं? & सांड; हेल्लो हेल्दी

जामू इंडोनेशियाई परिवारों के लिए एक विदेशी पेय नहीं है। कुछ माता-पिता बच्चों को धीरज बनाए रखने या भूख बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियाँ नहीं देते हैं। हालांकि, क्या बच्चे हर्बल दवा पी सकते हैं? शिशुओं के बारे में क्या? शिशुओं और बच्चों के लिए हर्बल दवा के बारे में एक व्याख्या निम्नलिखित है।

जब बच्चे हर्बल दवा पीना शुरू कर सकते हैं?

जामुन विभिन्न मसालों और पौधों जैसे पत्तियों, जड़ों, फलों, तनों, कंदों या फूलों से बना एक हर्बल शंख है।

रिस्कडेसास 2010 के परिणामों से पता चला है कि इंडोनेशिया की आबादी का प्रतिशत, जिन्होंने कभी हर्बल दवा का सेवन किया था, का प्रतिशत 59.12 प्रतिशत था। इस बीच, जो लोग नियमित रूप से हर्बल दवा पीते हैं, वे लगभग 95.60 प्रतिशत हैं।

औषधीय पौधों और मसालों का प्रतिशत सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

• अदरक: 50.36 प्रतिशत
• केनूर: 48.77 प्रतिशत
• तेमुलावक: 39.65 प्रतिशत
• मेनिरेन: 13.93 प्रतिशत
• पेस (नोनी): 11.17 प्रतिशत

जामू अतिरिक्त रसायनों जैसे पेरासिटामोल, संरक्षक, कृत्रिम स्वाद या अन्य योजक का उपयोग नहीं करता है। तो, मूल रूप से हर्बल दवा किसी के द्वारा सेवन के लिए सुरक्षित है।

हालांकि, कुछ अलग डॉ द्वारा व्यक्त किया गया था। धर्मिन कैंसर अस्पताल जकार्ता में इंटीग्रेटिव मेडिसिन यूनिट के प्रमुख एल्ड्रिन नीलवन।

उन्होंने बताया कि जो बच्चे अभी भी विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं, उन्हें पहले हर्बल दवा नहीं पीनी चाहिए।

यदि बच्चा अनन्य स्तनपान अवधि से अलग हो गया है, जो 6 महीने की उम्र के आसपास है, तो आप जड़ी-बूटियां देना शुरू कर सकते हैं।

हालांकि, 6 महीने की उम्र के शिशुओं के लिए जड़ी-बूटी देना डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

आमतौर पर खाद्य और औषधि प्रशासन (BPOM) द्वारा पंजीकृत उत्पादों पर, शिशुओं, बच्चों और वयस्कों के लिए अनुशंसित खुराक के बारे में जानकारी होती है।

हालांकि, अगर यह सूचीबद्ध नहीं है या यदि आप घर पर अपनी जड़ी-बूटियां बना रहे हैं, तो बच्चे की उम्र के अनुसार खुराक को समायोजित करें।

वयस्क हिस्सा एक दिन में 150 मिलीलीटर है।

12 साल से कम उम्र के बच्चों को केवल आधे वयस्क खुराक (75 मिलीलीटर) की आवश्यकता होती है।

इस बीच, पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों (टॉडलर्स) के लिए, आपको वयस्क खुराक (35 मिलीलीटर) का एक-चौथाई देना चाहिए।

हर्बल सामग्री जो बच्चे पी सकते हैं

विभिन्न प्रकार के पौधे हैं जिनका उपयोग हर्बल दवा बनाने के लिए कच्चे माल के रूप में किया जा सकता है।

बच्चों में, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए अक्सर हर्बल दवा दी जाती है ताकि वे आसानी से बीमार न हों।

धीरज बढ़ाने के अलावा, हर्बल दवा भी इसके लिए कारगर है:

• भूख बढ़ाएं।
• डायरिया और इन्फ्लूएंजा जैसी कुछ बीमारियों के लक्षणों से राहत देता है।
• दर्द से राहत दें क्योंकि दांत बढ़ने वाले हैं।

हर्बल दवाओं को पीने के लिए बच्चों को प्राप्त करना चिकित्सा दवाओं पर निर्भरता को रोकने या एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध के लिए भी अच्छा है।

यहाँ कुछ जड़ी बूटियाँ हैं जो उपयुक्त हैं और अक्सर बच्चों को दी जाती हैं:

अदरक

अदरक के स्वास्थ्य लाभों को व्यापक रूप से जाना जाता है।

अदरक बच्चों में सर्दी, पेट फूलना और पाचन संबंधी विभिन्न विकारों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।

यदि आप अदरक को एक औषधीय घटक के रूप में बनाना चाहते हैं जिसे बच्चे पीते हैं, तो इसे 6 साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए।

हालांकि अदरक पाचन के लिए फायदेमंद है, लेकिन जो स्वाद बहुत तीखा होता है, वह आपके छोटे से दिल में जलन पैदा कर सकता है। खासकर जब पर्याप्त मात्रा में दिया जाए।

आप अभी भी 6 साल से कम उम्र के बच्चों को अदरक को चाय या सूप में मिलाकर दे सकते हैं।

हल्दी

इस मसाले का उपयोग अक्सर इंडोनेशिया सहित एशिया के विभिन्न व्यंजनों में किया जाता है।

एमेडिसिनहेल्थ से उद्धृत, हल्दी उन मसालों में से एक है जिसका उपयोग रोग के लक्षणों को कम करने के लिए उपचार के रूप में किया जा सकता है।

कुछ लाभ हैं:

• अपच पर काबू पाने
• पेट की जलन
• खाने के बाद सूजन
• गैस्ट्रिक विकार
• जिगर और पित्ताशय की शिकायत
• भूख बढ़ाएं

आप हल्दी को संसाधित कर सकते हैं ताकि इसका उपयोग बच्चों को पीने के लिए हर्बल दवा के रूप में किया जा सके। चाल, युवा अमरूद के पत्तों के साथ हल्दी उबालें और इसे दिन में 2 बार दें।

बच्चों और वयस्कों को हल्दी देने में कोई निश्चित खुराक नहीं है। हालांकि, हल्दी केवल 12 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को दी जा सकती है।

कारण है, हल्दी आंतों में लोहे के अवशोषण को रोक सकती है। इससे बच्चों में आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है।

बेहतर होगा कि आप इसे अक्सर न खाएं। अपने छोटे से शरीर पर प्रभाव को देखने के लिए एक सप्ताह के लिए विराम दें।

अवती

तेमुलावक या करकुमा में हल्दी के समान एक पीला रंग होता है।

तेमुलावक के विभिन्न स्वास्थ्य लाभ हैं। साइंटिफिक रिसर्च जर्नल से उद्धृत, अदरक के अर्क से यकृत को हेपेटोटॉक्सिन से बचाने के लिए लाभ होता है।

हेपेटोटॉक्सिन रासायनिक यौगिक हैं जो जिगर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

तो, लीवर के स्वास्थ्य में मदद के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग करने के लिए टेम्पूवाक उपयुक्त है।

यकृत के लिए ही नहीं, अदरक का उपयोग अक्सर उन बच्चों के लिए भी किया जाता है जिन्हें कोई भूख नहीं है।

आप अदरक को आधा कप गर्म पानी और शहद के साथ मिला सकते हैं, फिर बच्चों को इस हर्बल दवा को पीने दें।

हर्बल दवा अदरक को हर दूसरे दिन या बच्चे की ज़रूरत के अनुसार दें।

अदरक युक्त पूरक भी अब व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। हमेशा पैकेज पर सूचीबद्ध खुराक पर ध्यान दें।

galangal

एक पारंपरिक पेय के रूप में केंचुर का उपयोग संदेह में नहीं है।

बच्चों के लिए, जड़ी बूटी केन्सर चावल का उपयोग अक्सर छोटे की भूख बढ़ाने के लिए किया जाता है।

टॉक्सिकोलॉजी रिपोर्ट्स के अनुसार, केंचुर में प्रोटीन, फाइबर, आयरन और जिंक होता है।

केंचुर चावल जड़ी-बूटियों के मिश्रण से बनाया जाता है, जिसमें अदरक, इमली, पान के पत्ते और ताड़ की चीनी जैसी तेज सुगंध होती है।

आधे वयस्क के हिस्से की खुराक के साथ, बच्चे हर दिन नियमित रूप से जामू नासी केंकुर पी सकते हैं।

मेकिंग फ्रेश हर्ब्स नामक पुस्तक से उद्धृत, इसके निर्माण के एक दिन बाद ताजा हर्बल दवा का सेवन किया जाना चाहिए। हालांकि, आमतौर पर यह अभी भी अधिकतम 2-3 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

एक्स