बच्चों और शिशुओं में सुरक्षित रूप से कब्ज का इलाज करें

बच्चे अक्सर कब्ज से प्रभावित होते हैं। एक उधम मचाते बच्चे को देखकर क्योंकि उसका पेट दर्द करता है लेकिन शौच करने में कठिनाई होती है जिससे आप बहुत चिंतित होंगे। तो, आप बच्चों में कब्ज से कैसे निपटेंगे? क्या बच्चों के लिए कोई कब्ज की दवा है जो पीने के लिए सुरक्षित है? आइए, नीचे दिए गए उत्तर का पता लगाएं।

बच्चों में कब्ज से कैसे निपटें

बच्चों में कब्ज के कारण पर्याप्त फाइबर नहीं खाने से होते हैं क्योंकि वे सब्जियों और फलों को खाना पसंद नहीं करते हैं, पीने का पानी पसंद नहीं करते हैं, अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आंत्र आंदोलनों को रखने की आदत है।

खैर, यह पता लगाना कि कब्ज होने की सबसे अधिक संभावना क्या है, यह आपके और आपके डॉक्टर के लिए बच्चों में कठिन मल त्याग से निपटने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।

घर पर बच्चों में कब्ज से निपटने में आपकी मदद करने के कुछ सबसे बुनियादी तरीके यहां दिए गए हैं।

1. भोजन का सेवन मॉनिटर करें

बच्चों में कब्ज से निपटने का सबसे अच्छा तरीका आहार को समायोजित करना और कब्ज के लक्षणों को दूर करने में मदद करने के लिए सही खाद्य पदार्थों का चयन करना है।

आप अपने दैनिक आहार में सेब और नाशपाती को शामिल कर सकते हैं। इन दोनों फलों में सोर्बिटोल होता है, जो कि चीनी है जो बच्चों के लिए कब्ज की दवा की तरह काम करता है। इसके अलावा, इस फल में पेक्टिन फाइबर और एंजाइम एक्टिनिडैन भी होता है, जो मल को नरम कर सकता है और तेज मल त्याग को प्रोत्साहित कर सकता है।

सीधे खाने के अलावा, बच्चे जूस के रूप में फल का आनंद भी ले सकते हैं। कुल फाइबर अधिक होने के लिए, फल की त्वचा को छीलने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि फल अच्छी तरह से धोया गया है।

फाइबर का सेवन बढ़ाने के लिए आप ब्रोकली और मटर जैसी सब्जियां भी शामिल कर सकते हैं। अधिक पानी पीने से बच्चों में कब्ज को दूर करने के तरीके संतुलित करें ताकि मल को नरम करने में आहार फाइबर को अधिकतम किया जा सके।

2. उन खाद्य पदार्थों से बचें जो कब्ज को ट्रिगर करते हैं

बच्चों में कब्ज से निपटने का अगला तरीका जो आप चुन सकते हैं वह है कुछ खाद्य पदार्थों से बचना। यह विधि एलर्जी, असहिष्णुता, क्रोहन रोग, या सीलिएक रोग वाले बच्चों में कब्ज को राहत देने और रोकने के लिए बहुत प्रभावी है।

यहाँ कुछ खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जिन्हें आमतौर पर शामिल किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• डेयरी-आधारित या लैक्टोज-आधारित खाद्य पदार्थ, जैसे कि पैकेटबंद दूध, कुकीज़, चॉकलेट, पनीर, या आइसक्रीम।
• ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें ग्लूटेन होता है, जैसे कि ब्रेड या पास्ता
• गेहूं, जौ (जौ), या राई (राई) युक्त खाद्य पदार्थ

यह संभव है कि आपका छोटा भी अन्य खाद्य पदार्थों में कब्ज के लक्षण दिखाता है जो ऊपर उल्लेखित नहीं हैं। तो, अपने चिकित्सक से आगे परामर्श करें।

3. व्यायाम करें उन्माद प्रशिक्षण

यदि आपको अपने बच्चे के कब्ज के कारण पर संदेह है, तो मल त्याग करने की आदत है, व्यायाम करें उन्माद प्रशिक्षण। मल त्याग करने की आदत के कारण मल बड़ी आंत में फंस जाता है। नतीजतन, मल सूख जाता है, सघन, और गुजरना मुश्किल होता है।

आप निम्न चरणों के साथ बच्चों में कब्ज से निपटने के लिए कैसे कर सकते हैं:

• बच्चों को आसान भाषा में पेशाब करने की इच्छा व्यक्त करना सिखाएं।
• अपनी छोटी को अपनी पैंट खोलना सिखाएं।
• उपकरण तैयार करें, जैसे कि एक विशेष शौचालय सीट उन्माद प्रशिक्षण, ऊतक, और अन्य।
• अपने छोटे से एक को पेशाब करने का कार्यक्रम बनाएं, उदाहरण के लिए सुबह उठने के बाद या खाने के बाद।

इस बच्चे को सिखाना कि कब्ज से कैसे निपटें कभी-कभी आसान नहीं होता है। वास्तव में, यह उसे बाहर भी तनाव दे सकता है, और अंततः कब्ज खराब हो सकता है। यदि आपको परेशानी है, तो डॉक्टर या बाल मनोवैज्ञानिक से सलाह लें।

बच्चों में कब्ज के इलाज के लिए सुरक्षित दवा के विकल्प

यदि उपरोक्त विधि बच्चों में कब्ज के लिए काम नहीं करती है, तो अपने छोटे से डॉक्टर के पास ले जाएं। इस स्थिति की अनुमति न दें क्योंकि लक्षण खराब हो सकते हैं, यहां तक ​​कि जटिलताओं के कारण भी अधिक।

डॉक्टर बच्चे के लिए कब्ज की दवा लिखेंगे। यह उन बच्चों में कब्ज को दूर करने का एक शानदार तरीका है जो घरेलू देखभाल नहीं करते हैं।

कब्ज की दवाएं जो डॉक्टर आमतौर पर कब्ज को दूर करने के लिए लिखते हैं मल मल या उत्तेजक हैं। आंतों में अधिक पानी खींचकर मल सॉफ़्नर काम करते हैं ताकि मल जो सूख गया था वह नरम हो जाए।

जबकि उत्तेजक दवाएं आंतों को तेजी से स्थानांतरित करने के लिए उत्तेजित करके काम करती हैं ताकि भरा हुआ मल गुदा में धकेल दिया जा सके।

विशेष रूप से, वे दवाएं जो डॉक्टर आमतौर पर बच्चों में कब्ज के इलाज के लिए लिखते हैं, उनमें शामिल हैं:

Docusate (Coloxyl)

Docusate मल softeners के वर्ग के अंतर्गत आता है। इसीलिए, उपचार के दौरान आपके छोटे को बहुत सारा पानी पीना चाहिए क्योंकि शरीर को सूखे मल को नरम करने के लिए अधिक पानी की आवश्यकता होती है।

हालांकि दुर्लभ, यह दवा अभी भी मतली, उल्टी और पेट में ऐंठन जैसे दुष्प्रभावों का कारण बन सकती है।

सेनोसाइड बी (सेनोकोट)

उत्तेजक दवाओं के वर्ग से संबंधित दवाएं सेन्ना पौधे से बनाई जाती हैं। 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को इस साइनोसाइड बी दवा को लेने की अनुमति नहीं है, जब तक कि डॉक्टर हरी बत्ती न दें।

बच्चों में होने वाले दुष्प्रभाव में दस्त और पेट में ऐंठन या ऐंठन शामिल हो सकते हैं। आपका थोड़ा सा मूत्र भी लाल हो जाएगा। हालांकि, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि दवा का उपयोग बंद करने के बाद रंग सामान्य हो जाएगा।

लैक्टुलोज (लावोलैक)

बस docusate की तरह, लैक्टुलोज मल softeners के वर्ग के अंतर्गत आता है। राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, यह दवा 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं दी जानी चाहिए, जब तक कि किसी डॉक्टर ने इसे निर्धारित न किया हो।

बच्चों के लिए कब्ज की यह दवा मीठी चाशनी के रूप में उपलब्ध है। इस दवा का दुष्प्रभाव पानी, उर्फ ​​डायरिया को जारी रखना है।

प्रत्येक बच्चा उपचार के बाद अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। यह स्थिति और उसके कारणों की गंभीरता से प्रभावित हो सकता है।

इसलिए, बच्चों द्वारा महसूस की जाने वाली कब्ज के इलाज के लिए कभी-कभी डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता होती है। उपचार के दौरान, विशेष रूप से बच्चों के लिए कब्ज दवाओं का उपयोग करने के लिए डॉक्टर के नियमों और निर्देशों का पालन करें।

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