गर्भावस्था के दौरान गठिया के 5 जोखिम और इससे बचाव कैसे करें

यदि आपको गर्भवती होने के दौरान गठिया है या यह योजना बना रही है, तो आपको सतर्क रहने की जरूरत है। कारण है, आमवाती रोग अक्सर महिलाओं की उपजाऊ अवधि में हमला करता है, भले ही गर्भाधान प्रक्रिया और लक्षण गर्भावस्था और प्रसव तक रह सकते हैं। गठिया और गर्भावस्था के बारे में पूरी जानकारी नीचे देखें।

गठिया कैसे गर्भावस्था को प्रभावित करता है?

रुमेटीइड गठिया या रुमेटीइड गठिया तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय होती है और गलती से स्वस्थ ऊतकों या अंगों पर हमला करती है। जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली हार्मोनल परिवर्तनों के कारण कम हो जाएगी जो पर्याप्त रूप से कठोर हैं ताकि आपको आमवाती लक्षणों का अनुभव होने का खतरा हो।

पहली तिमाही में शुरू होने वाली, गर्भवती महिलाएं जो गठिया का अनुभव करती हैं, वे थकान के लक्षणों और सूजन के प्रभाव को महसूस करेंगी जो अधिक सक्रिय हो जाते हैं। यदि गठिया के लक्षण सक्रिय रहना जारी रखते हैं, तो एक उच्च संभावना है कि ये लक्षण दूसरी तिमाही में प्रवेश करने तक बढ़ते रहेंगे।

आर्थराइटिस फाउंडेशन की रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 70 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं दूसरी तिमाही में प्रवेश करने पर आमवाती लक्षणों में वृद्धि का अनुभव करती हैं। यह प्रसव के बाद पहले छह सप्ताह तक रह सकता है। यह गर्भावस्था के दौरान होने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स और हार्मोनल परिवर्तनों के बढ़ते स्तर के कारण माना जाता है। हालांकि, अगर दूसरी तिमाही के बाद से आप केवल हल्के आमवाती लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो ये लक्षण तीसरे तिमाही तक हल्के रहेंगे।

अन्य जोखिम जो गर्भावस्था के दौरान गठिया का अनुभव होने पर उत्पन्न हो सकते हैं

गठिया से पीड़ित महिलाओं को गर्भधारण, गर्भावस्था, यहां तक ​​कि जन्म और स्तनपान से शुरू होने वाली गर्भावस्था की विभिन्न समस्याएं होती हैं। ऊपर वर्णित के रूप में गठिया के लक्षण खराब होने के अलावा, यहां चार अन्य जोखिम हैं जो हो सकते हैं।

1. प्रीक्लेम्पसिया

जिन महिलाओं को प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्या है, उनमें गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया या उच्च रक्तचाप के विकास का खतरा अधिक होता है। जब प्रीक्लेम्पसिया जटिलताओं तक पहुंच गया है, तो गर्भवती महिलाओं को दौरे, गुर्दे की समस्याओं का अनुभव होगा, और सबसे खराब कारण माँ और / या बच्चे की मृत्यु हो सकती है।

इसके अलावा, जो महिलाएं गर्भावस्था के दौरान गठिया का अनुभव करती हैं, वे सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा अपने बच्चों को जन्म देती हैं। कारण, गठिया का कोई भी रूप जिसमें हिप क्षेत्र शामिल है, सामान्य (योनि) वितरण को और अधिक कठिन बनाता है।

2. समय से पहले बच्चे का जन्म हुआ

जिन गर्भवती महिलाओं में गठिया है, उनमें प्रीटरम जन्म का खतरा अधिक होता है। 2013 के एक अध्ययन में, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि 28 प्रतिशत महिलाओं ने जन्म दिया जब वे बहुत जल्दी (37 सप्ताह से कम) गर्भवती थीं। इस बीच, 2011 में हुए एक पुराने अध्ययन में यह भी कहा गया है कि गठिया से पीड़ित महिलाओं में समय से पहले बच्चों को जन्म देने का जोखिम अधिक होता है।

3. कम वजन वाले बच्चों को जन्म देना (LBW)

ताइवान नेशनल हेल्थ इंश्योरेंस रिसर्च डेटासेट के डेटा से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान गठिया का अनुभव करने वाली महिलाओं को स्वास्थ्य समस्याओं में से एक का अनुभव कम वजन वाले बच्चों को जन्म दे सकता है। यह सिद्धांत 2009 में एक अध्ययन द्वारा प्रबलित है, जिसमें पता चला है कि जो महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अधिक आमवाती लक्षणों का अनुभव करती हैं, उनमें कम वजन वाले बच्चों की संभावना अधिक होती है।

4. गर्भावस्था की जटिलताओं

कई आमवाती दवाओं को गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाने के लिए माना जाता है। उदाहरण है रोग-संशोधित एंटीहाइमैटिक दवाओं (DMARDs) जिसका सेवन करने पर भ्रूण को विषाक्त किया जा सकता है। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप गर्भावस्था के दौरान गठिया के इलाज के लिए सही दवा लेने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान पहले से ही गठिया है, तो क्या किया जा सकता है?

गर्भावस्था के दौरान गठिया का अनुभव करने वाली सभी महिलाएं जोड़ों के दर्द से मुक्त नहीं होती हैं। यह वही है जो गठिया के साथ लगभग 40-50 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को गठिया के इलाज के लिए उपचार की आवश्यकता होती है। हालाँकि, निश्चित रूप से आप बिना डॉक्टर के पर्चे के आमवाती दवाओं का सेवन नहीं कर सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए एक सुरक्षित आमवाती दवा स्टेरॉयड प्रेडनिसोन है जिसे स्तनपान कराने तक दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान लिया जा सकता है।

दवा लेने के अलावा, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर अपने गर्भ और अपने आप को स्वस्थ रखना चाहिए:

• कार्बोहाइड्रेट और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं
• डॉक्टर द्वारा सुझाए गए वजन को नियंत्रित करें
• डॉक्टर की स्वीकृति के साथ व्यायाम करें
• धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दें

यद्यपि गर्भावस्था के दौरान गठिया का खतरा होता है, निश्चित रूप से यह आपके लिए गर्भावस्था की योजना बनाने में बाधा नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्भवती होने से पहले आपको और आपके साथी का स्वास्थ्य परीक्षण होना आवश्यक है। अपने चिकित्सक से आपके द्वारा ली जा रही गठिया की दवा के दुष्प्रभावों के बारे में पूछें।

विटामिन की खुराक, मछली के तेल और फोलिक एसिड की खुराक के बारे में भी बात करें जो जन्म दोष के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। अच्छी गर्भावस्था देखभाल के साथ, आप निश्चित रूप से एक चिकनी गर्भावस्था कर सकते हैं और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकते हैं।

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