ब्लड थिनर लेते समय 9 चीजें जिन पर विचार किया जाना चाहिए: फ़ंक्शन, खुराक, साइड इफेक्ट्स, उनका उपयोग कैसे करें

क्या आपके द्वारा प्रतिदिन ली जाने वाली किसी भी दवा में रक्त पतला होता है? यदि आपके पास हृदय रोग का इतिहास है या इसे विकसित करने का जोखिम है, तो यह संभावना है कि रक्त पतला आपके दवा की सूची में है। यह दवा रक्त के थक्के को रोकने के लिए उपयोगी है जो दिल के दौरे, स्ट्रोक और दिल की विफलता का कारण बन सकती है। यह दवा आपके रक्त को पतला करती है, इसलिए इस दवा का उपयोग करते समय कई बातों पर विचार करना चाहिए।

ब्लड थिनर का उपयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखें

विभिन्न प्रकार के रक्त पतले होते हैं, उदाहरण के लिए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले वारफेरिन या हेपरिन हैं। आमतौर पर, इस दवा का उपयोग उच्च रक्तचाप वाले लोगों पर लागू किया जाता है। दुर्भाग्य से, कई रोगियों को यह नहीं पता है कि इस रक्त पतली दवा का उपयोग करते समय क्या स्थितियां होनी चाहिए और उनका पालन करना चाहिए। वास्तव में, ये बातें जानना बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे दवाओं और शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

रक्त पतले लेने पर आपको क्या लेना चाहिए, इसके लिए निम्नलिखित सिफारिशें हैं।

• दवा को अत्यधिक खुराक में न लें। यदि आप अपनी दवा से चूक गए हैं, तो आपको अगली निर्धारित दवा तक इंतजार करना चाहिए। एक ही समय में एक बड़ी खुराक लेने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
• उन गतिविधियों से बचें जो आपको घायल होने और रक्तस्राव होने का जोखिम देती हैं। कारण यह है, भले ही घाव काफी छोटा है, फिर भी इस दवा का उपयोग करने के परिणामस्वरूप रक्तस्राव हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब आप साइकिल चला रहे होते हैं, तो आपको चोट को कम करने के लिए सुरक्षित सुरक्षात्मक उपकरण पहनने चाहिए।
• यदि आप बहुत मुश्किल से गिरते हैं या टकराते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। हालांकि कोई रक्तस्राव नहीं है, चोट के निशान एक संकेत है कि शरीर में खून बह रहा है। ब्लीडिंग तब घातक हो सकती है जब कोई व्यक्ति ब्लड थिनर ले रहा हो।
• अपने शेवर को इलेक्ट्रिक के साथ बदलें। यह एक नियमित रेजर के ब्लेड की वजह से कटौती से बचने के लिए है।
• जब आप तीक्ष्ण वस्तुओं का उपयोग करते हैं तो दस्ताने का उपयोग करें, जैसे कैंची, चाकू और काटने के उपकरण।
• हमेशा बाहर ही फुटवियर पहनें। जब जमीन पर कुछ तेज होता है और फिर अपने पैर को घायल कर सकता है।
• मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का इस्तेमाल करें ताकि मसूड़ों से आसानी से खून न बहे।
• अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना अन्य विटामिन की खुराक न लें। कुछ विटामिन सप्लीमेंट में इस दवा के साथ सहभागिता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होगी।
• कुछ प्रकार के दर्द निवारक के उपयोग से भी बचें, जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन और नेपरोक्सन। ये दवाएं आपके रक्त को पतला बना सकती हैं और रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं। यदि आप दर्द का अनुभव करते हैं और दर्द निवारक लेना चाहते हैं, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए कि आपके लिए कौन सी दवाएं लेना सुरक्षित हैं।

भोजन रक्त पतला करने वाली दवाओं के लिए भी एक बाधा हो सकता है

कुछ प्रकार के भोजन वास्तव में रक्त को पतला करने वाली दवाओं की क्रिया को बाधित और प्रभावित कर सकते हैं। आमतौर पर, यह उन खाद्य पदार्थों में होता है जिनमें बहुत सारे विटामिन के होते हैं। शरीर में, विटामिन के रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके बाद आपको उच्च विटामिन K वाले खाद्य पदार्थों से बेहतर तरीके से बचना चाहिए जैसे:

• एस्परैगस
• ब्रोकली
• पत्ता गोभी
• प्याज
• पालक
• सोयाबीन

इस बीच, अन्य प्रकार की सब्जियां खपत के लिए सुरक्षित हैं और सब्जियों को बहुत सारे विटामिन के के साथ बदल सकती हैं।