भ्रूण के विकास के 15 सप्ताह गर्भावस्था • स्वस्थ स्वस्थ

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भ्रूण का विकास

मेरी गर्भावस्था के 15 सप्ताह में भ्रूण का विकास कैसे होता है?

गर्भावस्था के 15 सप्ताह की आयु में, भ्रूण एक सेब के आकार का होता है, जिसका वजन लगभग 75 ग्राम होता है, जिसकी लंबाई सिर से पैर तक होती है।

इस चरण में, भ्रूण की त्वचा बढ़ती और घनी होती रहेगी। हालांकि, इस सप्ताह 15 साल की उम्र में, त्वचा अभी भी पतली दिखती है और रक्त वाहिकाएं अभी भी स्वप्निल दिखती हैं।

गर्भ में पल रहे बच्चे के बाल और भौहें बढ़ती रहेंगी।

बच्चे की मांसपेशियां हिलने लगती हैं

15 सप्ताह में, आपके बच्चे का कंकाल भी विकसित हो रहा है। बच्चे की मांसपेशियां लगातार बढ़ रही हैं और बच्चा पहले से ही सिर, मुंह, हाथ, कलाई, हाथ, पैर और आस-पास बहुत हलचल कर सकता है।

भ्रूण आंदोलन महसूस किया जाने लगा

क्या उम्मीद है कि इस उम्र में, गर्भ में भ्रूण की गतिविधि आगे बढ़ने और कई चीजों को जन्म देने से पहले अभ्यास करने की प्रवृत्ति होती है।

शिशुओं को सांस लेना, चूसना और घूमना सीखना शुरू हो जाता है। यह एक ऐसा कौशल है जो वह एक प्रावधान के रूप में करता है जब वह दुनिया में पैदा होता है।

इस उम्र में, माँ भ्रूण की गति को महसूस कर सकती है, भले ही वह बहुत पतला हो। विभिन्न गतिविधियाँ जो की जाने लगीं, उदाहरण के लिए, उनकी कोहनी की नोक से कोहनी तक, उंगलियों और पैर को झुकाना।

शरीर में परिवर्तन

15 सप्ताह की गर्भवती अवस्था में मेरा शरीर कैसे बदलेगा?

गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में प्रवेश करने पर, गर्भवती महिलाओं को कई बदलावों का अनुभव होगा, अर्थात्:

जींस पहनने में परेशानी

जब भ्रूण 15 सप्ताह की गर्भावस्था में प्रवेश करता है, तो आपके बढ़ते पेट के कारण आपके लिए जीन्स पहनना मुश्किल होगा। अधिकांश गर्भवती महिलाएं भी यह नहीं मानती हैं कि उनके शरीर ने अपना आकार बदल दिया है।

गर्भवती महिलाओं को घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि यह अनुभव करना बहुत स्वाभाविक है। आप पेट पर रबर वाले गर्भवती पैंट पहनकर इसे दूर कर सकते हैं।

आप गतिविधियों के लिए आरामदायक कपड़े पैंट भी देख सकते हैं ताकि वे भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप न करें।

भार बढ़ना

पहली तिमाही में, आपको मतली के कारण वजन बढ़ने में कठिनाई हो सकती है जो हर भोजन में हस्तक्षेप करती है।

लेकिन दूसरी तिमाही में प्रवेश करने से, आपका बच्चा बड़ा हो रहा है और उसकी भूख वापस आ गई है।

हमेशा अपने वजन की निगरानी करें ताकि आप मोटे न बनें ताकि भ्रूण का विकास अच्छी स्थिति में रहे।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के विकास पर मुझे ध्यान देने की आवश्यकता है

15 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद, गर्भवती महिलाएं भावनात्मक परिवर्तनों और अप्रत्याशितता के बारे में चिंता कर सकती हैं।

यहां गर्भावस्था के दौरान कुछ भावनाएं हैं जो आपको महसूस हो सकती हैं, अर्थात्:

मूड फट गया

खुले पैसे मनोदशा अक्सर गर्भावस्था के दौरान भी 15 सप्ताह की उम्र में माताओं द्वारा अनुभव किया जाता है। इस स्थिति में सटीक कारण जानने के बिना असहज महसूस करना शामिल है। गर्भवती महिलाएं बिना किसी कारण के भी रो सकती हैं, एक-दूसरे के करीब होने का आनंद ले सकती हैं, या बाद में क्रोधित हो सकती हैं।

चिंता और खुशी

जब आप गर्भवती होती हैं, तो ये दो भावनाएं एक साथ आ सकती हैं। अंत में एक बच्चा होने पर खुश, लेकिन एक ही समय में गर्भ की स्थिति के बारे में चिंतित। क्या आप स्वस्थ रहते हैं या आगे स्वास्थ्य समस्याएं होंगी।

यदि आप इसे अनुभव करते हैं, तो मुझे बताएं कि आप अपने साथी के साथ कैसा महसूस करते हैं। इसे अपने आप को दफन न करें ताकि आप अच्छे मूड में हों और भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप न करें।

तनाव

तनाव और थकान तब आएगी जब गर्भवती महिलाएं सामान्य रूप से पहने जाने वाले कपड़े पहनने लायक नहीं होती हैं।

लेकिन एक ही समय में, पेट अभी भी मातृत्व कपड़े पहनने के लिए पर्याप्त बड़ा नहीं था। यह बहुत भ्रामक है, लेकिन आप ऐसे कपड़े पहनने की कोशिश कर सकते हैं जो आकार में बड़े हों।

मुश्किल से ध्यान दे

जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, गर्भवती महिलाओं के लिए ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है।

सबसे आम लक्षण उनींदापन, विस्मृति हैं, अक्सर चीजों को छोड़ना पड़ता है, और ध्यान केंद्रित नहीं करना।

शरीर में गर्भावस्था के हार्मोन इस घटना का कारण हैं। इसलिए इसे टाला नहीं जा सकता है और आपको अभी भी इसका सामना करना होगा।

उन चीज़ों से बचने की कोशिश करें जिनसे आपको तनाव होता है और मूड स्विंग को पहचानते हैं जब उन्हें लगता है कि वे चरम हो गए हैं।

ध्यान रखें कि ये बदलाव बच्चे के जन्म तक थोड़े समय के लिए ही रहते हैं।

डॉक्टर / दाई के पास जाएँ

15 सप्ताह के गर्भवती होने पर मुझे अपने डॉक्टर से क्या चर्चा करनी चाहिए?

कई माता-पिता को एलर्जी है और यह अजन्मे बच्चे को पारित किया जा सकता है। क्या 15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के विकास में इसका अनुभव होगा?

यदि आपके पास कुछ एलर्जी है, तो कृपया अपने डॉक्टर से सीधे गर्भवती होने पर खाद्य प्रतिबंधों के बारे में पूछें।

इसके अलावा, डॉक्टर से पूछें कि क्या ऐसी चीज़ें हैं जिनसे आपको बचने की ज़रूरत है ताकि आपके छोटे को एलर्जी न हो।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण को विकसित करने में मदद के लिए मुझे कौन से परीक्षणों की आवश्यकता है?

इस गर्भावधि उम्र में, डॉक्टर आपके बच्चे के विकास की निगरानी करेंगे, आपकी नियत तारीख की पुष्टि करेंगे, और किसी भी स्वास्थ्य समस्या पर विचार करेंगे।

बच्चे की उम्र निर्धारित करने के लिए डॉक्टर आपके गर्भाशय को भी मापेंगे। गर्भाशय के किनारे के छोर का पता लगाने के लिए, चिकित्सक धीरे से आपके पेट, ध्वनि को स्पर्श करेगा, और उस बिंदु से मापता है जो जघन की हड्डी के सामने की लंबाई से नीचे है।

यह अच्छी स्थिति में 15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के विकास की जांच करने के लिए किया जाता है।

स्वास्थ्य और सुरक्षा

15 सप्ताह की गर्भवती को स्वस्थ बनाए रखने के लिए मुझे क्या जानने की आवश्यकता है?

माँ और भ्रूण के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, यहाँ कुछ चीजें दी गई हैं, जिनमें आप शामिल हैं:

1. मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखें

आप गर्भवती हैं और जैसे दंत चिकित्सा करना चाहती हैं स्केलिंग या एक खोखले दांत में भरें?

कृपया ध्यान दें कि आपको डॉक्टर से दंत चिकित्सा और मौखिक देखभाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप कर सकता है।

मुंह में मसूड़े और श्लेष्मा झिल्ली में सूजन, सूजन और शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण आसानी से खून बहने की संभावना होती है।

यह हार्मोन मसूड़ों को पट्टिका और बैक्टीरिया के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, या इससे भी बदतर, यह मसूड़ों की बीमारी और यहां तक ​​कि दाँत क्षय का कारण बन सकता है।

माँ के आराम को परेशान करने के अलावा, यह बाद में भ्रूण के विकास पर भी प्रभाव डाल सकता है।

गर्भवती होने पर मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, यहां कुछ चीजें दी गई हैं:

अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें

एक टूथपेस्ट का उपयोग करें जिसमें आपके दांतों को क्षय से बचाने के लिए फ्लोराइड होता है। ब्रश करते समय अपनी जीभ को साफ करना भी आपके मुंह में बैक्टीरिया से छुटकारा पाने और आपकी सांस को ताज़ा करने में मदद करेगा।

एक दंत चिकित्सक के साथ परामर्श

अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या मसूड़ों और दांतों की रक्षा के लिए बैक्टीरिया और पट्टिका को कम करने के सुरक्षित तरीके हैं।

2. कच्चे खाद्य पदार्थ खाने से बचें

हालांकि कच्चे खाद्य पदार्थ खाने से आम तौर पर सुरक्षित हो जाता है, इन व्यंजनों में बैक्टीरिया हो सकते हैं जो गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं या यहां तक ​​कि एलर्जी वाले लोगों में मृत्यु भी हो सकती है। यह निश्चित रूप से 15 सप्ताह के भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप कर सकता है।

कच्चे भोजन में बैक्टीरिया क्या हैं, यह जानने का कोई तरीका नहीं है। तो ऐसे खतरों से बचने के लिए कच्चा या अधपका खाना खाने से बचें।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के विकास पर पूरी तरह से चर्चा की गई है। तो 16 वें सप्ताह में, भ्रूण कैसे बढ़ेगा?