एक वंक्षण हर्निया के कारण और जो इसे अनुभव करने का खतरा है

हर्निया एक ऐसी स्थिति है जब शरीर में एक अंग कमजोर मांसपेशियों के ऊतकों में एक उद्घाटन के माध्यम से प्रवेश करता है। वंक्षण हर्नियास में, इस स्थिति का कारण आंतों से आता है जो कमजोर पेट की मांसपेशियों के ऊतकों को जांघ के कमर क्षेत्र में एक गांठ बनाने के लिए घुसना करते हैं।

तो, इस स्थिति के होने का क्या कारण है? इसे अनुभव करने का जोखिम किसे है?

एक वंक्षण हर्निया के कारण क्या हैं?

वंक्षण हर्नियास, या कमर हर्निया के कारण, आमतौर पर प्रकार द्वारा प्रतिष्ठित होते हैं। यह रोग तब भी प्रकट हो सकता है जब बच्चा जन्म से 1 वर्ष का होता है, या वयस्क होने के कारण होता है।

यहाँ दोनों के बीच अंतर हैं:

1. जन्म से पेट की मांसपेशियों की दीवार की असामान्यताएं

वंक्षण हर्निया के कारणों में से एक जन्मजात पेट की मांसपेशियों की दीवार असामान्यता है।

जैसा कि यह गर्भाशय में विकसित होता है, भ्रूण के पेट की परत एक गुहा बनाती है जो वंक्षण पथ तक फैली होती है।

वंक्षण पथ पुरुषों में वृषण, शुक्राणु वाहिनी और वृषण थैली (अंडकोश) के लिए जगह है।

पेट की गुहा कुछ हफ्तों या भ्रूण के जन्म के साथ ही बंद होनी चाहिए। हालांकि, कभी-कभी इसे कवर करने वाली मांसपेशियां पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वंक्षण पथ से सटे पेट की दीवार में एक अंतर होता है।

वसा ऊतक और आंत का एक हिस्सा अंततः इस उद्घाटन के माध्यम से वंक्षण पथ में पतित होता है।

महिलाएं एक ही चीज का अनुभव कर सकती हैं। आमतौर पर अंडाशय द्वारा वंक्षण पथ में नीचे जाने की विशेषता होती है। नतीजतन, एक हर्नियेटेड गांठ रूपों।

2. वयस्कता में अन्य ट्रिगर

कई कारक आपके वंक्षण हर्निया के विकास के जोखिम को भी बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• माता-पिता या भाई-बहन हों, जिन्हें वंक्षण हर्निया हो।
• पेट की मांसपेशियों के कुछ हिस्से हैं जो उम्र के साथ कमजोर होते हैं।
• अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।
• पेशाब करते या शौच करते समय बार-बार खिंचाव आना।
• पेट पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
• लगातार पुरानी खांसी या छींक आना।
• लंबे समय तक कब्ज का अनुभव करना।
• सिस्टिक फाइब्रोसिस है, जो लगातार खांसी का कारण बनता है।
• गतिविधियाँ करना या भारी वस्तुओं को उठाना।
• गर्भावस्था।

जिन लोगों को वंक्षण हर्निया हुआ है या इसका इलाज करने के लिए सर्जरी हुई है, उन्हें भी इस बीमारी का खतरा है। कुछ लोगों में, वंक्षण हर्निया भी उन कारणों से पुनरावृत्ति कर सकते हैं जो निर्धारित करना मुश्किल है।

कैसे वंक्षण हर्निया को रोकने के लिए

स्रोत: लॉरी

वंक्षण हर्निया किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। फिर भी, आप अभी भी कई कारकों से बचकर इसे रोक सकते हैं जो जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

भ्रूण के विकास के बाद होने वाले वंक्षण हर्निया के कारणों को रोका नहीं जा सकता है। हालांकि, आप निम्नलिखित तरीकों से वयस्कता में एक हर्निया की उपस्थिति का अनुमान लगा सकते हैं:

• आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें। यदि आप मोटे हैं, तो अपने आहार को बदलने और व्यायाम के सही प्रकार को निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। ये दोनों तरीके वजन कम करने में बहुत प्रभावी हैं।
• भारी वस्तुओं को उठाना नहीं। यदि ऐसा करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वस्तु को सही तरीके से उठाएं। अपने घुटनों को मोड़ें और वजन उठाते समय अपने धड़ को सीधा रखें।
• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने, कब्ज को रोकने के लिए फल, सब्जियां और साबुत अनाज जैसे।
• धकेलो मत जब पेशाब करना या शौच करना।
• ऐसे रोगों के खिलाफ रोकथाम के प्रयासों को आगे बढ़ाएं जो लंबे समय तक खांसी का कारण बन सकते हैं, उदाहरण के लिए धूम्रपान न करना।

वंक्षण हर्निया अपने दम पर ठीक नहीं होता है। आपको अंगों को बदलने और फटे पेट की दीवार को फिर से भरने के लिए एक हर्निया सर्जरी प्रक्रिया से गुजरना होगा।

सर्जरी के बिना, हर्निया की वजह से कमर में एक गांठ दर्द और जटिलताओं का कारण बन सकता है। हालाँकि यह किसी को भी हो सकता है, फिर भी आप जोखिम वाले कारकों से बचकर इसे रोक सकते हैं।

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