विषयसूची:
- सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराने की तैयारी
- सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की दीक्षा का समर्थन कैसे करें
- पोस्ट-सीजेरियन सेक्शन स्तनपान के लाभ
- 1. अपने छोटे से एक को जीवन में संक्रमण और बीमारी से जल्दी बचाएं
- 2. बीच में बंधन बढ़ाएं
- 3. अपने विकास की अवधि के दौरान बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
पोस्ट-सीजेरियन सेक्शन (सिजेरियन) स्तनपान के लाभ आपके छोटे से प्राप्त करना चाहिए जो इस प्रक्रिया के माध्यम से पैदा हुआ था। ऐसा इसलिए है क्योंकि सिजेरियन डिलीवरी प्रक्रिया को माना जाता है कि यह छोटी की प्रतिरक्षा को प्रभावित करता है।
डिलीवरी प्रक्रिया के दौरान जन्म नहर से अच्छे बैक्टीरिया नहीं मिलने के कारण सीजेरियन सेक्शन के साथ पैदा होने वाले छोटे की प्रतिरक्षा के साथ हस्तक्षेप हो सकता है। क्या अधिक है, शरीर में अच्छे बैक्टीरिया की कमी आपके छोटे से छोटे रोग का कारण बन सकती है।
इसलिए, अपने छोटे से एक जो सीजेरियन सेक्शन के साथ पैदा हुआ था, की प्रतिरक्षा का समर्थन करने के लिए अनन्य स्तनपान या स्तनपान देना महत्वपूर्ण है।
सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराने की तैयारी
कुछ माताओं को सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराना मुश्किल होता है। इसका कारण है, ऐसी कई शिकायतें हैं जो आमतौर पर मामा द्वारा महसूस की जाती हैं जब आप स्तनपान कराना चाहती हैं, जैसे कि सर्जिकल निशान के कारण दर्द महसूस करना, थकान और सर्जरी के बाद चलने में कठिनाई।
यह पता चला है कि ये चीजें कम मात्रा में ब्रेस्टमिल्क की आपूर्ति को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, हमें ऐसे तरीकों की आवश्यकता है जो सिजेरियन सेक्शन के बाद माँ को स्तनपान कराने के प्रयासों को प्रोत्साहित कर सकें।
सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की दीक्षा का समर्थन कैसे करें
सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की दीक्षा से मामा और आपके एक छोटे से लाभ में मदद करने के लिए, आपको निम्नलिखित करने की सलाह दी जाती है:
- प्रसव के बाद पहले 24 घंटों में बच्चे के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क बनाएं
- बच्चे को जितनी बार और जितनी बार चाहें उतनी बार स्तनपान कराने की कोशिश करें ताकि दूध की आपूर्ति पर्याप्त हो
- यदि आपको स्तनपान के बारे में मदद और सलाह की जरूरत है, तो अपनी दाई या डॉक्टर से पूछें
- दूध की आपूर्ति को प्रोत्साहित करने के लिए स्तनपान कराने के तरीके के बारे में एक दाई या चिकित्सक से परामर्श करें
- मामा और आपके छोटे के लिए सबसे आरामदायक स्तनपान की स्थिति निर्धारित करें
- यदि आपके पेट पर घाव अभी भी दर्द होता है, तो स्तनपान कराते समय इसे बचाने के लिए एक तकिया लगाएं
उपरोक्त छह तरीकों के अलावा, मामा के सबसे करीबी लोगों का समर्थन भी स्तनपान के प्रयासों को प्रभावित कर सकता है। आपके निकटतम लोगों के लिए, उन माताओं की मदद करने के लिए तैयार रहने की कोशिश करें जो सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देते हैं ताकि वे अपने ठीक होने के दौरान स्तनपान और आराम पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
पोस्ट-सीजेरियन सेक्शन स्तनपान के लाभ
सामान्य तौर पर, स्तनपान मामा और आपके छोटे से एक दूसरे के करीब आने का एक तरीका है। स्तनपान कराने से माँ के लिए उदासी और पछतावा भी कम हो सकता है जिसने सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया, साथ ही संतुष्टि भी प्रदान की क्योंकि आपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम प्रदान किया है।
इसके अलावा, स्तनपान अक्सर शिशुओं में स्वास्थ्य लाभ से जुड़ा होता है, जैसे कि प्रतिरक्षा में वृद्धि। यहां स्तनपान के तीन महत्वपूर्ण फायदे हैं जो आपको अपने उस छोटे से बच्चे के लिए जानना चाहिए जो एक सीज़ेरियन के साथ पैदा हुआ था।
1. अपने छोटे से एक को जीवन में संक्रमण और बीमारी से जल्दी बचाएं
बच्चे के जन्म के बाद, आपका शरीर स्तन से निकलने वाले पहले कोलोस्ट्रम या दूध का उत्पादन करेगा। इस गाढ़े, पीले सफेद दूध में अधिक प्रोटीन होता है और इसमें पके हुए स्तन के दूध की तुलना में कम कार्बोहाइड्रेट और वसा होता है।
कोलोस्ट्रम आपके नवजात शिशु के लिए प्रतिरक्षा और आदर्श पोषण प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, कोलोस्ट्रम इम्युनोग्लोबुलिन ए (IgA) से भी भरपूर होता है जो आपके छोटे शरीर को संक्रमण और बीमारी से जीवन में जल्दी बचा सकता है।
2. बीच में बंधन बढ़ाएं
स्तनपान से मां और बच्चे दोनों पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है। वर्जीनिया विश्वविद्यालय के शोध के आधार पर, स्तनपान बच्चों के मस्तिष्क, संज्ञानात्मक और सामाजिक-भावनात्मक विकास को प्रभावित कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- बेहतर मेमोरी, भाषा कौशल और बुद्धिमत्ता
- मस्तिष्क माइलिनेशन प्रक्रिया (मस्तिष्क कोशिका कनेक्शन का गठन) का विकास तेज है
- छोटे बच्चों में आक्रामकता और स्वभाव
जबकि मामा के लिए, स्तनपान चिंता को कम कर सकता है, मनोदशा नकारात्मक और तनाव। इसके अलावा, स्तनपान कराने वाली माताओं के पास फार्मूला दूध उपलब्ध कराने वाली माताओं की तुलना में अधिक लंबी और अच्छी नींद के पैटर्न होते हैं।
3. अपने विकास की अवधि के दौरान बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
जानती हो? आपका छोटा बच्चा जो सीज़ेरियन सेक्शन के साथ पैदा हुआ था, वह जन्म नहर से अच्छे बैक्टीरिया के संपर्क में आने का अवसर खो देता है जो उसकी प्रतिरक्षा का समर्थन करने में मदद कर सकता है। उसके लिए, आपके छोटे को पांच बार अधिक प्रोबायोटिक्स या अच्छे बैक्टीरिया की आवश्यकता होती है, इसलिए स्तनपान उसकी प्रतिरक्षा का समर्थन करने के लिए मुख्य समाधान है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन के दूध में आपके छोटे बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए आवश्यक पोषण होता है, जो कि एक सीजेरियन से पैदा हुआ था, जैसे प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स।
प्रोबायोटिक कारक प्रतिरक्षा का समर्थन कर सकते हैं और छोटे व्यक्ति के पाचन तंत्र के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, Bifidobacterium तथा लैक्टोबेसिलस अच्छा बैक्टीरिया जो ज्यादातर पाचन तंत्र में रहते हैं। ये अच्छे बैक्टीरिया संक्रमण को रोकने और एलर्जी, अस्थमा और अन्य पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में भी एक भूमिका निभाते हैं।
इसके अलावा, स्तन दूध में पाचन तंत्र में अच्छे बैक्टीरिया के लिए प्रीबायोटिक कारक या भोजन भी होता है। एक प्रीबायोटिक का एक उदाहरण FOS है (फ्रुक्टो-ओलिगोसेकेराइड) और GOS (गैलेक्टो-ओलिगोसेकेराइड) जो पाचन तंत्र में अच्छे जीवाणुओं की संख्या को बढ़ा सकता है।
इस बीच, प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का एक संयोजन भी होता है, अर्थात् सिनबायोटिक्स जो आपके छोटे से पाचन तंत्र में अच्छे जीवाणुओं के उपनिवेशण को बहाल करने में सक्षम होते हैं जो एक सीज़ेरियन के साथ पैदा हुए थे ताकि उनके शरीर की प्रतिरक्षा इष्टतम हो।
सिजेरियन डिलीवरी की तैयारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, आप #SiapL PassCaesarean जानकारी के बारे में पढ़ सकते हैं। डॉक्टर से भी सलाह लेना न भूलें, मा।
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