इन्फ्लुएंजा (फ्लू): लक्षण, कारण और उपचार

परिभाषा

फ्लू (इन्फ्लूएंजा) से क्या अभिप्राय है?

फ्लू या इन्फ्लूएंजा एक वायरल संक्रमण है जो श्वसन पथ पर हमला करता है। यह बीमारी आमतौर पर अचानक आती है और 7-10 दिनों तक रहती है।

यह बीमारी आमतौर पर ठंडी दवा लेने के बिना अपने आप हल हो जाती है। लक्षणों को दूर करने के लिए आप प्राकृतिक फ्लू उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं।

समशीतोष्ण देशों में, आमतौर पर सर्दी या बरसात के मौसम में प्रवेश करते समय इन्फ्लूएंजा होता है। इस बीच, उष्णकटिबंधीय देशों में, यह स्थिति पूरे वर्ष में हो सकती है।

माता-पिता, बच्चों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों के लिए, यह स्थिति अधिक गंभीर हो सकती है, कभी-कभी जटिलताओं के कारण मृत्यु का खतरा भी होता है।

अन्य प्रकार के इन्फ्लूएंजा स्वाइन फ्लू (HIN1), बर्ड फ्लू (H5N1, H7N9), और अन्य हैं।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

फ्लू एक बहुत ही सामान्य स्थिति है और सभी उम्र के लोगों को हो सकती है। हर साल इन्फ्लूएंजा के 10-15% मामलों में 250,000 - 500,000 लोग प्रभावित होते हैं।

वयस्क आमतौर पर प्रति वर्ष 2-3 बार इन्फ्लूएंजा पकड़ते हैं जबकि बच्चे प्रति वर्ष 6-7 बार फ्लू पकड़ सकते हैं।

संकेत और लक्षण

फ्लू के संकेत और लक्षण क्या हैं?

फ्लू के लक्षण आमतौर पर अचानक आते हैं। लक्षण और लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के 24-48 घंटे बाद शुरू होते हैं। सबसे खराब लक्षण और बुखार आमतौर पर 3-5 दिनों तक रहता है।

फ्लू के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:

• उच्च ताप (40 ° C तक या उससे अधिक)
• कांप
• मांसपेशियों में दर्द
• बहुत कमजोर या थका हुआ महसूस करना
• सरदर्द
• गर्म, पानी वाली आँखें
• खांसी और छींक
• गले में खरास
• नाक बंद
• पेट दर्द (वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक बार)
• खाँसी और बहुत कमजोर और थका हुआ महसूस करना 6 सप्ताह तक रह सकता है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको इन्फ्लूएंजा के लक्षणों के बारे में कोई चिंता है, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

इस बीमारी से प्रभावित अधिकांश लोग घर पर स्व-दवा कर सकते हैं और डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं जो जटिलताओं को ट्रिगर करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें। मुख्य लक्षणों की उपस्थिति के बाद पहले 48 घंटों में एंटीवायरल ड्रग्स लेना इन्फ्लूएंजा की अवधि को कम कर सकता है। एंटीवायरस अधिक गंभीर समस्याओं को भी रोक सकता है।

वजह

फ्लू किन कारणों से होता है?

फ्लू का मुख्य कारण इन्फ्लूएंजा वायरस है। इन्फ्लूएंजा वायरस के चार प्रकार होते हैं, जैसे कि ए, बी, सी और डी।

इन्फ्लुएंजा ए दुनिया भर में महामारी का कारण बन सकता है। बर्ड फ्लू और स्वाइन फ्लू इस प्रकार के होते हैं। इस बीच, इन्फ्लूएंजा बी भी मौसमी फ्लू महामारी का कारण बन सकता है, लेकिन यह बीमारी केवल मनुष्यों को प्रभावित करती है।

इन्फ्लुएंजा C हल्का होता है और इससे महामारी या महामारी नहीं बनेगी। एक और बात, टाइप डी एक वायरस है जो अक्सर पशुधन पर हमला करता है और सबसे अधिक संभावना मनुष्यों को संक्रमित नहीं करती है।

फ्लू वायरस कैसे फैलता है?

फ्लू वायरस ट्रांसमिशन आमतौर पर सांस लेने वाली हवा के परिणामस्वरूप होता है जो वायरस से संक्रमित एक अन्य संक्रमित व्यक्ति (उदाहरण के लिए, खांसी या छींकने के माध्यम से) से दूषित होता है। आप इसे छूने वाली वस्तुओं से भी प्राप्त कर सकते हैं जो वायरस के संपर्क में हैं।

जिन लोगों में इन्फ्लूएंजा वायरस होता है, वे लक्षणों को महसूस करने से पहले इसे पास कर सकते हैं। वायरस को प्रसारित करने की प्रवृत्ति पहले लक्षणों से पांच दिन बाद तक प्रकट होती है।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चे और लोग वायरस को अधिक समय तक प्रसारित कर सकते हैं।

जोखिम

इस बीमारी के विकसित होने के मेरे जोखिम में क्या वृद्धि होती है?

निम्नलिखित कई कारक हैं जो फ्लू पैदा करने वाले इन्फ्लूएंजा वायरस से संक्रमित होने के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं:

1. उम्र

मौसमी इन्फ्लूएंजा टॉडलर्स और बुजुर्गों को प्रभावित करता है। यह स्थिति आम तौर पर 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और 65 वर्ष से अधिक के माता-पिता को प्रभावित करती है।

2. रहने की स्थिति

जो लोग कई निवासियों के साथ साझा सुविधाओं में रहते हैं, जैसे कि नर्सिंग होम या डॉर्मिटरी, इन्फ्लूएंजा को पकड़ने की अधिक संभावना है। अस्पताल में भर्ती होने वाले लोग भी उच्च जोखिम में हैं।

3. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

कैंसर की दवाएं, एंटी-रिजेक्शन ड्रग्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और एचआईवी / एड्स आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकते हैं। इससे आपको इन्फ्लूएंजा को पकड़ना आसान हो सकता है और इससे जटिलताओं के विकास का खतरा भी बढ़ सकता है।

4. पुरानी बीमारी

पुरानी स्थितियां, जैसे अस्थमा, मधुमेह या हृदय रोग, इन्फ्लूएंजा से जटिलताओं के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

5. गर्भवती

गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा की जटिलताओं को विकसित करने की अधिक संभावना होती है, खासकर दूसरे और तीसरे तिमाही में। जिन महिलाओं ने दो सप्ताह तक जन्म दिया है, उनमें फ्लू से संबंधित जटिलताओं के विकास का भी खतरा होता है।

जटिलताओं

इन्फ्लूएंजा की संभावित जटिलताओं क्या हैं?

यदि आप युवा और स्वस्थ हैं, तो इन्फ्लूएंजा एक गंभीर स्थिति नहीं है। यद्यपि आप इससे निपटने में असहज महसूस कर सकते हैं, इन्फ्लूएंजा आमतौर पर एक या दो सप्ताह के भीतर बिना किसी प्रभाव के चला जाता है।

हालांकि, यदि आप उच्च जोखिम वाले व्यक्ति हैं तो इन्फ्लूएंजा से जटिलताएं हो सकती हैं।

यूएस सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) की वेबसाइट के अनुसार, जो लोग अधिक वजन वाले हैं, उन्हें पुरानी बीमारी है, और 19 साल से कम उम्र के हैं जो लंबे समय तक एस्पिरिन लेते हैं, उनमें फ्लू से जटिलताएं पैदा होने का खतरा अधिक होता है।

जटिलताओं में से कुछ शामिल हो सकते हैं:

• न्यूमोनिया
• ब्रोंकाइटिस
• अस्थमा की पुनरावृत्ति
• हृदय की समस्याएं
• श्रवण संक्रमण
• रिये का लक्षण

निमोनिया फ्लू की सबसे गंभीर जटिलता है। बुजुर्गों और पुरानी स्थितियों वाले लोगों के लिए, निमोनिया घातक हो सकता है।

इलाज

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

फ्लू के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

इन्फ्लूएंजा से निपटने के लिए उपचार के कुछ विकल्प हैं:

1. चिकित्सा दवाओं

एंटीबायोटिक्स फ्लू का इलाज नहीं कर सकते क्योंकि वे वायरस के कारण होते हैं। हालांकि, कई दवाएं हैं जिनका उपयोग फ्लू के लक्षणों या एंटीवायरल दवाओं को राहत देने के लिए किया जा सकता है ताकि आपके पास बहुत लंबे समय तक फ्लू न हो।

दर्द निवारक और बुखार कम करने (पैरासिटामोल) और खांसी की दवाओं (डिकॉन्गेस्टेंट) सहित कई ठंडी दवा के विकल्प।

2. प्राकृतिक उपचार

चिकित्सा दवाओं का उपयोग करने के अलावा, आप साधारण प्राकृतिक फ्लू उपचार भी आज़मा सकते हैं, जैसे गर्म भाप लेना या आवश्यक तेलों का उपयोग करना।

इस बीमारी के निदान के लिए कौन से परीक्षण आम हैं?

आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का निदान करेगा। निदान की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर परीक्षण भी कर सकते हैं।

इन परीक्षणों में स्नोट से द्रव का नमूना या रक्त के नमूने का उपयोग शामिल हो सकता है। डॉक्टर निमोनिया (जटिलताओं) की जांच के लिए छाती का एक्स-रे भी कर सकते हैं।

घरेलू उपचार

कुछ जीवन शैली में परिवर्तन या घरेलू उपचार क्या हैं जो इन्फ्लूएंजा से मदद करते हैं?

जीवनशैली और घरेलू उपचार जो आपको इस बीमारी से निपटने में मदद कर सकते हैं:

• गर्म स्नान या हीटिंग पैड के साथ सेक करने से मांसपेशियों की व्यथा को दूर करने में मदद मिल सकती है।
• गर्म भाप को साँस लेना, उदाहरण के लिए एक वेपोराइज़र के साथ नाक की भीड़ को पतला करने में मदद कर सकता है।
• गर्म नमक के पानी या माउथवॉश से गरारे करने से गले में खराश हो सकती है।
• बहुत सारा पानी पीना सबसे महत्वपूर्ण है।
• शरीर में तरल पदार्थ बढ़ाएं: शरीर के खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए हर दिन 2 लीटर पानी पिएं
• धीरज के लिए सप्लीमेंट या विटामिन लें
• पर्याप्त आराम
• दर्द निवारक दवाएं लें

दवाओं या पूरक लेने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह लें जो आपकी स्थिति के अनुकूल हो, भले ही यह ओवर-द-काउंटर दवा हो।

निवारण

आप फ्लू को कैसे रोक सकते हैं?

विश्व स्वास्थ्य संगठन या डब्ल्यूएचओ के अनुसार, इस बीमारी से बचने का सबसे अच्छा तरीका फ्लू शॉट है। फ्लू वायरस एक प्रकार का वायरस है जो लगातार विकसित होगा। इसीलिए, डब्ल्यूएचओ वैक्सीन सामग्री को अद्यतन रखने के लिए सिफारिशें भी दे रहा है।

डब्ल्यूएचओ स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं सहित उच्च जोखिम वाले समूहों के लिए वार्षिक टीकाकरण की सिफारिश करता है। आदर्श रूप से, यह टीका फ्लू का मौसम शुरू होने से पहले किया जाता है। हालांकि, किसी भी समय टीका लगवाने से आप फ्लू से बीमार होने से बच सकते हैं।

यदि आपके पास फ्लू की रोकथाम के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें जो आपके लिए सबसे अच्छा समाधान समझता है।