विषयसूची:
- क्या बच्चे के जन्म से पहले बच्चे का ब्लूज़ हो सकता है?
- गर्भावस्था के दौरान बच्चे के बाल क्यों झड़ते हैं?
- हल उदास बच्चे जन्म के पूर्व का
माँ-से-शब्द को सिंड्रोम से परिचित होना चाहिए उदास बच्चे सही? यह एक मूड डिसऑर्डर है जो बच्चे के जन्म के बाद होता है। यह अनुमान है कि जन्म देने वाली लगभग 70-80% महिलाओं ने इस स्थिति का अनुभव किया है। हालांकि, कुछ महिलाएं इसे अनुभव करने का दावा करती हैं उदास बच्चे पहले, वह है, गर्भावस्था के दौरान। वास्तव में, आप कर सकते हैं उदास बच्चे प्रसव से पहले हुआ?
क्या बच्चे के जन्म से पहले बच्चे का ब्लूज़ हो सकता है?
सिंड्रोम उदास बच्चे एक मनोदशा विकार है जो महिलाओं को प्रसव के बाद प्रभावित करता है। यह स्थिति आमतौर पर प्रसव के बाद तीसरे दिन से एक सप्ताह तक होती है।
इस स्थिति वाली माताएँ दुखी, चिंतित, चिड़चिड़ी और चिंतित महसूस करेंगी। ये सभी लक्षण 3-4 दिनों तक रह सकते हैं।
हालांकि यह आम तौर पर बच्चे के जन्म के बाद होता है, सभी महिलाओं को एक ही समय में महसूस नहीं होता है। उनमें से कुछ में लक्षण हो सकते हैं उदास बच्चे पहले, वह है, बच्चे के जन्म से पहले।
इस स्थिति को बेहतर के रूप में जाना जाता है प्री-बेबी ब्लूज़ या अवसादरोधी अवसाद (एंटीपार्टम डिप्रेशन).
गर्भावस्था के दौरान बच्चे के बाल क्यों झड़ते हैं?
अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन के अनुसार, इसका कारण निश्चित है उदास बच्चे यकीन के लिए नहीं जाना जाता है। हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से निकटता से संबंधित है।
गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की संख्या में वृद्धि होगी। हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद स्तर कम हो जाएगा।
इस हार्मोन के बढ़ने और गिरने से मस्तिष्क में रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करने की संभावना है, जिससे अवसाद हो सकता है।
उदास बच्चे बच्चे के जन्म के बाद माँ की शारीरिक और दैनिक दिनचर्या में बदलाव, जैसे थकान और नींद की कमी के कारण भी हो सकता है।
इस दौरान, उदास बच्चे इससे पहले कि उन महिलाओं में प्रसव होने की संभावना सबसे अधिक होती है जो पहली बार गर्भावस्था का अनुभव कर रही हैं। यह पहली गर्भावस्था श्रम प्रक्रिया के बारे में अत्यधिक भय और चिंता की भावनाओं को ट्रिगर कर सकती है जो बाद में सामना किया जाएगा।
इसके अलावा, कई अन्य कारक हैं जो जोखिम को बढ़ा सकते हैं उदास बच्चे गर्भावस्था के दौरान, सहित:
- एक साथी के साथ खराब संबंध होने के कारण गर्भावस्था के दौरान मां के लिए सामाजिक और भावनात्मक समर्थन की कमी होती है।
- घरेलू हिंसा का अनुभव किया है ताकि उसका जीवन असहज और उदास महसूस करे।
हल उदास बच्चे जन्म के पूर्व का
या तो गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद , उदास बच्चे माँ और बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। उसके लिए, इस स्थिति को उचित रूप से नियंत्रित किया जाना चाहिए।
कई उपचारों को आमतौर पर दूर करने की सलाह दी जाती है उदास बच्चे , शामिल हैं:
- श्वास अभ्यास और ध्यान के साथ शांत होना सीखें।
- पर्याप्त आराम, पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन, और मज़ेदार शारीरिक गतिविधियाँ, जैसे खेल, बागवानी और अन्य।
- गर्भावस्था और प्रसव के बारे में आत्म-ज्ञान बढ़ाएं ताकि बच्चे के जन्म के बारे में डर और चिंता कम हो सके।
- सकारात्मक विचारों और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) में भाग लें।
हल्के मामलों में, ऊपर उल्लिखित तरीके सबसे अधिक संभावना को दूर करने में मदद करेंगे उदास बच्चे जन्मपूर्व। यह विधि उन दवाओं के उपयोग से पूर्वता लेती है जिनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
यदि आपके लक्षण काफी गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर कुछ एंटीडिप्रेसेंट पर विचार कर सकता है जो गर्भवती होते समय लेना सुरक्षित हैं।
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