४ आदतें एक दिन

खुजली वाली त्वचा एक ऐसी समस्या है जिसका हर किसी ने अनुभव किया है। यह स्थिति कई चीजों के कारण हो सकती है, लेकिन ज्यादातर यह खमीर संक्रमण के कारण होता है। दुर्भाग्य से, बहुत से लोग महसूस नहीं करते हैं कि उन्हें अपने स्वयं के कार्यों के कारण खमीर संक्रमण है, क्योंकि वे अपने शरीर को ठीक से साफ नहीं रखते हैं।

फिर कवक के कारण खुजली वाली त्वचा के कारण क्या हैं? आइए नीचे पूर्ण समीक्षा देखें।

फफूंद की वजह से त्वचा पर खुजली वाली चीजें हो सकती हैं

खमीर संक्रमण न केवल त्वचा को खुजली करते हैं, बल्कि वे अक्सर दाने का कारण बनते हैं, सूजन हो जाते हैं, और सूख जाते हैं। यह स्थिति निश्चित रूप से आपको असहज बनाती है, गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है और आत्मविश्वास की कमी होती है।

उपचार का निर्धारण करने से पहले, आपको पहले कवक के कारण खुजली वाली त्वचा का कारण पता होना चाहिए जो आप अनुभव कर रहे हैं। फिर से याद करने की कोशिश करें, क्या आप अक्सर निम्नलिखित गतिविधियों में से एक करते हैं?

1. स्नान करना शायद ही कभी

गतिविधियों के बाद थके होने के कारणों के लिए स्नान नहीं करना निश्चित रूप से स्वस्थ नहीं है। हालांकि, वास्तव में, बहुत से लोग स्नान को छोड़ देते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका शरीर अभी भी काफी साफ है।

उदाहरण के लिए, क्योंकि आप पूरे दिन ज़ोरदार गतिविधियाँ नहीं करते हैं और पसीना नहीं बहाते हैं, इसलिए आपको शॉवर लेने की ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, इसे साकार किए बिना, रोगाणु वास्तव में शरीर की त्वचा से चिपक जाते हैं!

एक्सफ़ोलीएटिंग करते समय शॉवर (ब्रश के साथ, शावर पफ , या स्पंज) त्वचा की सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने के लिए आवश्यक हैं। इन मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण वास्तव में जारी रहेगा यदि आप शायद ही कभी बौछार करते हैं। वास्तव में, मृत त्वचा कोशिकाएं बैक्टीरिया और कवक के विकास और प्रजनन के लिए पसंदीदा भोजन हैं। नतीजतन, त्वचा फंगस के कारण खुजली, चिढ़ और सूजन महसूस करेगी।

2. पसीना आने पर कपड़े बदलने में आलस

गर्म और गर्म मौसम आसानी से आपके शरीर को पसीना देगा। नतीजतन, आपके कपड़े, जो पहले सूखे थे, तुरंत नम और गीले हैं। अगर ऐसा है, तो आपको तुरंत कपड़े सुखाने के लिए बदलना चाहिए।

न केवल यह शरीर की गंध का कारण होगा, लगातार पसीने वाले कपड़े पहनने से आपकी त्वचा में खुजली और चिपचिपी हो सकती है, आप जानते हैं! यह पैंट से मोज़े पर भी लागू होता है जिसे हर दिन नियमित रूप से बदलना चाहिए।

फिर से, नम त्वचा की स्थिति कवक के लिए एक पसंदीदा प्रजनन भूमि है। इसे ठीक करने के लिए ऐसे कपड़े चुनें जो शांत, सांस लेने वाले हों और सूती की तरह पसीना सोख लें।

सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने शरीर को नम, खुजली और पसीने के महसूस होते ही तुरंत अपने कपड़े बदल लें।

3. अक्सर तंग कपड़े या पैंट पहनते हैं

बहुत से लोग तंग कपड़े या पैंट पहनते समय अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं क्योंकि यह उनके घटता को दिखाता है और कभी-कभी पहनने वाले को पतला दिखता है। हालांकि, सावधान रहें, इससे फंगल विकास हो सकता है और अंततः खुजली वाली त्वचा हो सकती है।

जब आप तंग कपड़े या पैंट पहनते हैं, तो ऑक्सीजन की कमी के कारण आपकी त्वचा को सांस लेना मुश्किल होगा। क्या अधिक है, आपकी त्वचा की सिलवटों में बहुत अधिक पसीना होगा और आपके तंग कपड़ों के कारण इसे वाष्पित करना मुश्किल है।

यदि आप ऐसा करना जारी रखते हैं, तो पसीने का यह संचय धीरे-धीरे कवक के विकास को ट्रिगर करेगा और त्वचा को संक्रमित करेगा। तो आश्चर्यचकित न हों अगर आपकी त्वचा तुरंत खुजली करती है, सूजन हो जाती है, और बाद में संक्रमित हो जाती है।

4. गीले फर्श पर नंगे पैर

फोटो: रीडर्स डाइजेस्ट

यह आदत आमतौर पर ज्यादातर तब होती है जब आपने तैराकी पूरी कर ली है और तुरंत कुल्ला करना चाहते हैं। क्योंकि यह बेतुका है, आप सैंडल पहनने के लिए तैयार नहीं हैं अंदर डालें कमरे में कुल्ला करने पर भी फर्श मैला है, उर्फ ​​पानी से भरा हुआ।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी से रिपोर्टिंग, नंगे पैर चलना, उर्फ अंदर डालें रोगाणुओं को त्वचा में प्रवेश करने और संक्रमित करने का एक तरीका है।

इसे साकार करने के बिना, बाथरूम में स्थिर पानी अन्य उपयोगकर्ताओं के पसीने, बाल और मूत्र से दूषित हो गया है। खैर, ये चीजें बैक्टीरिया और कवक के प्रसार को ट्रिगर कर सकती हैं जो आपकी त्वचा को संक्रमित करती हैं, खासकर पैरों में।

फिर, इसे कैसे हल किया जाए?

कवक के कारण खुजली वाली त्वचा होने से निश्चित रूप से आपकी गतिविधियां असहज हो जाएंगी। आप काम पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं और खुजली को दूर करने के लिए अपनी त्वचा को खरोंचने में व्यस्त हैं।

वास्तव में, चाहे आपको कितनी भी खुजली महसूस हो, आपको इसे खरोंच नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे वास्तव में खुजली बढ़ सकती है। यह बेहतर है, एक डॉक्टर से परामर्श करें या एक एंटिफंगल मरहम खरीदने के लिए फार्मेसी में जाएं।

कई प्रकार के एंटिफंगल मलहम उपलब्ध हैं, उनमें से एक क्रीम या एंटिफंगल मरहम है जिसमें केटोकोनाज़ोल होता है। केटोकोनाज़ोल एजोल एंटिफंगल वर्ग से संबंधित है जो कवक के विकास को रोकने में प्रभावी है।

इसके अलावा, यह मरहम भी त्वचा पर लागू होने के बाद एक जलन या जलन नहीं छोड़ता है। यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाता है जब तक कि फंगल संक्रमण साफ नहीं हो जाता है, खुजली गायब हो जाएगी और त्वचा आरामदायक महसूस करेगी।