4 पीले toenails से निपटने और इसे फिर से होने से कैसे रोकें

पीले toenails निश्चित रूप से आपके आत्मविश्वास को कम कर सकते हैं। नतीजतन, आप सैंडल या जूते भी पहन सकते हैं जो आपके पैरों की उंगलियों को दिखाते हैं। निराश न हों, इस स्थिति को नियमित देखभाल से दूर किया जा सकता है। पीले toenails से निपटने के तरीके क्या हैं? आइए निम्नलिखित समीक्षाओं को पढ़ें।

पीले रंग की बारी करने वाले toenails से कैसे निपटें

पीले रंग की toenails कई लोगों द्वारा सामना की जाने वाली एक आम समस्या है। यह स्थिति जो नाखूनों की उपस्थिति को बदलती है, अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के आधार पर लक्षणों के साथ हो सकती है या नहीं। इस स्थिति को दूर करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसके कारण क्या हैं।

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ डर्माटोलॉजी के अनुसार, पीले रंग की toenails अक्सर एक फंगल संक्रमण के कारण होता है। मलिनकिरण के अलावा, यह संक्रमण नाखूनों को मोटा और भंगुर होने का कारण बनता है। इतना ही नहीं, यह नाखून मलिनकिरण उम्र बढ़ने और नाखूनों की लगातार पेंटिंग के कारण भी हो सकता है।

उपरोक्त कारणों के आधार पर, कई तरीके हैं जिनसे आप पीले toenails का इलाज कर सकते हैं और उन्हें आवर्ती होने से रोक सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. नाखूनों को रंगना बंद करें

नेल पॉलिश आपके नाखूनों को और भी खूबसूरत बनाती है। दुर्भाग्य से, अगर अक्सर नाखूनों का रंग पीला हो सकता है। जब आप अपने toenails पर पॉलिश लगाते हैं, तो डाई नेल प्लेट पर दाग लगा सकती है। यह भी हो सकता है क्योंकि नेल पॉलिश में फॉर्मलाडेहाइड होता है जो नाखूनों में केराटिन प्रोटीन को प्रभावित करता है।

यदि आपको संदेह है कि नेल पॉलिश इसका कारण है, तो नेल पॉलिश का उपयोग बंद कर दें। अस्थायी रूप से अपने पैर की उंगलियों को नेल पॉलिश से रासायनिक जोखिम से मुक्त छोड़ दें। इस तरह, केरातिन प्रोटीन सामान्य काम पर लौट आएगा और आपके नाखून रंग को बहाल करेगा।

2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड और का उपयोग करें पाक सोडा

पीले toenails से निपटने के लिए, आप घर पर प्राकृतिक सामग्री का लाभ ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड का संयोजन और पाक सोडा उर्फ बेकिंग सोडा।

गर्म पानी, बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को मिलाएं। अपने पैरों को 5 से 10 मिनट तक भिगोएँ। इस तरह, दो पदार्थ आपके नाखूनों में रिस सकते हैं, जिससे वे नेल पॉलिश के दाग को कम करने में और भी प्रभावी हो जाते हैं।

3. ऐंटिफंगल दवा लें

यदि पीली टॉन्सिल एक फंगल संक्रमण के कारण होते हैं, तो उनके इलाज का सबसे उपयुक्त तरीका ऐंटिफंगल दवाओं का उपयोग करना है। आमतौर पर डॉक्टर सिस्कोलोप्रॉक्स 8% लिखेंगे जो नेल पॉलिश की तरह toenails पर लागू होता है।

Ciclopirox के अलावा, आप toenails या ड्रग्स को विटामिन ई, जिंक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और विटामिन डी 3 शामिल करने के लिए क्लीरिथ्रोमाइसिन की 400 मिलीग्राम की खुराक का भी उपयोग कर सकते हैं।

4. आवश्यक तेल लागू करें

डॉक्टर की दवा के अलावा, आवश्यक तेलों के रूप में कई प्राकृतिक तत्व हैं जो आपको पीले toenails से निपटने में मदद कर सकते हैं। विकल्प हैं अजवायन की पत्ती तेल और चाय के पेड़ की तेल .

दोनों तेलों में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो कवक के विकास को रोक सकते हैं ताकि आपके नाखूनों का रंग सामान्य हो जाए। अजवायन के तेल में मिलाएं या चाय के पेड़ की तेल जैतून के तेल के साथ, फिर इसे प्रभावित नाखून पर लगाएं।

फिर से पीले पड़ने वाले toenails को रोकने के लिए टिप्स

ताकि नाखून अब पीले न हों, आपको उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है। सिर्फ एक बार नहीं, बल्कि इसे एक रूटीन के रूप में करें। स्वस्थ रहने के लिए अपने नाखूनों और पैरों की त्वचा की देखभाल निम्नलिखित द्वारा की जा सकती है:

• नाखूनों को अक्सर पेंट न करें। केवल विशेष अवसरों पर नेल पॉलिश का उपयोग करने पर विचार करें।
• अपनी त्वचा और toenails को साफ रखें, उदाहरण के लिए अपने नाखूनों को नियमित रूप से काटना, शॉवर या पूल में चप्पल का उपयोग करना, और अगर वे गीले हो जाते हैं तो तुरंत अपने पैरों को सूखना।
• ऐसे जूते पहनें जो सही आकार और साफ हों। पूरे दिन अपने पैरों को बंद जूते पहनने न दें, क्योंकि यह उन्हें नम और संक्रमण का खतरा बना सकता है।

एक्स