3 फार्मेसी में दवाओं के प्रकार और उनके घरेलू उपचार

मोच या मोच एक चोट है जो ऊतक में होती है जो हड्डियों और जोड़ों को जोड़ती है। मोच सबसे अधिक टखने में होती है। हालांकि, घुटनों या हाथों में मोच भी आ सकती है। यह स्थिति आम तौर पर दर्द, सूजन, चोट, और स्थानांतरित करने की क्षमता में कमी की विशेषता है। मोच या मोच के लिए विभिन्न विकल्पों की जाँच करें और निम्नलिखित समीक्षा में उनका इलाज कैसे करें।

मोच के इलाज के लिए दवाएं

मूल रूप से, केवल मोच के इलाज के लिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है। हालांकि, कई दर्द निवारक हैं जो मांसपेशियों में दर्द का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जो मोच से उत्पन्न हो सकते हैं।

आमतौर पर, मोच के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं समूह में शामिल हैं नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई (NSAIDs), जिसमें इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन शामिल हैं। दोनों प्रकार की दवाएं दर्द या खराश को दूर करने में मदद कर सकती हैं, मोच के कारण होने वाली सूजन और सूजन को दूर कर सकती हैं।

अन्य दर्द निवारक भी हैं जिनका उपयोग एसिटामिनोफेन अर्थात् मोच के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। (पेरासिटामोल)। NSAIDs की तरह, एसिटामिनोफेन का उपयोग दर्द निवारक के रूप में भी किया जा सकता है।

यह सिर्फ इतना है कि, इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन के विपरीत, एसिटामिनोफेन सूजन या सूजन को कम नहीं कर सकता है। यदि आप मोच के लिए दर्द निवारक का उपयोग करना चाहते हैं, तो उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें, जैसे कि सही खुराक का उपयोग करना। आप इन दवाओं को निकटतम फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से खरीद सकते हैं।

दवा लेने के अलावा, आप घर पर मोच का इलाज कैसे करते हैं?

चूंकि मोच को अक्सर घर पर स्वतंत्र रूप से इलाज किया जा सकता है, ऐसे अन्य तरीके हैं जिनसे आप दवा का उपयोग करने के अलावा मोच का इलाज कर सकते हैं। घर पर मोच के इलाज के लिए कई तरीके हैं:

1. मोच वाले हिस्से को आराम दें

सबसे पहले, उन सभी गतिविधियों से बचें, जिनमें मोच के कारण मांसपेशियों में दर्द होने की संभावना अधिक होती है। यदि आपकी मोच खराब हो रही है, तो यदि आवश्यक हो तो सहायक उपकरणों का उपयोग करें।

हालांकि, भले ही आप मोच के इलाज के लिए दवा नहीं लेते हैं और अपने शरीर के इस हिस्से को मोच में आराम करना पड़ता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे स्थानांतरित नहीं करना चाहिए। इसका कारण है, अगर मांसपेशियों को लंबे समय तक स्थानांतरित नहीं किया जाता है, तो समय के साथ आप मांसपेशियों के शोष का अनुभव कर सकते हैं।

वास्तव में, अगर मांसपेशियों को अभी भी स्थानांतरित किया जा सकता है, भले ही यह थोड़ा दर्द होता है, तो इसे धीरे-धीरे आगे बढ़ने की कोशिश करें ताकि जोड़ों और मांसपेशियों को बहुत अधिक कठोर न हो। फिर भी, जब व्यायाम करते हैं, तो पहले दर्दनाक भाग को शामिल न करें।

2. बर्फ के साथ ठंडा सेक

जब आपके पास मोच होती है, तो दवा का उपयोग करने के बजाय, आप प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ भी लगा सकते हैं। इसे हर 2-3 घंटे में 15-20 मिनट तक करें। 1-2 दिनों के लिए इस दिनचर्या को करना जारी रखें।

इस सेक को कैसे बनाया जाए यह बहुत जटिल नहीं है। आप बस एक बर्फ या तौलिया में कुछ बर्फ के टुकड़े लपेट सकते हैं और इसे मोच वाले क्षेत्र पर रख सकते हैं। इस बर्फ सेक का उद्देश्य घायल मांसपेशियों में दर्द, सूजन और सूजन को कम करना है।

इसके अलावा, इस सेक का उद्देश्य रक्तस्राव को धीमा करना भी है यदि आंसू आता है। हालांकि, अगर शरीर पर जो क्षेत्र इस बर्फ पर लगाया गया था, वह सफेद हो जाता है, तो सेक को रोकना सबसे अच्छा है। कारण है, यह शीतदंश की घटना को इंगित करता है या ठंढक का दंश । ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं।

3. एक पट्टी का उपयोग करें

यदि आप मोच नहीं लेना पसंद करते हैं, तो एक पट्टी के साथ अव्यवस्थित क्षेत्र को पट्टी करने की कोशिश करें। मेयो क्लिनिक के अनुसार, मोच के दौरान पट्टी का उपयोग करने से होने वाली सूजन का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

लेकिन याद रखें, मोच वाले क्षेत्र पर बहुत कसकर न लपेटें। कारण, यह वास्तव में रक्त परिसंचरण को बाधित कर सकता है जो आपके स्वास्थ्य की स्थिति के लिए अच्छा नहीं है।

घायल क्षेत्र को पट्टी करते समय, पहले से सूजन से शुरू न करें। फिर, दर्द को बदतर होने पर लोचदार पट्टी को ढीला करें, यदि आप सुन्न महसूस करते हैं, या घायल मांसपेशी खराब हो रही है।

4. गले में दर्द क्षेत्र

मोच से राहत पाने के लिए, मोच के पहले 48 घंटों के दौरान, प्रभावित क्षेत्र को उठाएं ताकि जब आप लेटते हैं तो यह आपके दिल की तुलना में अधिक हो।

ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि गुरुत्वाकर्षण का बल होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सके। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने टखने को मोचते हैं, तो इसे अपने शरीर की स्थिति से ऊपर उठाएं।

डॉक्टर के पास कब जाएं

यद्यपि आप घर पर दवा या स्व-देखभाल के साथ मोच का इलाज कर सकते हैं, लेकिन कुछ स्थितियां हैं जिनके लिए आपको अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता होती है जब आपके पास मोच होती है। उदाहरण के लिए, यदि आपके लक्षण खराब हो रहे हैं।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें ताकि आपको उस मोच को दूर करने में मदद मिले जो अनुभव किया जा रहा है। नीचे दिए गए कुछ लक्षण एक फ्रैक्चर या अन्य समस्या होने का संकेत दे सकते हैं, जब आपको मोच का अनुभव होता है:

• मोच के हिस्से पर क्रेपिटस के रूप में "क्रैकिंग" या जिसे दवा में जाना जाता है, की ध्वनि है।
• मोच वाले सभी संयुक्त या अंगों पर नहीं जा सकता।
• सुन्न।
• स्व-दवा के साथ चोटों में सुधार नहीं होता है। दर्द और सूजन बदतर हो गया।
• सूजन और दर्द के अलावा बुखार भी है।

आपकी स्थिति के लिए सही दवा या उपचार का निर्धारण करने से पहले, आपका डॉक्टर पहले निदान कर सकता है। शरीर के जिस हिस्से में मोच आ गई है उसका निदान एक और निदान करने के लिए एक्स-रे या एमआरआई का उपयोग करके किया जा सकता है।

मांसपेशियों की चोट या मोच की गंभीरता को समझने के बाद, आपका डॉक्टर उपचार या दवाएं लिख सकता है जो आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त हैं। एक स्तर जो काफी गंभीर है, आपका डॉक्टर आपको सर्जरी कराने की सलाह दे सकता है जो आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली चोट का इलाज कर सकता है।