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इन्फ्लूएंजा के लिए फ्लू, एक श्वसन वायरस के कारण होने वाली बीमारी है। संक्रमण जल्दी फैल सकता है क्योंकि यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। जब कोई फ्लू खांसी या छींकता है, तो इन्फ्लूएंजा वायरस हवा में मिलाया जाता है, और बच्चों सहित इसके करीब के लोग इसे सांस ले सकते हैं। वायरस तब भी फैल सकता है जब आपका बच्चा एक कठोर सतह को छूता है, जैसे कि दरवाज़े का हैंडल, और फिर उसके हाथ या उंगली को उसकी नाक, मुँह पर रखता है या उसकी आँखों को रगड़ता है।
जब एक महामारी या महामारी होती है, तो बीमारी सबसे अधिक पूर्वस्कूली या स्कूली बच्चों को प्रभावित करती है। देखभाल करने वाले भी अतिसंवेदनशील होते हैं और इस बीमारी को पकड़ सकते हैं। वायरस आमतौर पर बीमारी के पहले कुछ दिनों में फैलता है। सभी फ्लू वायरस सांस की बीमारी का कारण बनते हैं जो एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक चल सकता है।
फ्लू के लक्षणों में शामिल हैं:
- अचानक बुखार (आमतौर पर 38.3 डिग्री सेल्सियस से ऊपर)
- कंपकंपी और शरीर कांपना
- सिरदर्द, शरीर में दर्द, सामान्य से अधिक थकान
- गले में खरास
- सूखी खांसी
- सांस की तकलीफ, बहती नाक
कुछ बच्चे उल्टी और दस्त (दस्त) का अनुभव कर सकते हैं। पहले कुछ दिनों के बाद, गले में खराश, नाक की भीड़, और खांसी खराब होती रहेगी। फ्लू एक सप्ताह या इससे भी लंबे समय तक रह सकता है। एक बच्चा जिसे सर्दी होती है उसे आमतौर पर कम बुखार, बहती नाक और थोड़ी सी खांसी होती है। वयस्कों को आमतौर पर बहुत अधिक बीमार, अधिक पीड़ादायक और फ्लू से अधिक परेशान महसूस होता है।
स्वस्थ लोगों, विशेषकर बच्चों में फ्लू आमतौर पर लगभग एक या दो सप्ताह में ठीक हो जाता है, जिसमें कोई अन्य समस्या नहीं होती है। हालांकि, आप एक जटिलता पर संदेह कर सकते हैं यदि आपका बच्चा आपको बताता है कि उसके कानों को चोट लगी है या उसके चेहरे और सिर पर दबाव महसूस होता है, या यदि उसकी खांसी और बुखार दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।
अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपके बच्चे को कान का दर्द, खांसी और बुखार है जो दूर नहीं जाता है।
जिन बच्चों को फ्लू से जटिलताओं का सबसे बड़ा खतरा होता है, वे पुरानी चिकित्सा स्थितियों, जैसे कि हृदय, फेफड़े, गुर्दे की बीमारी, प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याओं, मधुमेह की बीमारी, कुछ रक्त रोगों या अन्य घातक बीमारियों के साथ होते हैं। क्योंकि इन बच्चों को अधिक गंभीर बीमारी या जटिलताएं हो सकती हैं, उन्हें उन बच्चों से दूर रखा जाना चाहिए जिनके पास जब भी संभव हो फ्लू या फ्लू के लक्षण होते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ सावधानी बरतने की सलाह दे सकते हैं। यदि आपके बच्चे में फ्लू जैसे लक्षण हैं, जो साँस लेने में कठिनाई के साथ है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें। गंभीर जटिलताएं हैं, यहां तक कि मृत्यु भी, लेकिन फ्लू वैक्सीन के लिए धन्यवाद यह दुर्लभ है।
इलाज
फ्लू वाले सभी बच्चों के लिए कई बातों पर विचार करना चाहिए। बच्चों को अधिक आराम करना चाहिए, अतिरिक्त तरल पदार्थ दिए जाने चाहिए, और ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो पचाने में आसान हों। कमरे में एक शांत धुंध ह्यूमिडीफ़ायर या वेपोराइज़र नमी को जोड़ सकता है और एक सूजन नाक के माध्यम से साँस लेना थोड़ा आसान बना सकता है।
यदि आपका बच्चा बुखार से असहज है, तो अपनी उम्र के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाई गई खुराक में एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन लेने से उसे बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी। इबुप्रोफेन का उपयोग छह महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चों में किया जा सकता है। हालांकि, यह उन बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए जो निर्जलित हैं या लगातार उल्टी कर रहे हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जिस बच्चे को फ्लू है या जिसे फ्लू होने का संदेह है, उसे एस्पिरिन न दें। इन्फ्लूएंजा के दौरान एस्पिरिन का उपयोग रीये के सिंड्रोम के बढ़ते जोखिम के कारण होता है।
निवारण
सभी को अपनी सुरक्षा के लिए हर साल फ्लू का टीका लगवाना चाहिए। फ्लू को रोकने के लिए यह सबसे अच्छा तरीका है। सुरक्षित टीके हर साल बनाए जाते हैं और फ्लू वैक्सीन प्राप्त करने का सही समय जैसे ही निकटतम क्लिनिक में उपलब्ध होता है। टीकाकरण के लिए आवश्यक हैं:
- समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं सहित सभी बच्चे, जो छह महीने और उससे अधिक उम्र के हैं, विशेष रूप से फ्लू की जटिलताओं के उच्च जोखिम वाले
- पांच साल से कम उम्र के बच्चे (विशेषकर छह महीने से कम उम्र के बच्चे)
- सभी स्वास्थ्य कार्यकर्ता
- सभी महिलाएं गर्भवती हैं, गर्भावस्था पर विचार कर रही हैं, हाल ही में एक बच्चा हुआ है, या फ्लू के मौसम में स्तनपान कर रही हैं।
खांसने और छींकने पर फ्लू का वायरस आसानी से हवा में फैल जाता है और टौबल ऑब्जेक्ट्स जैसे डोर नॉब्स या टॉयज़ के ज़रिए और फिर आपकी आंखों, नाक या मुंह को छूने लगता है।
यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके परिवार को बीमार होने से बचाने में मदद करेंगे।
- हर किसी को बार-बार हाथ धोना चाहिए। आप कम से कम बीस सेकंड के लिए साबुन और गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं। अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र या सैनिटाइज़र भी अच्छी तरह से काम करते हैं। अपने हाथों पर एक स्वाद डालो फिर उन्हें सूखने तक एक साथ रगड़ें।
- खांसते या छींकते समय अपने बच्चे को मुंह और नाक ढंकना सिखाएं। खांसी होने पर अपने बच्चे को दिखाएं, इसे कोहनी या ऊपरी बांह पर इंगित करें या एक ऊतक का उपयोग करें।
- एक बहती नाक के लिए इस्तेमाल किए गए सभी पोंछे को फेंक दें और तुरंत कूड़ेदान में छींक दें।
- गर्म, साबुन के पानी या डिशवॉशर में बर्तन और बर्तन धोएं।
- बच्चों को बिना धोए पचेस, ग्लास, चम्मच, कांटे, वॉशक्लॉथ, या तौलिया न दें। टूथब्रश कभी साझा न करें।
- अपने बच्चे को आंखों, नाक या मुंह को न छुएं।
- वॉश डोर हैंडल, टॉयलेट हैंडल, काउंटरटॉप्स और यहां तक कि खिलौने भी। एक कीटाणुनाशक का प्रयोग करें या साबुन और गर्म पानी से पोंछ लें।
निष्क्रिय फ्लू-वैक्सीन से बचाने के लिए दो प्रकार के टीके हैं, जिन्हें "फ्लू शॉट" भी कहा जाता है, जो इंजेक्शन के साथ दिया जाता है; और नपुंसक में छिड़कने वाला इन्फ्लूएंजा का टीका, जिसे अक्सर "फ्लू धुंध" कहा जाता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स का सुझाव है कि छह महीने की उम्र से शुरू होने वाले सभी स्वस्थ बच्चों को प्रति वर्ष इन्फ्लूएंजा टीकाकरण दिया जाए।
यदि आपका बच्चा पहली बार फ्लू का टीका प्राप्त कर रहा है, तो उसे कम से कम एक महीने के लिए दो खुराक देने की आवश्यकता होगी। फ्लू वैक्सीन उन बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अस्थमा जैसी गंभीर बीमारियों जैसे अस्थमा, कमी हुई प्रतिरक्षा प्रणाली, गुर्दे की बीमारी, मधुमेह मेलेटस, या हृदय रोग के उच्च जोखिम में हैं। सभी योग्य बच्चे सक्रिय टीका प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन केवल दो वर्ष या उससे अधिक उम्र के व्यक्ति ही फ्लू स्प्रे या "धुंध" प्राप्त कर सकते हैं। वयस्क जो फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले व्यक्ति के रूप में एक ही घर में रहते हैं या जो पांच साल से कम उम्र के बच्चों की देखभाल करते हैं, उन्हें वार्षिक फ्लू वैक्सीन प्राप्त करना चाहिए।
फ्लू के टीके के कई दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें से सबसे आम हैं इंजेक्शन स्थल पर लालिमा, दर्द या सूजन, साथ ही साथ बुखार। हालांकि फ्लू वैक्सीन का उपयोग अंडे का उपयोग करके किया जाता है, 2012 तक, इन्फ्लूएंजा के टीके में कम से कम अंडे का प्रोटीन दिखाया गया है, ताकि अंडे की एलर्जी वाले लगभग सभी बच्चों को अभी भी फ्लू वैक्सीन प्राप्त करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
अंडे के सेवन के बाद गंभीर अंडा एलर्जी (एनाफिलेक्सिस या श्वसन या हृदय संबंधी लक्षण) के इतिहास वाले लोगों के लिए, अपने कार्यालय में फ्लू के टीके के बारे में अपने बच्चे के एलर्जी विशेषज्ञ से बात करें।
इन्फ्लूएंजा संक्रमण के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाएं अब पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं। आपके बच्चे का डॉक्टर एंटीवायरल दवाओं के साथ फ्लू का इलाज करने में सक्षम हो सकता है। एंटीवायरल ड्रग्स सबसे अच्छा काम करते हैं यदि उन्हें फ्लू के लक्षण दिखाने के एक से दो दिनों के भीतर लिया जाता है। एंटी-वायरल दवाओं के बारे में पूछने के लिए चौबीस घंटे के भीतर अपने बाल रोग विशेषज्ञ को कॉल करें कि क्या आपके बच्चे को इन्फ्लूएंजा से जटिलताओं का खतरा है या यदि आपका बच्चा:
- अस्थमा, मधुमेह, सिकल सेल रोग, या मस्तिष्क पक्षाघात जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या है।
- दो साल से छोटी, लेकिन विशेष रूप से अगर छह महीने से छोटी है, क्योंकि बच्चे को इन्फ्लूएंजा संक्रमण, अस्पताल में भर्ती होने और मृत्यु सहित गंभीर जटिलताओं का खतरा है।
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