3 परेशान पूर्व बॉयफ्रेंड से निपटने के लिए टिप्स

एक रिश्ते में, पूर्व प्रेमी, पूर्व पति / साथी की पत्नी भी उस रिश्ते को प्रभावित कर सकती है जो वर्तमान में रह रही है। खासकर अगर पिछले रिश्ते से, आपके साथी के बच्चे हैं। इस साथी के पूर्व प्रेमी, पति / पत्नी का अस्तित्व भी भावनात्मक होने की बात से नाराज हो सकता है। अपने साथी के साथ अपने संबंधों को सामंजस्यपूर्ण रखने के लिए, अपने पूर्व-साथी से निपटने के कई तरीके हैं।

बॉयफ्रेंड को परेशान करने वाले टिप्स

सामान्य तौर पर, आपके पूर्व प्रेमी या पूर्व पति / पत्नी आमतौर पर खतरनाक कार्य नहीं करते हैं। रिलेशनशिप थेरेपिस्ट, एमी हार्टस्टीन के अनुसार, उनसे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है दुल्हन की उस ईर्ष्या का प्रबंधन करना है।

उन्होंने यह भी कहा कि 95 प्रतिशत लोग जो अपने रिश्ते को समाप्त कर चुके हैं, जैसे कि तलाक, अपने अतीत को भूल गए हैं और अपने वर्तमान साथी पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालाँकि, आपके वर्तमान साथी के पूर्व प्रेमी या पूर्व पति / पत्नी आपके रिश्ते में बाधा डाल सकते हैं।

अपने पूर्व प्रेमी से निपटने के लिए निम्नलिखित कुछ रणनीतियाँ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं।

1. समझने की कोशिश करना

यह समझना कि हर किसी का अतीत है अपने साथी के पूर्व से निपटने का एक तरीका है। यह मत भूलो कि आपके वर्तमान संबंध से पहले आपके अतीत में भी कोई था।

ईर्ष्या और नाराज होना सामान्य भावनाएं हैं जब आपका संबंध आपके साथी के अतीत से परेशान होता है। यदि आप घबराहट और भय महसूस करते हैं, तो अपने साथी के साथ उस पर बिना किसी तरह का आरोप लगाए उस मामले पर चर्चा करें।

अपने आप को याद दिलाएं कि आपके साथी का पूर्व प्रेमी एक अतीत है जो अब आपके साथी के दिल में जगह नहीं बना सकता है। पूर्व की स्थिति को एक खतरे के रूप में रखना निश्चित रूप से एक बुद्धिमान कदम नहीं है, वास्तव में यह आप ही हैं जो अब अपने साथी के साथ हैं।

2. अपने रिश्तों को प्राथमिकता दें

जब आपका पूर्व प्रेमी या अतीत का साथी आपके जीवन में हस्तक्षेप कर रहा हो, तो इसे अनदेखा करने का प्रयास करें। इससे भी ज्यादा अगर आपके पास उनकी सेवा करने का कोई विशेष समय है।

स्वस्थ संबंधों के निर्माण के लिए कड़ी मेहनत और धैर्य की आवश्यकता होती है। यदि आपने अपने साथी के साथ जो बनाया है वह आपके पूर्व के कारण टूट जाता है, तो आपके वर्तमान संबंध के लिए आपके द्वारा बनाई गई मेहनत बस ढह जाएगी।

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार, स्वस्थ संबंधों के निर्माण में संचार एक आवश्यक तत्व है। व्यक्तिगत मामलों पर और अपने दिल की सामग्री पर चर्चा करने के लिए प्रत्येक दिन कुछ मिनट लेना निश्चित रूप से एक अच्छा कदम है, जिसमें आपके साथी और आपकी चिंताओं के साथ पिछली समस्याओं के बारे में बात करना शामिल है।

जो आप महसूस करते हैं उसे साझा करने से आप दोनों को पता चलता है कि एक दूसरे को उसके कष्टप्रद पूर्व के बारे में कैसा महसूस होता है। हालाँकि, याद रखें कि इसे ज़्यादा करने से मना न करें।

यह हो सकता है, साथी के अतीत का उद्देश्य बच्चों के बारे में सूचित या बात करना है, उदाहरण के लिए।

3. विशेषज्ञों के साथ परामर्श

कुछ मामलों में, ऐसे समय होते हैं जब आपका पूर्व-प्रेमी या पिछला साथी वास्तव में परेशान होता है। लक्ष्य हो सकता है क्योंकि वे संघर्ष कर रहे हैं आगे बढ़ो और अपने रिश्ते को बर्बाद करना चाहते हैं।

बेशक इस तरह की स्थिति से गुजरना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इस तरह के एक पूर्व-प्रेमी से निपटने के लिए, आप भावुक नहीं होना चाहते हैं।

अपने पूर्व प्रेमी या अतीत के साथी के साथ कठोर व्यवहार के साथ प्रतिक्रिया करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपको केवल अपने साथी को बताने या किसी विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

कम से कम एक पेशेवर का दृष्टिकोण आपके लिए कुछ वैकल्पिक तरीके प्रदान कर सकता है

यह वास्तव में आपके पूर्व-प्रेमी या आपके साथी के अतीत को पसंद करने के लिए ठीक नहीं है, लेकिन अपने साथी को नापसंद की भावनाओं को साझा करने के लिए मजबूर न करें।

पूर्व-प्रेमी या पिछले साथी जो इसके साथ हस्तक्षेप करना जारी रखते हैं वे वास्तव में एक रिश्ते में एक चुनौती हैं। हालांकि, आप और आपके साथी अभी भी इसके माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं यदि आपका रिश्ता मजबूत और स्वस्थ नींव पर बनाया गया है।

संवाद करें कि आप अपने साथी के साथ कैसा महसूस करते हैं और एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं। एक-दूसरे के अच्छे नाम की रक्षा के लिए अपने पूर्व के सामने विनम्र होना भी महत्वपूर्ण है।