गर्भावस्था के दौरान सुस्त चेहरा, इसका क्या कारण है?

उन्होंने कहा, गर्भवती होना आपके चेहरे को चमकदार और उज्जवल बना सकता है। इस घटना को आमतौर पर "कहा जाता है" गर्भावस्था की चमक “यह रक्त के उत्पादन की वजह से हो सकता है जो सामान्य से 50% अधिक है, ताकि रक्त परिसंचरण का सामना करने वाले चेहरे पर प्रभाव पड़ता है।

दुर्भाग्य से, हर कोई इसका अनुभव नहीं करता है क्योंकि कुछ लोगों को यह भी लगता है कि गर्भावस्था के दौरान उनकी चेहरे की त्वचा सुस्त हो जाती है। कैसे कर सकते हैं?

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा सुस्त क्यों हो सकती है?

स्रोत: iS विश्वविद्यालय

गर्भावस्था न केवल आपके शरीर के आकार में परिवर्तन लाती है, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी। इस हार्मोन से अक्सर प्रभावित होने वाले परिवर्तन प्रत्येक माँ पर अलग-अलग प्रभाव डाल सकते हैं।

कुछ ऐसे होते हैं जो त्वचा पर अच्छा प्रभाव डालते हैं जो चमकदार हो जाते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी होते हैं जो मुंहासे या सुस्त त्वचा जैसी समस्याओं का अनुभव करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सुस्त चेहरे की त्वचा को अक्सर नाम से जाना जाता है " गर्भावस्था का मुखौटा ” , जहां इसकी उपस्थिति गाल या माथे क्षेत्र के आसपास भूरा रंजकता की उपस्थिति से चिह्नित है। केवल गर्भवती महिलाएं ही नहीं, सुस्त त्वचा भी उन लोगों द्वारा अनुभव की जाती है जो हार्मोन थेरेपी से गुजर रहे हैं।

भूरा क्षेत्र को मेलास्मा या क्लोस्मा के रूप में भी जाना जाता है। यह घटना वर्ण-उत्पादक कोशिकाओं की उत्तेजना के कारण होती है जो महिला सेक्स हार्मोन से उत्पन्न होती हैं।

यह बाद में त्वचा को अधिक मेलेनिन पिगमेंट का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करेगा जिससे त्वचा गहरी दिखाई देगी।

लगभग 50% महिलाएं चेहरे की त्वचा के रंग में बदलाव का अनुभव करती हैं जो गर्भावस्था के दौरान सुस्त हो जाती है। हालांकि, जिन महिलाओं की हल्की भूरी त्वचा होती है और अधिक तीव्र सूर्य के संपर्क वाले क्षेत्रों में रहती हैं, उन्हें इसका खतरा अधिक होता है क्योंकि उनकी मेलानोसाइट्स अधिक सक्रिय होती हैं।

यह रंजकता तब और खराब हो जाती है जब त्वचा सूर्य से निकलने वाली यूवी किरणों के संपर्क में आ जाती है।

इन तथ्यों से, यह कहा जा सकता है कि इस घटना का इंडोनेशिया में गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने की संभावना अधिक है। इंडोनेशिया में ही उष्णकटिबंधीय जलवायु है जो क्षेत्र को गर्म बनाती है और पूरे वर्ष सूर्य चमकता है।

अनिवार्य रूप से, आप अक्सर यात्रा करते समय सूरज के संपर्क में होंगे।

गर्भावस्था के दौरान सुस्त त्वचा को रोकता है

आप पहले से ही जानते हैं कि त्वचा पर धूप का संपर्क एक कारक हो सकता है जो गर्भावस्था के दौरान आपके चेहरे की त्वचा को सुस्त बना देता है। इसे रोकने के लिए, हर बार जब आप बाहरी गतिविधियाँ करते हैं तो सनस्क्रीन पहनें।

आपमें से कुछ ऐसे भी हो सकते हैं जो प्रयोग करने में हिचकिचाते हैं सनस्क्रीन उत्पन्न होने वाले प्रभाव का अनिश्चित। लेकिन चिंता न करें, सनस्क्रीन में इस्तेमाल होने वाले विभिन्न तत्व आमतौर पर सुरक्षित और हानिरहित होते हैं।

सुरक्षित होने के लिए, आप एक सनस्क्रीन चुन सकते हैं जिसमें जस्ता ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड होता है। दोनों प्राकृतिक खनिज हैं जो त्वचा को भेदने से सूरज से हानिकारक किरणों को रोक सकते हैं। यह खनिज बच्चों, नर्सिंग माताओं और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए भी उपयोग करना सुरक्षित है।

न्यूनतम 15 या 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन चुनें। लेबल वाले उत्पाद को चुनना न भूलें व्यापक परछाई आपको UVA और UVB किरणों से बचाने के लिए।

बाहर जाने से 15 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं और हर दो घंटे पर दोबारा लगाएं। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, आप एक टोपी या छाता का उपयोग भी कर सकते हैं।

इसके अलावा सनस्क्रीन का उपयोग करना , आप निश्चित रूप से गर्भावस्था के दौरान सुस्त त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए सही चरणों में अपने चेहरे की सफाई के रूप में देखभाल की दिनचर्या को जारी रखना होगा।

हर बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के बाद उसका इस्तेमाल करें मलना चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं और मलबे से छुटकारा पाने के लिए हल्के ढंग से।

एक्स