निष्क्रिय धूम्रपान के खतरे, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए

यह कोई रहस्य नहीं है कि धूम्रपान विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। हालांकि, आपको यह भी जानना होगा कि यह न केवल सक्रिय धूम्रपान करने वालों को है जो विभिन्न बीमारियों के विकास के जोखिम में हैं। निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों को भी सिगरेट के धुएं से होने वाली विभिन्न बीमारियों के होने की संभावना होती है। निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले वे हैं जो अपने आस-पास के लोगों से सिगरेट का धुआँ भी लेते हैं जो धूम्रपान करते हैं, लेकिन खुद धूम्रपान नहीं करते हैं। आइए, सिगरेट के धुएं को बहुत बार पीने के कारण निष्क्रिय धूम्रपान के खतरों का पता लगाएं।

सेकेंड हैंड स्मोक के लिए सेकेंड हैंड स्मोकिंग के खतरे

सिगरेट के धुएँ में लगभग 7000 रसायन होते हैं जो कणों के साथ-साथ गैसों से भी बने होते हैं। इसमें निहित 50 से अधिक पदार्थ कैंसर का कारण बन सकते हैं और बाकी शरीर में आंखों, नाक, गले और फेफड़ों सहित सभी अंगों में जलन पैदा कर सकते हैं।

सिगरेट के धुएँ के दो प्रकार होते हैं, अर्थात् धुआँ मुख्य धारा तथा बग़ल में । धुआं मुख्य धारा वह है जो धूम्रपान करते समय धूम्रपान करने वाले द्वारा सिगरेट के मुंह के माध्यम से सीधे साँस लिया जाता है बग़ल में वह है जो सिगरेट के जलने से आता है और हवा में फैल जाता है।

दोनों के बीच, धूम्रपान बग़ल में सबसे खतरनाक है क्योंकि यह धुएं की तुलना में चार गुना अधिक जहरीला है मुख्य धारा । इसका कारण धुआं है बग़ल में इसमें तीन बार कार्बन मोनोऑक्साइड, 10 से 30 बार नाइट्रोसेमाइन और 15 से 300 गुना अमोनिया होता है।

आमतौर पर, निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले धूम्रपान करते हैं बग़ल में और आसपास के धूम्रपान करने वालों द्वारा सीधे धूम्रपान छोड़ दिया। सक्रिय धूम्रपान करने वालों की तरह, सेकेंड हैंड धुएं में भी कैंसर और हृदय रोग के विकास की क्षमता होती है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए, सेकंडहैंड स्मोक और सेकंडहैंड स्मोक के खतरों के घातक परिणाम हो सकते हैं।

बहुत से लोग सोचते हैं कि यह निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के लिए सुरक्षित है। हालांकि निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के लिए सिगरेट का धुआं बहुत खतरनाक है। इसलिए, यह धारणा गलत है। यहां तक ​​कि अगर आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो धुएं से भरे वातावरण में होने के बावजूद आपके शरीर पर उसी तरह का नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है जैसा कि धूम्रपान करने वाला खुद पर पड़ता है।

हालांकि यह हमेशा दिखाई नहीं देता है, धूम्रपान करने के बाद निकलने वाला धुआं धूम्रपान करने वाले के धूम्रपान करने से अधिक खतरनाक प्रभाव डालता है। यह धुआं छोटे कणों से बनता है, जिससे दूसरे लोगों के लिए इसमें सांस लेना आसान हो जाता है।

नुकसान का जोखिम जो सेकेंड हैंड धुएं से सेकंड हैंड स्मोक करता है

सीधे तौर पर, सिगरेट के धुएं के खतरों को सीधे निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों द्वारा महसूस किया जा सकता है, आंख और नाक की जलन, सिरदर्द, गले में खराश और खांसी हैं।

समय के साथ, स्थिति खराब हो जाएगी और विभिन्न गंभीर समस्याएं बढ़ सकती हैं जैसे:

1. कैंसर

निष्क्रिय धूम्रपान में सक्रिय धूम्रपान करने वालों की तरह कैंसर होने की भी संभावना होती है। फेफड़ों के कैंसर के अलावा, सेकेंड हैंड धुएं के लिए दूसरे धूम्रपान के खतरे भी उन्हें विभिन्न कैंसर की चपेट में लाते हैं, जैसे:

• स्वरयंत्र का कैंसर
• गले के कैंसर
• नाक का कैंसर (नाक साइनस)
• मस्तिष्क कैंसर
• ब्लैडर कैंसर
• मलाशय का कैंसर
• अमाशय का कैंसर
• स्तन कैंसर

सिगरेट का धुआं मनुष्यों में कैंसर के कई कारणों में से एक है। सेकेंड हैंड धुएं से निकलने वाला सेकेंड हैंड धुंआ, नोनमोकर्स में फेफड़े के कैंसर का प्रमुख कारण है।

धूम्रपान न करने वाले लोगों की तुलना में फेफड़े के कैंसर का खतरा उन लोगों में 20-30% बढ़ जाता है जो धूम्रपान नहीं करते लेकिन हमेशा सेकेंड हैंड धुएं से घिरे रहते हैं।

सिगरेट का धुआं उन महिलाओं में नाक साइनस कैंसर और स्तन कैंसर का कारण हो सकता है जिन्होंने अभी तक रजोनिवृत्ति नहीं ली है। हालांकि, इसके समर्थन के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

2. हृदय रोग

कैंसर के अलावा, सेकंड हैंड स्मोक भी सक्रिय धूम्रपान करने वालों के रूप में हृदय रोग विकसित करने की संभावना है। भले ही उन्होंने पहले कभी धूम्रपान नहीं किया हो, दूसरे हाथ के धुएं से हृदय रोग का खतरा लगभग 25-30 प्रतिशत बढ़ सकता है। यह निश्चित रूप से उन लोगों की तुलना में है जो सिगरेट के धुएं के संपर्क में कभी नहीं आए।

साँस का सिगरेट का धुआं खून में प्रवेश करेगा और रक्त वाहिका की दीवारों की परत को प्रभावित करेगा ताकि रक्त गाढ़ा हो जाए और थक्का बनाना आसान हो जाए। परिणामस्वरूप, रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है।

सिगरेट के धुएं से कार्बन मोनोऑक्साइड रक्त में ऑक्सीजन को बांधता है, जिससे हृदय और मांसपेशियों में ऑक्सीजन का प्रवाह कम होता है। कम ऑक्सीजन के साथ, यह हृदय और इसके ऊतकों को होने वाले अल्पकालिक या स्थायी नुकसान के लिए आसान बना सकता है।

कुछ वर्षों में, निष्क्रिय धूम्रपान से रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर वसा का निर्माण होगा जो अंततः पट्टिका में कठोर हो जाता है। रक्त वाहिकाओं, उर्फ ​​एथेरोस्क्लेरोसिस के संकुचन, दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण बन सकता है। यह हृदय रोग के कारण सेकेंड हैंड धुएं में होने वाली मौतों का बहुमत बनाता है।

क्लीवलैंड क्लिनिक पेज के अनुसार, यह लंबा नहीं था, एक्सपोज़र की लंबाई के आधार पर, निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों को निम्नलिखित अनुभव होंगे:

• 5 मिनट के लिए धूम्रपान करने के लिए एक्सपोजर, महाधमनी वाहिकाओं को धूम्रपान के समान ही कसता है
• 20 से 30 मिनट के लिए धूम्रपान करने के लिए एक्सपोजर, अतिरिक्त रक्त के थक्के का कारण बनता है और रक्त वाहिकाओं में वसा बिल्डअप को बढ़ाता है
• 2 घंटे के लिए एसिड के संपर्क में आने से अनियमित दिल की धड़कन की संभावना बढ़ जाती है और दिल का दौरा पड़ता है

3. महिला प्रजनन क्षमता के साथ हस्तक्षेप

निष्क्रिय धूम्रपान से प्रजनन संबंधी समस्याओं का खतरा होता है। महिलाओं में, सिगरेट के धुएँ के संपर्क में होने के कारण गर्भवती होना मुश्किल हो सकता है। यह कथित रूप से सिगरेट और तंबाकू में अन्य पदार्थों की उपस्थिति के कारण है जो शरीर में हार्मोन के स्तर को बाधित करते हैं।

वास्तव में, धूम्रपान महिलाओं में रजोनिवृत्ति को भी तेज कर सकता है। यह सिगरेट में विभिन्न विषैले तत्व हैं जो इसका कारण बनते हैं। इसलिए, सिगरेट के धुएं के संपर्क से दूर रहें, खासकर यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं। अपने साथी को धूम्रपान न करने के लिए कहें, जबकि गर्भावस्था कार्यक्रम चलाया जा रहा है।

कारण है, एक अध्ययन में पाया गया है कि जो महिलाएं निष्क्रिय धूम्रपान करने वाली महिलाएं होती हैं उनमें अंडों की संख्या कम होती है। यह संख्या तब देखी जाती है जब एक महिला आईवीएफ कार्यक्रम से गुजर रही होती है। अशिक्षित, अंडों की संख्या 46 प्रतिशत तक कम हो गई।

4. गर्भावस्था के लिए हानिकारक

अक्सर गर्भावस्था के दौरान सिगरेट के धुएं को सांस लेना गर्भ में भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक होता है। गर्भावस्था के दौरान दूसरा धूम्रपान करना बहुत खतरनाक है क्योंकि सिगरेट का धुआँ शिशुओं और माताओं के लिए कई समस्याएं ला सकता है, जैसे:

गर्भपात, स्टिलबर्थ और वाइन गर्भावस्था

वेबएमडी से रिपोर्ट करते हुए, शोधकर्ताओं ने सिगरेट के धुएं के संपर्क के स्तरों के बीच संबंधों को देखा। नतीजतन, जो महिलाएं घर पर सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में थीं, उनमें गर्भपात होने की संभावना 17 प्रतिशत अधिक थी। इस बीच, 55 प्रतिशत स्टिलबर्थ के उच्च जोखिम में थे और 61 प्रतिशत में एक्टोपिक या दाढ़ गर्भावस्था होने की संभावना अधिक थी।

समय से पहले जन्म

प्रीटर्म जन्म गर्भवती महिलाओं के लिए सेकेंड हैंड धुएं का एक और खतरा है। समय से पहले जन्म का एक कारण प्लेसेंटल एब्डोमिनल है। प्लेसेंटा का विघटन एक ऐसी स्थिति है जब प्लेसेंटा को आंशिक रूप से या पूरी तरह से प्रसव से पहले गर्भाशय से अलग किया जाता है।

हालांकि नाल बच्चे को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार है। जब ऐसा होता है, तो बच्चे के ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का सेवन बाधित होता है। नतीजतन, आपके छोटे से विकास और विकास को अवरुद्ध किया जा सकता है। इसके अलावा, यह माँ में भारी रक्तस्राव का कारण भी बन सकता है।

जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना

वैज्ञानिकों ने गर्भावस्था और कम वजन के शिशुओं के दौरान धूम्रपान और सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में एक कारण पाया है।

कम जन्म वजन एक तुच्छ स्थिति नहीं है जिसे अनदेखा किया जा सकता है। संयुक्त राज्य में, यह स्थिति प्रत्येक वर्ष लगभग 300,000 तक शिशु मृत्यु दर के प्रमुख कारणों में से एक है।

केवल सिगरेट के धुएं से ही नहीं, गर्भवती महिलाओं को भी तीसरे पक्ष से सिगरेट के धुएं के संपर्क में लाया जा सकता है। तीसरी पार्टी धुएं के अवशेषों या अवशेषों को संदर्भित करती है जो कालीन, सोफे, और इसी तरह से पास की वस्तुओं से चिपक जाती है।

यह धुआं महीनों या सालों तक रह सकता है। इसलिए, यदि आप एक ऐसी जगह पर आते हैं, जो धुएं की तरह बदबू आती है, तो दूर रहना और एक जगह ढूंढना सबसे अच्छा है जहां हवा साफ है।

कारण यह है कि, विषाक्त पदार्थों जो वस्तुओं से चिपके रहते हैं, तब भी रक्त प्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं जब आप उन्हें साँस लेते हैं। जब विषाक्त पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं, तो ये पदार्थ बच्चे तक पहुंच सकते हैं।

अमेरिकन प्रेग्नेंसी पेज से रिपोर्ट करते हुए, एक अध्ययन ने निर्धारित किया कि तीसरे पक्ष के इस अवशिष्ट धुएं का भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। भविष्य में, इस वस्तु से चिपकने वाले धुएं से जहर सांस लेने की समस्या पैदा कर सकता है।

इसलिए जब भी आप बाहर जाएं तो स्मोक-स्मेलिंग वाली जगहों से दूर रहें। यदि आपका साथी धूम्रपान करता है, तो उसे बाहर धूम्रपान करने के लिए कहें और जब वह अंदर आए तो उसके कपड़े बदल दें।

निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले बच्चों और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए सिगरेट के धुएं के खतरे

जब बच्चे निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले हो जाते हैं, तो कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो दुबक जाती हैं। यहाँ विभिन्न जोखिम हैं:

1. पुरानी श्वसन संबंधी समस्याएं

जो बच्चे निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले हो जाते हैं, उन्हें श्वसन संबंधी बीमारियाँ जैसे ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस और निमोनिया होने का खतरा होता है। इसके अलावा, जो बच्चे निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले हो जाते हैं, उन्हें सर्दी, खांसी, घरघराहट (कम आवाज वाली सांसें) खिसियाना) , और सांस की तकलीफ। बच्चों के लिए, सिगरेट के धुएँ के खतरे निश्चित रूप से निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के परिणामस्वरूप गतिविधि और विकास में बाधा डाल सकते हैं।

2. अस्थमा को बढ़ाता है

अस्थमा का इतिहास होना और सेकेंड हैंड धुएं का होना एक बुरा संयोग है। इसका कारण है, जब बच्चे निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले हो जाते हैं, तो उनके अस्थमा की पुनरावृत्ति आसान हो जाती है।

इसके अलावा, बच्चों को अस्थमा की दवाएँ अधिक समय तक लेने का खतरा होता है। खासकर अगर घर में परिवार के सदस्यों में से एक कमरे में धूम्रपान करता है, तो धुआं रहने और चिपक जाता है।

3. अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम

शिशुओं में अचानक मृत्यु या अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम सिगरेट के धुएं के खतरों में से एक है जब बच्चा एक निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाता है। यह स्थिति आमतौर पर तब होती है जब बच्चा बीमार हो रहा हो, जो भी बीमार हो।

वास्तव में, शिशुओं की मृत्यु अचानक हो सकती है जब वे सोते समय माँ के पालने में होते हैं। यह सिंड्रोम उन शिशुओं को प्रभावित करता है जो एक वर्ष से कम उम्र के हैं। मेयो क्लिनिक से रिपोर्ट करते हुए, जो बच्चे धूम्रपान करते हैं उनके साथ रहने वाले लोगों में इस एक समस्या के विकसित होने का खतरा अधिक होता है।

4. मध्य कान का संक्रमण

मध्य कान संक्रमण या ओटिटिस मीडिया एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब यूस्टेशियन ट्यूब अवरुद्ध और सूजन हो जाती है। यूस्टेशियन ट्यूब एक ट्यूब होती है जो मध्य कान को गले के पीछे से जोड़ती है।

यह फंसा हुआ तरल समय के साथ संक्रमण का कारण बन सकता है। वैसे सिगरेट का धुआं काफी खतरनाक होता है क्योंकि यह उन बच्चों में संक्रमण का कारण बन सकता है जो निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले हैं।

द कैंसर काउंसिल विक्टोरिया के पेज से, जो बच्चे सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में हैं, उन्हें इस बीमारी के होने का खतरा 35 प्रतिशत अधिक है। अगर मां भी धूम्रपान करती है तो जोखिम बढ़ जाएगा।

जब आपकी छोटी उम्र में अक्सर कान की समस्याओं का अनुभव होता है, तो जीवन में बाद में सुनवाई हानि का खतरा बढ़ जाता है।

5. फेफड़ों की कार्यक्षमता में कमी

बचपन में, फेफड़े बढ़ते और विकसित होते रहेंगे। जन्म से चार साल तक का समय फेफड़े के विकास और विकास के लिए एक बहुत ही कमजोर अवधि है।

खैर, जब इस उम्र में बच्चों को सिगरेट के धुएं से अवगत कराया जाता है, तो फेफड़े की कार्यक्षमता घट जाएगी। यह विकार अन्य फेफड़ों की क्षति के लिए संवेदनशीलता को बढ़ाने की क्षमता है। बाद में, बच्चों को वायु प्रदूषण या अन्य चीजों के कारण भविष्य में फेफड़ों की समस्याओं के लिए अधिक संवेदनशील होगा।

6. संज्ञानात्मक विकार

सेकेंड हैंड स्मोक और सेकेंड हैंड स्मोक के संपर्क में आने से बच्चे की सीखने की क्षमता खराब हो सकती है और इससे उनके भविष्य के लिए दीर्घकालिक खतरा पैदा हो जाता है। सेकेंड हैंड धुएं के कारण 21.9 मिलियन से अधिक बच्चों को पढ़ने में देरी का अनुभव होता है।

सिगरेट के धुएं के उच्च जोखिम को भी गणित और विद्या पाठ में तर्क में देरी के साथ जोड़ा जाता है। Visuospatial किसी स्थान या कमरे में वस्तुओं को रखने की क्षमता है। इस एक के सिगरेट के धुएं के खतरे निश्चित रूप से निष्क्रिय धूम्रपान होने के कारण स्कूल में बच्चों के विकास में बाधा डालेंगे।

7. व्यवहार संबंधी विकार

गर्भावस्था के दौरान सेकंड हैंड धुएं के संपर्क में आने वाले बच्चों में अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) से पीड़ित होने का खतरा अधिक होता है। एडीएचडी एक ऐसी स्थिति है जब बच्चे के मस्तिष्क का विकास और गतिविधि बिगड़ा हुआ होता है जो आदेशों को सुनने और खुद को नियंत्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है।

आमतौर पर, एडीएचडी वाले बच्चों को दिए गए निर्देशों को सुनने और उनका पालन करने में बहुत मुश्किल समय होता है। उनका ध्यान आसानी से विचलित हो जाता है और एक कार्य या एक चीज पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है। इसके अलावा, एडीएचडी वाले बच्चे भी अपनी बातों को लेकर भ्रमित या भुलक्कड़ होते हैं।

एडीएचडी वाले बच्चे भी कभी-कभी अतिसक्रिय हो जाते हैं, उर्फ ​​वे अभी भी नहीं रह सकते हैं। वे चढ़ाई, कूद और कई अन्य चीजों से कई काम कर सकते हैं। वे अपने आस-पास के लोगों की परवाह नहीं करते हैं, इसलिए वे बिना मतलब के उन्हें परेशान करते हैं।

एडीएचडी बच्चों की एक और विशेषता पहले बिना सोचे-समझे आवेगपूर्ण या बहुत तेजी से काम करना है। एडीएचडी वाला बच्चा अपने दोस्त के सामान को बहुत अधिक बाधित, धक्का या पकड़ सकता है।

अभी से सिगरेट के धुएं से दूर रहें

जितना अधिक व्यक्ति अक्सर सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आता है और एक निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाता है, उसके स्वास्थ्य के लिए नुकसान का जोखिम उतना अधिक होता है।

केवल एक चीज जो आप कर सकते हैं, वह अपने आप को और अपने परिवार को जितना हो सके सेकेंड हैंड स्मोक से दूर रखें।

यदि आपके आस-पास कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, तो उन्हें अन्य लोगों से दूर एक खुले क्षेत्र में धूम्रपान करने के लिए कहें। कारण, निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के लिए सिगरेट के धुएं के खतरे बहुत घातक हो सकते हैं और स्वास्थ्य के लिए दीर्घकालिक परिणाम हो सकते हैं।