जब भोजन गले में अटक जाए तो क्या करें

जब भोजन गले में फंस जाता है, तो यह निश्चित रूप से बहुत चिपचिपा और कष्टप्रद महसूस होगा। आपको भोजन या लार निगलने में कठिनाई होगी। यह स्थिति अक्सर आमतौर पर होती है क्योंकि भोजन तब तक चबाया नहीं जाता है जब तक वह चिकना न हो या बनावट तेज और कठोर हो, जैसे कि मछली की रीढ़ और कैंडी। ये तरीके मछली के कांटे, कैंडी, या आपके गले में फंसे अन्य भोजन से होने वाली बेचैनी से राहत दिला सकते हैं।

भोजन अक्सर गले में क्यों फंस जाता है?

भोजन को निगलने में कई जटिल प्रक्रियाएं शामिल होती हैं। भोजन में प्रवेश करते समय, 50 से अधिक मांसपेशी ऊतक काम कर रहे होते हैं। प्रक्रिया इसे तब तक चबाने से शुरू होती है जब तक यह चिकना नहीं होता है, भोजन को मुंह से गले तक ले जाता है जब तक कि भोजन ऊपरी पाचन पथ में प्रवेश नहीं करता है, अर्थात् घुटकी (अन्नप्रणाली) और पेट में समाप्त होता है।

आपके गले में फंसा हुआ भोजन आमतौर पर आपके भोजन को ठीक से चबाने के कारण नहीं होता है। नतीजतन, भोजन जो अभी भी आकार में बड़ा है, उसे अन्नप्रणाली में छोड़ दिया जाता है।

खाद्य पदार्थ जो बनावट में नरम होते हैं, भले ही आप उन्हें अच्छी तरह से नहीं चबाते हों, वे इसोफेगस में बस नहीं सकते हैं। हालांकि, कैंडी, मछली की रीढ़, चिकन की हड्डियों, और अन्य ठोस खाद्य पदार्थ जैसे खाद्य पदार्थ महसूस कर सकते हैं कि वे आपके गले में फंस गए हैं। इस स्थिति को आमतौर पर "पुनरावृत्ति" के रूप में जाना जाता है।

पुनरावृत्ति का अनुभव करते समय, आमतौर पर गले में एक गांठ तुरंत दिखाई देती है। यह स्थिति आमतौर पर श्वास को प्रभावित नहीं करती है। जैसा कि अध्ययन में वर्णित है आपातकालीन चिकित्सा अंतर्राष्ट्रीय भोजन वास्तव में वायुमार्ग और ऊपरी घुटकी (गले के पास) से होकर गुजरा है। इसलिए, गले में अटक जाने की तरह एक सनसनी होती है।

हालांकि, जब आप वापस आ जाते हैं तो आमतौर पर खांसी और लार को निगलने में कठिनाई जैसे लक्षण अनुभव होते हैं, इसलिए आप अक्सर अपने मुंह से लार निकालते हैं।

गले में अटका हुआ भोजन

दोहराव खतरनाक हो सकता है यदि यह आपको चोक करने का कारण बनता है, जो तब होता है जब ठोस भोजन आपके वायुमार्ग में पहुंच जाता है। यह स्थिति हवा के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे आपके लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। इसे दूर करने के लिए विशेष आपातकालीन मदद की जरूरत है।

अब, यदि आप श्वसन संबंधी महत्वपूर्ण समस्याओं का अनुभव नहीं करते हैं, तब भी आप निम्न तरीकों से गले में फंसी मछली, हड्डियों या कैंडी के कारण चिपके रहने की भावना से छुटकारा पा सकते हैं।

1. प्राथमिक उपचार करें

आपको कभी भी अपने गले के नीचे अपना हाथ चिपका कर बाहर का खाना पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। कारण है, यह संक्रमण या चोट का कारण बन सकता है, जिससे गले में खराश (ग्रसनीशोथ) हो सकती है, खासकर यदि आप अपने हाथों की सफाई की गारंटी नहीं दे सकते हैं।

पहली चीज जिसे आप अपने गले में फंसे भोजन से निपटने की कोशिश कर सकते हैं वह है जोर से खांसी। कुछ मामलों में, एक मजबूत खांसी गले में फंसी मछली की रीढ़ को हटाने में मदद कर सकती है।

लेकिन अगर पुनरावृत्ति को बोलना मुश्किल हो जाता है, तो कई तरीके हैं जो आप इसे प्राथमिक चिकित्सा के रूप में कर सकते हैं। अटकते हुए खाद्य पदार्थों से निपटने का यह तरीका तब होता है जब आप दूसरों की मदद कर रहे हैं जो दोहराव का सामना कर रहे हैं।

• बोझ का अनुभव करने वाले व्यक्ति के बगल में या उसके पीछे खुद को रखें, यदि वह एक बच्चा है तो आप उसके पीछे घुटने टेक सकते हैं। फिर अपनी पीठ को 5 वार दें।
• फिर ऊपरी पेट पर 5 बार धक्का या दबाव दें।
• वैकल्पिक रूप से, 5 बैक ब्लो और 5 पेट जोर दें, जब तक कि भोजन घेघा में फंस न जाए।

2. सॉफ्ट ड्रिंक पिएं

कार्बोनेटेड पेय वास्तव में अन्नप्रणाली में बचा हुआ भोजन निकालने में मदद कर सकता है। शीतल पेय में कार्बन घुटकी को आराम दे सकता है ताकि भोजन में बसने वाले भोजन को पाचन तंत्र में वापस प्रवाहित किया जा सके।

इसके अलावा, सोडा आपके पेट में प्रवेश करने पर गैस छोड़ता है। गैस का दबाव अंततः अटके हुए भोजन को छोड़ सकता है।

3. अन्य खाद्य पदार्थ निगलें

यद्यपि यह विधि वास्तव में आपको बहुत आरामदायक नहीं बनाती है, अन्य खाद्य पदार्थों को निगलने से वास्तव में आपके गले में फंसे भोजन को धक्का लग सकता है। दूध या केले में डूबा हुआ चावल, दलिया, ब्रेड जैसे नरम या नरम बनावट वाले भोजन चुनें।

यहां तक ​​कि अगर आप असहज महसूस करते हैं क्योंकि आपके गले में गांठ महसूस होती है, तो नरम खाद्य पदार्थ खाने से आपके पेट में फंसे भोजन को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप इन खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे चबाते और निगलते हैं।

चिकना और तैलीय बनावट वाला भोजन मार्श मैलो - एक प्रकार की मिठाई मछली या हड्डियों की रीढ़ को हटाने में मदद कर सकते हैं। गले में बलगम के संपर्क में आने के बाद, बनावट मार्श मैलो - एक प्रकार की मिठाई चिपचिपा हो जाता है ताकि रीढ़ चिपक जाए और पाचन तंत्र में ले जाया जा सके।

4. पानी, जैतून का तेल या नमक का पानी पिएं

अपने गले में फंसे भोजन से निपटने का दूसरा तरीका पानी पीना है। आम तौर पर, लार भोजन के स्नेहक के रूप में कार्य करता है ताकि भोजन अन्नप्रणाली से गुजरता है।

हालांकि, जब आप भोजन को अपूर्ण रूप से चबाते हैं, तो लार की कमी के कारण भोजन सूख जाता है। इसलिए, पीने का पानी अटकने वाले भोजन को अधिक नम बना सकता है, इसलिए यह आपके गले से अधिक आसानी से गुजर सकता है।

एक और तरीका है कि आप मछली के कांटे से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं या आपके गले में फंसी हड्डियों को जैतून का तेल पी सकते हैं। जैतून के तेल के साथ गर्म पानी मिलाएं और इसे पीएं। जैतून का तेल घुटकी को चिकनाई देता है, जिससे कांटे नरम और ढीले हो जाते हैं।

पुनरावृत्ति के लिए इस उपाय को करने की कोशिश करने के बाद, आपको कुछ क्षणों के लिए भोजन के नीचे आने और पाचन तंत्र में प्रवेश करने की प्रतीक्षा करनी होगी।

5. सिमेथिकोन

पेट को नीचे गिरा हुआ भोजन प्राप्त करने में सिमेथिकोन दवाओं का उपयोग काफी प्रभावी निकला। सिमेथिकोन एक प्रकार की दवा है जो पेट में गैस के प्रवाह को सुविधाजनक बना सकती है। इस दवा का उपयोग आमतौर पर पेट फूलने के इलाज के लिए किया जाता है।

इस दवा को लेने से पहले, उपयोग के लिए नियमों और अनुशंसित खुराक को पढ़ें, ताकि आप इसका अधिक सेवन न करें। यदि आपको संदेह है, तो कृपया अपने चिकित्सक से अपने शरीर के लिए एक सुरक्षित खुराक निर्धारित करने के लिए कहें।

केवल भोजन के लिए ही नहीं, उपरोक्त तरीके भी तब किए जा सकते हैं जब आप या आपका बच्चा गलती से किसी विदेशी वस्तु को निगल लेता है, जिससे वह गले या ग्रासनली में फंस जाता है।

आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता कब होती है?

यदि आप ऊपर वर्णित विधियों द्वारा गले के क्षेत्र में कठोरता से छुटकारा पाने में सफल नहीं होते हैं, तो आपको तत्काल एक ईएनटी डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

खासकर यदि आप जो पुनरावृत्ति का अनुभव करते हैं, वह विभिन्न शिकायतों का कारण बनता है, जैसे कि गले में खराश जो गले के क्षेत्र में ठीक नहीं करता है या सूजन नहीं करता है।

आमतौर पर डॉक्टर एक्स-रे लेंगे और आपको बेरियम-आधारित तरल निगलने के लिए कहेंगे। एक और तरीका जो किया जा सकता है वह है अपने गले के पीछे देखने के लिए लैरींगोस्कोपी करना।

अधिक गंभीर मामलों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर मछली की हड्डियों को निगलने के कारण आपके अन्नप्रणाली या पाचन तंत्र को नुकसान के स्तर को देखने के लिए सीटी स्कैन और एंडोस्कोपी करने की सलाह देते हैं।

यदि वायुमार्ग अभी भी इस बिंदु पर अवरुद्ध है कि साँस लेना वास्तव में मुश्किल है, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता या तुरंत आपके निकटतम व्यक्ति की तलाश करें। यदि आप ऐसे अन्य लोगों की मदद कर रहे हैं जो इसे अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत एक घुट वाले व्यक्ति का इलाज करने के लिए सहायक श्वास तकनीक (सीपीआर) या हेमलीच पैंतरेबाज़ी का उपयोग करना शुरू करें।