गर्म मौसम और बैल के दौरान बालों की देखभाल के लिए 8 ट्रिक्स; हेल्लो हेल्दी

जब मौसम बदलते हैं, तो शरीर की देखभाल हम अलग करते हैं। उदाहरण के लिए, जब यह गर्मी या सूखा होता है, तो त्वचा को इसकी आवश्यकता होगी सनस्क्रीन सामान्य से अधिक बार। जब आप शुष्क मौसम में समुद्र तट पर खेलते हैं, तो आपको भी आवश्यकता होगी लोशन सनबर्न के प्रभाव को कम करने के लिए। बालों के बारे में कैसे? जब यह तेज धूप में हो तो क्या आपके बालों को भी विशेष देखभाल की जरूरत होती है?

धूप केवल आपकी त्वचा के लिए ही खराब नहीं है, यह आपके बालों को भी नुकसान पहुंचा सकती है। धूप के संपर्क में आने के बाद बालों की नमी कम हो जाती है। बाल शुष्क, सुस्त और पोषक तत्वों की कमी हो सकते हैं। आप बदलते मौसम के साथ कुछ भी नहीं कर सकते हैं, और न ही आप घर पर पूरे दिन रह सकते हैं। आप अपने बालों को जगाए रखने के लिए निम्नलिखित तरीके आजमा सकते हैं।

गर्म मौसम के दौरान बालों की देखभाल के लिए क्या करना चाहिए?

यहां कुछ उपचार दिए गए हैं जब आप गर्म हो सकते हैं:

1. फुहार बालों के रंग की रक्षा के लिए

धूप आपके बालों से चमक और रंग को हटा सकती है, चाहे वह आपके प्राकृतिक बालों का रंग हो या आपके रंगे हुए बाल। प्रिवेंशन वेबसाइट के हवाले से एक हेयर साइंटिस्ट चैरी मैकमास्टर के अनुसार, बालों के रंग नहीं होने से सूरज के संपर्क में आने के कारण चमक कम हो जाती है। चाल जब आप चिलचिलाती धूप में बाहर जा रहे हैं, स्प्रे करने की कोशिश करें फुहार विशेष रूप से जो सूर्य से बचाता है।

2. अपने बालों को कर्ल न करने की कोशिश करें

कभी-कभी न बदलने वाली हेयरस्टाइल हमें बोर कर देती है। अक्सर नहीं हम अंत में एक कर्लिंग लोहे के साथ हमारे बालों को कर्ल करने के लिए लुभाते हैं। आपके कर्ल भंगुर नहीं हो सकते हैं, लेकिन नुकसान से बाल क्यूटिकल्स मोटे हो सकते हैं, जिससे नम हवा में पानी के अणु बाल शाफ्ट में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे उनका विस्तार हो सकता है। इसे ठीक करने का एक तरीका सिलिकॉन से बने सीरम का उपयोग करके, बालों को चिकना बनाना है। यह स्टाइलिंग उत्पाद बाल क्यूटिकल्स को नरम कर सकता है और पानी के अणुओं को हवा से अवशोषित होने से रोक सकता है। गर्म मौसम के लिए केशविन्यास में एक चोटी, टट्टू, या बन शामिल हैं .

3. नियमित शैंपू करना

तैलीय त्वचा की तरह, सूरज की चिलचिलाती गर्मी के कारण आपकी खोपड़ी तेलीय हो सकती है। हमेशा अपने बालों को हर दिन या दो बार धोने की कोशिश करें, यह आपके बालों में तेल के निर्माण से बचने के लिए आवश्यक है। कंडीशनर का उपयोग न करें, क्योंकि यह आपके बालों को चिकना बना देगा। हालांकि, यदि आपके बाल भंगुर हैं, तो आप बिना खोपड़ी के बालों के सिरों पर कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। आप भी उपयोग कर सकते हैं सुखा शैम्पू , जो तेल को अवशोषित कर सकता है।

आपमें से जिनके सूखे बाल हैं, वे तभी धोएं जब आपके बाल ऑयली होने लगें, और अपने बालों को मॉइस्चराइज़ रखने के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल करें। आपके लिए अपने बालों को नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण है क्योंकि शुष्क मौसम के दौरान, आपके द्वारा जारी किया गया पसीना अधिक निकलता है, और यह प्रदूषण और धूल के साथ होता है। यदि सब कुछ आपकी खोपड़ी पर बनता है, तो यह आपके बालों के साथ एक समस्या हो सकती है।

4. बालों के सिरे काट लें

जब आपके बाल विभाजन समाप्त होने लगते हैं, तो आप अनपेक्षित सूखापन के कारण विभाजन समाप्त कर सकते हैं। उपचार जो आप कर सकते हैं वह है विभाजन समाप्त होने के बाद नारियल का तेल लगाना।

5. अभी तक एक हेयर ड्रायर का उपयोग न करें

जब आपको तेज धूप में चलना पड़ता है, तो सूरज के प्रभाव से आपके बाल आसानी से खराब हो जाएंगे। अपने बालों को गर्म करने के लिए कुछ भी नहीं जोड़ना सबसे अच्छा है, जैसे कि उपयोग करना हेयर ड्रायर, अपने बालों को धोने के बाद, क्योंकि जब आप इसे करते हैं, तो आपके बाल सूखने वाले और सुस्त हो जाएंगे।

6. पर्याप्त पानी पिएं

पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन न केवल शरीर के लिए आवश्यक है बल्कि यह करने के लिए भी अच्छा है कि आपके स्वस्थ बाल हों। गर्म मौसम में, शरीर तरल पदार्थ खो देगा। इसलिए आपके लिए यह पर्याप्त है कि आप पर्याप्त मात्रा में पानी या अधिक पानी का सेवन करें, ताकि पानी शरीर के खोए हुए तरल पदार्थों की जगह ले सके और बाल स्वस्थ रहें।

7. कोशिश करें कि अपने बालों को डाई न करें

अपने बालों के रंग से ऊब महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है, लेकिन गर्मी या शुष्क मौसम में अपने बालों को रंगना आपके बालों को सूखने और अधिक क्षतिग्रस्त कर सकता है। यदि आप इसे रंगना चाहते हैं, तो ऐसा करने का प्रयास करें जब आप बहुत सारी गतिविधियाँ नहीं करते हैं, जिसके लिए आपको गर्म धूप में गर्मी की आवश्यकता होती है।

8. तैराकी करते समय बालों को सुरक्षित रखें

क्या आपने कभी क्लोरीन के बारे में सुना है? इस पदार्थ का उपयोग स्विमिंग पूल में किया जाता है। सूखे बाल किसी भी तरल को अवशोषित कर सकते हैं जो पहले सामने आता है। इस बीच, गीले बाल बहुत अधिक क्लोरीन पानी को अवशोषित नहीं करेंगे। इसलिए, नल के पानी में तैरने से पहले अपने बालों को गीला करें। तैराकी करने के बाद, अपने बालों को तुरंत धो लें और कंडीशनर लगाएँ। एक और विकल्प जो आप आजमा सकते हैं, वह है अपने बालों को apple कप एप्पल साइडर विनेगर से try लीटर पानी में मिलाकर बालों को रूखा होने से बचाने के लिए। क्षति को कम करने के लिए तैरने पर आप एक पोनीटेल भी बांध सकते हैं।