विषयसूची:
- किसी को डूबने में मदद करने के लिए क्या करें?
- 1. सहायता प्राप्त करें
- 2. महत्वपूर्ण संकेत की जाँच करें
- 3. सीपीआर शुरू करें
- 4. पीड़ित को मत छोड़ो
जब कोई डूबता है, तो यह संभावना नहीं है कि घटना जितनी भयावह दिखेगी, जैसा कि हम अक्सर फिल्मों में देखते हैं: मदद के लिए चीखना, बहना, पानी के छींटे बनाना जितना संभव हो उतना पानी की सतह से ऊपर रहने की कोशिश करना। जब वे पूरी तरह से जलमग्न हो जाते हैं, तो वे कोई आवाज़ नहीं कर पाएंगे, ताकि उन्हें आसपास के लोगों द्वारा ध्यान दिए बिना पानी के स्क्रॉल द्वारा आसानी से निगल लिया जा सके।
हालाँकि डूबने से संबंधित दुर्घटनाएँ आम तौर पर सार्वजनिक स्थानों पर होती हैं, जैसे कि समुद्र तट और स्विमिंग पूल, एक बच्चा 5 सेंटीमीटर पानी में डूब सकता है - उसके मुंह और नाक को डूबने के लिए पर्याप्त है - चाहे वह बाथटब में हो, सिंक में, या एक शौचालय भी अगर वह गिर जाए में, स्थिति सिर पहले।
किसी को डूबने में मदद करने के लिए क्या करें?
1. सहायता प्राप्त करें
यदि आप किसी के डूबने की सूचना मिलने पर पूल या समुद्र तट पर हैं, तो चिल्लाने के लिए जोर से चिल्लाएं, ताकि आप के करीबी लोगों या लोगों को सतर्क कर सकें, और तुरंत पुलिस को बुला सकें (110) या एक आपातकालीन एम्बुलेंस (118).
यदि आप अकेले किसी को डूबने में मदद करने की कोशिश कर रहे हैं, अगर यह सुरक्षित और संभव है, तो पीड़ित तक पहुंचने का प्रयास करें। एक लंबी छड़ी, रस्सी, तैरने वाली ट्यूब, या पास की किसी भी अन्य वस्तु का उपयोग करें जो शिकार को भूमि पर खींचने में आपकी मदद कर सकती है।
लेकिन याद रखें: यदि परिस्थितियों में आपको तैरने की आवश्यकता होती है, तो सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में तैर सकते हैं और पीड़ित को वापस भूमि पर ले जाने के दौरान तैरने के लिए आपकी ऊर्जा काफी मजबूत है। सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, अपने साथ जीवन रक्षक रखें।
शांत रूप से पीड़ित से पीछे से संपर्क करें। पीड़ित की शर्ट को पकड़ें, या पीड़ित की गर्दन के नीचे समर्थन करें, ताकि जब तक आप इसे खींचते हैं तब तक यह पानी की सतह से ऊपर रहता है। जब इसे पानी से बाहर निकालते हैं, तो इसकी गर्दन और सिर को सिर और गर्दन की चोटों के लिए समर्थित रखें।
2. महत्वपूर्ण संकेत की जाँच करें
पीड़ित को एक सुरक्षित स्थान पर लेटाओ और उसकी पीठ पर फ्लैट करो। गीले कपड़ों को हटा दें और पीड़ित को जल्द से जल्द गर्म कपड़ों या कंबल से ढक दें।
सिर को थोड़ा ऊपर की ओर उठाएं, लेकिन अगर आपको गर्दन और / या सिर पर चोट का संदेह है, तो केवल जबड़े को खोलें और सिर को ऊपर न उठाएं।
पीड़ित व्यक्ति के मुंह और नाक के पास अपना कान लाएं। क्या आपको कोई हवा बहती हुई महसूस होती है? यह भी ध्यान दें कि क्या पीड़ित को सांस लेने के लिए छाती ऊपर-नीचे चलती है या नहीं। यदि व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है, तो 10 सेकंड के लिए नाड़ी की जांच करें।
CPR शुरू करने से पहले उन्हें पाँच साँस दें। किस तरह:
- व्यक्ति की नाक को चुटकी बजाएं और अपने होंठों को उनके मुंह के ऊपर एक बंद स्थिति में रखें।
- एक सामान्य सांस लें और धीरे-धीरे (एक समय में 1-2 सेकंड) उसके मुंह में उड़ाएं। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के साथ काम करते समय, बस अपने होठों को कस लें और नाक को चुटकी बजाए बिना साँस छोड़ें।
अगली सांस देने के लिए शुरू करने से पहले जाँच लें कि पीड़ित की छाती उठ रही है और गिर रही है।
यदि पीड़ित को उल्टी होती है, तो उसके सिर को झुकाएं और घुट को रोकने के लिए उसके मुंह की सामग्री को हटा दें।
3. सीपीआर शुरू करें
यदि व्यक्ति को अशक्त उठा दिया जाता है, तो व्यक्ति अब उत्तरदायी नहीं है और न ही सांस ले रहा है, तुरंत सीपीआर शुरू करें।
1 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क पीड़ितों और बच्चों के लिए सीपीआर:
- पीड़ित की छाती के केंद्र में, निप्पल की रेखाओं के बीच अपने हाथों की कलाई के नीचे रखें। आप इस पर अपना दूसरा हाथ भी रख सकते हैं।
- इसे लगभग 5 सेंटीमीटर नीचे दबाएं। सुनिश्चित करें कि पसलियों पर प्रेस न करें।
- प्रति मिनट या उससे अधिक 100 संकुचन की दर से, 30 छाती कंप्रेशन करें। छाती को प्रेस के बीच पूरी तरह से उठने दें।
- जांचें कि क्या व्यक्ति ने सांस लेना शुरू कर दिया है।
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सीपीआर:
- उरोस्थि पर दो उंगलियां रखें।
- नीचे 1-2 सेंटीमीटर गहरा दबाएं। सुनिश्चित करें कि उरोस्थि के सिरों को दबाएं नहीं।
- प्रति मिनट या उससे अधिक 100 संकुचन की दर से, 30 छाती कंप्रेशन करें। छाती को प्रेस के बीच पूरी तरह से उठने दें।
- यह देखने के लिए जांचें कि क्या बच्चे ने सांस लेना शुरू कर दिया है।
सीपीआर प्राप्त करने के बाद, पीड़ित को तुरंत चिकित्सा सहायता (संपर्क) लेनी चाहिए 118) अंग क्षति की जटिलताओं की जांच जारी रखें।
यदि पीड़ित अभी भी साँस नहीं ले रहा है, तो दो छोटी साँसें करें और उसके बाद 30 छाती को संकुचित करें। इस चक्र को तब तक दोहराएं जब तक कि व्यक्ति सांस लेने या चिकित्सा सहायता न आने लगे।
ध्यान दें: उपरोक्त निर्देश आधिकारिक सीपीआर प्रशिक्षण के विकल्प के रूप में नहीं हैं जो आप इंडोनेशियाई रेड क्रॉस या अन्य आधिकारिक स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं।
4. पीड़ित को मत छोड़ो
जब पीड़ित को होश आता है और परिस्थितियाँ अनुमति देती हैं, तो उसे गर्म, सूखे स्थान पर ले जाएं। जब आप निगलने में सक्षम हो, तो आप उसे गर्म पेय या ऊर्जा वाले पदार्थ दे सकते हैं, जैसे चॉकलेट पेय या गर्म अनाज। हालांकि, पीड़ित व्यक्ति को गर्म पानी में न डुबोएं और अगर वह कांप रहा हो तो उसकी मालिश करें। बस कंबल या गर्म कपड़े जोड़कर शरीर को गर्म और सूखा रखें।
चिकित्सा संकेत आने तक महत्वपूर्ण संकेत, श्वास और साथ में कितनी अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, साथ में और साथ में जारी रखें।
