कॉलरबोन फ्रैक्चर के लक्षण, कारण और उपचार को पहचानें

फ्रैक्चर या फ्रैक्चर में से एक जो अक्सर होता है, दोनों वयस्कों और बच्चों में, हंसली का फ्रैक्चर होता है (क्लैविकुला) का है। एक हंसली का फ्रैक्चर एक ऐसी स्थिति है जिसमें कंधे क्षेत्र में कॉलरबोन या हड्डी टूट जाती है। तो, कॉलरबोन के इस फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के लक्षण, कारण और उपचार क्या हैं? यहां आपके लिए पूरी जानकारी दी गई है।

कॉलरबोन फ्रैक्चर या हंसली फ्रैक्चर क्या है?

हंसली का फ्रैक्चर (क्लैविकुला) या कॉलरबोन फ्रैक्चर एक ऐसी स्थिति है जब कॉलरबोन फ्रैक्चर या टूट जाता है। बोनी संरचना में कॉलरबोन लंबी, पतली हड्डी है जो कंधे पर या ऊपरी पसलियों (उरोस्थि) और स्कैपुला (स्कैपुला) के बीच स्थित होती है।

यह हड्डी हाथ को शरीर के साथ दाईं या बाईं ओर जोड़ती है। मानव आंदोलन प्रणाली में कॉलरबोन के कार्यों में से एक कंधों को लाइन में रखने में मदद करना है। आम तौर पर, आप अपनी गर्दन के ठीक नीचे, छाती के शीर्ष पर हड्डी के इस क्षेत्र को महसूस कर सकते हैं।

टूटी हुई कॉलरबोन आम तौर पर हड्डी के मध्य या शाफ्ट में होती है। लेकिन कभी-कभी, एक फ्रैक्चर भी हो सकता है जहां कॉलरबोन पसलियों या कंधे के ब्लेड से जुड़ते हैं।

फ्रैक्चर के प्रकार भी भिन्न हो सकते हैं। कभी-कभी हड्डी कई टुकड़ों (टूटी हुई फ्रैक्चर) में दरार या टूट सकती है। हड्डी के टुकड़े भी सीधे समानांतर हो सकते हैं या वे जगह से हट सकते हैं (विस्थापित फ्रैक्चर).

नवजात शिशुओं, बच्चों, किशोरों और वयस्कों दोनों में क्लैविक फ्रैक्चर एक आम चोट है। ऑर्थोइन्फो से रिपोर्टिंग, क्लैविक फ्रैक्चर के मामलों की संख्या वयस्कों में सभी फ्रैक्चर के मामलों में लगभग 5 प्रतिशत है। अन्य प्रकार के फ्रैक्चर जो सामान्य भी होते हैं उनमें कलाई फ्रैक्चर और पैर फ्रैक्चर शामिल हैं।

कॉलरबोन फ्रैक्चर के संकेत और लक्षण क्या हैं?

वयस्कों और बच्चों दोनों में एक कॉलरबोन फ्रैक्चर के सामान्य लक्षण और लक्षण शामिल हैं:

• कंधे के अंदर और आसपास दर्द, जो आमतौर पर कंधे के हिलने पर खराब हो जाता है।
• कॉलरबोन के साथ सूजन, खरोंच और कोमलता।
• कंधे या हाथ को हिलाने की कोशिश करने पर कर्कश आवाज।
• कंधे कंधे या हाथ को हिलाने में कठोर या असमर्थ महसूस होता है।
• कंधे के ऊपर या आसपास एक उभार, या एक प्रमुख फ्रैक्चर के कारण कंधे के आकार में बदलाव।

गंभीर मामलों में, एक हंसली का फ्रैक्चर रक्तस्राव का कारण बन सकता है क्योंकि टूटी हुई हड्डी आसपास के ऊतक और त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। इसके अलावा, कंधे के चारों ओर सुन्नता या झुनझुनी हो सकती है अगर हाथ की नसें घायल हो जाती हैं। हालांकि, कंधे के फ्रैक्चर का यह लक्षण बहुत दुर्लभ है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

हंसली फ्रैक्चर के कारण और जोखिम कारक क्या हैं?

हंसली फ्रैक्चर या कॉलरबोन फ्रैक्चर का एक सामान्य कारण कंधे पर एक बलदायक दबाव या प्रभाव है। यह दबाव कई चीजों के कारण हो सकता है, जैसे:

• एक गिरावट, जैसे कि कंधे से टकराना या गिरना जब हाथ बाहर निकलता है। बच्चों में, यह आमतौर पर खेल के मैदान या बिस्तर से गिरने के कारण होता है।
• एक खेल की चोट से पीड़ित, जैसे कि एक खेल क्षेत्र में एक सीधी हिट (मुट्ठी) से कंधे तक।
• वाहन का आघात, जैसे कार, मोटरसाइकिल या साइकिल दुर्घटना।
• जन्म के समय चोट। नवजात शिशुओं में, यह स्थिति तब हो सकती है जब बच्चे का जन्म एक संकीर्ण जन्म नहर के माध्यम से होता है, जो कॉलरबोन पर दबाव डालता है।

उपरोक्त कारणों के अलावा, कई कारक भी हैं जो कंधे में फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ाते हैं। ये जोखिम कारक, अर्थात्:

• उम्र

बच्चों और किशोरों में या 20 साल से कम उम्र के लोगों में हंसली के फ्रैक्चर अधिक आम हैं। कारण यह है कि, उस उम्र में, कॉलरबोन पूरी तरह से कठोर नहीं हुआ है, जिससे यह फ्रैक्चर के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है। हड्डियों की मजबूती और घनत्व कम होने से बुजुर्गों में कंधे में फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।

• एथलीट

जो एथलीट संपर्क खेलों में शामिल होते हैं, जैसे कि फुटबॉल, कुश्ती, हॉकी, रग्बी और अन्य, उनके कॉलरबोन को सीधे हिट या कंधे पर प्रभाव से टूटने या गिरने का खतरा बढ़ जाता है।

• बच्चे बड़े पैदा होते हैं

अधिक वजन वाले शिशुओं को जन्म के समय हंसली के फ्रैक्चर का खतरा होता है।

डॉक्टर क्लैविक फ्रैक्चर का निदान कैसे करते हैं?

एक कॉलरबोन फ्रैक्चर का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको होने वाली चोट और आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा। फिर, डॉक्टर किसी भी संकेत या लक्षण को देखने के लिए एक शारीरिक परीक्षण करेंगे, जैसे कि कंधे के आकार में परिवर्तन, कंधे के चारों ओर एक उभार या कोई सूजन जो हो सकती है।

यदि एक कॉलरबोन फ्रैक्चर का संदेह है, तो डॉक्टर इसकी पुष्टि करने के लिए कंधे की एक्स-रे की सिफारिश करेंगे। एक्स-रे आपके कॉलरबोन की तस्वीरें दिखा सकते हैं और आपके द्वारा किए गए फ्रैक्चर के स्थान और गंभीरता को निर्धारित कर सकते हैं।

यदि कोई अन्य हड्डी टूट गई है या आपके डॉक्टर को अधिक विस्तृत परीक्षा की आवश्यकता है, तो आप अन्य इमेजिंग परीक्षण करने के लिए कह सकते हैं, जैसे कि कंप्यूटराइज़्ड टोमोग्राफी (सीटी स्कैन।

कॉलरबोन फ्रैक्चर के लिए उपचार क्या हैं?

कॉलरबोन फ्रैक्चर के लिए उपचार रोगी से रोगी में भिन्न होता है। यह फ्रैक्चर के विशिष्ट स्थान, फ्रैक्चर के प्रकार, गंभीरता और रोगी की आयु और समग्र स्थिति पर निर्भर करता है। यहाँ कुछ प्रकार के उपचार दिए गए हैं जो आम तौर पर चपड़ा फ्रैक्चर को ठीक करने में मदद के लिए दिए जाते हैं:

• हाथ का सहारा

एक हल्के हंसली के फ्रैक्चर या फ्रैक्चर की स्थिति में जो अभी भी समानांतर है, उपचार में आम तौर पर केवल एक गोफन या हाथ की डिंग सम्मिलित होती है। यह आर्म सपोर्ट या स्लिंग फ्रैक्चर को सही स्थिति में रखने और हीलिंग प्रक्रिया के दौरान टूटी हड्डी की गति को सीमित करने का काम करता है।

यह गैर-सर्जिकल कंधे के फ्रैक्चर के लिए उपचार का सबसे सामान्य रूप है। ये उपकरण आम तौर पर तब तक दिए जाते हैं जब तक कि हड्डी ठीक नहीं हो जाती है, जब तक कि हड्डी ठीक नहीं हो जाती है या एक साथ वापस नहीं आती है।

• दवाओं

कंधे के फ्रैक्चर वाले लोगों में दर्द अक्सर असहनीय होता है। इसलिए, डॉक्टर आमतौर पर होने वाले दर्द और सूजन से निपटने के लिए पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसे दर्द निवारक प्रदान करेंगे।

आप अधिक दर्द और सूजन के इलाज के लिए कंधे के फ्रैक्चर जैसे ओपिओइड के लिए मजबूत दवाएं भी लिख सकते हैं।

• चिकित्सा

यहां तक ​​कि अगर आपको दर्द महसूस होता है, तो कंधे को कम करने और कठोरता को रोकने के लिए कंधों और बाहों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। इसे दूर करने के लिए, भौतिक चिकित्सा या पुनर्वास की आवश्यकता है।

यह थेरेपी आम तौर पर जैसे ही चोट लगने या उपचार शुरू करने के बाद शुरू की जाती है। इस समय के दौरान, चिकित्सक एक चोट के बाद होने वाली कठोरता को कम करने के लिए कोहनी क्षेत्र में हल्के, कोमल आंदोलनों का अभ्यास करना शुरू कर देगा।

हड्डी ठीक हो जाने के बाद और दर्द कम हो गया है, तो आपका डॉक्टर मांसपेशियों की ताकत, संयुक्त गति और लचीलेपन को बहाल करने के लिए पुनर्वास अभ्यास या अतिरिक्त शारीरिक उपचार की सिफारिश कर सकता है।

• ऑपरेशन

सर्जरी की जरूरत हो सकती है यदि एक टूटी हुई कॉलरबोन त्वचा में घुस गई है, दूर चली गई है, या कई टुकड़ों में टूट गई है। यह फ्रैक्चर सर्जरी प्रक्रिया फ्रैक्चर को उसकी सामान्य स्थिति में लौटने और हड्डी को सही स्थिति में चलने और शेष रहने के लिए किया जाता है।

हड्डी की स्थिति बनाए रखने के लिए, डॉक्टर टूटे हुए हड्डी के हिस्से पर, प्लेट, स्क्रू, पिन, या कुछ और के रूप में एक निर्धारण उपकरण लगाएगा। हड्डी की सतह पर प्लेटों और शिकंजा का उपयोग करते समय, जब तक आप जलन का अनुभव नहीं करते हैं, तब तक आमतौर पर फिक्सेटर को हटाने या हटाने के लिए आवश्यक नहीं होता है।

हालांकि, जब पिन या स्क्रू का उपयोग करते हैं, तो आपकी हड्डी के ठीक होने पर फिक्सर को आमतौर पर हटा दिया जाता है। कारण, इन उपकरणों की स्थापना से जलन पैदा होने की अधिक संभावना है।

कंधे या हंसली (क्लैविकुला) में एक फ्रैक्चर कब तक ठीक होता है?

किसी भी प्रकार का उपचार दिया जाता है, या तो सर्जरी या सर्जरी के बिना, कंधे के फ्रैक्चर वाले लोगों के लिए उपचार समय की लंबाई अलग-अलग हो सकती है। यह गंभीरता, फ्रैक्चर के स्थान और रोगी की उम्र पर निर्भर करता है।

बच्चों में या 8 साल से कम उम्र में, हंसली के फ्रैक्चर के लिए उपचार का समय आम तौर पर 4-5 सप्ताह तक होता है, जबकि किशोरों में यह 6-8 सप्ताह है। इस बीच, किशोरों में, जिन्होंने युवा वयस्कता में बढ़ना बंद कर दिया है या प्रवेश किया है, ठीक होने या लंबे समय तक होने में 10-12 सप्ताह लगते हैं।

पुराने लोगों के लिए, कॉलरबोन फ्रैक्चर के लिए उपचार की अवधि चार महीने तक हो सकती है।

उपचार की अवधि के दौरान, एक गांठ आमतौर पर आपके कॉलरबोन के आसपास दिखाई देगी। लेकिन चिंता मत करो, यह सामान्य है और धक्कों छोटे हो जाते हैं और एक वर्ष के भीतर गायब हो जाएगा।

कभी-कभी, टक्कर पूरी तरह से दूर नहीं जाती है, लेकिन यह दर्दनाक नहीं है और आपके हाथ या कंधे के साथ अन्य समस्याओं का कारण बनता है। यदि आपको अधिक जानकारी के लिए कोई चिंता है तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

फिर, आपको याद रखने की आवश्यकता है, भले ही आप समय सीमा में ऊपर उठे हों, लेकिन आपके कंधे की ताकत पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है, क्योंकि वे हमेशा की तरह गतिविधियों को करने में सक्षम नहीं हैं। यह आमतौर पर आपकी हड्डी की ताकत को वापस लौटने और सामान्य गतिविधियों को करने में सक्षम होने के लिए समान अवधि लेता है।

यदि आपको अपनी बाहों और कंधों को हिलाने में दर्द होता है, तो विभिन्न दैनिक गतिविधियों में जल्दबाजी न करें। यह इंगित करता है कि आपकी हड्डियां पूरी तरह ठीक नहीं हुई हैं।

यदि आप अपने आप को सामान्य गतिविधियों के लिए मजबूर करते हैं या डॉक्टर की जानकारी के बिना किसी भी प्रकार की ज़ोरदार गतिविधि करते हैं, तो आपके फ्रैक्चर शिफ्ट हो सकते हैं या अंदर की फिक्सेशन डिवाइस टूट सकती है। यह स्थिति आपको खरोंच से उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।

कॉलरबोन फ्रैक्चर के उपचार के दौरान ध्यान देने योग्य बातें

क्लैविक फ्रैक्चर के उपचार की अवधि के दौरान, आप उन लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कई कदम उठा सकते हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं और वसूली में तेजी लाते हैं। यहां उन युक्तियों के बारे में बताया गया है जो आप कॉलरबोन फ्रैक्चर के लिए उपचार की अवधि के दौरान कर सकते हैं:

• अपने कॉलरबोन फ्रैक्चर के लिए उपचार की अवधि के दौरान अधिक आराम से सोने के लिए, आप अपने शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अपने सिर के साथ एक अतिरिक्त तकिया का उपयोग कर सकते हैं।
• दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए टूटी हड्डी पर हर कुछ घंटों में 20-30 मिनट के लिए आइस पैक लगाएं।
• अपनी कोहनी, हाथ और उंगलियों को धीरे-धीरे और नियमित रूप से एक बार हिलाएं ताकि आप ऐसा करने में सक्षम महसूस करें।
• चोट लगने के कम से कम 10-12 सप्ताह तक कोई भी जोरदार व्यायाम न करें, इससे पहले कि आपका डॉक्टर इसकी अनुमति दे।
• 2 किलो से अधिक वजन वाली कोई भी चीज न उठाएं।
• धूम्रपान न करें और शराब का सेवन न करें क्योंकि यह वसूली प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।
• फ्रैक्चर के लिए खाद्य पदार्थ खाएं जो उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद कर सकते हैं।

इसके अलावा, आपको अपने चिकित्सक से तुरंत परामर्श करना चाहिए यदि आप उपचार प्रक्रिया के दौरान कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे:

• आपकी बांह सुन्न या झुनझुनी है।
• दर्द महसूस हो रहा है जो दूर नहीं जाता है भले ही आपने दर्द निवारक लिया हो।
• आपकी उंगलियां नीली, काली, या सफेद दिखती हैं।
• टूटी हुई कंधे और बांह की तरफ उंगलियों को हिलाने में कठिनाई।
• कंधे या कॉलरबोन में त्वचा से असामान्य रूप से विकृत असामान्य रूप से परिवर्तन होता है।